|
|
|
2021-09-22 18:45:29, szerda
|
| |
| |
A kurkuma a gyömbér család egyik kiemelkedő tagja. Őshazája Délkelet-Ázsiában található. Az indiaiak már évezredek óta alkalmazzák nemcsak a konyhában, hanem a hagyományos orvoslásban is.
A kurkumin nem más, mint a kurkuma elsődleges hatóanyaga. A kurkuminoid vegyületek olyan természetes vegyületek - vagyis polifenolok -, amelyek a növény arany színét adják.
A súlyos krónikus betegség kialakulásában aktívan részt vesz a gyulladás, és ha létrejön a betegség, legyen szó ízületi gyulladásról vagy szívbetegségről, a fennálló gyulladás tovább súlyosbítja a beteg állapotát. A kurkuma ilyenkor is segíthet, hiszen egyik legismertebb hatása, hogy csökkenti az ízületi gyulladásban szenvedő emberek panaszait. Valójában egy természetes eredetű, rendkívül hatékony gyulladáscsökkentő növényről van szó.
A kurkuma kiemelkedő szerepet játszhat az ízületek egészségének és rugalmasságának fenntartásában is. Emellett az intenzív testmozgást követően segíthet az izmok regenerálásában.
Ez a különleges gyógynövény egy erős antioxidánsnak számít, amely hatásának köszönhetően segíthet megvédeni a sejteket a környezet által okozott károktól. A kurkuma emellett fokozhatja a hangulatot, javíthatja a memóriát és a korral összefüggő memóriavesztés megelőzésében is segítségünkre lehet.
Mivel a kurkuma gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, így segíthet fenntartani az ideális testsúlyt. Ha a BMI-indexünk 18,5 és 24,9 között van, akkor a súlyunk ideálisnak számít. A BMI-index nem más, mint egy testtömegindex, amelyet könnyedén kiszámíthatunk a kalkulátorok révén. Ezek némely fogyókúrás online oldalon ingyen is elérhetők. Egyes esetekben a nemet és az életkort is be kell írnunk, hiszen különböző életkorban más számíthat ideális súlynak.
Az ízületi problémák sok kényelmetlenséget és komoly fájdalmakat okozhatnak. A testmozgás hiánya, az elhízás és az ízületi gyulladás között összefüggés van. A kurkuma azonban, mint egy természetes gyulladáscsökkentő hozzájárul a normál kollagénképződéshez és az ízületi porcok optimális működéséhez. Ha az ízületeink jó állapotban vannak, akkor rendszeresen tudunk mozogni, sportolni, ami pedig javítja az anyagcserét. A kurkuma így nemcsak elérni, hanem megtartani is segít az ideális testsúlyt.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: rugalmasságának, szívbetegségről, regenerálásában, antioxidánsnak, kiszámíthatunk, testtömegindex, memóriavesztés, kialakulásában, fenntartásában, segítségünkre, megelőzésében, köszönhetően, legismertebb, gyulladásban, gyulladásról, rendszeresen, egészségének, kalkulátorok, fenntartani, összefüggés, polifenolok, fájdalmakat, természetes, súlyosbítja, kurkuminoid, hagyományos, alkalmazzák, rendelkezik, testmozgást, anyagcserét, működéséhez, orvoslásban, gyógynövény, különleges, életkorban, kiemelkedő, gyömbér család, hagyományos orvoslásban, kurkuma elsődleges, kurkuminoid vegyületek, növény arany, súlyos krónikus, fennálló gyulladás, beteg állapotát, kurkuma ilyenkor, ízületi gyulladásban, természetes eredetű, kurkuma kiemelkedő, ízületek egészségének, intenzív testmozgást, izmok regenerálásában, különleges gyógynövény, Őshazája Délkelet-Ázsiában,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Png telefon Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Reménység és erő Krisztustól e... Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Png lepke Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... Egy maradéktalanul uralt világ 210 éve született a SZÓZAT meg... Hiányzik Facebookon kaptam Ágai Ágnes – Csendélet Jó éjszakát Aki nem dolgozik, ne is egyék Paul David Tripp Április 20 Png rózsa csokor Facebookon kaptam Png csokor Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... Akik bántanak téged Egy maradéktalanul uralt világ Lóhere Leonardo da Vinci gondolata Mai harmónia kártyám Jó reggelt, jó napot mindenkin... Fehér virág Erdőn Erdőn Alázat Alázat A sors A televizió nem a kultúrát kép... Irgalom és ítélet Alvó cicák Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Png kislány Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Még csak most kezdődik a nap Jó reggelt, jó napot mindenkin... Gonosz démon-álarc Sose bánj semmit Jó éjszakát Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Erdőn Éretlen vers Facebookon kaptam Png kislány Tavaszi kép Éretlen vers Png csokor Facebookon kaptam Tavaszi kép Facebookon kaptam Leonardo da Vinci gondolata Szép estét Nagyi telefonál Facebookon kaptam Lóhere Fehér virág Nagyi telefonál Facebookon kaptam A jó emberek mindig szépek mar... Nem számIt Garai Gábor - Takarítás Png cica Csak a fogyatkozás látható Mi lenne ha Facebookon kaptam A televizió nem a kultúrát kép... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Örülök, hogy látlak! 210 éve született a SZÓZAT meg... Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Facebookon kaptam A tömeg, a Mester, a módszer, ... Amikor Jézus rátapos a lábadra Nevem Szívem tiéd Esti kép Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Png férfi Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Png fotel Jónás Tamás – Végtelen b... A sors Jó éjszakát Facebookon kaptam
|
|
|
|
|
|
| gyömbér család, hagyományos orvoslásban, kurkuma elsődleges, kurkuminoid vegyületek, növény arany, súlyos krónikus, fennálló gyulladás, beteg állapotát, kurkuma ilyenkor, ízületi gyulladásban, természetes eredetű, kurkuma kiemelkedő, ízületek egészségének, intenzív testmozgást, izmok regenerálásában, különleges gyógynövény, erős antioxidánsnak, környezet által, kurkuma emellett, korral összefüggő, ideális testsúlyt, súlyunk ideálisnak, kalkulátorok révén, ízületi problémák, testmozgás hiánya, ízületi gyulladás, kurkuma azonban, ízületi porcok, rugalmasságának, szívbetegségről, regenerálásában, antioxidánsnak, kiszámíthatunk, testtömegindex, memóriavesztés, kialakulásában, fenntartásában, segítségünkre, megelőzésében, köszönhetően, legismertebb, gyulladásban, gyulladásról, rendszeresen, egészségének, kalkulátorok, fenntartani, összefüggés, polifenolok, fájdalmakat, természetes, súlyosbítja, kurkuminoid, hagyományos, alkalmazzák, rendelkezik, testmozgást, anyagcserét, működéséhez, orvoslásban, gyógynövény, különleges, életkorban, kiemelkedő, ideálisnak, összefüggő, javíthatja, hangulatot, fokozhatja, fogyókúrás, hatóanyaga, vegyületek, elsődleges, hozzájárul, ízületeink, állapotban, testmozgás, megtartani, okozhatnak, állapotát, évezredek, konyhában, könnyedén, panaszait, található, sportolni, megvédeni, testsúlyt, problémák, csökkenti, gyulladás, esetekben, rendkívül, növényről, környezet, különböző, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 209
- e Hét: 2347
- e Hónap: 33833
- e Év: 238534
|
|
|
Offline
