Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Avokádós Ráksaláta
Kókuszos gofri
Karamellás habroló
Fűszeres csirkecsíkok párizsi bundában
Sajtkrémmel töltött csirkemell
Fokhagymás tejfölben pácolt csirkemell
Hortobágyi slambuc bográcsban
Kókuszkocka csokikrémmel töltve
Gombás-krémsajtos töltött batyu
Joghurtos pite
még több recept
Véleményezd!
07.24. 07:04 Heti makronaptár - A kamatdöntésre figyel a piac a jövő héten
07.24. 07:04 Vasárnap déltől felfüggeszti a szolgáltatást az Uber Magyarországon
07.24. 07:04 Az Erste 2020-ra a három vezető bank egyike akar lenni a hazai vállalatfina...
07.24. 07:04 Görögkatolikus kápolnát és közösségi házat szentelnek Kecskeméten
07.24. 07:03 Anna-bál - Elsőbálozók lettek a 191. Anna-bál szépei
07.23. 22:53 Megnyílt a 191. balatonfüredi Anna-bál
07.23. 22:53 A Fehér Ház elítélte a kabuli terrorakciót, az amerikai külügy segítséget í...
07.23. 22:33 Pokémon-keresők lépték át illegálisan az amerikai-kanadai határt
07.23. 22:23 Labdarúgó NB I - Böde góljával nyert Kispesten a Ferencváros
07.23. 22:03 Washingtoni tenisztorna - Nincs ellenszer Karlovic szerváira
Tudjátok ?
Miért kell kergetni a pokémont?
Hiánypótló vállalkozás kisállatok részére?
Betiltották a tapsolást?
Ha egy migráns letelepedik valahol Európában, akkor szabadon jöhet mehet akár Magyarországo...
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Szabadon az energiák ölelésébe...  97 éve született hegymászó...  Vántsa Zoltán  Nagyanyáink bölcsességei a kon...  Szép angyal szőke hajfürtökkel  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Hans Fallada Mi lesz veled, em...  Tallóztam  Sziklás, havas táj.  119 éve született vegyész...  Lukács Sándor Az elűzött álom  Szép angyal szőke hajfürtökkel  Emlékem őrizd  560 éve volt a nándorfehérvári...  Szép virágba borult faág  117 éve született vegyész...  Kezdd minden reggeledet ezzel  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Vízcseppes rózsa  119 éve született vegyész...  Vers  Úgy éld minden napodat..  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Szerelmes  Tanulj meg kis lépéseket tenni  Márai Sándor: Menyecske  Jó reggelt !  Úgy éld minden napodat..  Sexy nő  Márai Sándor: Menyecske  Png virág  Bartók Anikó: A Magyarok akkor...  Szép napot !  Citromsárga riasztás lépett ér...  Marcsitól ...  97 éve született hegymászó...  Sexy nő  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Emlékem őrizd  261 éve született a Prony-fék ...  Színes virágok vegyesen csokor...  Szitakötő a levélen.  Figyelj a jelenre  Kezdd minden reggeledet ezzel  Cak vidáman!  Erdészházban  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  idézet ,,,hagyd hogy Isten sze...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Png nő  napi cic  Szitakötők és fénygömbök  Levendulák kosárban  194 éve született botanikus...  Sexy nő  Sziklák és őszbe öltözött fák.  Legyen szép a napod  Csodás estét  Gyertyafényes szerelmes éjszak...  A 75 éves Beregszászi Szabolcs...  Szerelmes  Cak vidáman!  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  napi cic  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  194 éve született botanikus...  Szép álmokat mindenkinek!  Mentovics Éva: Köszönöm  Pipacsok  Szobor a fák között a tóparton...  Barátságunk csillaga..  Lejkoné Kristóf Olga  Barátságunk csillaga..  Ti magatok legyetek ez a dicsé...  Szerelmes  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Tallóztam  Jutka Barátnöm csodálatosan sz...  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Vízcseppes rózsa  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Színes virágok vegyesen csokor...  Tallóztam  Szép kép  Sajat szerkesztesu PNG-kepek.....  Jutka Barátnöm csodálatosan sz...  1 róka  Vántsa Zoltán  Mai harmónia kártyám  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Szitakötő a levélen.  Francesco Petrarca: 159. szon...  Kedves látogatóm Krisztina tol  Sziklás, havas táj.  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Mindent beborító szeretet ener...  Szép estét látogatóimnak  Aranyosi Ervin: Merj újra gyer...  idézet ,,,hagyd hogy Isten sze...  Szép kép 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2016.06 2016. Július 2016.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 1 db bejegyzés
Összes: 1404 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 173
  • e Hét: 173
  • e Hónap: 9525
  • e Év: 97394
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.