Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Kókuszos gofri
Karamellás habroló
Fűszeres csirkecsíkok párizsi bundában
Sajtkrémmel töltött csirkemell
Fokhagymás tejfölben pácolt csirkemell
Hortobágyi slambuc bográcsban
Kókuszkocka csokikrémmel töltve
Gombás-krémsajtos töltött batyu
Joghurtos pite
Eredeti dobostorta
még több recept
Véleményezd!
05.05. 23:44 Befejeződtek a regionális parlamenti, önkormányzati és polgármester-választ...
05.05. 22:34 Új rektora van a CEU-nak
05.05. 22:34 A jövő oktatásáról tartottak konferenciát pedagógus szakszervezetek és elle...
05.05. 22:24 Magyar gasztronómiai napokat tartanak a dél-spanyolországi Marbellában
05.05. 22:13 Gázolás miatt késnek a vonatok a Budapest-Esztergom vonalon
05.05. 21:44 Amerikai előválasztás - Óriási összegeket költöttek a Trump-ellenes csoport...
05.05. 21:43 Fidesz: a Jobbik tele van korrupciós ügyekkel
05.05. 21:24 Csökkent a Graphisoft Park árbevétele és nyeresége az első negyedévben
05.05. 21:14 Az izraeli légierő és a határ menti egységek gázai célpontokat lőttek, megh...
05.05. 21:13 Férfi kosárlabda NB I - Edzőváltás Kecskeméten
Tudjátok ?
Vajon minden fidesz genyának száz unokatestvére van?
Hogyan tud egy szerteágazó gazdasági csoportot vezetni egy ember?
A hitelkártyával mennyi pénzt lehet maximum elkölteni?
Ilyen polgármester hiányzik?
Engedélyezik az ubert?
még több kérdés
Blog Címkék
Mikor csak az tudna megvigaszt...  Hevesi Sándor Idézetek  Minden erő legyőzhető...  Ágh István: Öregasszony  Megpróbáltam elengedni.. minde...  Amikor jő az este...EZT KÍVÁNO...  Jó pihenést  Gyönyörű estét.  Te miben hiszel?  Ha a szerelem el is  Ceruza  Várni, de meddig ?  Tiszteld  napi cic  Szabó Lőrinc: Egy pohár víz  Valóban . . .  Valéria Orosz szép ajándéka  Tortúra  Légy az, ki megy és küzd, látj...  67 éve született költő, prózaí...  Szép kép  Migránsok vagy pénzbüntetés? M...  Ágh István: Öregasszony  Vedd fel a harcot te is a kaló...  Szép nap lemente !  Horváth Ilon: Meglepetés  Montázs  Immár aligha változom meg  Sógor Béla Kérés  II. János Pál  Tiszteld  Teljesen szabadon bemehetünk A...  Isten patikája  Lehet, hogy nem tudok mindent ...  Tallóztam  Teljesen szabadon bemehetünk A...  William Wordsworth: Arany nárc...  Törekvés - Müller Pétertől  Valódi X-akták: Rejtélyes eset...  Mindenkinek örömteli napokat k...  ...Kata......SZERETETTEL ..  Ha jót akarsz magadnak... csin...  Idézet - Csitáry-Hock Tamástól  Brüs­szel min­den ma­gyarra 20...  Hevesi Sándor Idézetek  Mit kap egy hétköznapi hős tet...  Uzelman János: Utazás a kopony...  Idézetes kép !  Osvát Erzsébet: Zenélő fa  Szép napot !  A szépség múlandó,a szeretet ö...  Idézetes kép !  ...Kata......SZERETETTEL ..  Nagy Gáspár Áron mondja  547 éve született író, filozóf...  Miért?........  Charles Baudelaire: Himnusz  Csokis-karamelles keksz  csodás gif  Magadnak kell utat vágnod a vi...  Valódi X-akták: Rejtélyes eset...  Jó reggelt !  Jó reggelt !  Sajnos nem mindig  Isten patikája. A méz.  Osvát Erzsébet: Gólya a réten  Nagy Gáspár Az álom szándékai...  ..csodás!  Várni, de meddig ?  Törekvés - Müller Pétertől  Virágok pillangóval  Sajnos nem mindig  Gyümölcsök tálban  Jó reggelt !  Valóban . . .  Miért?........  Juhászné Bérces Anikó: Gyökere...  Nem tudhatod  Felkészülés a jövőre: iszlám ...  Hűtlenség ágyán-------  Diana hercegnő  Radnóti Miklós: Tavaszi szeret...  A házassághoz --------  csak egy PERVÉG-ről  Bármit teszel...  Idézet - Csitáry-Hock Tamástól  Sajnos nem mindig  67 éve született költő, prózaí...  Charles Baudelaire: Himnusz  Szép kép  Szép nap lemente !  WEÖRES SÁNDOR: Ha nézem a vilá...  Csak egy kéz van...  Várni, de meddig ?  Paul Verlaine: Misztikus naple...  189 éve született katona, fel...  Legyen csodaszép napod....gif  Csak egy kéz van...  Köszönöm!  PETRI GYÖRGY: Ősz 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2016.04 2016. Május 2016.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 1 db bejegyzés
Összes: 1404 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 100
  • e Hét: 1616
  • e Hónap: 1616
  • e Év: 65724
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.