Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Fehér tortagyertya - X
191 Ft
 
Krókusz és Hóvirág römi kártya - piatnik
1.670 Ft
 
Natúr fa homokozó takaró hálóval - Woodyland
17.170 Ft
 
Klopf játék - Piatnik
2.060 Ft
 
Jacob Jensen Konyhai mérleg
Akciós ár: (–9%) 15.004 Ft
 
Klimt-Emilie römi kártya - piatnik
1.670 Ft
 
2 az 1-ben porszívó - playgo
7.140 Ft
 
Picurka tündi világító szárnyú figura
2.269 Ft
 
Crystal műanyag pohár 200ml 50db-os
890 Ft
 
Kistüzoltó - playmobil 6716
2.050 Ft
 
HQ MegaPhone 15 hangosbeszélő (megafon, megaphone) 10W
5.239 Ft
 
Arany karikagyűrű párban
413.830 Ft
 
Golyó alakú plüss állatok, 3 fajta, 33 cm
3.580 Ft
 
STARLIFE - CLEANSER
5.512 Ft
 
Hello Kitty vödrös formakereső
2.560 Ft
 
Crayola: Doktor Plüssi mágikus maszatmentes kifestő
1.760 Ft
 
Kikaminchen plüssfigura 30 cm-es - Simba
4.280 Ft
 
Karib tenger kalózai römikártya - Piatnik
1.610 Ft
 
Arany karikagyűrű párban
413.830 Ft
 
Karácsonyi nappali - playmobil 4892
5.310 Ft
 
még több termék
Címkék: Jacob Jensen Konyhai, Hello Kitty, Doktor Plüssi, hangosbeszélő, tortagyertya, maszatmentes, formakereső, karikagyűrű, kikaminchen, plüssfigura, karikagyűrű, kistüzoltó, karácsonyi, römikártya, megaphone, megaphone, playmobil, playmobil, woodyland, homokozó, porszívó, világító, starlife, cleanser, szárnyú, kifestő, crystal, hálóval, crayola, állatok, mágikus, megafon, kalózai, piatnik, műanyag, picurka, krókusz, konyhai, piatnik, piatnik, nappali, hóvirág, piatnik, jensen, plüssi, vödrös, mérleg, párban, doktor, párban, takaró, tenger, figura, kártya, emilie, kártya, playgo, hello, kitty, karib, arany, simba, natúr, arany, pohár, klimt, fehér, tündi, klopf, jacob, fajta, játék, plüss, golyó, alakú,
Véleményezd!
09.23. 22:31 Befejezték a munkát a tűzszerészek a Hűvösvölgyi úton
09.23. 22:31 Önkormányzat 2014 - Garabits Károly függetlenként folytatja a kampányt
09.23. 21:51 A Vatikánban letartóztatták a pedofíliával vádolt volt nunciust
09.23. 21:41 Ezüstérmet szerzett a magyar csapat a közép-európai matematikai olimpián
09.23. 21:31 Önkormányzat 2014 - Seszták: az egyik legnagyobb küzdelem Pakson lesz
09.23. 20:51 Különdíjat nyert az EU Fiatal Tudósok Versenyének egyik magyar résztvevője
09.23. 20:41 Skót népszavazás - Cameron: "a királynő nagyon boldog volt"
09.23. 20:41 Jégkorong MOL Liga - Egygólos sikerek
09.23. 20:31 Női kézilabda NB I - Döntetlen az alsóházban
09.23. 20:26 Önkormányzat 2014 - Miskolci választási bizottság: Pásztor Albert nem függe...
Tudjátok ?
Ki írta az ezeregy éjszaka meséit?
Ha az ország maffia alapon működik , vajon a magukat tisztességes embereknek tartók miért n...
Hol lehet kapni lapos butykost?
A felhők alja földközelből nézve lapos,a teteje pedig habos,vajon miért?
Mért nem veszi be a kérdéseimet a gép?
még több kérdés
ReceptBázis
Bounty kocka
Sütőben sült sütőtök
Túrógombóc kukoricadarával
Muszaka
Márton napi töltött libanyak
Birsalma sajt
Diós-almás rétes
Alma pongyolában
Hagyma krémleves snidlinggel
Rakott padlizsán rizzsel
még több recept
Blog Címkék
Miklós Pénzár  Galambos Bernadett: Búcsúszó  Erőleves  Szelíd, szép ősz  Fajtársai ugyan árulónak tartj...  Elmúltam 50  Ez volt a  S az a szabadság, amikor az em...  Drága barátnőm Eszter szép üz...  A rendőrség a devecseri fidesz...  Drága barátnőm Eszter szép üz...  Őrző pillantás  Pók-apóka vs Bandi-cica  Szexi NŐ  Soha ne kérj bocsánatot érzelm...  Szeretet szomorú csokra......D...  Legjobb rántott csirke  104 éve született Faludy Györg...  Marcsitól ...  Fekete hattyúk tánca ---------...  Miklós Pénzár  kocsmában 963  Csupa H-val  Gps.......  Benkő Anna - Őszi dalok  Szezámmaggal szórt sajtos ker...  Szepesi Attila : Bogáncskóró  Drága barátnőm Zsóka szép üze...  Sárga rózsák ( vizeshatású gif...  Jó éjszakát!  Jó éjszakát!  Az ősz egy második tavasz  Mára búcsúzom, szép álmokat Mi...  A rendőrség a devecseri fidesz...  Szelíd, szép ősz  Gondolatok a versről  Kellemes estét  Wass Albert idézete - őszi kép...  Legjobb rántott csirke  Gál Mária: Mégis szép  Nincs szebb kötelék  Őszi képdíszítő  Fajtársai ugyan árulónak tartj...  x  104 éve született Faludy Györg...  Parfőm  A fahéjas méz ennyi mindenre k...  Jó reggelt !  Jó szórakozást hozzájuk!  Egyedül vagyok fázom,magányos ...  Kicsi gyerek - nagy kutya  Festmények virágokról és szép ...  A nagy szavak nem érnek semmit  Mikor összevesztél azzal  Pók-apóka vs Bandi-cica  Szexi NŐ  SZÉP ASSZONYOK EGY GAZDAG HÁZB...  Csodálatos kép  A kurkuma:  Ez volt a  Franciák: Európai biztosként h...  Kellemes őszies ízek!  Drága barátnőm Eszter szép üz...  Gps.......  Őszi falevél  Kellemes legyen mindenkinek!  GKI-elnök: a mesterséges rezsi...  Gerbera csokor  Csodálatos kép !  Csak indulni kell.  Gerbera csokor  kocsmában 963  Kellemes őszies ízek!  Tengerparton gif  Szép napot !  A kurkuma:  Csak indulni kell.  Vízesés gif  G. Orosz Piroska: Szívemet fol...  Matolcsy rosszkor volt rossz ...  Hol van a hiányzó tíz forint ?  Itt az ősz  Mára búcsúzom, szép álmokat Mi...  Jó éjszakát!  Dáma Lovag Erdős Anna: Napfén...  Kicsi gyerek - nagy kutya  Dömök Eliz: Szavak  .........Kata........  Itt az ősz  Legyen jó heted  kocsmában 963  Miklós Pénzár  Monok Zsuzsanna " Kikelet ": M...  Anyám könnyei  Őszi képdíszítő  Kapu télen gif  Vízesés gif  Szép estét kívánok Neked!  szeretlek  Vörös rózsák cs 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.08 2014. Szeptember 2014.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 23 db bejegyzés
Összes: 1387 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 72
  • e Hét: 940
  • e Hónap: 10520
  • e Év: 128661
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.