Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Super Mario Bros. első szériás vinyl figurák, 6 cm
8.000 Ft
 
AVS 3-as szivargyújtó elosztó 12 V + USB töltő 5 V
2.720 Ft
 
Nerf Rebelle: Mini fegyver - Hasbro
2.680 Ft
 
Pilóta fiú jelmez - 128-as
7.290 Ft
 
Repcsik - 7 részes homokozó szett, talicskával
6.869 Ft
 
Roll your puzzle XXL - Ravensburger
12.850 Ft
 
Fehér lovag fiú jelmez - 140-es
3.740 Ft
 
Méhecske lány jelmez - 128-as
7.950 Ft
 
Samsung UE65F9000 UHD 3D Smart LED TV
Akciós ár: (–9%) 1.194.884 Ft
 
Madárka mintás nyaklánc üveglencsével - piros
4.890 Ft
 
Muskétás kék színben férfi jelmez - S-es
8.830 Ft
 
Tini Nindzsa Teknőcök: Leonardo maszk
4.561 Ft
 
Tekken 6
Akciós ár: (–13%) 12.963 Ft
 
Pókember dominó kártyajáték gyerekeknek - Trefl
279 Ft
 
Kalocsai mintás fülbevaló üveglencsével - hosszú lógós
2.889 Ft
 
Madárka mintás nyaklánc üveglencsével - fekete
4.890 Ft
 
Monster High: Szörnysuli 96 db-os gömbpuzzle 1 - Trefl
1.709 Ft
 
Tini Nindzsa Teknőcök: Raffaello nindzsa harci felszerelése
6.610 Ft
 
Happy Birthday mintás ajándéktáska
519 Ft
 
Vuk 2. diafilm
1.220 Ft
 
még több termék
Címkék: Super Mario Bros, Nerf Rebelle, Samsung UE65F9000 UHD, Smart LED TV, Tini Nindzsa Teknőcök, Monster High, Happy Birthday, üveglencsével, üveglencsével, üveglencsével, ravensburger, szivargyújtó, felszerelése, ajándéktáska, gyerekeknek, talicskával, kártyajáték, szörnysuli, gömbpuzzle, fülbevaló, raffaello, teknőcök, pókember, muskétás, homokozó, méhecske, nyaklánc, leonardo, nyaklánc, teknőcök, birthday, kalocsai, madárka, samsung, nindzsa, monster, diafilm, színben, nindzsa, nindzsa, madárka, fegyver, repcsik, elosztó, rebelle, figurák, szériás, jelmez, pilóta, jelmez, mintás, részes, dominó, hasbro, hosszú, mintás, mintás, fekete, mintás, tekken, jelmez, jelmez, puzzle, trefl, vinyl, maszk, super, trefl, töltő, lógós, harci, lovag, fehér, szett, mario, férfi, happy, smart, piros,
Véleményezd!
10.31. 07:41 Másfél milliárd dolláros hitelszerződést kötött a Mol
10.31. 07:20 Devizapiac - Többnyire erősödött a forint
10.31. 07:05 Az EU Katonai Bizottságának elnöke: a haderő nemzeti ügy
10.31. 07:04 Kilencezren keresik az elrabolt mexikói diákokat, egyelőre hasztalan
10.31. 07:04 Emelkedett a gázolaj ára
10.31. 07:04 Halottak napja - Sírmegváltás, temetői szolgáltatások
10.30. 23:23 Halálra gázolt egy gyalogost a HÉV a Filatorigátnál
10.30. 22:43 Ukrán válság - Magyarország tíz ukrán katonát fogad gyógykezelésre
10.30. 22:03 Orosz külügy: Goodfriend megjegyzései nem korrektek
10.30. 21:32 Halálra gázoltak egy kerékpárost Orosháza és Pusztaföldvár között
Tudjátok ?
Közterületen mivel lehet bizonyítani, hogy pénzmozgás nélküli, tehát bejelentés nélküli a p...
Melyik ország nevében van szeszesital elrejtve?
Mi a fideszesek véleménye a tüntetésről?
Most akkor van evolúció?
Mégis csak van evolucio?
még több kérdés
ReceptBázis
Dinnye szelet
6 LAPOS
Csokoládé likőr
Sajtleves hagymával
Harcsapaprikás
Rakott karfiol
Fahéjas Gofri
Almás szelet
Bárányfilé gorgonzola mártással
Mazsolás rizs
még több recept
Blog Címkék
Marikától kaptam...  Gyönyörű mese az angyalokról g...  Vegyes, vidám képek, barátaimt...  Ortóné Mucocskától a profilomr...  Emese, Àlmos anyja  Novemberi szél: Kányádi Sándor  .Balogh József: Aradi őszi dal  F.Feri járt nálam  Pommerné Évitől a profilomra B...  A virág elhervad  Téli-város  Ortóné Mucocskától a profilomr...  Mosolyt küldök......  Bertókné Marikától a profilomr...  Ortóné Mucocskától a profilomr...  Mosolyt küldök......  Szép napot kívánok!  Sárga csapó  Mai Harmóniakártyám  Gyors doki  A szeretet lángjai  Szép estét és jó éjszakát kívá...  Barátnőmtől Zsókától  feledhetetlen szép estét.  Sok piros rózsa egy csokorban  Tallóztam  Fábiánné Terikétől a profilomr...  Mosolyt küldök......  Hortobágyiné Magdi leveléből  Hányan voltak a honfoglaló mag...  Kitiltási botrány: Először szó...  Teremts magadnak szebb világot...  Fogaskerekek  Izgatottan....  Mai Harmóniakártyám  Mai Harmóniakártyám  Barátnőmtől Zsókától  Wass Albert - A vizek felett  Aranyos...  Wass Albert - A vizek felett  A Nők dicsérete…  Az Amerikából kitiltott hat em...  Ortóné Mucocskától a profilomr...  Üveglapokból készült különlege...  Gáncs  Kellemes délutánt  Elhunytakért örökké égő gyerty...  Szunyaidő  Egyszer majd, ha vége lesz az ...  Mai Harmóniakártyám  Emlékezzünk....  A mai világban...  Lakás  Mai Harmóniakártyám  Tündérien szép napot Ildykó ba...  Szép őszi képek--Hoxán kaptam  A SZERELEM azt jelenti...  Connie( irta) küldte  Kufárok, kifelé! Háború a Dohá...  Lacától a profilomra a B/H old...  Csendélet  Az élet múlik...  Kufárok, kifelé! Háború a Dohá...  Szia! Mára elköszönök!  Egy New York-i taxis igaz tört...  kannalidia  Szép estét0  Ellenállni az árnak  Mai Harmóniakártyám  Szeresd a verset - Mysty Kata  A mai világban...  Ortóné Mucocskától a profilomr...  Szívbemarkoló történet.......  Turul, a Forrás fényének hordo...  Verses, idézetes, vegyes .....  Àlmos nagyfejedelem  A virág elhervad  Csodálatos égbolt  Connie( irta) küldte  Gáncs  .Balogh József: Aradi őszi dal  Szép gondolatok...  Png nő  Hányan voltak a honfoglaló mag...  .Tollas Tibor: Október 23.  Marikától kaptam...  Png nő  Mit hazudjunk ma a nettadóról?  Értünk többé nem aggódsz  Szüleink emlékére  Apám mindig azt mondta  Reguiem  Tündérien szép napot Ildykó ba...  Értetek imátkozunk  Szerelem  Irmus mai üdvözlete  Csendélet a borospincében  Teremts magadnak szebb világot...  Hidegfrontok - ukrán frontok  Az Amerikából kitiltott hat em... 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.10 2014. Október 2014.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 23 db bejegyzés
Összes: 1387 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 168
  • e Hét: 2200
  • e Hónap: 10800
  • e Év: 142253
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.