Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Fokhagymás hal ropogós bundában
Citrommal sült hal zöldséges körettel
Zöldséges hal
Gyümölcskenyér
Hurkával töltött krumpli
RAKOTT HURKA
Rácponty diétásan
Paradicsomos halas tészta
Busafilé kertész módra
HARCSAFASÍRT
még több recept
Véleményezd!
01.18. 11:02 Jelentős összegű kutatásfejlesztési támogatásra pályázhatnak a vállalkozáso...
01.18. 11:01 Jogerősen kilenc év fegyházra ítéltek egy sarkadi kábítószer-kereskedőt
01.18. 11:01 Az Apple 38 milliárd dollár adót fizet külföldön tartott nyereségének a haz...
01.18. 10:52 Észak-korai válság - Moszkva: alaptalan a Phenjan elleni szankciók orosz me...
01.18. 10:51 RÖVIDHÍR -A BÉT idén folytatja a magyar tőkepiac építését
01.18. 10:41 Csaknem öt kilogramm marihuánát foglaltak le a rendőrök Budapesten
01.18. 10:41 Miklósa Erika koncertje a MOM Kulturális Központban
01.18. 10:32 ÁSZ: a milliós nagyságrendet is elérheti a számvevőszék épületét ért kár
01.18. 10:31 Baleset miatt nagy a torlódás az M1-esen Budapest felé Biatorbágynál
01.18. 10:21 Ismét európai fesztiváldíjat nyert a Sziget
Tudjátok ?
Tényleg marad 4 milla a családoknál?
Legyek. Mi lett a kísérlet vége?
Méhek. Mi lett a kísérlet vége?
Mi zavarja az embereket?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Kellemes vasárnap estét,jó éjt...  Téli kép!  Posertube  KOMOLY VERS KOMOLY SZAVALÓVERS...  Szép napot kellemes szombatot!  Kellemes napot  Png nő  Harmonia.......  A felemelkedés pillanata  Harmonia.......  Szép napot  Péterfai János: Kicsiny rovarv...  Kata......SZERETETTEL  Kölcsey Ferenc  Péterfai János: Ejnye-bejnye k...  Téli hàttėrkèp  Pecznyik Pál: Atyám: hálám fel...  Hóember síel  Ferenczy Hanna: Január  Téli kép!  Kellemes estét,jó éjszakát!  Cseppely Zsuzsanna: Foganatosi...  Valentinos kép  Posertube  Png nő  Az Urat dicsérik Izraelben  Png virág vázában  Ne csak imádkozz – higgy...  Téli kép!  Kata......SZERETETTEL  Gyönyörű szép napot  Füsttel íródott fel az égre...  Cseppely Zsuzsanna: Szent Csil...  Weöres Sándor: Alkonyi felhők  KOMOLY VERS KOMOLY SZAVALÓVERS...  Milliárdokból épült betontekn...  További szép napot kivánok min...  Ráki Erzsébet-Böbe  Kellemes,szép napot!  Szép francia kép  Png kisfiú  Jó reggelt kívánok!  Fekvő hóember  Szép estét  Kata......SZERETETTEL  Kata......SZERETETTEL  Kellemes délutáni teázást  Szilágyi Domokos: JANUÁR  Jó reggelt kívánok!  Kellemes napot!  Csak egy szó szeretet  Kellemes napot  Szép napot kellemes szombatot!  Kellemes téli estét!  Cseppely Zsuzsanna: Szent Egys...  Szép estét,jó éjszakát!  Gyönyönyörű téli hetet, napoka...  Szép estét,jó éjszakát!  Hóember  Pecznyik Pál: Ének  József Attila: Tél  Gyönyörű szép napot  Az igazmondás nem azt jelenti,...  Szép estét,jó éjszakát!  Hallanod kell a zenét!  Cseppely Zsuzsanna: Szent Egys...  Szép estét,jó éjszakát!  Kellemes téli estét!  Az igazmondás nem azt jelenti,...  Fésüs Éva: Téli ünnep az erdőn  Hóember síel  Szànkozó maci  A tél szépsége  Drága jó Istenem!  Mai képeslapom  Az Urat dicsérik Izraelben  A tél szépsége  Pecznyik Pál: Ha Krisztusba re...  Fehér rózsák  Fegyelmezett beszéd  Köszöntelek Január!  Jó reggelt!Legyen szép a napod...  Png virág vázában  Pecznyik Pál: Feltámadt Megvál...  A fiatalság nem vész el  Idősek otthonában van az édesa...  Ráki Erzsébet-Böbe  Róka a hóban  Havazik - téli idő !  Az igazmondás nem azt jelenti,...  Gyönyörű téli kép...  Gyönyönyörű téli hetet, napoka...  GYÜMÖLCSKENYÉR / PÜSPÖKKENYÉR ...  Szép napot  Téli hàttėrkèp  Pecznyik Pál: Bölcsőtől a siri...  Kata......SZERETETTEL  Szép estét,jó éjszakát!  Szànkozó maci  Kellemes délutáni kávézást 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2017.12 2018. Január 2018.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 1414 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 71
  • e Hét: 877
  • e Hónap: 4075
  • e Év: 4075
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.