Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A fogyás még a hormonokat is egyensúlyba hozza
  2021-12-09 23:36:59, csütörtök
 
   
  Sok ember esetében a testsúly és az önbizalom egyenes arányban áll, náluk a testalkatuk és a súlyuk határozza meg, hogyan érzik magukat a bőrükben. Ez nem azt jelenti, hogy egy túlsúlyos embernek nem lehet önbizalma, nem lehet magabiztos, de az tény, hogy nagyon sokan szenvednek depressziótól, szorongástól és veszítik el az önbizalmukat, ha belenéznek a tükörbe és nem tetszik nekik, amit ott látnak.

A fogyás, az ideális testalkat elérése nagyon sok pozitív hatással jár együtt. Nemcsak mentálisan, hanem fizikálisan is sokkal jobban leszünk, ha elérjük a nemünknek és a korunkat megfelelő testsúlyt. Mutatjuk is, miért fogyjunk le, hogyan változik meg az önbecsülésünk, ha sikerül az ideális testsúlyt elérnünk.

Ha lefogyunk, sokkal jobb lesz az önbecsülésünk. Amikor fittek vagyunk, nagyobb kedvvel mozdulunk ki otthonról és az emberek társaságát is jobban keressük. A szociális élet pedig szintén jót tesz az önbizalmunknak és a lelki egészségünknek.

Ha sikerül lefogynunk, még a szezonális allergia kialakulásától sem kell tartanunk. De mi köze van az allergiának a fogyáshoz? A kutatások azt mutatják, hogy az elhízott emberek nagyobb arányban szenvednek valamilyen allergiában. A plusz kilók ráadásul még a légzőrendszert és a mellékvesét is megterhelik, ezzel is súlyosbítva az allergia és az asztma tüneteit.

Ha valaki túlsúlyos, akkor egy sor egészségügyi gonddal kell számolnia. Nem meglepő, ha ezekre a betegségekre az orvos egy maréknyi gyógyszert ír fel. Nagyon sokan arról számolnak be, hogy a fogyással sokféle gyógyszer szedésétől is megszabadultak. Ilyen lehet a magas vérnyomásra, az allergiára, az emésztésre vagy a gyomorproblémákra szedett pirulák.

Egy tanulmány arról számolt be, hogy az elhízott emberek rosszabb kognitív képességgel rendelkeznek, mint azok a személyek, akik normál testsúllyal rendelkeznek. Az egészséges testsúly még az agy működésére is pozitívan hat.

Az elhízás horkolást is okozhat éjszakánként. Sokan csodálkoznak, hogy felszedtek pár kilót és éjjel nagyon hangosan horkolnak. A fogyással ez az éjszakai egészségügyi gondunk is megszűnhet.

A kalóriaégetéssel, a fogyással a hormonok jobb egyensúlyát is megteremthetjük. Milyen hormonok működése lesz jobb? Például az inzulin, az ösztrogén, a pajzsmirigy, a kortizol és a tesztoszteron hormonoké. Ha lefogyunk, akkor a hormonok is jobban működnek majd, és minden testi funkció visszatérhet a normális kerékvágásba.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: kalóriaégetéssel, megteremthetjük, kialakulásától, önbizalmunknak, egészségünknek, megszabadultak, légzőrendszert, depressziótól, önbecsülésünk, tesztoszteron, egészségügyi, betegségekre, rendelkeznek, szorongástól, visszatérhet, kerékvágásba, önbizalmukat, éjszakánként, csodálkoznak, fizikálisan, vérnyomásra, testsúllyal, egyensúlyát, pajzsmirigy, képességgel, súlyosbítva, mellékvesét, megterhelik, allergiának, allergiában, testalkatuk, belenéznek, felszedtek, emésztésre, valamilyen, gyógyszert, önbizalom egyenes, súlyuk határozza, túlsúlyos embernek, ideális testalkat, korunkat megfelelő, ideális testsúlyt, emberek társaságát, szociális élet, lelki egészségünknek, szezonális allergia, elhízott emberek, plusz kilók, asztma tüneteit, maréknyi gyógyszert, fogyással sokféle, magas vérnyomásra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Alszom kicsit még  Facebookon kaptam  Angyal a tóparton gif  Alszom kicsit még  Akkor van vége  Élni szabadon  Mikor az árnyak egyre nőnek, N...  Szép estét kedves látogatóimna...  Jó éjszakát  Ápolók napja  Pár kedves szó  Kívánságom  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Sok szerencsét Péntek 13  Zenész kisangyal  Mókuskák az etetőnél  Nem kell szeretni.  Andok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Évszakok angyala  Kakkklegendák  Mókus és a madárka  Brooks-hegység, Alaszka  Facebookon kaptam  A sikerhez vezető lift nem műk...  Néha olyan problémákat sodor e...  Facebookon kaptam  Vörös mókuska  Facebookon kaptam  Krisztusban biztos az örök éle...  Egy pszichológia professzor az...  Fehér mókusok  Péntek 13  Facebookon kaptam  Gyömbértea készítése  Facebookon kaptam  Mókus köszöntés  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ha erőd fogytán van Ha összetö...  Naplemente !  Naplemente !  Spurgeon - Május 14  Az olvasás  Szép estét  Az olvasás  Szép estét kedves látogatóimna...  Véna tonizálás természetesen  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mókus és a kiscica  Esti kép  Facebookon kaptam  A hála és a lehetőség  Vörös mókuska  Facebookon kaptam  Talptérkép  Facebookon kaptam  péntek 13 babonák  A Föld angyala gif  Mókus és a kismókus  Hülyeséget csinálsz ha kihagyo...  Facebookon kaptam  Szeretet üzenet mindenkinek!  Aki másnak örömöt szerez  Facebookon kaptam  Berzsenyi Dániel - A közelítő ...  Bárhol jársz, bárhol élsz  Havat nem látok  Fekete macska  Spurgeon - Május 13  Gyömbértea készítése  Mókus a virágzó ágon  Áldásaid  Szép estét  Facebookon kaptam  Májusi szellő  Akit nem szeretnek  Véna tonizálás természetesen  Akik reménykednek  Jó éjszakát - szép álmokat kív...  Vörös mókuska  Nagyon igaz  Facebookon kaptam  Akkor van vége  Szép hely  Alszom kicsit még 
Bejegyzés Címkék
önbizalom egyenes, súlyuk határozza, túlsúlyos embernek, ideális testalkat, korunkat megfelelő, ideális testsúlyt, emberek társaságát, szociális élet, lelki egészségünknek, szezonális allergia, elhízott emberek, plusz kilók, asztma tüneteit, maréknyi gyógyszert, fogyással sokféle, magas vérnyomásra, emésztésre vagy, gyomorproblémákra szedett, tanulmány arról, egészséges testsúly, elhízás horkolást, éjszakai egészségügyi, hormonok jobb, tesztoszteron hormonoké, normális kerékvágásba, kalóriaégetéssel, megteremthetjük, kialakulásától, önbizalmunknak, egészségünknek, megszabadultak, légzőrendszert, depressziótól, önbecsülésünk, tesztoszteron, egészségügyi, betegségekre, rendelkeznek, szorongástól, visszatérhet, kerékvágásba, önbizalmukat, éjszakánként, csodálkoznak, fizikálisan, vérnyomásra, testsúllyal, egyensúlyát, pajzsmirigy, képességgel, súlyosbítva, mellékvesét, megterhelik, allergiának, allergiában, testalkatuk, belenéznek, felszedtek, emésztésre, valamilyen, gyógyszert, egészséges, allergiára, szedésétől, mentálisan, szenvednek, működésére, megszűnhet, szezonális, társaságát, magabiztos, lefogynunk, otthonról, megfelelő, fogyással, testsúlyt, gyógyszer, mozdulunk, határozza, szociális, túlsúlyos, önbizalma, tartanunk, számolnia, fogyáshoz, számolnak, kutatások, nemünknek, tanulmány, lefogyunk, horkolnak, ösztrogén, , ,
2022.04 2022. Május 2022.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 280 db bejegyzés
e év: 948 db bejegyzés
Összes: 44514 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3077
  • e Hét: 3077
  • e Hónap: 121489
  • e Év: 413273
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2022 TVN.HU Kft.