|
|
|
2021-09-24 15:26:33, péntek
|
| |
| |
Nagyon sok ember küzd a sarok fájdalommal, amit elsősorban a fizikai megterhelés, másodsorban az ízületi fájdalom okoz. Ha a drága krémek hosszabb távon nem hoznak eredményt, akkor itt az ideje a természetes gyógymódok tárházában körbe nézni!
A sarokfájás egy gyakori probléma, ami az esetek nagyobb részében gyorsan és magától megszűnő probléma. Lehetséges azonban olyan eset, amikor a fájdalom nem múlik vagy betegség okozza. Utóbbi esetben érdemes reumatológus szakorvossal kivizsgáltatni a sarokfájdalom okát.
Járás közben vagy futáskor a sarokcsont a testsúlyunk akár többszörösét és viselheti. Ebből adódóan meglehetősen nagy a sérülés lehetősége. A sarok fájdalma egész járásunkat fájdalmassá vagy lehetetlenné teheti. A sarok a lábfej csontjai közül a legnagyobb méretű csontunk.
A leghétköznapibb okozója a sarokfájdalomnak a talp vastag kötőszöveteinek a túlterheltsége. A talp izmai és szalagjai megvastagodnak a túlterhelés miatt, amit kiválthat a sarok ütődése, túlzott mértékű állás, az egészségügyileg nem megfelelő vagy túl lapos lábbelik, papucsok.
Íme a leghatékonyabb természetes módszerek a megszüntetésére:
Burgonya
Egy karikára vágott burgonyát helyezzünk a zokninkba éjszakára és egészen reggelig hagyjuk ott. Hatékonyan hat még a reszelt burgonya is, de ebben az esetben kötéssel, tekercseléssel rögzíteni kell a sarokhoz. 7-8 napon alatt képes megszüntetni a fájdalmat.
Só és méz
Egyforma mennyiségű sót és mézet keverjünk össze, amit alkalmazzunk az érintett területen. Egy kis géz és ragtapasz segítségével rögzítsük a sarkon, majd nylon tasakba öltöztessük a lábat. Húzzunk rá egy zoknit és aludjunk így. 10 napon belül a türelem meghozza gyümölcsét!
Aszpirin tinktúra
10 aszpirin tablettát törjünk porrá (kb. 200 mg), majd keverjük össze orvosi alkohollal és 2 napig pihentessük a lábat. Néhány géz lapot áztassunk a keverékbe, majd helyezzük a sarkunkra. Húzzunk nylon tasakot a lábra, majd rá egy zoknit és hagyjuk hatni egész éjszakán át. Reggel alaposan mossuk meg a lábat és ajánlatos egy zsíros krémmel bekenni utána.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: sarokfájdalomnak, egészségügyileg, megszüntetésére, kötőszöveteinek, leghétköznapibb, leghatékonyabb, megvastagodnak, túlterheltsége, kivizsgáltatni, tekercseléssel, sarokfájdalom, reumatológus, alkalmazzunk, szakorvossal, megszüntetni, segítségével, többszörösét, lehetetlenné, meglehetősen, természetes, pihentessük, túlterhelés, fájdalommal, másodsorban, megterhelés, öltöztessük, testsúlyunk, fájdalmassá, alkohollal, sarokcsont, hatékonyan, helyezzünk, lehetséges, legnagyobb, elsősorban, sarokfájás, sarok fájdalommal, fizikai megterhelés, ízületi fájdalom, drága krémek, természetes gyógymódok, gyakori probléma, esetek nagyobb, sarokfájdalom okát, testsúlyunk akár, sérülés lehetősége, sarok fájdalma, lábfej csontjai, legnagyobb méretű, leghétköznapibb okozója, talp vastag, talp izmai,
|
|
|
|
|
|
| Paul David Tripp Április 15 Facebookon kaptam A hagyma antibakteriális hatás... Paul David Tripp Április 13 Csend Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kedvenc felismerésem az imádsá... Martin Buber, A haszidim meséi Előnyök, amelyeket a meditáció... Márai Sándor tollából Paul David Tripp Április 14 Jan Twardowski - Siessünk Sorsunk miatt... Otthon Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Facebookon kaptam Van néhány kérdés, amin gondol... Aranyosi Ervin: Örökbe fogadta... Facebookon kaptam Ady Endre - Mindegy átka Jó éjszakát Paul David Tripp Április 13 Facebookon kaptam Jean de La Fontaine 1621 júliu... A felvilágosodás... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam képre írva Egy párkányon Márai Sándor tollából A sorsod jó reggelt Különleges Az ember Alvó kislány Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztina b... Alvó kislány Sok ember olyan, mint a kaméle... Paul David Tripp Április 13 Emlékezz Facebookon kaptam Sok ember olyan, mint a kaméle... Facebookon kaptam Esterházy Péterre emlékezünk Facebookon kaptam Borzasztó Mindig lesz olyan Jázmin Robin Wight pitypang szobra Kubinyi Anna gobelintervező, t... Márai Sándor tollából Facebookon kaptam James Allen Hogyan válunk hűségesekké? Facebookon kaptam Vannak emberek A sorsod Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Mindig lesz olyan Egy párkányon A gyulladáscsökkentő és csonte... Önmaga ellenére Ott van Szép estét kedves látogatóimna... jó reggelt Alvó cica Különleges jó reggelt Minden tavaszból őrizz.. A Magyar Költészet napja alkal... Anyák napjára Radnóti Miklós: Hasonlatok (ré... Bársony székben képre írva Zilahy Lajos mondta Martin Buber, A haszidim meséi Facebookon kaptam Bársony székben különleges jó reggelt ajándék, mellyel meglepem Facebookon kaptam Cs Ildikótól Báthory Attila: Sorsom ösvénye... Facebookon kaptam Csend Paul David Tripp Április 13 Ady Endre - Mindegy átka Nevelőszülőkhöz adták, Jean de La Fontaine 1621 júliu... James Allen Az egyik legalapvetőbb tézis a... Hamvas Béla Facebookon kaptam Cs Ildikótól Sok ember olyan, mint a kaméle... Megígért békesség
|
|
|
|
|
|
| sarok fájdalommal, fizikai megterhelés, ízületi fájdalom, drága krémek, természetes gyógymódok, gyakori probléma, esetek nagyobb, sarokfájdalom okát, testsúlyunk akár, sérülés lehetősége, sarok fájdalma, lábfej csontjai, legnagyobb méretű, leghétköznapibb okozója, talp vastag, talp izmai, túlterhelés miatt, sarok ütődése, leghatékonyabb természetes, karikára vágott, zokninkba éjszakára, reszelt burgonya, esetben kötéssel, érintett területen, türelem meghozza, zsíros krémmel, sarokfájdalomnak, egészségügyileg, megszüntetésére, kötőszöveteinek, leghétköznapibb, leghatékonyabb, megvastagodnak, túlterheltsége, kivizsgáltatni, tekercseléssel, sarokfájdalom, reumatológus, alkalmazzunk, szakorvossal, megszüntetni, segítségével, többszörösét, lehetetlenné, meglehetősen, természetes, pihentessük, túlterhelés, fájdalommal, másodsorban, megterhelés, öltöztessük, testsúlyunk, fájdalmassá, alkohollal, sarokcsont, hatékonyan, helyezzünk, lehetséges, legnagyobb, elsősorban, sarokfájás, lehetősége, tárházában, gyógymódok, mennyiségű, járásunkat, gyümölcsét, módszerek, áztassunk, megfelelő, keverékbe, sarkunkra, szalagjai, viselheti, kiválthat, helyezzük, ajánlatos, éjszakára, keverjünk, fájdalmat, rögzítsük, területen, ragtapasz, eredményt, rögzíteni, burgonyát, tablettát, zokninkba, csontjai, fájdalma, keverjük, aszpirin, aludjunk, meghozza, tinktúra, éjszakán, burgonya, reggelig, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1512
- e Hét: 15880
- e Hónap: 29629
- e Év: 234330
|
|
|
Offline
