Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Enyhítse a gyomorégést házi szerekkel
  2022-05-20 23:42:32, péntek
 
   
  A gyomorégés egy nagyon kellemetlen egészségügyi probléma. Ilyenkor az első és legfontosabb feladatunk az, hogy megnyugtassuk a gyomrot. Elegendő csak kimenni a konyhába, hiszen sok esetben otthon is találunk olyan megoldásokat, amelyek természetesek, és így legalább nem terheljük tovább a gyomrot és a májat olyan gyógyszerekkel, amelyek lehet, hogy újabb és még súlyosabb mellékhatásokat okoznának, mint amilyenekkel a gyomorégés során meg kell küzdenünk.

Az első és legfontosabb szabály, hogy kerüljön el minden olyan ételt és italt, ami gyakran okoz Önnél gyomorégést. Általában a zsíros, fűszeres ételek és a szénsavas, koffeines italok váltanak ki savas refluxot, így ezeket jobb kihagyni az étrendből, hiszen ha érzékeny azokra a gyomra, akkor nincs mit tenni, le kell azokról mondani.

Mivel enyhítheti tehát a panaszokat?
Nagyon hasznosak lehetnek azok a gyógynövények, amelyek szélhajtó hatással rendelkeznek. Ezeket a gyógyteákat étkezést követően szükséges ahhoz elfogyasztani, hogy hatásosak legyenek. Mind a kamilla, mind a gyömbértea javít az emésztésen, de gyomorégésre bátran készíthet teát kaporból, ánizsból vagy köménymagból is.

Az articsókakivonatról bebizonyosodott, hogy nagyon hatásos az olyan emésztési rendellenességeknél, mint puffadás, hányinger vagy hasi fájdalom.

Sokan a szódabikarbónára esküsznek, ha gyomorégéssel küszködnek. A szódabikarbóna segít visszaállítani a sav-bázis egyensúlyt az emésztőrendszerben. Hogyan fogyassza? Keverjen el két deciliter vízben egy kávéskanálnyi szódabikarbónát és fogyassza el.

Ha gyakran küzd gyomorégéssel, ne fogyasszon zsíros és fűszeres ételeket, illetve nem ajánlatos koffeines italokat és alkoholt sem inni. Lefekvés előtt legalább 3 órával vacsorázzon. Aludjon több párnán, hogy nehogy megfulladjon, ha a nyelőcsövébe visszaáramlik a sav. De ha betartja az életmódváltást segítő tanácsokat és étkezés után elfogyaszt valamilyen gyógyteát, a problémája hamarosan a múlté lehet.

Milyen ételektől tartózkodjon, ha gyakran van gyomorégése?
A csokoládétól, a paradicsomtól, a paradicsomos ételektől, illetve a borsmentától. A gyomorégés tüneteit fokozhatja a szűk ruha viselése, a dohányzás és a nagy ételadagok egyszerre történő elfogyasztása. Naponta inkább egyen többször, de mindig csak kisebb adagokat.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: szódabikarbónára, mellékhatásokat, szódabikarbónát, bebizonyosodott, visszaállítani, szódabikarbóna, életmódváltást, gyógyszerekkel, természetesek, elfogyasztása, paradicsomtól, gyomorégéssel, visszaáramlik, kávéskanálnyi, megnyugtassuk, gyógynövények, elfogyasztani, megoldásokat, köménymagból, tartózkodjon, egészségügyi, borsmentától, amilyenekkel, csokoládétól, rendelkeznek, legfontosabb, paradicsomos, megfulladjon, gyomorégésre, nyelőcsövébe, gyomorégése, gyomorégést, gyógyteákat, vacsorázzon, kellemetlen, enyhítheti, nagyon kellemetlen, májat olyan, gyomorégés során, gyógyteákat étkezést, gyömbértea javít, olyan emésztési, szódabikarbónára esküsznek, szódabikarbóna segít, sav-bázis egyensúlyt, kávéskanálnyi szódabikarbónát, nyelőcsövébe visszaáramlik, életmódváltást segítő, problémája hamarosan, múlté lehet, paradicsomos ételektől, gyomorégés tüneteit,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Fokföldi kankalin  Nektek küldöm.......  Facebookon kaptam  Nyári este  Háttér és elfogultság  Áldott legyen… /Mentovi...  További kellemes időtöltést mi...  Pici nyuszi  Nyári kép  Fokföldi kankalin  Szegfűk  Facebookon kaptam  Ellenség és barát  Július  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A kalász  A NAGYBETŰS életben  Téged választott! A megszületn...  Spurgeon - Július 4  Érd el saját győzelmeidet!  3 a nyuszi  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Spurgeon - Július 3  Facebookon kaptam  Ezek a szép idők megmaradnak  Facebookon kaptam  A kalász  Nyári képek  Alvó kislány  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tulipánfa  Facebookon kaptam  Kiskutya és a liba  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tavaszi virágzás  Alvó cicák  Július  Viszlát Június ! .......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Spurgeon - Július 4  A tánc...  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Levendulázzunk!  Háttér és elfogultság  Fehér jávorszarvas  Üdv.Július.......  Élj úgy!  Facebookon kaptam  Nyári kép  Egy kemény férfi érzékeny olda...  Zöldségek, amelyek az egészség...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Férfibarát  A HŰTŐFÜRDŐ szakszerű kivitele...  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Egy kemény férfi érzékeny olda...  Kismaci és a kutya  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A derűs embereknek  Köszöntelek Július!  Facebookon kaptam  Alvó cicák  Szép estét kedves látogatóimna...  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Üdv. Július!  Kellemes napot  Tanulni kell  Facebookon kaptam  Teknős család  Facebookon kaptam  Szegfűk  Szegfűk  Jegesmaci és barátja  Viszlát Június ! .......  Facebookon kaptam  Kék koronás galamb  Teknős család  Nárciszok  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Nárciszok 
Bejegyzés Címkék
nagyon kellemetlen, májat olyan, gyomorégés során, gyógyteákat étkezést, gyömbértea javít, olyan emésztési, szódabikarbónára esküsznek, szódabikarbóna segít, sav-bázis egyensúlyt, kávéskanálnyi szódabikarbónát, nyelőcsövébe visszaáramlik, életmódváltást segítő, problémája hamarosan, múlté lehet, paradicsomos ételektől, gyomorégés tüneteit, szűk ruha, nagy ételadagok, szódabikarbónára, mellékhatásokat, szódabikarbónát, bebizonyosodott, visszaállítani, szódabikarbóna, életmódváltást, gyógyszerekkel, természetesek, elfogyasztása, paradicsomtól, gyomorégéssel, visszaáramlik, kávéskanálnyi, megnyugtassuk, gyógynövények, elfogyasztani, megoldásokat, köménymagból, tartózkodjon, egészségügyi, borsmentától, amilyenekkel, csokoládétól, rendelkeznek, legfontosabb, paradicsomos, megfulladjon, gyomorégésre, nyelőcsövébe, gyomorégése, gyomorégést, gyógyteákat, vacsorázzon, kellemetlen, enyhítheti, problémája, fokozhatja, tanácsokat, küszködnek, gyomorégés, valamilyen, egyensúlyt, panaszokat, feladatunk, emésztésen, ételadagok, fogyasszon, elfogyaszt, gyömbértea, szélhajtó, fogyassza, hasznosak, esküsznek, koffeines, ajánlatos, általában, egyszerre, dohányzás, szénsavas, hányinger, küzdenünk, hamarosan, súlyosabb, ételektől, készíthet, terheljük, étrendből, deciliter, szükséges, okoznának, emésztési, gyógyteát, hatásosak, keverjen, elegendő, , ,
2022.06 2022. Július 2022.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 34 db bejegyzés
e év: 1431 db bejegyzés
Összes: 44997 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 801
  • e Hét: 3733
  • e Hónap: 12351
  • e Év: 538988
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2022 TVN.HU Kft.