Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
IBS és savas reflux
  2022-08-29 22:38:47, hétfő
 
  Az irritábilis bélszindróma (IBS) gyakori betegség, amely a vastagbelet érinti. A tünetei között általában hasi fájdalmak, görcsök, puffadás, székrekedés vagy éppen hasmenés, és bélgáz képződés szerepelnek. Az IBS egyéb tüntei között jelentkezhetnek hirtelen bélmozgások és a nem megfelelő ürítés érzete.

Az IBS-es betegek bélizmai, amelyek az ételek mozgatásáért felelősek, erősebben és hosszabb időre összehúzódhatnak az átlagosnál. Emiatt az étel gyorsabban jut át szervezetén. Néhány esetben a belek mozgása nem felgyorsul, hanem lelassul, kemény és száraz székletet eredményezve.

Az IBS kellemetlen tünetei ellenére nem okoz gyulladást és nem károsítja hosszú távon a beleket.

A savas reflux és a gasrotrooesophagealis reflux betegség (GERD)

A hosszabb ideig fennálló GERD súlyosan károsíthatja nyelőcsöve szöveteit és sejtjeit. A GERD akkor következik be, amikor a nyelőcsöve és gyomra között található nem megfelelően működő záróizom miatt a gyomorsav visszajut nyelőcsövébe.

A savas reflux és a GERD leggyakoribb tünete a gyakori gyomorégés. Egyéb tünetek lehetnek még a torokban jelentkező égő érzés, vagy a száj hátsó részében érzett keserű íz. Míg a néha jelentkező savas reflux teljesen normális jelenség, a GERD általában gyógyszeres kezelést igényel a betegség miatt jelentkező köhögés, zihálás, és nyelési nehézségek megszüntetése miatt.

Az IBS és a GERD kapcsolata

Az IBS nem pszichológiai betegség, de nem is tartozik a hivatalosan elismert betegségek közé. Úgynevezett ,,funkcionális zavar", amelynek tünetei valósak, de nincsenek megkülönböztethető fiziológiai okai. Bár az IBS okai ismeretlenek, az biztos, hogy a stressz majdnem minden esetben felerősíti a tüneteket.

Az IBS gyakran a refluxbetegség krónikus fajtájával, a gasrotrooesophagealis reflux betegséggel együtt jelentkezik. A kettő együttes jelentkezése azt sugallja, hogy a két betegségnek közös szerkezete lehet.

Az emésztőrendszeri problémákkal foglalkozó Digestive Diseases and Sciences magazinban 2009-ben megjelent kutatás szerint ,,az IBS vagy a GERD első diagnózisa nagymértékben növeli a másik betegség diagnózisának esélyeit is."

IBS kiváltó tényezők

Különféle hatások különféleképp idézhetik elő az IBS-t más-más emberekben. Például az egyik személynél puffadás és gázképződés jelentkezhet, míg a másik bizonyos ételekre, gyógyszerekre, vagy stresszre reagálhat.

Nőknél gyakrabban fordul elő ez a betegség, mint férfiaknál. Az IBS-es nők gyakran tapasztalják, hogy a menstruációs napok alatt panaszaik erősödnek. Emiatt a kutatók úgy hiszik, a hormonok is befolyással lehetnek az IBS kialakulására.

Kerülendő ételek
Talán nem meglepő, hogy az IBS-t és a savas refluxot is ugyanazok az ételek válthatják ki. Azok, akik egyik, vagy mindkét betegségtől szenvednek, az alábbi ételek kerülésével csökkenthetik panaszaikat:

alkoholos italok,
koffeintartalmú italok,
szénsavval dúsított italok,
csokoládé,
citrusfélék,
zsíros vagy olajban kisütött ételek,
fokhagyma és hagymafélék,
menták (fodormenta és borsmenta),
fűszeres ételek,
paradicsom alapú ételek, így a pizza alapok és a spagettiszószok is.

Laktóz intolerancia és IBS
A probléma hátterében előfordulhat, hogy laktóz intolerancia áll és nem az IBS, ha a panaszokat okozó ételek között a tej, sajt, és a jégkrém is szerepelnek. Ha tejtermékek fogyasztása után hasi görcsöket vagy puffadást tapasztal, két hetes periódusra zárja ki étrendjéből ezeket az ételeket és figyelje meg, elmúlnak-e a tünetek.

Ha a tünetek nem múlnak el, látogassa meg orvosát és kérdezze meg az IBS lehetőségéről.

A savas reflux és az IBS gyógyítása
Bár a gyógyszeres kezelés sok esetben enyhülést okoz, a legtöbb esetben hosszú távon az életviteli változtatások és az étrend megváltoztatása bizonyul megfelelő gyógymódnak ha IBS-ben és savas refluxos betegségben is szenved. A fentebb felsorolt ételek kerülése mellett ha mindkét betegségtől szenved, szükség esetén igyekezzen fogyni egy keveset, ha dohányzik, szokjon le róla, és tanulja meg kezelni a stresszt, erre a légzésgyakorlatok, a testmozgás, és a jóga a legjobb módszerek.

Az életmódváltás sok IBS-es betegen segíthet, ám ha mégsem válik be, próbálja ki az erre alkalmazható gyógyszereket.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Címkék: összehúzódhatnak, emésztőrendszeri, koffeintartalmú, spagettiszószok, megváltoztatása, jelentkezhetnek, refluxbetegség, kialakulására, lehetőségéről, csökkenthetik, változtatások, különféleképp, pszichológiai, gyógyszereket, diagnózisának, nagymértékben, gyógyszerekre, megszüntetése, életmódváltás, funkcionális, intolerancia, károsíthatja, mozgatásáért, előfordulhat, eredményezve, problémákkal, nyelőcsövébe, tapasztalják, menstruációs, ismeretlenek, jelentkezése, leggyakoribb, jelentkezhet, alkalmazható, bélszindróma, szervezetén, irritábilis bélszindróma, vastagbelet érinti, tünetei között, ételek mozgatásáért, étel gyorsabban, belek mozgása, savas reflux, hosszabb ideig, gyomorsav visszajut, gyakori gyomorégés, torokban jelentkező, száj hátsó, néha jelentkező, betegség miatt, hivatalosan elismert, stressz majdnem, Digestive Diseases,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
még több kérdés
Blog Címkék
Halló December!  Gőtölgő tea gif  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Pécs, advent  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Gyümölcstorta gif  Fagyi gif  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Az ádventi  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Az ádventi  Facebookon kaptam  Koccintás gif  Mézeskalács  Vidám szép napot ! .......  Hatékony stresszcsökkentők  Mária Sántáné Kurunczi: Zongor...  Vidám szép napot ! .......  Gondolat.....  Isten ajándéka az életem  Mindenki azt nézi  Facebookon kaptam  A szív egészségét védő és vérn...  Facebookon kaptam  Melatonint tartalmazó táplálék...  Csészepuszi gif  Oly csendesek az esték . . ...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  DSIDA JENŐ: December A horizon...  Adventi gondolatok 2022  Látogatóimnak szeretettel ! .....  Adventi gondolatok 2022  Harmonia.......  Látogatóimnak szeretettel ! .....  Kukucs a redőnynél gif  Vidám szép napot ! .......  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Állatvilág......  Halló December!  Az ég és a föld elmúlnak, de a...  Ékszer és könyv csendélet gif  Facebookon kaptam  Az idő egy tolvaj.  Csillagszórós csendélet  Jó önzőnek lenni?  Áldott estét........  Este a kastélyban gif  Adventi gondolatok 2022  Megemlékezés  Gyümölcstorta gif  Helló December!  Helló december.......  A mélyből kiáltok Jézus, oly s...  Állatvilág......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mária Sántáné Kurunczi: Zongor...  Megemlékezés  Grízes Mézes  Ékszer és könyv csendélet gif  Menyecske ruha.......  December  DSIDA JENŐ: December A horizon...  Halló December!  Vidám szép napot ! .......  Menyecske ruha.......  Hatékony stresszcsökkentők  Facebookon kaptam  Este a kastélyban gif  Facebookon kaptam  Nagyon szép.......  Az idő egy tolvaj.  Nulla  Hello december  Nagyon szép.......  Jók vagy nem egyes táplálékok ...  Koccintás gif  Adventi gondolatok 2022  Csillagszórós csendélet  Hello december  Kenderpálma télálló  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Finom reggeli gif  Mézeskalács  Szép estét  Az ádventi  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Viszlát november.......  Legyetek olyanok, mint két osz...  Kukucs a redőnynél gif  Kenderpálma télálló 
Bejegyzés Címkék
irritábilis bélszindróma, vastagbelet érinti, tünetei között, ételek mozgatásáért, étel gyorsabban, belek mozgása, savas reflux, hosszabb ideig, gyomorsav visszajut, gyakori gyomorégés, torokban jelentkező, száj hátsó, néha jelentkező, betegség miatt, hivatalosan elismert, stressz majdnem, refluxbetegség krónikus, kettő együttes, emésztőrendszeri problémákkal, másik betegség, egyik személynél, másik bizonyos, menstruációs napok, savas refluxot, ételek válthatják, alábbi ételek, pizza alapok, probléma hátterében, panaszokat okozó, gyógyszeres kezelés, legtöbb esetben, életviteli változtatások, étrend megváltoztatása, fentebb felsorolt, legjobb módszerek, erre alkalmazható, összehúzódhatnak, emésztőrendszeri, koffeintartalmú, spagettiszószok, megváltoztatása, jelentkezhetnek, refluxbetegség, kialakulására, lehetőségéről, csökkenthetik, változtatások, különféleképp, pszichológiai, gyógyszereket, diagnózisának, nagymértékben, gyógyszerekre, megszüntetése, életmódváltás, funkcionális, intolerancia, károsíthatja, mozgatásáért, előfordulhat, eredményezve, problémákkal, nyelőcsövébe, tapasztalják, menstruációs, ismeretlenek, jelentkezése, leggyakoribb, jelentkezhet, alkalmazható, bélszindróma, szervezetén, gyógyszeres, betegségnek, panaszaikat, betegséggel, szerepelnek, hagymafélék, fogyasztása, étrendjéből, kellemetlen, vastagbelet, jelentkezik, irritábilis, székrekedés, citrusfélék, betegségben, befolyással, gázképződés, gyógymódnak, úgynevezett, betegségtől, bélmozgások, kerülésével, tejtermékek, fiziológiai, megfelelően, , ,
2022.11 2022. December 2023.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 36 db bejegyzés
e év: 2994 db bejegyzés
Összes: 46560 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 47
  • e Hét: 47
  • e Hónap: 5971
  • e Év: 905722
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2022 TVN.HU Kft.