Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
Kaszinótojás
Hagymás tojássaláta
Svéd uborkasaláta hagymakarikákkal
Magos pogácsa
Káposztàs tèszta
Patiszonfasírt dödöllével
még több recept
Véleményezd!
09.26. 22:27 Kilenc magyar érem a női junior és ifjúsági ökölvívó Eb-n
09.26. 21:47 Amerikai előválasztás - Szakértő: ha nem kelt botrányt, Trump az elnökjelöl...
09.26. 21:47 Brit külügyminiszter: London továbbra is támogatja Törökország uniós csatla...
09.26. 21:27 Teréz körúti robbantás - A Központi Nyomozó Főügyészség nyomoz -2
09.26. 20:57 Bírósághoz fordulnak a muzulmán diáklányok Belgiumban a fejkendő viselése é...
09.26. 20:57 Ezüstérmes lett Dunakiliti és Mosonmagyaróvár a virágos Európa versenyen
09.26. 20:27 Jégkorong MOL Liga - A Titánok legyőzték a Jegesmedvéket
09.26. 20:16 Illegális bevándorlás - Horvát belügyminiszter: nem lenne helyénvaló most k...
09.26. 20:07 Román pénzügyminiszter: az államháztartási hiány 2020-ban érheti el az 1 sz...
09.26. 19:56 Az MTA szoros együttműködést akar a Franciaországban élő magyar tudósok klu...
Tudjátok ?
Tényleg ilyen olcsó szavazat?
Benneteket nem zavar, hogy este minden , vagy majdnem minden TV adón az erőszak valamilyen ...
Ha kigyulladna a házatok, melyik tárgyat mentenétek ki elsőnek?
Illik kitunkolni a szaftot a tányérból étteremben, vagy vendégségben?
Miért tanítják az óvodában a gyerekeket arra, hogy tegezzék a felnőtteket?
még több kérdés
Blog Címkék
Vannak helyek, ahol élőbb a fö...  Főzne nekem valaki egy kávét??...  A NATO és az Európai Unió szem...  Ne félj kicsi levél  Valahogy így . . .  Ezt gyorsan kiteszem  Őszi dekoráció  Ludi Delfino  Gondolatok !  Ady Endre – A nagy hitet...  Bényei József : Végrendelet  Reményik Sándor - A város mess...  Őszi dekoráció  Ady Endre – Adja az Iste...  Ludi Delfino  Pallagi József: Miért szép az ...  Baranyi Ferenc – Húgom  Lassítsd lehelet lépteid  Őszi dekoráció  Szép estét!  Szép estét!  Reményik Sándor - A város mess...  még álmos  Mikor lesznek ilyen vezetőink?...  Szürke ég, őszies... Ősz, ősz...  Bakos Erika: Őszi ének  Ady Endre : Az örök gyermekség  Petőfi Sándor: Szeptember végé...  A nő teremtése  Jó reggelt, kellemes ébredést ...  Őszi dekoráció  A gyászban sok szépség van  lányom ezt neked)))))9  Természetes fájdalomcsillapító...  Valahogy így . . .  Szemet gyönyörködtető látvány  WickerVillage  Helen Bereg  Kun Magdolna  Orbán Viktorból zsúrpubi lett  Méhpempő / hosszú de érdemes t...  Azon gondolkodtam................  Ludi Delfino  Szemet gyönyörködtető látvány  Sík Sándor Nyár végi reggel  Valakihez tartozni kell A nagy...  10 dolog amihez ma sem kell pé...  Reményik Sándor - Sehol sem  Szemet gyönyörködtető látvány  Jó reggelt kedves látogatóim  Reményik Sándor - Elakadt vona...  Reményik Sándor - Ne próbálj!.  Szemet gyönyörködtető látvány  Ludi Delfino  Dáma Lovag Erdös Anna: Szentis...  még álmos  Remekművek  Bényei József : Végrendelet  Szilágyi Hajnalka: Utópia  Varró Dániel: Mozi  Moa Red: Ezen a napon  ***a mai nap Szexi lánya***  Egy kis mosoly mára!  Együtt az úton  Együtt az úton  Adj esélyt!  Szemet gyönyörködtető látvány  Méhpempő / hosszú de érdemes t...  Ludi Delfino  x  Szép estét!  kocsmában1660  Csodas pihenteto vasarnapot Ki...  Kata  Őszi dekoráció  Ludi Delfino  Helen Bereg  megint..  kocsmában1660  Diás képek  Együtt az úton  Szép napos, őszi vasárnapot kí...  Ezt gyorsan kiteszem  Karinthy Frigyes  10 dolog amihez ma sem kell pé...  Ady Endre – Kicsoda bünt...  Ősz  Ludi Delfino  Mindig, mikor megérkezik és sz...  Ezen a napon történt.. Szeptem...  Durván drágul a sertéshús - e...  Pallagi József: Miért szép az ...  Sóhaj  Moa Red: Ezen a napon  Jó reggelt kezd kávéval a napo...  Már csak egy zsinagóga hiányzo...  Millei Lajos  Szép estét!  Némethné Médi  Hegyesné, Marika őszi képe 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2016.08 2016. Szeptember 2016.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 2 db bejegyzés
Összes: 1405 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 39
  • e Hét: 715
  • e Hónap: 8047
  • e Év: 116831
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.