Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Öntöző kanna vegyes színekben
450 Ft
 
Samsung ST200F digitális fényképezőgép, fekete
Akciós ár: (–30%) 38.493 Ft
 
Zhu Zhu Pets Hercegnő Kastély Tv reklám
2.650 Ft
 
Vágtató lovas uzsonnásdoboz
599 Ft
 
Csillogó ugrálókötél 230 cm-es
911 Ft
 
Undi Tudomány: Szemgolyó boncoló játékszett
3.440 Ft
 
Waveboard gördeszka 2 színben
6.071 Ft
 
Napelemes virágtartó, 4 fehér LED-del
2.790 Ft
 
Napelemes gömb, 15 cm átmérőjű, 2 fehér LED-del
2.230 Ft
 
Jégvirág formájú napelemes lámpák
1.621 Ft
 
Dörr High Performance Zoom 8-20x50 távcső
Akciós ár: (–9%) 48.037 Ft
 
Grill szett egyszer használatos, eldobható 450 gr faszénnel
720 Ft
 
Filly Póni Elves csokitojás meglepetés pónival
340 Ft
 
Barbie Cabrio játékszett - Mega Bloks
5.880 Ft
 
Fáklya acélból, üveggel
2.120 Ft
 
Fáklya acélból, biztonsági kupakkal
2.120 Ft
 
Panasonic HX-A100E, fekete
Akciós ár: (–9%) 53.954 Ft
 
Dekoratív kerámia olajlámpa, 20 cm-es átmérőjű
2.710 Ft
 
Barbie: szarvacskás ugráló labda - 50 cm - Mondo
3.360 Ft
 
ConCorde D-230 MSD MP3 lejátszó - memória nélkül (MicroSD kártyával bővíthető) - ZÖLD
2.490 Ft
 
még több termék
Címkék: Samsung ST200F, Pets Hercegnő Kastély Tv, Undi Tudomány, Dörr High Performance Zoom, Filly Póni Elves, Barbie Cabrio, Mega Bloks, Panasonic HX-A100E, ConCorde D-230 MSD MP3, uzsonnásdoboz, fényképezőgép, szarvacskás, performance, ugrálókötél, használatos, virágtartó, játékszett, csokitojás, meglepetés, biztonsági, játékszett, gördeszka, waveboard, eldobható, napelemes, napelemes, digitális, kártyával, faszénnel, napelemes, panasonic, dekoratív, szemgolyó, bővíthető, színekben, olajlámpa, jégvirág, hercegnő, kupakkal, concorde, átmérőjű, átmérőjű, csillogó, lejátszó, tudomány, üveggel, acélból, microsd, formájú, pónival, samsung, színben, memória, vágtató, kastély, kerámia, boncoló, acélból, egyszer, barbie, fekete, ugráló, barbie, nélkül, fáklya, fáklya, cabrio, távcső, vegyes, öntöző, lámpák, reklám, fekete, labda, kanna, fehér, lovas, mondo, bloks, fehér, grill, elves, filly, szett,
Véleményezd!
04.23. 09:11 BUX: 17 887,24 pont, +0,01 százalék a nyitáskor
04.23. 08:51 Szöuli tenisztorna - Babos könnyed győzelme
04.23. 08:51 BÉT - Mérsékelt emelkedést várnak a szakértők a részvénypiacon
04.23. 08:41 Emberölés kísérletével vádolják egy miskolci zenész támadóit
04.23. 08:01 A rezidensszövetség a legfőbb ügyésztől kér értelmezést a hálapénzről
04.23. 08:01 Élő tv-sportközvetítések - Szerda, csütörtök
04.23. 07:51 Jégkorong divízió I-es vb - Vereség a szlovénoktól
04.23. 07:41 Vasutassztrájk miatt Romániában két órára leálltak a vonatok
04.23. 07:31 Devizapiac - Nem változott a forint árfolyama
04.23. 07:05 Napelemes kiserőművet építettek ki a BGF gazdálkodási karán
Tudjátok ?
Talán ez magyarázat lesz?
Megnézitek ezt a videót az alkoholizmusról?
Hogyan lehet törölni a TVN.HU-ról blogot??
Szeretitek a vajas piritóst?
Szerintetek 15 milla pénzbírsággal meg lehet oldani az ÁFA-csalós pénzügyi válságot?
még több kérdés
ReceptBázis
Tojásmentes bukták lekvárral töltve
Fokhagymakrémleves sajttal és pirítós kockákkal
Frankfurti leves
Lecsó
Túró fánk
Spenótos-brokkolis lasagne
Burgonyakrémleves joghurtosan
Kókuszgolyó rummal
Almás fánk
Tejfölös lencseleves füstölt oldalassal
még több recept
Blog Címkék
Péterné Marikám KEDVESSÉGEI :)  Álmodozva  Szép tavaszi napot kívánok!  TÜNDÉRI Szuzika-Zsuzsa BARÁTNŐ...  Ha velem jössz, veled megyek.  A mai nap (2014.04.21.) KÉPES ...  Uram! Köszönöm a halál fölötti...  A 77 éves Jack Nicholsont kösz...  Mesés képek...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) ERZSIKÉT...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) ZSÓKÁTÓL  Tortaforma  Sorválasztók...  Donnáról kaptam  Jön néha még öröm  Húsvét-hétfői locsoló versike  Ha velem jössz, veled megyek.  Jó kis mérnöki tervezésnek kel...  Átadták a fideszes megalománia...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) WÉGNER Z...  Isten tenyerén ébredtem  Sorválasztók...  Valóra váló álmok  Donnáról kaptam  Mesés képek...  Egyedül vagyok  ÜDVÖZLET Húsvétra :) MNÉ KATI...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) GYÖRKI M...  Tojásfesték  Mesés képek...  Jó reggelt és szép napot kíván...  Nyuszi pogi  LivingRoof  KÜLÖNLEGES SZép KÉPEK........}...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) INGRIDEM...  Levendula gazdaságok, Franciao...  Szentséges Atyánk, szenteld me...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) GYÖRKI M...  KÜLÖNLEGES SZép KÉPEK........}...  Jó hogy jöttél!  Ezt a végső titok sejtelmével ...  A Korláti apokalipszis két utc...  Soha ne add fel....  Mellém az úton társak szegődt...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) MARIKÁTÓ...  Annám GYÖNYÖRŰ ÜNNEPI KÉPE :)  A nap gondolata: A hit nem ér...  Viszontlátásra!  napicsaj  Szép új hetet  Mesés képek...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) MAROKÁTÓ...  Mesés képek...  A mai nap (2014.04.21.) KÉPES ...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) KATITÓL  Rade Drainac.......Jovanović R...  Rade Drainac.......Jovanović R...  Megálmodjuk eljövendő életszer...  ,,Adjon a Jóisten boldog ünnep...  Szép jóreggelt Mindenkin ek !  ÜDVÖZLET Húsvétra :) INCIKÉTŐ...  Nyuszi pogi  MOSOLYOGTÁL ma már? :))) Skó...  Uram! Kezdd el bennem újjátere...  A mai nap (2014.04.21.) KÉPES ...  Nemzedékünk...  Bánt bennünket az élet  Istenünk, segíts emlékeznünk a...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) ZSUZSÁTÓ...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) ESZTERTŐ...  Húsvétkor se feledd  Pirostojás  Húsvéti édességek  Mesés képek...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) INCIKÉTŐ...  Jó kis mérnöki tervezésnek kel...  Bajban is örvendezni  LivingRoof  A 77 éves Jack Nicholsont kösz...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) MAROKÁTÓ...  Ahogy idősödünk egyre jobban f...  Nyiló hibiszkusz  Mesés képek...  Mindig segíts .....  A szeretet cselekedet: találd ...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) RONIKÁMT...  Szép tavaszi napot kívánok!  Csodálatos, gyógyító Istenünk!...  Nyuszi pogi  ÜDVÖZLET Húsvétra :) ERZSIKÉT...  Megálmodjuk eljövendő életszer...  Ha Meg akarod Változtatni Az...  Pillangó lány  ÜDVÖZLET Húsvétra :) MAROKÁTÓ...  Minden reggel....  Trevi-kút éjszakai fényei  Rade Drainac.......Jovanović R...  Mesés képek...  ÜDVÖZLET Húsvétra :) KISS MAR...  Trevi-kút éjszakai fényei 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.03 2014. április 2014.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 15 db bejegyzés
Összes: 1379 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 205
  • e Hét: 1505
  • e Hónap: 10478
  • e Év: 62993
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.