Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Playmate bársony body szett nyakkendő, fül és mandzsetta női jelmez 4 féle színben - lila színben M-es méretben
6.670 Ft
 
CATERPILLAR markoló - Bruder
15.751 Ft
 
Life of George 21201 - Lego Kreatív építés
7.280 Ft
 
Rózsaszirom dekoráció - fehér - 100 darab
330 Ft
 
Aranyhaj hosszú gyönyörű aranyhaja lány jelmezkiegészítő
3.160 Ft
 
Thomas bélyegző készlet 3
1.740 Ft
 
Különleges szivacskészlet festéshez - alex
1.060 Ft
 
Tom és Jerry sísapka, Jerry
4.881 Ft
 
ICO: 6-os festett ecset fanyelű
80 Ft
 
Emma vízimentő figyelőhelye 41028 - Lego Friends
2.739 Ft
 
Tomy TF525: digitális babafelügyelő rendszer, kétirányú, DECT kapcsolat, max. 350 m, 120 csatorna
25.450 Ft
 
Házikó alakú mágneses rajztábla kiegészítőkkel
1.370 Ft
 
Tommee Tippee univerzális utántöltő kazetta Sangenic pelenkatárolóhoz, 6 db-os szett
22.400 Ft
 
UNO Explosion kártyajáték német nyelvű!
14.950 Ft
 
Piros mini keménykalap piros színben
1.450 Ft
 
Tomb Raider szobor, Lara Croft, 13 cm
8.100 Ft
 
Cullmann Profi mono 3 + fej
14.620 Ft
 
Sunpak 72-in-1 nagy sebességű memória- és SIM kártyaolvasó
2.739 Ft
 
Tologatós kréta rajzoló
2.300 Ft
 
Godzilla póló, Japanese Poster, L-es méret
6.260 Ft
 
még több termék
Címkék: Lego Kreatív, Lego Friends, Tomy TF525, Tommee Tippee, Tomb Raider, Lara Croft, Cullmann Profi, Japanese Poster, jelmezkiegészítő, pelenkatárolóhoz, szivacskészlet, kiegészítőkkel, babafelügyelő, kártyaolvasó, figyelőhelye, caterpillar, univerzális, keménykalap, kártyajáték, rózsaszirom, különleges, mandzsetta, aranyhaja, dekoráció, vízimentő, festéshez, rajztábla, sebességű, tologatós, explosion, utántöltő, kapcsolat, kétirányú, digitális, nyakkendő, mágneses, sangenic, csatorna, rendszer, méretben, playmate, cullmann, bélyegző, godzilla, japanese, gyönyörű, aranyhaj, friends, memória, markoló, fanyelű, festett, rajzoló, bársony, színben, színben, kazetta, színben, kreatív, sísapka, készlet, építés, thomas, bruder, george, tommee, tippee, nyelvű, hosszú, sunpak, jelmez, raider, házikó, szobor, poster, jerry, profi, fehér, kréta, jerry, piros, szett, darab, croft, német, ecset, méret, alakú, piros, szett,
Véleményezd!
01.27. 23:33 Az alkalmazott európai előrejelzési modellt okolják a túlzó New York-i viha...
01.27. 23:13 Szijjártó: Közép-Európának szüksége van az EU támogatására a gázellátás biz...
01.27. 22:53 Győrben rendezik a női kosárlabda Magyar Kupa nyolcasdöntőjét
01.27. 22:33 Auschwitzi évforduló - Obama: ez sohasem történhet meg újra
01.27. 22:13 Alpesi sí vk - Orosz diadal 34 év után
01.27. 21:53 Döntött a XII. kerület a Normafa helyreállítását érintő népszavazási kérdés...
01.27. 21:43 Európai Datalogic központ épül Balatonbogláron
01.27. 21:43 Ukrán válság - Európa Tanács: Oroszország közvetlenül felelős a kelet-ukraj...
01.27. 21:23 Női röplabda MK - Fináléban a Gödöllő is
01.27. 21:03 A rezidensszövetségnek nincs információja az egészségügyi elbocsátásokról
Tudjátok ?
Normális dolog az, ha valaki mintás, illatos wc-papírt vesz, közben meg spórol a kaján, nem...
Ez gusztustalan szokás?
Most akkor közmunkások tisztíthatják a kéményeket?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Mi jut eszedbe rózsa csilláról?
még több kérdés
ReceptBázis
Bicikli szelet
Alexander szelet
Mogyorós csók
Sütőtökös lepény cukrosoknak
Kiwis szelet
Fagyi szelet
Gombafasírt – melegen és hidegen
Szendvicskrém
Nem kell hozzá tehén: tejföl készítése házilag
Bacon szalonnás csavart tészta
még több recept
Blog Címkék
Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  JÁNOS vitéz&ILUSKÁJA-igaz tört...  A Szentlélekhez  Csinos, szolíd farsangi öltözé...  Ragyogjon fel!  Egy cicus-két variációban :))  Párbeszéd a szeretetről  kocsmában 1083  Látogatók  Nincsenek megoldhatatlan probl...  Farsangi bál  Ragyogjon fel!  Tóth János : Halálos vers  Vidám társaság  Lovas farsang Nagyvázsonyban  Tallóztam  Képes idézetek  Indulásra készen  Ha van valamid, ami jó  Hétfőn, január 26-án VANDA,PAU...  Hétfő van  Ölelj meg  Képes idézetek  Két jegesmedve sétál a hóban  Angyalnapló  Donnáról kaptam  The Beatles - Let It Be (1970)...  Télkergető  BemarahaNP  Vers  Donnáról kaptam  Csoda szép..  Vass Albert Vihar  Heti Angyalhoroszkóp - Nők Lap...  Lombhullás idején ...  Elvitted a napot, a holdat.......  Donnáról kaptam  Képes idézetek  Kellemes farsangot  Jó reggelt!  Csoda szép..  Donnáról kaptam  Arkangyaláldás  Teljen kellemesen a het  Hétfőn, január 26-án VANDA,PAU...  Képes idézetek  Donnáról kaptam  Tóth János : Sárgálló sáson  BemarahaNP  Három kérdés, ami segít kezeln...  Donnáról kaptam  Nincs Cím  Kellemes hetet kívánok!  Kívánj valamit  Angyalfohász  Napi Horoszkóp, a Nők Lapja Ca...  zöldségrakottas ( aljazan )  Üdvözöllek és további szép nap...  Kellemes hetet kivánok  Angyalfohász  Némethné Médi  Képes idézetek  Légy türelmes mindenkihez  Téli képek  Képes idézetek  Elillanó idő  Télkergető  Erőteljes fényküldött vagy  Ölelj meg  Kerekes Károly-Ciszterci apát:...  Képes idézetek  Zsoltárok könyve 96.  Képes idézetek  Életfelajánlás...  Angyalmantra  Donnáról kaptam  A nő térdig vízben  hétvégék  Kellemes hetet kivánok  Jelek a körmökön  Őszintén, szeretettel  Mustáros tejfölös  A szeretet egy döntés  Csoda szép..  Mesélj apu  Ha van valamid, ami jó  Donnáról kaptam  Kívánj valamit  ...Kata......SZERETETTEL ........  Ragyogjon fel!  Elillanó idő  Donnáról kaptam  Donnáról kaptam  Csoda szép..  kocsmában 1083  Indián nyár.........  Mustáros tejfölös  Képes idézetek  Szép napot mindenkinek! 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.12 2015. Január 2015.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 1 db bejegyzés
Összes: 1395 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 77
  • e Hét: 1179
  • e Hónap: 11227
  • e Év: 11227
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.