Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A koriander levél, -mag és -olaj előnyei
  2021-10-22 09:40:36, péntek
 
   
 



A koriandernek meglehetősen érdekes az illata. Sokan éppen emiatt a különös szag miatt nem fogyasztják, pedig nagyon sok egészségügyi előnye van, nagy mennyiségben tartalmaz ugyanis vasat, mangánt és magnéziumot. De rostokban is bővelkedik, amelyek csökkentik az emésztési panaszok kialakulását, mint például hasmenés, gyomorfájdalom, étvágytalanság és puffadás.

A koriander más előnyökkel is rendelkezik, például eredményesen csillapítja a fogfájást, az ízületi fájdalmat, illetve a gomba és baktériumok okozta fertőzésekkel szemben is eredményesen veszi fel a harcot.

Sokféle formában fogyaszthatjuk, hiszen a gyógynövény levele, magja és a belőle készült olaj is ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik. A koriander antiszeptikus, gombaellenes, méregtelenítő és antioxidáns hatású, így védelmet jelenthet a bőr számára a gombás fertőzésekkel, a bőrszárazsággal és az ekcémával szemben. Kiemelkedő az antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatása, többek között ezért is olyan hatékony a bőrbetegségekkel szemben.

A gyógynövény kalciumban is gazdag, ami nagyon hasznos, ha szeretnénk, hogy a csontjaink sokáig erősek és egészségesek maradjanak és megelőzhessük a csontritkulást.

A koriander antioxidáns vitaminokban is bővelkedik, mint például A- és C-vitamin, emellett olyan ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek szükségesek a jó látás fenntartásához. A gyógynövény egészséges alkotóelemei csökkentik a stresszt, amely ha tartóssá válik, negatív hatása van a szem működésére. A koriander levelei béta-karotinban is gazdagok, amit A-vitaminná alakít át a szervezetünk, így nemcsak a szem, hanem a bőr egészségét is támogatja.

A koriander stimulálja a belső elválasztású mirigyeket, például arra ösztönzi a hasnyálmirigyet, hogy több inzulint termeljen. Ez nagyon lényeges a cukorbetegek számára, hiszen ez a hatás csökkentheti a vércukorszintet. A koriandermagnak kiemelkedő szerepe van az emésztés szabályozásában is, ennek következtében pedig a koleszterinszintet is csökkenti.

A magok C-vitaminban is bővelkednek. Ez az erős antioxidáns segít a szervezetnek, hogy hatékonyan küzdjön meg a megfázással, és csökkentse az olyan kellemetlen tünetet, mint például a köhögés.

A korianderolaj is nagyon hatásos lehet egyes emésztési problémáknál, akár puffadás vagy bélgázképződés esetén. Ha valaki gyógyszert szed, kérdezze meg a kezelőorvosát a koriander fogyasztásával kapcsolatban.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: tulajdonságokkal, bőrbetegségekkel, szabályozásában, koriandermagnak, bőrszárazsággal, antimikrobiális, vércukorszintet, hasnyálmirigyet, gyomorfájdalom, bélgázképződés, fogyasztásával, csontritkulást, étvágytalanság, fenntartásához, fogyaszthatjuk, fertőzésekkel, antiszeptikus, méregtelenítő, kezelőorvosát, megelőzhessük, következtében, korianderolaj, alkotóelemei, koriandernek, kialakulását, egészségesek, szervezetünk, eredményesen, csökkentheti, gombaellenes, cukorbetegek, egészségügyi, kapcsolatban, mennyiségben, szervezetnek, vitaminokban, koriandernek meglehetősen, különös szag, emésztési panaszok, ízületi fájdalmat, gyógynövény levele, belőle készült, koriander antiszeptikus, gombás fertőzésekkel, ekcémával szemben, bőrbetegségekkel szemben, gyógynövény kalciumban, csontjaink sokáig, koriander antioxidáns, gyógynövény egészséges, szem működésére, koriander levelei,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Végakarat  További tevékeny szép napot kí...  Lassan érkezik a számvetés min...  Facebookon kaptam  Pilinszky János: A várakozás ...  Védjük meg őket ! .......  Nem hiszek abban  Egyszer volt egy ember  Egyszer volt egy ember  Nem hiszek abban  A körmünket is táplálni kell!  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Kakukktojás.........  Nem az a gyenge  Istenem add, hogy mindig legye...  Jézus Krisztus  Facebookon kaptam  Ahogyan öregszel, és az évek m...  Nem tudom, ti hogy vagytok vel...  A sötétség, a világosság hiány...  Ahogyan öregszel, és az évek m...  Hit, kételyek és hitetlenség  A sötétség, a világosság hiány...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nyilas - November 22. - Decemb...  Ne mondj sokat  Harmonia.......  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  A szentség meghatározása  Rippl-Rónai József emlékére  A napraforgómag egészségügyi e...  Facebookon kaptam  100 éve született Pilinszky Já...  Facebookon kaptam  Jó kívánságom !  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Honnan a pénz  Mai harmónia kártyám  3rd cut  Jó éjszakát  Szivaros  Jó éjszakát  Szép estét kedves látogatóimna...  Kellemes napot kívánok  Az élet nem tökéletes, ne is v...  Az élet nem tökéletes, ne is v...  Nyugtalan , zajongó Világ !  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Jó kívánságom !  Póló  Imádság  Harmonia.......  Aranyosi Ervin: Advent előtt  Az egészséges immunrendszerért  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Harmonia.......  Kellemes délutánt kívánok  Cicák terrora........  Nem az a gyenge  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Játszunk  Facebookon kaptam  Névnapi köszöntő Katalin Elér...  Csini  Jó éjszakát  Harmonia.......  Elhunyt Csűrös Karola  Facebookon kaptam  Ahogyan öregszel, és az évek m...  Nyunyóka  Egy nap mindent újjá teszel, J...  Facebookon kaptam  Cicák terrora........  Megfázás és influenza ellen  Karácsonyi díszben a Milánói D...  Szemek  Szép jó reggelt kívánok !  Nem tudom, ti hogy vagytok vel...  Szemek  A mindenség tükre vagyok  Harmonia.......  Megint elment a nap, ahogy min...  Üdvözlet Szegedről !.......  Boldog születésnapot a ma ünne...  Őszi kép  Ellenségeskedés  Amikor az ember öregszik  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam Krisztina b...  Csini  12 165 az új fertőzött, elhuny...  Facebookon kaptam  Egyszer volt egy ember 
Bejegyzés Címkék
koriandernek meglehetősen, különös szag, emésztési panaszok, ízületi fájdalmat, gyógynövény levele, belőle készült, koriander antiszeptikus, gombás fertőzésekkel, ekcémával szemben, bőrbetegségekkel szemben, gyógynövény kalciumban, csontjaink sokáig, koriander antioxidáns, gyógynövény egészséges, szem működésére, koriander levelei, koriander stimulálja, belső elválasztású, cukorbetegek számára, hatás csökkentheti, koriandermagnak kiemelkedő, emésztés szabályozásában, magok C-vitaminban, erős antioxidáns, olyan kellemetlen, koriander fogyasztásával, tulajdonságokkal, bőrbetegségekkel, szabályozásában, koriandermagnak, bőrszárazsággal, antimikrobiális, vércukorszintet, hasnyálmirigyet, gyomorfájdalom, bélgázképződés, fogyasztásával, csontritkulást, étvágytalanság, fenntartásához, fogyaszthatjuk, fertőzésekkel, antiszeptikus, méregtelenítő, kezelőorvosát, megelőzhessük, következtében, korianderolaj, alkotóelemei, koriandernek, kialakulását, egészségesek, szervezetünk, eredményesen, csökkentheti, gombaellenes, cukorbetegek, egészségügyi, kapcsolatban, mennyiségben, szervezetnek, vitaminokban, elválasztású, problémáknál, meglehetősen, antioxidáns, magnéziumot, csillapítja, gyógynövény, baktériumok, rendelkezik, fogyasztják, bővelkednek, szükségesek, kellemetlen, megfázással, egészségét, kalciumban, karotinban, egészséges, kiemelkedő, bővelkedik, maradjanak, stimulálja, csontjaink, ugyanolyan, csökkentik, szeretnénk, működésére, mirigyeket, vitaminban, gyógyszert, előnyökkel, , ,
2021.10 2021. November 2021.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 73 db bejegyzés
e év: 2537 db bejegyzés
Összes: 43494 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2164
  • e Hét: 2164
  • e Hónap: 61504
  • e Év: 730825
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.