Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Pudingos gyümölcsleves
Vörösboros pirított sertésmáj
Sajtgolyók
Olasz almás pite
Currys, kókuszos csirkemell
Csokis-diós kocka
Virslis falatkák
Gesztenyés-vaníliapudingos habszeletke
Csokis diós krémes álom
Rizses csoki
még több recept
Véleményezd!
02.12. 15:01 Illegális bevándorlás - Feltehetően egy vonat tetején akart Magyarországra ...
02.12. 15:01 Illegális bevándorlás - Bécs: Szkopje készüljön fel a migránsáradat teljes ...
02.12. 14:52 Négy év fegyházra ítéltek egy bombarobbantással fenyegetőző férfit Jászberé...
02.12. 14:52 Elfogadták a szegedi önkormányzat költségvetését
02.12. 14:51 Winteretno Fesztivál: színes program négy napon át Szabadkán
02.12. 14:41 Egyre több forráshoz lehet jutni balatoni fejlesztési célokra
02.12. 14:41 Elfogadták Székesfehérvár idei költségvetését
02.12. 14:41 Az olaszokkal játszik vb-selejtezőt a magyar futsal-válogatott
02.12. 14:32 Aláírták az egészségügyi ágazati kollektív szerződés egyik fejezetét
02.12. 14:32 Növelte forgalmát és nyereségét tavaly a Renault
Tudjátok ?
Ti pumpálnátok a kereket?
Vajon mi van a képen?
El tudnátok így végezni a dolgotokat?
Mire jó a fecsegj oldal?
Miért gondolja bárki is, hogy van érdekmentes kapcsolat, mondjuk, ember és ember között?
még több kérdés
Blog Címkék
Sosem azt mondja, mit hallani ...  Mire mennek az iskolák egy ban...  Egy napig....  Valentin napi előzetes jó kívá...  A szív is páros szerv  Domán Tamás - Arról írnék, hog...  Szív és rózsák  Várlak máskor is!  Valentin  Ne féljünk, mert a félelem a g...  Szép napot  Totális háború előtt állunk  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Egyél meg egy marék diót: 4 ór...  Londoni szelet  Az asszony szíve éppolyan  Vöröslő falevelek  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sárközi György: Kilátó  A szeretet Isten adománya,  Soha ne engedd  Rózsa,rózsa  Hogy mondjam el.  Szerelmes galambok  A Szülő az,aki szeret és támog...  Jó napot!  Jó napot!  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Akik szeretik egymást ...  Meg kell tanulnod...  Domán Tamás - Arról írnék, hog...  sajt tekercs  Várlak máskor is!  for you  Soha ne engedd  Szép Valentinnapi képek  A lelki egészség nem valami ol...  Csak annyit mondj a problémákn...  Amit érzel,soha ne szégyeld  Virágzó fasor a szélben  Valentin napi előzetes jó kívá...  Marcsitól ...  Barátnőmtől Zsókától  Áldás  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Egyél meg egy marék diót: 4 ór...  A természet szól hozzád  Barátnőmtől Zsókától  Az est az én könyvem  Az életben nincsenek kezdőknek...  Virágzó fasor a szélben  Rózsa,rózsa  Jézus sebei  Várlak máskor is!  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  A boldogság apró kis dolgokból...  Jöhet bármi,minek várni  A boldogság apró kis dolgokból...  Az ember életében mindig akadn...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Úton az ismeretlen felé  Kivirul a lélek ...  Meg kell tanulnod...  Gyertya  A természet szól hozzád  Jó napot!  Leszek egy emlék  Domán Tamás - Arról írnék, hog...  Kell a szív és az embereknek a...  Virág illatos  Ne féljünk, mert a félelem a g...  A magányos ember mindig társra...  Úton a fény felé  Jézus hozzád is bezörgethet!  Légy mindig mosolygós  A szeretet Isten adománya,  Franz Kafka idézet  Leszek egy emlék  Valentin  Love  Mária rózsával  ...Kata......SZERETETTEL ..  Hogy mondjam el.  Az asszony szíve éppolyan  Úton a fény felé  Love  Ott belül...  Hó hullott a rózsára  Rendelj verset Valentin napra!  Czakóné Ágika  Szeretem a csókod ízét  Fejszés András - Szeretni  Czakóné Ágika  Jöhet bármi,minek várni  Ezentúl már én is csak szépeke...  zsokanita@tvn.hu  Fű között elrejtve  Köszöntelek kedves LÁTOGATÓ  Müller Péter idézet 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2016.01 2016. Február 2016.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 1 db bejegyzés
Összes: 1404 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 107
  • e Hét: 1933
  • e Hónap: 4612
  • e Év: 21004
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.