Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Avokádós Ráksaláta
Kókuszos gofri
Karamellás habroló
Fűszeres csirkecsíkok párizsi bundában
Sajtkrémmel töltött csirkemell
Fokhagymás tejfölben pácolt csirkemell
Hortobágyi slambuc bográcsban
Kókuszkocka csokikrémmel töltve
Gombás-krémsajtos töltött batyu
Joghurtos pite
még több recept
Véleményezd!
06.01. 07:05 Szél Bernadett: nem cserbenhagyás, amit Schiffer tett
06.01. 07:05 Sztrájkolnak a francia vasutasok
06.01. 07:05 Némi lassulást mutatott májusban a kínai feldolgozóipar
06.01. 07:05 Devizapiac - Szerény forintgyengülés az éjszaka
06.01. 07:04 Péntektől vonatpótló buszok járnak Székesfehérvár és Veszprém között egy hé...
06.01. 07:04 Emelkedett a gázolaj ára
06.01. 07:04 Brit EU-népszavazás - Boris Johnson bevándorlási pontrendszert vezetne be B...
06.01. 07:04 Halálos gyalogosgázolás Tázlár közelében
06.01. 07:03 EURO-2016 - Az osztrák szövetségi kapitány szoros csoportot vár
05.31. 23:41 Amerikai előválasztás - Egy szenátori székre pályázó floridai demokrata kép...
Tudjátok ?
Látott-e már valaki EGSZERRRE KÉT NADRÁGZSEBBE IS zsebre baszott kezű - SZOLGÁLATOS - közre...
Lesz mise, vagy semmise?
Everything i do i do it for you?
Miért nem tesz semmit a FIDESZ az egyre gyakoribb nemi erőszakok ellen?
Rohamosan terjed a Windows 10 egy trükk miatt is?
még több kérdés
Blog Címkék
Szabadkai Rokonok  Amikor jő az este...EZT KÍVÁNO...  Köszönöm, hogy Vagy nekem!  Idézetes képeim: Most búcsúzom...  Csakis a Szeretet!  Jó reggelt....gif  Május 30.  Idézetes képeim: Minden elmúli...  Kellemes hetet....gif  Fejed fölött..  Szép vasárnapot - Annuskától  Idézetes képeim: Mi lesz velem...  ...Kata......SZERETETTEL ..  ANGYAL.. "Mindig mellettem van...  A nevetés  Gyermekeimnek  Idézetes képeim: Minden dologr...  Szeretlek!  Szamárrá változott egy zimbabw...  Törvény szabályozhatja, hogy ...  Idézetes képeim: Mert engem sz...  Szép virágok kis helyen is elf...  "Ragyogtasd a mosolyodat, enge...  Saját szerkesztésű PNG képek: ...  ...Kata......SZERETETTEL ..  Szamárrá változott egy zimbabw...  Vegyes „dobálós” ...  Szeretlek!  ...Kata......SZERETETTEL ..  Idézetes képeim: Minden dologr...  Senki nem lehet olyan szegény  ...Kata......SZERETETTEL ..  Huszák Erika kedves ajándéka  Szívem Téged vár!  Szép virágok kis helyen is elf...  Fejed fölött..  Tóth János Janus: Sötét  ...Kata......SZERETETTEL ..  Délutános képeim: Kellemes dél...  Egész hétre kívánom Neked ki b...  Saját szerkesztésű PNG képek: ...  Diana hercegnő  ...Kata......SZERETETTEL ..  Hétfő  Saját generátoros idézet: Örök...  Vidám hetet!  Friss,forró a kávé....gif  Keresztény versek  Szabadkai Rokonok  Szabadkai Rokonok  ...Kata......SZERETETTEL ..  Idézetes képeim: Minden dologr...  Ne hagyd kijönni a herpeszt! 2...  Virágos  Idézetes képeim: Minden elmúli...  Szent András kápolna / Anglia  Idézetes képeim: Megpróbáltala...  Kellemes délutánt  Az élet túl rövid  ...Kata......SZERETETTEL ..  Idézetes képeim: Mi lesz velem...  csodás  Szeretlek!  csodás  Kellemes szép hetet  Kellemes délutánt  Szép napot mindenkinek!  szeretettel  Szabadkai rokonok  Egy jó történet olyan  ...Kata......SZERETETTEL ..  Kevesebb zivatar várható a fro...  Május 30.  ...Kata......SZERETETTEL ..  Ditkétől : virágos váltóképek  Idézetes képeim: Míg iszod a k...  Kevesebb zivatar várható a fro...  ..Tudom az élet kegyetlen tud ...  Emlékszel még?  "Igaz szívre ritkán találsz. M...  Szivárványhíd  Czakóné Ágika  Idézetes képeim: Megfolyt a tu...  Kellemes délutánt  Saját szerkesztésű PNG képek: ...  Gyermekeimnek  Szamárrá változott egy zimbabw...  ...Kata......SZERETETTEL ..  Szeresd a gyermeket, öleld szi...  ...Kata......SZERETETTEL ..  Fantázia szülte kép  A múlt  Jézus mondja...  Ezen a napon történt.. Május 3...  Idézetes képeim: Mennyi fájdal...  Törvény szabályozhatja, hogy ...  Szabadkai rokonok  Minden kedves látogatómnak  Hibáinkat nem tudjuk meg nem t...  Oly nehéz az élet, s olyan nag... 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2016.05 2016. Június 2016.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 1 db bejegyzés
Összes: 1404 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 155
  • e Hét: 1195
  • e Hónap: 155
  • e Év: 76037
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.