|
|
|
2022-11-28 13:47:23, hétfő
|
| |
| |
Alapvetően egy-egy vitamin több módon is megtámogathatja az egészségünket. Most arról a vitaminról lesz szó, amely a bőr egészségét védi. Ez nem más, mint az antioxidáns hatású C-vitamin, amelyet szérumként használhatunk az arcbőrünkre. Minél idősebbek vagyunk, minél érettebb a bőrünk, annál inkább vágyik az antioxidáns termékekre, mint amilyen a C-vitamin is.
Nyilván ez a vitamin nem véd meg bennünket a káros hatású UV-sugarakkal szemben, ezért minden esetben minden életkorban használnunk kell fényvédő krémet és nemcsak nyáron, hanem télen is, a hideg hónapokban azonban elegendő lehet egy alacsonyabb SPF-értékkel bíró fényvédő is. Minél több bőrproblémával küzdünk, annál hasznosabb a fényvédő és annál magasabb faktorszámú fényvédőt kell használnunk.
Ahogy idősebbek leszünk, azt vehetjük észre, hogy egyre több és sötétebb pigmentek jelennek meg a bőrünkön, legfőképpen a kézfejünkön és az arcunkon. A C-vitaminnak bőrvilágosító hatása is van, már csak ezért is érdemes szérumként rendszeresen használni.
Az anti-aging termékek is általában tartalmaznak C-vitamint, mivel ez a vitamin eredményesen veszi fel a harcot a bőröregedéssel szemben, ugyanis antioxidáns hatásokkal rendelkezik. A C-vitamin csökkenti a rácok megjelenését. Használhatunk ennek elérése érdekében C-vitaminos szérumot, de természetesen táplálékokkal is rásegíthetünk erre a hatásra. C-vitamin nagyobb mennyiségben a citrusfélékben, a brokkoliban, a spenótban, a szamócában és a homoktövisben található.
A kollagén jelen van a bőrünkben, viszont ahogy öregszünk, úgy egyre kevesebb termelődik belőle és ez az arcbőr petyhüdtségét eredményezi. A C-vitamin azonban elősegíti a kollagéntermelést.
A C-vitamin a sebek gyorsabb gyógyulását is megtámogatja. Ilyenkor is kollagén termelődik a szervezetben, pontosabban a bőrben, márpedig a kollagénnek kiemelkedő szerepe van a sebgyógyulásban.
Ha még nem alakított ki magának bőrápolási rutint, tegye meg, mert ahogy öregszünk, úgy a bőrnek már kevés lesz, ha csak vízzel megmosakszunk és csak hidratáló krémmel kenjük be. Ha szérumot kíván az arcára használni, akkor a C-vitaminos szérum mellett nagyon hasznos lehet a hidratáló, a kollagén-, a peptides szérum, amelyek mind-mind fiatalosan tartják a bőrt és egészséges színezetet adnak neki.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Vitaminokról |
|
|
|
Címkék: megtámogathatja, sebgyógyulásban, bőröregedéssel, bőrproblémával, citrusfélékben, használhatunk, természetesen, rásegíthetünk, táplálékokkal, homoktövisben, petyhüdtségét, megmosakszunk, egészségünket, bőrvilágosító, megtámogatja, szervezetben, mennyiségben, tartalmaznak, eredményesen, rendszeresen, megjelenését, alacsonyabb, eredményezi, antioxidáns, pontosabban, rendelkezik, gyógyulását, kollagénnek, faktorszámú, arcbőrünkre, használnunk, legfőképpen, kézfejünkön, brokkoliban, bőrápolási, termékekre, vitaminról lesz, antioxidáns hatású, antioxidáns termékekre, káros hatású, hideg hónapokban, alacsonyabb SPF-értékkel, anti-aging termékek, vitamin eredményesen, bőröregedéssel szemben, rácok megjelenését, homoktövisben található, kollagén jelen, arcbőr petyhüdtségét, sebek gyorsabb, kollagénnek kiemelkedő, arcára használni,
|
|
|
|
|
|
| vitaminról lesz, antioxidáns hatású, antioxidáns termékekre, káros hatású, hideg hónapokban, alacsonyabb SPF-értékkel, anti-aging termékek, vitamin eredményesen, bőröregedéssel szemben, rácok megjelenését, homoktövisben található, kollagén jelen, arcbőr petyhüdtségét, sebek gyorsabb, kollagénnek kiemelkedő, arcára használni, peptides szérum, megtámogathatja, sebgyógyulásban, bőröregedéssel, bőrproblémával, citrusfélékben, használhatunk, természetesen, rásegíthetünk, táplálékokkal, homoktövisben, petyhüdtségét, megmosakszunk, egészségünket, bőrvilágosító, megtámogatja, szervezetben, mennyiségben, tartalmaznak, eredményesen, rendszeresen, megjelenését, alacsonyabb, eredményezi, antioxidáns, pontosabban, rendelkezik, gyógyulását, kollagénnek, faktorszámú, arcbőrünkre, használnunk, legfőképpen, kézfejünkön, brokkoliban, bőrápolási, termékekre, vitaminnak, színezetet, hasznosabb, sugarakkal, szérumként, egészséges, szamócában, életkorban, termelődik, egészségét, fiatalosan, alapvetően, hónapokban, kiemelkedő, vitaminról, hatásokkal, pigmentek, öregszünk, fényvédőt, elősegíti, hidratáló, érdekében, spenótban, vitaminos, csökkenti, található, bőrünkben, alakított, használni, általában, idősebbek, bennünket, érettebb, vehetjük, szérumot, magasabb, fényvédő, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4254
- e Hét: 14368
- e Hónap: 28117
- e Év: 232818
|
|
|
Offline
