|
|
|
2021-09-16 21:07:16, csütörtök
|
| |
| |
A gyógynövények csoportjába nemcsak a hagyományos értelemben vett gyógynövények tartoznak, hanem a magvak, a zöldségek, a gyümölcsök, a bogyók, levelek, kérgek, virágok és egyes növények gyökerei is ebbe a kategóriába tartoznak. A gyógynövények belsőleg fogyaszthatók teák, tinktúrák, kapszulák és tabletták formájában, illetve külsőleg is alkalmazhatjuk például borogatásként.
Nagyon sokféle gyógynövény létezik, amelyek hatékonyak a gyulladás kezelésében. A krónikus gyulladás olyan betegségek kialakulását segítheti elő, mint a szívbetegség, a cukorbetegség, az ízületi gyulladás vagy a rákos megbetegedések.
Az egyik leghatékonyabb gyulladáscsökkentő gyógynövény nem más, mint a kurkuma. Számos klinikai vizsgálat igazolta, hogy a kurkuma bioaktív hatóanyaga, a kurkumin csökkenti a szervezetben azoknak az enzimeknek a számát, amelyek gyulladást okoznak.
A kurkuma egy erős antioxidáns, amely sokkal erősebb hatású, mint a C- vagy az E-vitamin. Ez a gyógynövény az immunrendszer megerősítésében is aktívan részt vesz.
A gyógynövények között olyanokat is bőségesen találunk, amelyek segítségünkre lehetnek az energia fokozásában. Az egyik ilyen gyógynövény a maca, amely nemcsak az energiaszintet, hanem az állóképességet is megnöveli és egy nagyszerű libidófokozó is egyben. Ezen kívül hagyományosan a női hormonok kiegyensúlyozására használják, illetve vizsgálatok sokasága igazolja hatékonyságát a menopauza tüneteinek enyhítésében.
Az energiát a ginszeng nevű gyógynövény is segíthet fokozni, hiszen jelentősen növelheti a szellemi és a fizikai energiánkat is. Hosszabb ideig nem lehet alkalmazni, mivel fejfájást okozhat és a menstruációs ciklust is megzavarhatja.
Számos tanulmány igazolja, hogy a rozmaring kiváló memóriafokozó hatással rendelkezik, még idősebb emberek esetében is. A Ginkgo biloba egy másik olyan gyógynövény, amely pozitívan hat a memóriára és segít fenntartani a fókuszt, pozitívan hat az agy egészségére, mivel fokozza az agyi vérkeringést.
Egyes gyógynövények pedig akkor hasznosak, ha idegesek és stresszesek vagyunk. A levendula, a komló, az orbáncfű, a kamilla és a citromfű hatékonyan oldja a stresszt, csökkenti a szorongást és akkor is a segítségünkre lehetnek, ha nehezen alszunk el vagy éjjel többször is felkelünk.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: megerősítésében, állóképességet, alkalmazhatjuk, megbetegedések, leghatékonyabb, energiaszintet, fogyaszthatók, gyógynövények, segítségünkre, hagyományosan, immunrendszer, cukorbetegség, borogatásként, hatékonyságát, megzavarhatja, memóriafokozó, menstruációs, vérkeringést, libidófokozó, kialakulását, szervezetben, szívbetegség, enyhítésében, gyógynövény, stresszesek, fenntartani, kezelésében, antioxidáns, rendelkezik, csoportjába, energiánkat, kategóriába, hagyományos, vizsgálatok, egészségére, fokozásában, gyógynövények csoportjába, hagyományos értelemben, kategóriába tartoznak, gyógynövények belsőleg, gyulladás kezelésében, krónikus gyulladás, ízületi gyulladás, rákos megbetegedések, egyik leghatékonyabb, kurkuma bioaktív, kurkumin csökkenti, szervezetben azoknak, erős antioxidáns, immunrendszer megerősítésében, gyógynövények között, energia fokozásában,
|
|
|
|
|
|
| Mi lenne ha Facebookon kaptam Jó éjszakát Paul David Tripp Április 20 Facebookon kaptam Neked tudnod kell 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam A másik dolog, Png kutya Mit beszél, nem értem, hogy m... Adakozás Julian Brass gondolata A sors Facebookon kaptam Facebookon kaptam Az engedelmesség miért nem vál... Facebookon kaptam Egy maradéktalanul uralt világ Png cica Facebookon kaptam Facebookon kaptam Reménység és erő Krisztustól e... Alázat Aki nem dolgozik, ne is egyék Szívem tiéd Boldog születésnapot a ma ünne... Akarat Próbálj meg ... Hogy lehet megtartani Akarat Tanuld meg ezt a versemet Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Gyerekként sokat küzdöttünk az... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Szép estét kedves látogatóimna... Hiányzik A sors Facebookon kaptam Fekete-erdő desszert A másik dolog, Egy lelki imádság Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Garai Gábor - Takarítás Akarat Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 19 Alázat Boldog születésnapot a ma ünne... Egy bizonyos határt A másik dolog, Hiányzik Facebookon kaptam Osváth Erzsébet - Gólya a réte... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Alvó cicák Paul David Tripp Április 19 Paul David Tripp Április 21 Aki nem dolgozik, ne is egyék Nevem A kételkedés kezelése Kaffka_Margit Weöres Sándor - A hársfa mind ... Reggel van Adakozás Png nő Facebookon kaptam Akarat Png kislány Alvó cicák Kellemes délutánt kívánok Kerüld el az evangélium örömén... Kövesd a cowboyt! Németh László tollából Png csokor Reménység és erő Krisztustól e... Mai harmónia kártyám Varga János Veniam - Fontos sz... Facebookon kaptam Png csokor Png kislány George Gordon Lord Byron: Inez... Adakozás A Megváltó szolgálatában Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Régi emberek, akikre máig büsz... Neked tudnod kell Facebookon kaptam Facebookon kaptam Png cica Akarat Facebookon kaptam Akarat Az igazi szeretetért rendszeri... Az igazi szeretetért rendszeri... Facebookon kaptam Alázat
|
|
|
|
|
|
| gyógynövények csoportjába, hagyományos értelemben, kategóriába tartoznak, gyógynövények belsőleg, gyulladás kezelésében, krónikus gyulladás, ízületi gyulladás, rákos megbetegedések, egyik leghatékonyabb, kurkuma bioaktív, kurkumin csökkenti, szervezetben azoknak, erős antioxidáns, immunrendszer megerősítésében, gyógynövények között, energia fokozásában, egyik ilyen, nagyszerű libidófokozó, menopauza tüneteinek, ginszeng nevű, fizikai energiánkat, menstruációs ciklust, rozmaring kiváló, másik olyan, agyi vérkeringést, citromfű hatékonyan, segítségünkre lehetnek, megerősítésében, állóképességet, alkalmazhatjuk, megbetegedések, leghatékonyabb, energiaszintet, fogyaszthatók, gyógynövények, segítségünkre, hagyományosan, immunrendszer, cukorbetegség, borogatásként, hatékonyságát, megzavarhatja, memóriafokozó, menstruációs, vérkeringést, libidófokozó, kialakulását, szervezetben, szívbetegség, enyhítésében, gyógynövény, stresszesek, fenntartani, kezelésében, antioxidáns, rendelkezik, csoportjába, energiánkat, kategóriába, hagyományos, vizsgálatok, egészségére, fokozásában, használják, betegségek, jelentősen, enzimeknek, szorongást, tüneteinek, hatóanyaga, alkalmazni, gyulladást, hatékonyan, gyümölcsök, hatékonyak, formájában, értelemben, tinktúrák, memóriára, kapszulák, levendula, csökkenti, tabletták, bőségesen, pozitívan, tartoznak, rozmaring, növelheti, fejfájást, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2247
- e Hét: 4385
- e Hónap: 35871
- e Év: 240572
|
|
|
Offline
