Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Turós sütemény
Sült császáros gomba felfújt
Répatorta
Krémtúrós-barackos pite citrommázzal
Dani szelet
Hógolyók csokoládé sapkával
Almás krémes vaníliás krémmel
Medvehagymás fűszervaj
Matyóföldi gulyásleves
Lazacleves
még több recept
Véleményezd!
04.25. 22:33 Divízió I/A jégkorong-vb - Másodszor jutott a világelitbe a válogatott
04.25. 22:32 Jégkorong divízió I-es vb - Feljutott az elitbe a magyar válogatott
04.25. 21:22 Mentőkutyás bemutatót tartanak Szentendrén
04.25. 21:03 Miskolc-rali - Újra Herczigék nyertek
04.25. 21:02 Labdarúgó NB I - A Videoton magabiztosan győzött a Pécs ellen
04.25. 21:02 Női vízilabda Euroliga - Negyedik az UVSE - FRISSÍTET (új: a házigazda sike...
04.25. 20:52 Férfi asztalitenisz Extraliga - Vendégsikerek
04.25. 20:52 Labdarúgó NB I - Pontosztozkodás Pápán
04.25. 20:33 Labdarúgó NB I - A Paks elvitt egy pontot Kecskemétről
04.25. 20:32 Férfi kosárlabda NB I - A továbbjutás küszöbén a címvédő Szolnok
Tudjátok ?
Az állam átvállalta az önkormányzatok adóságát?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Vajon mi lehet a keresett szó?
Hol nyomtam meg a gombot?
még több kérdés
Blog Címkék
Geometriai alapú tetoválások.  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Egy barátomnak  Kaktusz  Ma egész nap  Kaktusz  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Kaktusz  Reményik Sándor: Rósa mystica  Csak egyszerűen  Kaktusz  Maradt még?  Hozhatok neked  Vallomás...  Hajnali ébredés..  Pálmafa  Pálmafa  PNG képkeretek  Hangulat  Képkeretek  PNG virágok  Pálmafa  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Elmondhatatlan...  PNG virágok  A jazzéneklés nagyasszonya  Vallomás...  Reményik Sándor: Rósa mystica  Képkeretek  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Angyalos,Tündéres mozgó kép  PNG virágok  Kaktusz  Pálmafa  Elmondhatatlan...  Biztass, hitess vagy áltass en...  Kaktusz  Pálmafa  Hangulat  Haza, Hozzád, hét hídon át!  PNG képkeretek  Lebegő villanykörte.  Tiszta és jó  PNG virágok  Szebb öröm .  Vallomás...  Kaktusz  Egy pillanat  PNG képkeretek  Hozhatok neked  Kaktusz  Kaktusz  Angyalos,Tündéres mozgó kép  Haza, Hozzád, hét hídon át!  Április 25.  Bezárlak  PNG képkeretek  PNG képkeretek  Váci Mihály verse  Geometriai alapú tetoválások.  PNG képkeretek  Szép gondolatok...  Biztass, hitess vagy áltass en...  Jó reggelt!  PNG képkeretek  Kaktusz  Kaktusz  Képkeretek  PNG virágok  Kaktusz  PNG virágok  Képkeretek  Pálmafa  Kaktusz  Mülléder Mari: (Ha a hajnalt h...  Pálmafa  Nézz le rám Istenem!  Ahogy eljátszik...  Vallomás...  Képkeretek  Pálmafa  Kaktusz  Nagyon szeretlek  Kaktusz  Kaktusz  PNG képkeretek  Nézz utánam!  Pálmafa  Pálmafa  Egy-rangú nép  Nehéz a szívünk  Reggeli ima  Pálmafa  Ha elhagynál...  Váci Mihály verse  Szelíden, mint a szél  Eső-imádó  PNG virágok  Hozhatok neked 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2015.03 2015. április 2015.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 9 db bejegyzés
Összes: 1403 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 149
  • e Hét: 149
  • e Hónap: 16877
  • e Év: 57040
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.