Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Dörr Southbull VALLEY barna SVBR-2
Akciós ár: (–9%) 3.817 Ft
 
Pokemon 4-Pocket album, XY Generic
2.269 Ft
 
Bilyfer divatos női óra bőr óraszíjjal - zöld bőr óraszíjjal
16.900 Ft
 
Dörr Southbull VALLEY barna SVBR-10
Akciós ár: (–9%) 4.995 Ft
 
Barbie Ken babához ruhakészletek
Akciós ár: (–19%) 2.616 Ft
 
Green Hand alkatrészmosó folyadék mosóasztalokhoz 25l-es új összetétel !
33.000 Ft
 
Dörr Snap objektívvédő sapka 77 mm
Akciós ár: (–9%) 1.352 Ft
 
Kerékfuvató fej ( Michelin fej ) 6 mm-es
545 Ft
 
Barbie ruha készlet - Mattel
3.000 Ft
 
ZEMA Hollóházi porcelán gyűrű
8.000 Ft
 
Dörr Snap objektívvédő sapka 67 mm
Akciós ár: (–9%) 1.352 Ft
 
FurReal Friends: Daisy interaktív cica - Hasbro
20.410 Ft
 
Baba puzzle - Woodyland
950 Ft
 
Super Mario Bros. gumis kulcstartó, Mushroom, 6 cm
1.220 Ft
 
Dörr Snap objektívvédő sapka 62 mm
Akciós ár: (–9%) 1.105 Ft
 
Super Mario Bros. gumis kulcstartó, Goomba, 6 cm
1.220 Ft
 
Dörr Snap objektívvédő sapka 58 mm
Akciós ár: (–9%) 1.105 Ft
 
Dörr Snap objektívvédő sapka 55 mm
Akciós ár: (–9%) 984 Ft
 
Árnyékoló vitorla, tengerészkék
2.050 Ft
 
Midi Hercegnős gyöngyszett 1100 db-os
2.010 Ft
 
még több termék
Címkék: Dörr Southbull VALLEY, Barbie Ken, Green Hand, Dörr Snap, ZEMA Hollóházi, FurReal Friends, Super Mario Bros, Midi Hercegnős, mosóasztalokhoz, ruhakészletek, alkatrészmosó, objektívvédő, objektívvédő, objektívvédő, objektívvédő, objektívvédő, tengerészkék, kerékfuvató, gyöngyszett, összetétel, óraszíjjal, óraszíjjal, kulcstartó, interaktív, kulcstartó, hercegnős, árnyékoló, woodyland, hollóházi, southbull, southbull, folyadék, michelin, mushroom, porcelán, generic, készlet, babához, divatos, bilyfer, furreal, vitorla, friends, pokemon, barbie, valley, barbie, puzzle, valley, pocket, goomba, mattel, hasbro, super, album, sapka, sapka, barna, gumis, mario, mario, gumis, sapka, sapka, super, daisy, green, sapka, gyűrű, barna,
Véleményezd!
09.30. 13:44 Több száz dolgozót csaptak be vagyonvédelmi vállalkozók a fővárosban
09.30. 13:43 Cameron: "ezerszer fontosabb számomra az ország, mint az EU"
09.30. 13:43 A PannErgy látja el geotermikus hőenergiával a Takata miskolci gyárát
09.30. 13:34 Virágokkal, fényekkel készülnek a nagyvárosok Kínában a szerdai nemzeti ünn...
09.30. 13:34 Külföldi sajtó Magyarországról - német, francia, amerikai, svájci és cseh l...
09.30. 13:33 Önkormányzat 2014 - Szimbolikusan helyreigazított egy plakátot Karácsony Ge...
09.30. 13:23 FM: a tároló- és hűtőkapacitás növelése a hosszú távú megoldás
09.30. 13:23 Szigethalmon és Ráckevén is kábítószert találtak a rendőrök
09.30. 13:23 Önálló gazdálkodásba kezdtek az első családok a kastélyosdombói modellprogr...
09.30. 13:14 Orosz embargó - Brüsszel újabb intézkedésekről döntött
Tudjátok ?
Milyen állat a kelempájsz madár?
Milyen gyakran kell egy autóban hűtővizet és fékolajat cserélni?
Mikortól kell a téli gumi?
Hogyan és miből készül a kenderolaj?
Tudja valaki, hogy hány ingyenes félév van a felsőoktatásban?
még több kérdés
ReceptBázis
Fűszeres flekken roston
Francia hagymaleves
Rumos-csokis szelet
Zöldség rizottó
Sonkával és bazsalikommal töltött pulykamell
Pogácsa
Burgonyás gombaleves
Almás palacsinta
Szilvásgombóc
Bounty kocka
még több recept
Blog Címkék
Férfitől tallóztam  Párok png  Megint szívtál, mi ?? ...........  Szép reggelt kívánok!  Tücsök Ildikótól  KOZMA ANNA KEDVES BARÁTNŐM KÜL...  2014. 09. 28. vasárnap  madlen23@tvn.hu  CSIZA Jné.ERZSIKE BARÁTNŐM AJÁ...  Szeged nem kér.......  Hölgytől tallóztam  Magányos csónak  Sonkatök  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Mindenki szereti a bálnákat  Sok szeretettel kivánok, szép ...  Köd ül a völgyben  az ideál  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Emlékezzünk  Tatiosz: Hogy méltó légy e név...  Marcsitól ...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Várok rád de tudom nem jössz v...  Párok png  Délutáni üdítő......  Áldást és bőséget !........  Hulló_falevél_pps  Jó reggelt, hoztam a kávét!  Párok png  LAPU GIZIKE BARÁTNŐM AJÁNDÉKA ...  HUSZÁK ERIKA KEDVES BARÁTNŐM K...  Háttérben hegyek  Felfoghatatlan / Assumed Kille...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Tücsök Ildikótól  Drága barátném ,gyönyörű ő...  Barátnőmtől Zsókától  Juhász Gyula: Október  Jó reggelt, szép napot, kellem...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Ady Endre: Itt hűvös ősz van  Felfoghatatlan / Assumed Kille...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  KOZMA ANNA KEDVES BARÁTNŐM KÜL...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Legújabb FANTASZTIKUS kép  M.Ilonka újra köztünk  Férfitől tallóztam  CZETO MIRJAM KEDVES BARÁTNOMTő...  Párok png  boldog tartalmas új hetet kívá...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Halálfutam 2. (Death Race 2.)  Te vagy a mindenem  CZETO MIRJAM KEDVES BARÁTNOMTő...  Párok png  BORDA TIBOR KEDVES BARÁTom SZÉ...  HUSZÁK ERIKA KEDVES BARÁTNŐM K...  Kellemes délutánt kívánok  lapu gizella  LAPU GIZIKE BARÁTNŐM AJÁNDÉKA ...  Irmus szép képeslapja  HUSZÁK ERIKA KEDVES BARÁTNŐM K...  Juhász Gyula: Október  Párok png  Pillangók  LAPU GIZIKE BARÁTNŐM AJÁNDÉKA ...  Kozmáné Annuska képei, levele  Szép reggelt kívánok!  CZETO MIRJAM KEDVES BARÁTNOMTő...  Párok png  Miként jövünk rá, hogy baj va...  Jó reggelt, szép napot, kellem...  Te vagy a mindenem  CZETO MIRJAM KEDVES BARÁTNOMTő...  benlali@tvn.hu/verseim/Álom_és...  G. Orosz Piroska: Féltelek  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Magyar szelet  Még egy kis Szeged  KOZMA ANNA KEDVES BARÁTNŐM KÜL...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  benlali@tvn.hu/verseim/Álom_és...  CSIZA Jné.ERZSIKE BARÁTNŐM AJÁ...  HUSZÁK ERIKA KEDVES BARÁTNŐM K...  CZETO MIRJAM KEDVES BARÁTNOMTő...  Legújabb FANTASZTIKUS kép  Locsolkodjunk.....  Gyerekszáj  Miért csavarogsz? ......  Juhász Gyula: Október  Legújabb FANTASZTIKUS kép  HUSZÁK ERIKA KEDVES BARÁTNŐM K...  Győzike..............  akicslav@gmail.com  benlali@tvn.hu/verseim/Álom_és...  Kellemes délutánt 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.08 2014. Szeptember 2014.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 23 db bejegyzés
Összes: 1387 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 117
  • e Hét: 665
  • e Hónap: 13235
  • e Év: 131376
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.