Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
még több recept
Véleményezd!
08.18. 22:04 Románia közel kétezer menekült befogadását ajánlotta fel a közelmúltban
08.18. 22:04 Illegális bevándorlás - Elfogtak a rendőrök egy körözött szír férfit Lőkösh...
08.18. 21:54 Universiade - Felvonták a magyar zászlót
08.18. 21:44 Labdarúgó NB I - Megszerezte első győzelmét a Debrecen
08.18. 21:34 Barcelonai gázolás - Bakondi: nagyobb szerepet kell kapnia a biztonságnak a...
08.18. 21:34 Az amerikai külügyminisztérium jóváhagyta rakétarendszerek eladását Romániá...
08.18. 21:24 Jégkorong Visegrád Kupa - Kikapott a MAC
08.18. 21:24 Donald Trump megvált stratégiai főtanácsadójától, Steve Bannontól
08.18. 21:14 Német-török viszály - Merkel: Erdogan ne avatkozzon bele a német választáso...
08.18. 21:14 Egy védett, 18. századi hajóroncs régészeti feltárásának tárgyait mutatják ...
Tudjátok ?
Üdv te vezércsődör, tényleg te vagy az op?
Mit árul el ez a vécé a tulajról?
OLYMPUS LS-100-ról van valakinek használati tapasztalata?
Nem gyanus néhány Topjoy ital?
Hányszor buktatja meg a baloldali választási esélyeket az Öszödi Böszme?
még több kérdés
Blog Címkék
József Attila: Nyár  Karácsonyi meglepetés  Fogalmam sincs...  Évtizedeken belül eltűnhetnek ...  Világ-könyvtár vallásai egymás...  Tompa Mihály: Levél egy kibujd...  Gyümölcs eltevése gőzölés nélk...  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Kuliffay Ede: Születésem napjá...  Kiderült, hogy a mai tizenéves...  kocsmában1954  Szép napot mindenkinek!  Egyrészes fehérbe  Emile Verhaeren – Este  ELŐZETES - Így áll most Budahá...  Ludi Delfino  Évtizedeken belül eltűnhetnek ...  Dáliák  Révész Clarisz: Angyali üzenet  Szép napot mindenkinek!  Mosolygós, szép új hetet  Fölment velük  Ígéretek  Világ-könyvtár vallásai egymás...  Ludi Delfino  Padlizsános-cukkinis tészta (r...  Váratlan érkezés  kocsmában1953  Sávoly Vazul: Ha majd. . . ...  Jó éjszakát - szép álmokat kív...  Az élet a legváratlanabb pilla...  Mindannyiunk életében ott az a...  Bazsalikomos málnafagyi  Who wants a kiss?  Ludi Delfino  Garay János: Ütött az óra  Ígéretek  Hóember eladó!  ééés fordítsunk  A keresztényüldözés áldozatain...  cukkini saláta télire !  Féltékenység-----Vilhelem Marg...  1990-es kivégzésem rendszervál...  Nyár  Kuliffay Ede: Születésem napjá...  Ígéretek  Szép napot kívánok !........  Repülj még  Kiderült, hogy a mai tizenéves...  Irány a tengerpart  Ludi Delfino  Rózsaszín astilbék  A kulcstartó  Az élet a legváratlanabb pilla...  Gróf Vay Sándor: Temetőben.   Víz !se ízed nincs  Havazáskor a hótoló  Virágos  Ludi Delfino  Mihályfalvi János : Nagyboldog...  Féltékenység-----Vilhelem Marg...  Vörös templom Indiában  Bikinis nő  Színes csirkenyárs - saslik  Tallóztam  trükkös kérdése  Szép napot kívánok !........  Szép estét, hetet  Jó éjszakát!  Az az út,  Hóember eladó!  Sose múljon el  Egyrészes fehérbe  Szép napot kívánok !........  Dáliák  Augusztus 15. Szép napot!  Elena Farago - Egy ember...  Vett 4 kg uborkát és a megszok...  Elutazott Tajvanra az UNIVERS...  Ady Andre: A te melegséged  Idézet Jézus evangéliumából..  hat..  Az élet gazdagabb lesz, ünnepi...  Czakóné Ágika  Mielőtt elítélsz...  Égess el  Kívánok szép napokat  Elutazott Tajvanra az UNIVERS...  Ibizai kopó(Podenco Ibicenco)s...  Idézet Jézus evangéliumából..  Hóember eladó!  Az az út,  Nem vagy egyedül  Pihentető szép estét kívánok !  József Attila: Nyár  H.Kohut Katalin: Haikuk  Színes csirkenyárs - saslik  vegyes saláta télire !  Pénzhozó Lapát!! 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2017.07 2017. Augusztus 2017.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 6 db bejegyzés
Összes: 1414 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 194
  • e Hét: 1382
  • e Hónap: 4144
  • e Év: 47619
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.