Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
Kaszinótojás
Hagymás tojássaláta
Svéd uborkasaláta hagymakarikákkal
Magos pogácsa
még több recept
Véleményezd!
12.03. 23:03 Egymásba rohant két kisteherautó Kissomlyónál
12.03. 23:03 Baleset a tököli repülőtér közelében, teljes útzár
12.03. 22:13 Női vízilabda Euroliga - Szoros csatában győzött és továbbjutott a Dunaújvá...
12.03. 21:03 Illegális bevándorlás - Bakondi: fel kell készülni egy nagyobb migrációs ny...
12.03. 20:33 Férfi kézilabda BL - Hazai győzelmével élre ugrott a Szeged
12.03. 20:22 Női kosárlabda NB I - Húsz ponttal nyert a Szekszárd
12.03. 20:13 Labdarúgó NB I - Eredmények és tabella
12.03. 20:13 Labdarúgó NB I - Debrecenben nyert a Videoton
12.03. 20:13 Az ötös lottó nyerőszámai és nyereményei
12.03. 20:13 Labdarúgó NB I - Góllövőlista
Tudjátok ?
Ti is szeretitek az állatos csatornákat?
Lehet, hogy bejovok neki? Mit kene gondolnom/csinálnom?
Miért jó, provokálni Romániát?
A multnacionalista baloldal és a nemzetieskedő Jobbik?
Lányok, ti elmondjatok a fiúnak, hogy vele történt meg az 1. Csókotok? Fiúk,Vélemény?
még több kérdés
Blog Címkék
Advent  Szép estét !  Kata......SZERETETTEL ...........  Schmidt Károly Imre/POET/: Emb...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Kata......SZERETETTEL ...........  VÉNUSZ *hatásait* Péntek élvez...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Kata......SZERETETTEL ...........  Igazi ajándék az...  Adventi üzenet  Szép jó reggelt  Fekete István: Akác  Schmidt Károly Imre/POET/: Emb...  Kosztolányi Dezső  x  Az Úr napjának eljövetele  Vers  Szép giff képek  Miért ilyen passzívak a magyar...  Kata......SZERETETTEL ...........  Kata......SZERETETTEL ...........  Vers  Kata......SZERETETTEL ...........  Donnáról kaptam  Szép jó reggelt  Kosztolányi Dezső  Donnáról kaptam  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Dorosné Évától!  Tanító útján egyik alkalommal ...  Vers  Jövőre Orbán a Karmelita-kolos...  Kata......SZERETETTEL ...........  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Erőleves  Kata......SZERETETTEL ...........  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  A Twiteren  Erőleves  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  nem mentem..  Kata......SZERETETTEL ...........  Schmidt Károly Imre/POET/: Emb...  Kata......SZERETETTEL ...........  Szép estét !  Adventi üzenet  Donnáról kaptam  Advent  Sélley Attila: Odafenn  Böjte Csaba útravalója  Vers  Vörös rózsa  Tanító útján egyik alkalommal ...  Böjte Csaba útravalója  Kata......SZERETETTEL ...........  Szép giff képek  Fekete István: Hóvirág  Ha Mészáros Lőrinctől lopsz, ...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Kata......SZERETETTEL ...........  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Nem lesz elég a béremelés, ha ...  Mozgó giff képek  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Kata......SZERETETTEL ...........  Vadvirág: Szeretek élni...  Karácsonyra  Szép giff képek  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Vázsonyi Judit  Ha Mészáros Lőrinctől lopsz, ...  Szép estét !  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Erőleves  Donnáról kaptam  Mai harmónia kártyám  Kata......SZERETETTEL ...........  Vadvirág: Szeretek élni...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Vers  Adventi kalendárium:  Adventi üzenet  Donnáról kaptam  Vers  Kata......SZERETETTEL ...........  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Kata......SZERETETTEL ...........  ZSIGAI KLÁRA,,Ha emberközpontú...  Birsalmasajt 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2016.11 2016. December 2017.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 5 db bejegyzés
Összes: 1408 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 54
  • e Hét: 54
  • e Hónap: 1096
  • e Év: 138514
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.