Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Fantázia divatos szoknya piros
3.740 Ft
 
B+W skylight szűrő KR 1,5 - MRC felületkezelés - F-pro foglalat - 95 mm
Akciós ár: (–9%) 49.339 Ft
 
B+W átmenetes szürkeszűrő 2x 701 - MRC felületkezelés - F-Pro foglalat - 52 mm
Akciós ár: (–9%) 30.821 Ft
 
B+W átmenetes szürkeszűrő 2x 701 - MRC felületkezelés - F-Pro foglalat - 49 mm
Akciós ár: (–9%) 29.919 Ft
 
Időmérő szrkezet 1000 db-os puzzle - Piatnik
2.430 Ft
 
B+W skylight szűrő KR 1,5 - MRC felületkezelés - F-pro foglalat - 86 mm
Akciós ár: (–9%) 35.226 Ft
 
B+W skylight szűrő KR 1,5 - MRC felületkezelés - F-pro foglalat - 82 mm
Akciós ár: (–9%) 33.724 Ft
 
Kék virágos szalvéta 3 rétegű 20db-os
550 Ft
 
Petticoat alsószoknya fekete
3.740 Ft
 
Javító szett vendégágyakhoz
Akciós ár: (–19%) 1.094 Ft
 
B+W átmenetes szürkeszűrő 2x 701 - MRC felületkezelés - F-Pro foglalat - 55 mm
Akciós ár: (–9%) 31.221 Ft
 
Egyszarvú unisex gyerek jelmez - 128-as
7.160 Ft
 
Sandisk Cruzer Fit 16GB
Akciós ár: (–9%) 6.005 Ft
 
B+W átmenetes szürkeszűrő 2x 701 - MRC felületkezelés - F-Pro foglalat - 58 mm
Akciós ár: (–9%) 31.522 Ft
 
Mosogatógép - keskeny kivitel - playgo
6.570 Ft
 
Fimo modellmassza eper színű normál 56 grammos
911 Ft
 
B+W skylight szűrő KR 1,5 - MRC felületkezelés - F-pro foglalat - 77 mm
Akciós ár: (–9%) 26.818 Ft
 
Dörr villanócső DE250 stúdióvakuhoz
Akciós ár: (–9%) 13.009 Ft
 
Maped Tatoo 3 db-os radír készlet - graffiti
330 Ft
 
Dörr NP-BN1 Sony/Casio akkumulátor
Akciós ár: (–9%) 5.997 Ft
 
még több termék
Címkék: Sandisk Cruzer Fit, Maped Tatoo, Dörr NP-BN1 Sony, felületkezelés, vendégágyakhoz, felületkezelés, felületkezelés, felületkezelés, felületkezelés, felületkezelés, felületkezelés, felületkezelés, stúdióvakuhoz, modellmassza, szürkeszűrő, akkumulátor, mosogatógép, szürkeszűrő, szürkeszűrő, szürkeszűrő, alsószoknya, villanócső, petticoat, átmenetes, átmenetes, egyszarvú, átmenetes, átmenetes, skylight, foglalat, foglalat, skylight, foglalat, szalvéta, skylight, fantázia, foglalat, foglalat, szrkezet, graffiti, foglalat, foglalat, foglalat, skylight, időmérő, keskeny, kivitel, grammos, divatos, virágos, sandisk, szoknya, piatnik, készlet, normál, cruzer, playgo, unisex, fekete, jelmez, gyerek, javító, rétegű, puzzle, színű, casio, szett, radír, piros, tatoo, szűrő, szűrő, szűrő, maped, szűrő,
Véleményezd!
10.24. 19:43 Férfi kézilabda NB I - Nyertek az EHF Kupában érdekelt csapatok
10.24. 19:33 Önkormányzat2014 - Tvb: meg kell ismételni a választást Balatonszárszón
10.24. 19:33 Kissé gyengült a forint euróban és svájci frankban, a dollárhoz képest tart...
10.24. 19:22 Női asztalitenisz Extraliga - Győzött az Univer
10.24. 19:13 Női labdarúgó Bajnokok Ligája - Elutasították az MTK óvását
10.24. 19:13 Labdarúgó NB II - Szolnokon nyert a Békéscsaba
10.24. 19:13 Önkormányzat 2014 - Meg kell ismételni a képviselő-választást Látrány egyik...
10.24. 19:03 EU-csúcs - Véget ért a tanácskozás
10.24. 18:53 Beutazási tilalom - Gréczy: a legfőbb ügyész indítson eljárást!
10.24. 18:23 Cameron: Nagy-Britannia nem teljesíti az EU által követelt pótlólagos befiz...
Tudjátok ?
Miért halljuk másnak a saját hangunkat felvételről?
Ha már botrány, legyen kövér?
Hány zöldség a boldogság ára?
Most akkor mi legyen kedves decotext?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
ReceptBázis
Csokoládé likőr
Sajtleves hagymával
Harcsapaprikás
Rakott karfiol
Fahéjas Gofri
Almás szelet
Bárányfilé gorgonzola mártással
Mazsolás rizs
Fonott kakaós kalács
Magozott meggybefőtt
még több recept
Blog Címkék
Legújabb FANTASZTIKUS kép  Napi Horoszkóp a Nők Lapja Caf...  Őszi dal.  Kérdés... :)))  Jobb, ha nem eszed meg!!!!!  A mentáról  Nővérke... :)))  Ludi Delfino  Ady Endre: BÉKE  Kozák Mari: Ma még vele...  Netadózati dal  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Végre egy magyar utánpótlás si...  Pihentető,szép estét  Naplemente  Pihentető,szép estét  Varga Mihály tisztázta: intern...  Áldott Békés Ünnepet!  Nemi felvilágosítás... :)))  Ady Endre: BÉKE  Ludi Delfino  Szőke feketében  Levelek hullanak az őszi tájra  Ludi Delfino  Napi HARMÓNIA Kártyám  NAGYON FONTOS felhívás a holna...  A szép őszi estében  Világbéke-találkozó Dél-Koreáb...  Így tüntettek a civilek - képe...  Napi evangélium - 2014. októ...  Szőke nő... :)))  Ludi Delfino  szép Ünnepet  Gombák  Ludi Delfino  Szép őszi csokor  Kérdés... :)))  Soha ne add fel....  Kozák Mari: Ma még vele...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  napi cic  Rongyszőnyeg  Csípő és derékformálás  Drága barátnőm Zsóka szép üze...  Aktuális...  A magyarok igaza ---------  Ludi Delfino  Ősz  Tollas Tibor : Október 23  Áldott Békés Ünnepet!  Ludi Delfino  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Heti angyalhoroszkóp a Nők Lap...  Kérdés... :)))  Kozák Mari: Ma nem vesztettem....  Ludi Delfino  Sors  Napi HARMÓNIA Kártyám  1956 - újraértékelés, következ...  NAGYON FONTOS felhívás a holna...  szép Ünnepet  Mosoly  Az Atya üzenete  Sárga ,fehér ,fekete kalap  Drága barátnőm szép üzenete k...  Az ember lassan öregszik meg  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  A legenda szerint Szépvíz  Levelek hullanak az őszi tájra  Osztrák vasutasok mentették ki...  Kell lenni a menyben  Heti angyalhoroszkóp a Nők Lap...  Nahát, tényleg lopunk?  Heltai Jenő: Szabadság  Pá pá! Elmentem!:)  saját szerkesztés  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Napi evangélium - 2014. októ...  Heti Horoszkóp a Nők Lapja Caf...  Napi evangélium - 2014. októ...  Híd Andaunál  Rendőr bácsi... :)))  "Éhínség nem azért van a földö...  Ludi Delfino  Fekete, sárga ,sötétkék  Szőke nő  Aggódó atya :)))  Sors  Szép...  A szív  ***IGAZI SZERETET***&***gyönyö...  Ludi Delfino  Jobb, ha nem eszed meg!!!!!  Pá pá! Elmentem!:)  Drága barátnőm szép üzenete k...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Ludi Delfino  8 dolog, amit a boldogtalan em... 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.09 2014. Október 2014.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 23 db bejegyzés
Összes: 1387 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 126
  • e Hét: 1762
  • e Hónap: 8331
  • e Év: 139784
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.