Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Parmezános tepsis krumpli
Sajtos,sonkás buci
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
még több recept
Véleményezd!
10.24. 09:35 A kormány 230 millió forintos ösztöndíjjal segíti a hátrányos helyzetű fiat...
10.24. 09:35 A gyorskorcsolyázó Nagy Konrád két országos csúcsa
10.24. 09:35 Jövő májusban újra Zsigmond Vilmos Nemzetközi Filmfesztivált rendeznek Szeg...
10.24. 09:11 A köztulajdonú gazdasági társaságok kockázatait méri az Állami Számvevőszék
10.24. 08:51 Több százmilliós kárt okozó fesztiválszervezőket fogtak el Fejér megyében
10.24. 08:41 BÉT - Enyhe pozitív nyitást várnak a szakértők
10.24. 08:31 Két nemzetközi kitüntetéssel is elismerték az ENSZ-ben Bogyay Katalin nagyk...
10.24. 08:21 Cseh választás - Szakértő: Európa-szerte erősödnek az elitellenes politikai...
10.24. 08:11 Öt jármű ütközött össze az M3-as autópályán Domonyvölgynél
10.24. 07:30 Haneke-retrospektív a Kino Cafe moziban
Tudjátok ?
A5-ös nyomtatási oldalon mennyi 1,5-ös sor fér el?
Miért nem áll érdekében a világhatalomnak védelmet nyújtani?
Egyetértetek Jonathan Swift-tel ?
Nektek melyik csodás természeti képződmény tetszik?
Kijött tavaly ez az elektromos trabant?
még több kérdés
Blog Címkék
Ady Endre : Misztérium  Kata......SZERETETTEL  Kata......SZERETETTEL  Nagyon nagy igazság  Szép gondolatok...  Videó  Birsalmasajt  Ha vendégeket vársz  Tallóztam  Kassák Lajos: Visszatérő motív...  Fekete István:Október!  Rozványi Vilmos: Se hang, se f...  A legkülönösebb formájú fák - ...  Azt hiszed  Szép napot kívánok!  Kata......SZERETETTEL  Videó  Claret Szent Antal Mária püspö...  Maestro Solti Nemzetközi karme...  Tallóztam  Tallóztam  Jó reggelt !  Jertek majd ki a síromhoz vilá...  Szép gondolatok...  Nyíló rózsák gif  Szép gondolatok...  Egyszerű . . .  Szép gondolatok...  2017. Október 22 Kitartatsz Is...  Mosonmagyaróváron egy hétig ta...  Még mindig házi őrizetben...  Szép angyalka !  Boldog hétvégét!  Tedd,hogy szeresem...  Videó  Videó  Videó  Tallóztam  Claret Szent Antal Mária püspö...  Életed könyve  Videó  Örülnünk kellene  Katától kaptam .  Aranyosi Ervin: Álmodom világo...  Videó  Fekete István:Október!  Tallóztam  Komjáthy Aladár: Üzenet és búc...  Hím nem, nő nem  Tallóztam  Ady Endre : Misztérium  A Verseket választom Nem kell ...  Ady Endre : Október  Falun kell a sötétség  Október 23.  Szép romantikus kép !  Tóth Árpád – Takarodó  A Verseket választom Nem kell ...  A legkülönösebb formájú fák - ...  Kitty barátnőmtől hétvégére ka...  Cser Ferenc: A finnugorizmus v...  Lustálkodhatunk...  Ady Endre : Október  Kellemes őszi hétvégét barátai...  Varázsgömb gif  Ady Endre : Október  Ezüstkolloid  Falun kell a sötétség  Ezüstkolloid  Egyszerű . . .  Tóth Árpád - Józanul és fantáz...  Jertek majd ki a síromhoz vilá...  Videó  Cukkinis-zöldséges fasírt  Virágos  A legapróbb figyelmesség is  Aranyosi Ervin: Álmodom világo...  Azért fényképezünk,  Lelki békében gazdag - áldott ...  Hihetetlen: A MAGYARSÁG 20 000...  Ha vendégeket vársz  Ezüstkolloid  Aminek kezdete van, véget is é...  Tallóztam  Vasárnap  Még mindig házi őrizetben...  A legapróbb figyelmesség is  Kata......SZERETETTEL  Jó reggelt!Legyen szép a napod...  Ludi Delfino  Kata......SZERETETTEL  2017. október 21., szombati Na...  Tóth Árpád – Takarodó  Ifjúság láza----Vilhelem Marga...  Tóth Árpád – Takarodó  Szép napot !  Aranyosi Ervin: Álmodom világo...  Ady Endre : Október  Szeretve élni...  Ha fiatalok akarunk maradni 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2017.09 2017. Október 2017.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 6 db bejegyzés
Összes: 1414 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 96
  • e Hét: 562
  • e Hónap: 5611
  • e Év: 62575
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.