Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Elektronikus vonatszett
1.480 Ft
 
Real Madrid golyóstoll
671 Ft
 
Monster High: Matricalap 160x160mm
70 Ft
 
Monster High: Matricák 66x126mm
130 Ft
 
Monster High kulcstartó
279 Ft
 
Twilight Zone bólogató figura, Gonosz szellem, 15 cm
5.180 Ft
 
Dörr Mag Mount 2 D - soft head
Akciós ár: (–9%) 24.281 Ft
 
Gőzmozdonyos, elemes vasút szett - Brio
12.630 Ft
 
Monster High: Cleo de Nile légy szörnymagad baba TV 2012
11.861 Ft
 
DJ Hero (keverőpult kiegészítővel)
Akciós ár: (–9%) 21.922 Ft
 
Monster High: Jinafire Long baba kiegészítőkkel - Mattel
6.800 Ft
 
Color Me Mine Színezhető party táska Monster High
4.540 Ft
 
Noontec NVF2 Venus Fekete
Akciós ár: (–9%) 14.064 Ft
 
ICO ecset készlet - natúr - 3 db-os
370 Ft
 
Gumicsizma uniszex sötétkék Méret 32 33
1.820 Ft
 
Szelektív hulladékszállító jármu 4129 - Playmobil
12.060 Ft
 
Forma manó társasjáték - Ravensburger
4.630 Ft
 
Brio kompszállító hajó
8.590 Ft
 
Noontec NVF1 Venus Fehér
Akciós ár: (–16%) 15.111 Ft
 
Swim-Fin, hátra csatolható cápauszony - úszássegítő, 1 db, szürke
6.820 Ft
 
még több termék
Címkék: Real Madrid, Monster High, Twilight Zone, Dörr Mag Mount, Jinafire Long, Color Me Mine Színezhető, Noontec NVF2 Venus Fekete, Noontec NVF1 Venus Fehér, hulladékszállító, kiegészítőkkel, kiegészítővel, ravensburger, elektronikus, kompszállító, gőzmozdonyos, szörnymagad, társasjáték, úszássegítő, csatolható, kulcstartó, cápauszony, vonatszett, golyóstoll, színezhető, matricalap, gumicsizma, keverőpult, playmobil, szelektív, matricák, jinafire, sötétkék, twilight, bólogató, monster, készlet, noontec, szellem, monster, monster, noontec, uniszex, monster, monster, monster, fekete, figura, madrid, gonosz, szürke, mattel, elemes, color, táska, party, venus, ecset, szett, venus, fehér, hátra, natúr, mount, forma, jármu, méret, vasút,
Véleményezd!
07.25. 21:05 Labdarúgó NB I - Döntetlen a nyitányon
07.25. 21:05 Labdarúgó NB I - Góllövőlista
07.25. 21:05 Labdarúgó NB I - Eredmény és további program
07.25. 20:55 Vízilabda Eb - Döntős a magyar férfi válogatott
07.25. 20:14 U19-es Európa-bajnokság - Győzött, ezzel vb-résztvevő a magyar csapat
07.25. 20:04 Tusványos - A fapados járatok számának sűrítése élénkíthetné a román beutaz...
07.25. 19:54 Gázai konfliktus - Az izraeli biztonsági kabinet nem fogadja el Kerry tűzsz...
07.25. 19:34 Izrael helyett Balatonfüred ad otthont a junior nyíltvízi úszó-világbajnoks...
07.25. 19:24 Kikapott Portugáliától a férfi kosárválogatott
07.25. 19:24 Devizapiac - Gyengült a forint
Tudjátok ?
Mi lesz veled Győzike?
Miért lila az a kacagó jel a jelek között?
Szerintetek melyik a legjobb szőke hajfesték?
A mesterképzésen miért magasabb a ponthatár a költséges képzésen, mint az államin? Ez hogy ...
Mi az oka a fogkő kialakulásának?
még több kérdés
ReceptBázis
Tonhalas spagetti
Különleges sörös muffin
Mediterrán tészta
Csokis muffin
Kakaós csiga
Tejfölös burgonyaleves
Pulykapörkölt köménymaggal
Mandulás fonat
Sajtos rúd
Amerikai brownie
még több recept
Blog Címkék
Donnáról kaptam  szegély minták  Szép álmokat kívánok ebben az ...  Borsmenta  Erika ajándéka  Videók  Gyönyörű tengerparti ház pálma...  Csodálatos tengerparti festmén...  Ki nevelje a gyermeket?  Benéztem hozzád  Bögrés lángos  Jó hétvégét - kellemes pihenés...  Donnáról kaptam  ***Szép -saját - kép***  Gyertyafényes kellemes estét  Donnáról kaptam  Ajánlat - Szeretettel Magdolná...  Tisztítókúrák-Győri Zsolt  Szív - szerelmesek  Donnáról kaptam  Hit legyen veletek!  Ki nevelje a gyermeket?  Ki nevelje a gyermeket?  Donnáról kaptam  Szép napot és kellemes nyaralá...  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Uborka: nemcsak zöldség  ... nyár ...  Bibliából55/498  Szép új hetet - Bertalan Kata  Szép estét  Munkásnő vallomása szerelemről...  Szép új hetet - Bertalan Kata  ***Szép -saját - kép***  Csütörtökön, július 24.-én KIN...  Donnáról kaptam  Az utolsó Mimic  Jó tanácsok mikróhoz  szegély minták  Donnáról kaptam  Barátnőmtől Zsókától  Egy jó tegnap!  Borsmenta  Tisztítókúrák-Győri Zsolt  Úgy van, szeretlek!  Donnáról kaptam  Szép napot és kellemes nyaralá...  Úgy van, szeretlek!  Legújabb Szerkesztésem Csilli  A barátság olyan, min a Nap  napicsaj  Ajánlat alapján: Elgondolkodta...  Szép estét  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Szép új hetet - Bertalan Kata  Jó reggelt  A tökéletes feleség  Ember maradj Fiam  Tökfasírt  Gyertyafényes kellemes estét  ***Szép -saját - kép***  Dutka Ákos: A régi ház...  Kellemes hetet  Dutka Ákos: A régi ház...  Donnáról kaptam  Az élet sója - Ezt tudnod kell...  ***Szép -saját - kép***  Üzenet  Erős Pista házilag  Donnáról kaptam  Piros autó  Donnáról kaptam  Mi a barátság  Kis kukták  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Jó reggelt  Ne félj, ne félj!  Erika ajándéka  Nyári élet  napicsaj  Piros autó  Legyen szép a napod  Erika ajándéka  Végre haza érkeztem két hónap ...  ***Szép -saját - kép***  Egy jó tegnap!  ***Szép -saját - kép***  Orsika szép képei  Donnáról kaptam  MeerkatCousins  Donnáról kaptam  Bojtorján  Eszter csodálatos ajándékai...  Köszönet  Szép napot és kellemes nyaralá...  Donnáról kaptam 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.06 2014. Július 2014.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 21 db bejegyzés
Összes: 1385 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 428
  • e Hét: 3323
  • e Hónap: 12289
  • e Év: 99293
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.