Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
NESCAFÉ Dolce Gusto Espresso Caramell 16 db kapszula
Akciós ár: (–9%) 1.452 Ft
 
Fűtex Fűmagos geotextília 2,1m X 50 m fű talaj védelem fűmaggal -fű textilFűtex Fűmagos geotextília 2,1m X 50 m fű talaj védelem fűmaggal. Gyepesítés
137.999 Ft
 
Csecsemő baba kék matróz ruhában 45cm
12.670 Ft
 
NESCAFÉ Dolce Gusto Boundi presszó 16 db kapszula
Akciós ár: (–9%) 1.452 Ft
 
Gyűrű piramis babajáték - Playgro
2.520 Ft
 
Pókember lufi szett 8db-os
839 Ft
 
Lafuma Kaolin fekvő napozóágy
76.690 Ft
 
Lézerkard fénnyel és hanggal 72cm
2.731 Ft
 
Katonai helikopter fénnyel és hanggal
2.029 Ft
 
Divatos baba 25cm
2.450 Ft
 
Apple iPad mini 128GB Retina Wi-Fi + Cellular, asztroszürke (ME836)
Akciós ár: (–9%) 244.144 Ft
 
Batman fém kulcstartó, fekete logó
3.219 Ft
 
Apple iPad mini 128GB Retina Wi-Fi, asztroszürke (ME856)
Akciós ár: (–9%) 200.100 Ft
 
Antik hatású ezüst köves szett
29.061 Ft
 
Apple iPad mini 128GB Retina Wi-Fi + Cellular, fehér (ME407)
Akciós ár: (–9%) 196.096 Ft
 
Samsung BLUETOOTH hordozható hangszóró (3,5 mm jack csatlakozó is, 3600 mAh belső akku, NFC) - FEHÉR
50.295 Ft
 
Mia és én papír maszk 6db-os
690 Ft
 
Homokfúvó szekrény 360 l belső térfogattal ciklon elszívás nélkül
192.289 Ft
 
Wilbur - gyermek csésze, kétfülű, melamin - Sterntaler
1.869 Ft
 
Apple iPad mini 16GB Retina Wi-Fi, asztroszürke (ME276)
Akciós ár: (–9%) 110.010 Ft
 
még több termék
Címkék: NESCAFÉ Dolce Gusto Espresso Caramell, Fűtex Fűmagos, NESCAFÉ Dolce Gusto Boundi, Lafuma Kaolin, Retina Wi-Fi, Samsung BLUETOOTH, asztroszürke, asztroszürke, asztroszürke, textilfűtex, térfogattal, geotextília, geotextília, sterntaler, csatlakozó, gyepesítés, kulcstartó, hordozható, helikopter, lézerkard, hangszóró, babajáték, bluetooth, napozóágy, homokfúvó, fűmaggal, csecsemő, pókember, elszívás, kapszula, caramell, cellular, kapszula, cellular, szekrény, fűmaggal, espresso, piramis, playgro, gyermek, divatos, nescafé, samsung, hanggal, fénnyel, katonai, fénnyel, hanggal, nescafé, melamin, ruhában, védelem, fűmagos, fűmagos, presszó, védelem, kétfülű, fekete, hatású, batman, ciklon, retina, nélkül, retina, retina, matróz, csésze, kaolin, retina, lafuma, boundi, wilbur, fehér, gusto, fehér, fűtex, apple, maszk, papír, szett, apple, köves, ezüst, talaj, antik, dolce, belső, talaj, gyűrű, apple, belső, fekvő, dolce, gusto, apple, szett,
Véleményezd!
10.21. 10:31 Devizapiac - Keveset változott a forint árfolyama délelőtt
10.21. 10:21 Halálos baleset történt a 43-as úton Kiszombornál
10.21. 10:11 Békésen tiltott pálinkafőzőket, ezer liter pálinkát és dohányt foglaltak le...
10.21. 10:11 Zombor: megéri majd háziorvosnak lenni
10.21. 10:01 Négymillió forintnyi csempészcigarettát találtak Barabáson
10.21. 10:01 KSH: gyorsult a keresetek emelkedése augusztusban
10.21. 10:01 EYOF 2017 - Jövő nyáron kezdődhet a győri multifunkcionális sportközpont ép...
10.21. 09:31 Ebola - Megkezdték az ellenőrzéseket a csehországi repülőtereken
10.21. 09:21 Vigh Andrea: sztárkarmesterekkel megújul a Zeneakadémián a zenekari képzés
10.21. 09:21 Tőzsde - Csökkenéssel nyitottak a főbb nyugat-európai tőzsdék
Tudjátok ?
Lehet e metrón biciklit szállítani ?
Másnak is feltűntek ezek a dolgok?
Mitől érzik magukat egyes emberek felsőbbrendűnek a többieknél?
Az MSZP-nek miért fontos a függőség?
Hogyan lehet megállítani az izomsorvadást?
még több kérdés
ReceptBázis
Csokoládé likőr
Sajtleves hagymával
Harcsapaprikás
Rakott karfiol
Fahéjas Gofri
Almás szelet
Bárányfilé gorgonzola mártással
Mazsolás rizs
Fonott kakaós kalács
Magozott meggybefőtt
még több recept
Blog Címkék
Drága barátnőm szép üzenete k...  Imádság a kereszthez  Mi mindíg búcsuzunk  Írótól5/523/F. M. Dosztojevszk...  Erdei állatok - szép őszi kép  Tallóztam  Ősz Dánielné  Az észlelés a nézőponton múlik  Versbe írlak...  Donnáról kaptam  Nincs Cím  Szent Imre herceg imája  Mi “fán” terem?  gyász kép  Donnáról kaptam  Nincs Cím  Szezámmaggal szórt krumplis mi...  gyász kép  Szép új hetet kívánok  gyász kép  gyász kép  Ősz  Christine Biernath: Sejtelmem ...  Szép gondolatok...  Elindúlt a kert  Donnáról kaptam  Böjte Csabától  Donnáról kaptam  Sorsok-----Vilhelem Margareta  Mesés almás pite  2014. 10. 19. Vasárnap  Weöres Sándor : Marasztalás  Gyönyörű délutánt kívánok!  Donnáról kaptam  Jó reggelt !  Weöres Sándor : Marasztalás  Mi “fán” terem?  Szétrúgjam a segged, Obama?!  Csalamádé saját levében télire...  Ha levél lehetnék  Ősz  Csodálatos őszi kép...  gyász kép  Versbe írlak...  gyász kép  Ősz  Maigret csapdát állít  Mi mindíg búcsuzunk  gyász kép  Barna sörben pácolt csülök   Egy kezdő hóhér első ügye  Ázsiai fűszeres sütőtök  Donnáról kaptam  Csalamádé saját levében télire...  Gyönyörű kép...  Ősz  Párbeszéd a szenvedéssel és Is...  Hatalm  Napsugaras szép napot  Köszönöm a szép képeket!  Jó reggelt !  Kellemes vasárnapot!  Kellemes vasárnapot!  Idézet !  Baranyi Ferenc : Egyszer majd ...  Román lei  gyász kép  Marcsitól ...  Az Emberfia azért jött....  Paraguay pénzneme  Áprily Lajos: Találkozásom Far...  gyász kép  Rabság  Köszönöm a szép képeket!  Román lei  Kellemes kikapcsolódást a mai ...  A gyógyító tekintet  Szép gondolatok...  Francia természetbarátok imáds...  Ázsiai fűszeres sütőtök  Párbeszéd a szenvedéssel és Is...  Donnáról kaptam  Kellemes kirándulós hétvégét!  Versbe írlak...  Marcsitól ...  Most már én is szeretem...  gyász kép  Mi “fán” terem?  Köszönöm a szép képeket!  Idézetes kép !  Drága barátnőm szép üzenete k...  Rabindranath Tagore idézet  9 érdekesség a gyógyfürdőkről ...  gyász kép  Donnáról kaptam  Szétrúgjam a segged, Obama?!  Az élet...  kérdés akarja -e ?  Idézet !  Ion kapitány nyila 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.09 2014. Október 2014.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 23 db bejegyzés
Összes: 1387 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 110
  • e Hét: 578
  • e Hónap: 7147
  • e Év: 138600
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.