Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A bodza csökkenti az influenza tüneteit
  2021-10-12 13:35:11, kedd
 
   
 





A bodzát sokan kedvelik és nagyon sokan ki is használják a téli szezonban az erejét, hiszen köztudott, hogy jelentősen képes lecsökkenteni az influenza tüneteit. Erre nagy szükségünk is van, hiszen ősszel és télen gyakran kell megtapasztalnunk ezt a kellemetlen betegséget.

Egy kutatásba influenzában szenvedő betegeket vontak be. A csoport egyes tagjai mindennap 15 ml bodzaszirupot kaptak, míg a többiek csak placebót. Két nap múlva csak azoknál a betegeknél enyhültek jelentősen a tünetek, akik bodzaszirupot kaptak.

A bodza pozitívan a hat az immunrendszer működésére, mivel csökkenti a gyulladást keltő citokinek termelődését. Ezen kívül nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, például a nagyszerű antioxidáns vitamint, a közkedvelt C-vitamint, amelyeknek köszönhetően csökkenteni tudja a krónikus betegségek kialakulásának kockázatait. A magas vérnyomásban szenvedő betegek tüneteit is enyhítheti, ugyanis valamennyit csökkent a magas vérnyomáson. De hasznos lehet azok számára is, akik vérszegénységben szenvednek, hiszen segít megszüntetni a vashiányos vérszegénységet.

A bodzának kimagaslók a neuroprotektív előnyei is, ugyanis nagyon sok antocián nevű vegyületet tartalmaz. Az antociánok olyan vegyületek, amelyek védelmet jelentenek az agy működésére és egészségére. Sok kutatást végeztek velük kapcsolatban és bebizonyosodott, hogy rendszeres fogyasztásuk megnöveli az élettartamot, a szív és az érrendszer egészségét, néminemű védelmet jelentenek a rákos megbetegedésekkel és a demenciával szemben. Az antociánok nagy mennyiségben megtalálhatók a fekete ribizliben, a szederben, a vörös káposztában, a cseresznyében, a céklában és a gránátalmában.

A bodza sok A-vitamint is tartalmaz, amely szintén kitűnő antioxidáns, így hatásos a bőr egészségének fenntartásában. A bodza nyugtatólag hat a bőrre, enyhíti az időskori foltok megjelenését és csökkenti a mélyebb ráncok megjelenését.

Ennek az ízletes gyógynövénynek kiemelkedő a tápanyagtartalma, hiszen nemcsak A- és C-vitamint tartalmaz, hanem kalciumban, káliumban, folátban és vasban is bővelkedik. A fogyasztása azért is előnyös, mert segíthet székrekedés esetén, támogatja a bélműködést és a vér normál koleszterin szintjének fenntartását is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: tápanyagtartalma, megtapasztalnunk, vérszegénységben, antioxidánsokat, vérszegénységet, bebizonyosodott, gyógynövénynek, kialakulásának, fenntartásában, neuroprotektív, immunrendszer, lecsökkenteni, cseresznyében, megtalálhatók, gránátalmában, bodzaszirupot, fogyasztásuk, kapcsolatban, megjelenését, egészségének, influenzában, termelődését, mennyiségben, köszönhetően, vérnyomásban, fenntartását, megszüntetni, élettartamot, egészségére, káposztában, koleszterin, antioxidáns, kellemetlen, bélműködést, fogyasztása, valamennyit, bodzát sokan, téli szezonban, influenza tüneteit, kellemetlen betegséget, kutatásba influenzában, csoport egyes, többiek csak, betegeknél enyhültek, bodza pozitívan, immunrendszer működésére, gyulladást keltő, nagyszerű antioxidáns, közkedvelt C-vitamint, krónikus betegségek, magas vérnyomásban, magas vérnyomáson,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam Mírjam barát...  Korhatár nélkül  Szép napot kívánok!  Szép estét  Budapest........  Facebookon kaptam  Hegyi beszéd. Kik a boldogok.  Facebookon kaptam Krisztinától  Szép estét kívánok !  Ritkaság......  Érzem, az élet elpereg  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kettős ballada a bolond szerel...  Kicsi talpak  Istennek egész szívünkre szüks...  Szép estét kedves látogatóimna...  Mosoly mára........  Facebookon kaptam  Odafentről vigyáz.......  Pénz hullám  Tenger és alkonyég között...  A Biblia olvasása emberi eszkö...  Őszi csokor  Facebookon kaptam  Bory vár......  Az imáról  Madárlesen.......  Leuven - Belgium -Városháza......  Kellemes meglepetés  Soli Deo Gloria: „egyedü...  Október dereka  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép mai napot !........  Facebookon kaptam  Png virág  Az élet alkonyán  De amikor az ember fél  Facebookon kaptam Krisztinától  Miért vagyok én ilyen szegény?  Isten nem akarja megijeszteni ...  Facebookon kaptam  Üdvözlet Szegedről.....  Üdvözlet Szegedről.....  A szükség nagy úr.......  Üdvözlet Szegedről.....  Cseh Katalin: Csöndvirág  Tenger és alkonyég között...  Bársony a föld  Citrin  Érzem, az élet elpereg  Csodálatos Erdély........  Kazlak  Halló, Anyu ! ........  Az élet alkonyán  Köszi Ágica  Mai napi mosoly.....  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Kellemes meglepetés  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Harmonia.......  Őszi Napsütés  Facebookon kaptam  A gonosz győzelméhez  Facebookon kaptam  Pénz hullám  Esti kép  Facebookon kaptam  Gyémántok  Mai napi mosoly.....  Füzérradvány, Károlyi kastély....  Szeretettel Mindenkinek !  Az örök Óceán  A megbocsátás, mindent meg tud...  Olyan nő vagyok, aki kevesekn...  Őszi idézetek  Szép estét kedves látogatóimna...  A manipulációról  Szép estét kívánok !  Facebookon kaptam  Az ülő életmód hátrányai  Tudod, kisfiam, a világon nagy...  Facebookon kaptam  Grízes mézes HOZZÁVALÓK: 50 dk...  Magával raadó örvény .  Facebookon kaptam  Mai napi mosoly.....  Kellemes délutáni pihenést  Apám síremlékére  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kazlak  Évszakok.....  Csak annyi erőt kérek  Citrin  Csak annyi erőt kérek 
Bejegyzés Címkék
bodzát sokan, téli szezonban, influenza tüneteit, kellemetlen betegséget, kutatásba influenzában, csoport egyes, többiek csak, betegeknél enyhültek, bodza pozitívan, immunrendszer működésére, gyulladást keltő, nagyszerű antioxidáns, közkedvelt C-vitamint, krónikus betegségek, magas vérnyomásban, magas vérnyomáson, vashiányos vérszegénységet, bodzának kimagaslók, neuroprotektív előnyei, antociánok olyan, érrendszer egészségét, rákos megbetegedésekkel, demenciával szemben, antociánok nagy, fekete ribizliben, vörös káposztában, bodza nyugtatólag, időskori foltok, mélyebb ráncok, ízletes gyógynövénynek, fogyasztása azért, tápanyagtartalma, megtapasztalnunk, vérszegénységben, antioxidánsokat, vérszegénységet, bebizonyosodott, gyógynövénynek, kialakulásának, fenntartásában, neuroprotektív, immunrendszer, lecsökkenteni, cseresznyében, megtalálhatók, gránátalmában, bodzaszirupot, fogyasztásuk, kapcsolatban, megjelenését, egészségének, influenzában, termelődését, mennyiségben, köszönhetően, vérnyomásban, fenntartását, megszüntetni, élettartamot, egészségére, káposztában, koleszterin, antioxidáns, kellemetlen, bélműködést, fogyasztása, valamennyit, demenciával, kockázatait, vérnyomáson, csökkenteni, székrekedés, nyugtatólag, jelentősen, betegeknél, rendszeres, jelentenek, kimagaslók, vegyületet, használják, közkedvelt, vashiányos, antociánok, gyulladást, működésére, érrendszer, vegyületek, amelyeknek, ribizliben, betegségek, egészségét, betegséget, kalciumban, szükségünk, szintjének, , ,
2021.09 2021. Október 2021.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 154 db bejegyzés
e év: 2403 db bejegyzés
Összes: 43360 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 207
  • e Hét: 11379
  • e Hónap: 38954
  • e Év: 647033
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.