Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Star Wars grafit ceruza szett
470 Ft
 
Kézi keverőgép - Klein toys
3.070 Ft
 
Dörr Classic papír háttér 2,72x11m, lila
Akciós ár: (–9%) 22.011 Ft
 
Dekopír fűrész lap készlet 5 db
1.320 Ft
 
Activity minden lehetséges társasjáték - Piatnik
6.570 Ft
 
Cullmann ULTRALIGHT CP Vario 200 fekete
Akciós ár: (–9%) 11.201 Ft
 
Csiga fúrószár kobaltos ( cobaltos ) 9 mm
1.429 Ft
 
Csiga fúrószár kobaltos ( cobaltos ) 9,5 mm
1.582 Ft
 
John Wayne játékkártya, 2 x 52 lapos csomag
4.150 Ft
 
Csiga fúrószár kobaltos ( cobaltos ) 7 mm
827 Ft
 
4 az 1-ben dob szett - playgo
2.450 Ft
 
Csiga fúrószár kobaltos ( cobaltos ) 6 mm
554 Ft
 
Felfújható Amazonas kajak 370cm
29.980 Ft
 
Babakocsi tetővel lila virágos
17.160 Ft
 
Csiga fúrószár kobaltos ( cobaltos ) 6,5 mm
686 Ft
 
Manchester United: golyóstoll
860 Ft
 
Csiga fúrószár kobaltos ( cobaltos ) 5 mm
400 Ft
 
Genius RIBE bit 7 mm
229 Ft
 
Artist Crossovers pendrive 8 GB
3.230 Ft
 
Sunbounce Location-Truck
Akciós ár: (–9%) 113.026 Ft
 
még több termék
Címkék: Star Wars, Dörr Classic, Cullmann ULTRALIGHT CP Vario, John Wayne, Felfújható Amazonas, Manchester United, Genius RIBE, Artist Crossovers, Sunbounce Location-Truck, társasjáték, játékkártya, golyóstoll, manchester, felfújható, ultralight, lehetséges, crossovers, keverőgép, babakocsi, sunbounce, cobaltos, cullmann, fúrószár, amazonas, kobaltos, cobaltos, cobaltos, kobaltos, kobaltos, fúrószár, cobaltos, fúrószár, kobaltos, activity, kobaltos, kobaltos, cobaltos, fúrószár, cobaltos, pendrive, fúrószár, fúrószár, location, classic, dekopír, tetővel, virágos, készlet, piatnik, artist, united, genius, playgo, csomag, fűrész, ceruza, grafit, minden, fekete, háttér, kajak, szett, csiga, csiga, papír, csiga, klein, lapos, vario, csiga, truck, szett, csiga, wayne, csiga,
Véleményezd!
07.27. 23:08 Gázai konfliktus - Obama azonnali humanitárius tűzszünetet sürgetett Netanj...
07.27. 22:48 Labdarúgó NB I - Győzelemmel rajtolt a Győr ellen a Paks
07.27. 22:48 Labdarúgó NB I - Góllövőlista
07.27. 22:48 Labdarúgó NB I - Eredmények és tabella
07.27. 21:47 Vihar - Ismét elérhetők az Országos Meteorológiai Szolgálat aktuális veszél...
07.27. 21:07 Garázdaság miatt nyomoz a rendőrség a zsinagógánál történtek miatt
07.27. 20:37 Labdarúgó NB I - Diósgyőri siker
07.27. 20:31 Golden Grand Prix - Öt magyar érem a bakui döntőben
07.27. 20:29 TOTÓ-eredmények
07.27. 20:17 Szoros mérkőzésen kapott ki a Honvéd a Galatasaraytól
Tudjátok ?
Lányok ezek a fiúk mennyire vonzoak?
Kanyarodó főútvonalon haladok, kell irányt jeleznem?
Újból áldozatokat vesz a feketehalál ?
Miből készül a mosószer?
Miből készül a zselatin?
még több kérdés
ReceptBázis
Tonhalas spagetti
Különleges sörös muffin
Mediterrán tészta
Csokis muffin
Kakaós csiga
Tejfölös burgonyaleves
Pulykapörkölt köménymaggal
Mandulás fonat
Sajtos rúd
Amerikai brownie
még több recept
Blog Címkék
Tetoválva  elcsendesítette az olasz komme...  Eszter csodálatos ajándékai...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  SZép estét  A víz hangja  Irénke látogatása és szép képe...  K. Rózától névnapi köszöntő  Bivaly testfestő verseny Kínáb...  Étkezőgarnitúra a tetőn (9 kép...  Csak kemény idegzetűeknek !!  A mezsgyén 3. rész  Idézetes kép !  Szép kép !  P.Évikétől  Jó reggelt! Áldott napot!  Csodálatos kép !  Egzotius szigeten  Anna, Anikó névnap  Szép szíves kép !  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Kolbászkrém  K. Rózától névnapi köszöntő  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Az Elhagyott Bajza József szer...  Minden álmunk...  Marcsitól ...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Angyali üzenet  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Akku csere  Érdekes  Annuska szép képei és kedves ü...  Jó reggelt! Áldott napot!  Mai vers  Elképesztő drótszobrok.  Tallóztam...George Bernard Sha...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  kellemes hétvégét !  Caramel: Mennem kell  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Ludi Delfino  Juhászné Manyikától kaptam  K. Rózától névnapi köszöntő  Irénke látogatása és szép képe...  Akku csere  Tejfölös rántott tök  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  K. Rózától névnapi köszöntő  Ludi Delfino  ... png - s hölgy ...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Dinsztelt marhafelsál  Visszatérés a Kwai folyóhoz  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  elcsendesítette az olasz komme...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Ludi Delfino  Vántsa Zoltán  K. Rózától névnapi köszöntő  Lovas István: Hihetetlen,aki t...  P.Évikétől  Caramel: Mennem kell  Ludi Delfino  Juhászné Manyikától kaptam  Városi ragyogás  Ludi Delfino  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Szép ünnepet  Hobo nikkel művészet - 5. (24 ...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Annuska szép képei és kedves ü...  ... png - s hölgy ...  Ludi Delfino  Szép napot !  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Kivánok nagyon kellemes csodás...  napi cic  Zigány Árpád Szép versei  Visszatérés a Kwai folyóhoz  Kalózok világában  Világ - Panoráma, az egyetlen ...  Ákos: Hello  Ludi Delfino  Akku csere  Adj hálát ma is!  Helgától kaptam  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Érdekes  Hobo nikkel művészet - 5. (24 ...  Tallóztam...Reggeli gondolat  Elképesztő drótszobrok.  Bealkonyult.  P.Évikétől  Burgonyagombóc II.  Kivánok nagyon kellemes csodás...  kellemes hétvégét !  Tisztaság... 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.06 2014. Július 2014.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 21 db bejegyzés
Összes: 1385 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 83
  • e Hét: 482
  • e Hónap: 13281
  • e Év: 100285
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.