Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Tarjaszeletek sajttal, sonkával és birsalmával sütve
Pikáns csirkeragu
Zöldségpörkölt rizzsel
Vegetáriánus bácskai rizses gomba
Müzlikeksz
Medvehagymás omlett kucsmagombával
Kalapos csók
Mustáros fokhagymás ínyenc raguleves
Csokis mákos pite
Sült csirkemell őszibarackos salátával
még több recept
Véleményezd!
05.22. 10:21 Nagyszabású történelmi trilógia Husz Jánosról a Cseh Televízióban
05.22. 10:11 Huszonnyolcmillió forintot ad az Emmi az egyházi levéltáraknak
05.22. 10:01 Meghalt Kristóffy Imre, a MACIVA egykori karmestere
05.22. 09:51 Hét szerb embercsempész ellen javasol vádemelést a rendőrség
05.22. 09:51 Késnek a vonatok Kelenföldnél
05.22. 09:41 Kovács Zoltán: szemléletváltás a kapcsolattartásban a Kárpát-medencei magya...
05.22. 09:11 BUX: 22 115,56 pont, -0,32 százalék a nyitáskor
05.22. 08:51 BÉT - Emelkedést vár a szakértő
05.22. 08:31 MNB: a bankok kilencven százaléka bővíti a hitelezését
05.22. 08:31 Kövér László: több történelmi esemény közel hozta egymáshoz Chilét és Magya...
Tudjátok ?
Miért nem Felcsútra szállítják az azbeszt hulladékot?
Ugye hogy mindig hazudnak?
Vajon miért nem csodálkozom?
Hát ennyit ér egy stratégiai szerződés?
Tényleg ilyen a sajtó szabadság?
még több kérdés
Blog Címkék
Orbán Ottó: Faállatok  ORBÁNNAK nem FÁJ TRIANON?  Őri István: A reggeli napsugá...  Orbán Ottó: Magány  idézetes képek  Nők-lányok-szépségek  szép jó reggelt  Orbán Ottó: A Föld  Png nő  10 furcsa kinézetű autó.  Nők-lányok-szépségek  Scrap kép  Scrap kép  szép jó reggelt  Orbán Ottó Holló  Nemcsak azért vagyunk felelőse...  69 éves Cher Oscar-, Grammy- é...  Cseri Kálmán igehirdetései és ...  Nők-lányok-szépségek  Nemcsak azért vagyunk felelőse...  Orbán Ottó: Dal a kockázatról ...  Pille, pille, szállj le...  Orbán Ottó: Mese a csodálatos...  Képek az Űrből  Orbán Ottó: Napkérlelő  Euróvízios dalfesztivál 2015 B...  Szép kép szemek  mi a szabadság?  72 éves Levente Péter, alias,...  Nagymamák típusok szerint  Siralmas a helyzet Magyarorsz...  Nők-lányok-szépségek  Szeretet  Eurovízios dalfesztivál 2015 B...  Gyönyörű virágcsokor  Scrap kép  Sok szeretettel!  Gyönyörű virágcsokor  Orbán Ottó: Mese a csodálatos...  Nők-lányok-szépségek  Cayenne bors – a gyógynö...  NASA: Már a mi életünkben talá...  Köszönöm !  ​Hogy állítsd meg a szív...  Nők-lányok-szépségek  Szia drága barátném ismét megé...  Pille, pille, szállj le...  Fatimai felajánló ima Jézus Sz...  Nők-lányok-szépségek  Figyelj! Ha ezt tudod  Pille, pille, szállj le...  Csodás kertek  Kutyusok  /Aranyos Ervin / Így érdemes ...  Orbán Ottó: Fölkel a sínekről.  A jövő építészete  Frissítő  Félbevágott élelmiszerek.  Orbán Ottó: A Föld  Nők-lányok-szépségek  Áldott békés napot Mindenkinek...  Nők-lányok-szépségek  Nők-lányok-szépségek  idézetes képek  ....megítéljünk másokat,  Nők-lányok-szépségek  ....megítéljünk másokat,  Orbán Ottó Holló  Scrap kép  Na,ilyet még nem láttál...  Nők-lányok-szépségek  Művészi kosarak fák leveleiből...  Kívánom sok szeretettel!  Az inkák földjén  Az egyetlen fogyókúra  Ödéma – természetes gyó...  Csodás kertek  Gyönyörű virágcsokor  Tea  Cseri Kálmán igehirdetései és ...  Köszönöm !  Png nő  Nők-lányok-szépségek  Szép francia kép  Nők-lányok-szépségek  Szép francia kép  Szép virágcsendélet  Nők-lányok-szépségek  Baranyai Mária : Pünkösd  Fatimai felajánló ima Jézus Sz...  Orbán Ottó: Tigris  Vékony szeletekre vágja az alm...  Aranyhal  idézetes képek  Kamarás Klára Ugyan, miért?  Cserélhető sarkú női cipők  Figyelj! Ha ezt tudod  Kamarás Klára Ugyan, miért?  Nők-lányok-szépségek  Hölgy legyezővel 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2015.04 2015. Május 2015.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 9 db bejegyzés
Összes: 1403 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 161
  • e Hét: 2671
  • e Hónap: 9697
  • e Év: 69371
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.