Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Domo kapucnis pulóver, Face, L-es méret
13.800 Ft
 
Batman póló, Vintage Stripes Navy, XL-es méret
5.730 Ft
 
Hot Wheels Ballistiks közepes kilövők
7.220 Ft
 
Super Street Fighter X Tekken póló, The Clash, XL-es méret
5.730 Ft
 
Batman póló, Vintage Stripes Navy, S-es méret
5.730 Ft
 
Wharfedale JADE C1
Akciós ár: (–9%) 210.200 Ft
 
Batman póló, Vintage Stripes, fekete színű, L-es méret
5.730 Ft
 
Batman póló, Vintage logó, XL-es méret, fekete színű
5.730 Ft
 
Varrógép fénnyel és hanggal
3.870 Ft
 
Ninja fegyver szett
1.770 Ft
 
Brasil tisztasági csomag
1.180 Ft
 
Samsung HT-H5500 3D 5.1 Blu-ray házimozi
Akciós ár: (–9%) 119.100 Ft
 
Fából készült konyha
46.399 Ft
 
Assassin s Creed III kapucnis pulóver, logó, M-es méret
9.020 Ft
 
Batman Arkham City póló, Obey Survive, szürke színű, XL-es méret
4.721 Ft
 
Batman Arkham City póló, Obey Survive, szürke színű, S-es méret
4.721 Ft
 
Batman Arkham City póló, Obey Survive, szürke színű, L-es méret
4.721 Ft
 
Lego tároló doboz 8 fehér
5.560 Ft
 
Batman Arkham City póló, Obey Criminal, fekete színű, XL-es méret
4.721 Ft
 
ZEMA Hollóházi porcelán medál matyó mintás-nagy
10.499 Ft
 
még több termék
Címkék: Vintage Stripes Navy, Wheels Ballistiks, Super Street Fighter Tekken, Wharfedale JADE C1, Vintage Stripes, Samsung HT-H5500, Creed III, Batman Arkham City, Obey Survive, Obey Criminal, ZEMA Hollóházi, ballistiks, tisztasági, wharfedale, hollóházi, kapucnis, varrógép, házimozi, porcelán, assassin, kapucnis, criminal, survive, vintage, vintage, stripes, készült, fegyver, samsung, hanggal, fénnyel, vintage, survive, pulóver, stripes, stripes, kilövők, survive, közepes, vintage, fighter, pulóver, szürke, wheels, tekken, batman, brasil, tároló, arkham, batman, fekete, fekete, konyha, batman, fekete, batman, arkham, csomag, mintás, szürke, arkham, batman, batman, batman, arkham, batman, street, szürke, színű, méret, méret, méret, creed, színű, fehér, színű, fából, méret, méret, doboz, szett, színű, méret, matyó, medál, clash, színű, méret, méret, méret, super, méret, ninja, méret, színű,
Véleményezd!
08.21. 10:02 Kábítószer-kereskedőket fogtak el Szabolcsban
08.21. 10:02 Orosz embargó - Jól jár az importtilalommal Szerbia
08.21. 10:02 Rendkívüli adománygyűjtést hirdetett a Magyar Evangélikus Egyház
08.21. 09:52 Idősek gondozására felvett támogatással éltek vissza Baranyában
08.21. 09:32 KSH: több gyermek született, a halálozások száma mérséklődött
08.21. 09:22 Gázai konfliktus - Többen meghaltak az övezet elleni izraeli légicsapásokba...
08.21. 09:22 Tőzsde - Erősödtek a nyugat-európai indexek
08.21. 09:12 12 és 24 órás kerékpárverseny és csúcskísérlet Kiskunlacházán
08.21. 09:12 BUX: 17 715,60 pont a nyitáskor
08.21. 09:02 Júliusban is nőttek az európai autóeladások
Tudjátok ?
Szerintetek, miben a legjobbak a magyarok?
Milyen névnap volt tegnap?
Tapasztalat motorkerékpár szakik?
Mi történt ha egészévben téli gumit használok?
A közmunka hogyan számít a GDP-nél?
még több kérdés
ReceptBázis
Gombakrémleves
Lebbencsleves
Sült harcsa szeletek
Bögrés almás süti
Paprikás krumpli gazdagon
Kakaós csiga
Melengető téli tea
Banános csokis muffin
Forró csoki
Kókuszgolyó meggyel
még több recept
Blog Címkék
Névnapodra  Egyszer egy okos ember...........  N. D. Walsch: Beszélgetések Is...  Putyin elgáncsolhatja a magyar...  kannalidia  Dsida Jenő: Merre száll?  Japán lányok  Fából készült  Öregedés elleni áfonyás smooth...  Szép napot mindenkinek!  Nem csak muffin sütésére alkal...  Természetesen még sok kutatásr...  Fából készült  Barackos-túrós kocka  Spirituális - Videók  Jó volna...  Hogyan fedezd fel az életcélod...  Csodás estét0  Cseppely Zsuzsanna: Ébredj Mag...  Békés szép napokat  Varga: ezért kap milliárdos ad...  Példátlan Európában, amit a ma...  Fából készült  Kellemes délutánt  Nem vagyok a konyhai tartozék ...  Az én virágos kertemből  Spirituális - Videók  Cseppely Zsuzsanna: Ébredj Mag...  Százszorszépes sütemény  Jegyezd meg jól ---------  Szép erotika  kannalidia  Istenem , ha kaphatnék egy dar...  Legyezővel  Cseppely Zsuzsanna: Semmi ninc...  Kellemes pihenést.  Bele élem magam nagyon  Állati zenét húzok  Dsida Jenő: Merre száll?  Erőleves  Ábrándozik  Legyezővel  Éva barátnöm gyönyörű képei  Apának...  Cseppely Zsuzsanna: Ébredj Nem...  Cseppely Zsuzsanna: Istennek T...  Pehelykönnyű túrós pite...  Kun Magdolna : Ahol te vagy Is...  Holnapra Áldott Ünnepet Minden...  A nagymama, olyan anya  Japán lányok  Apának...  Currys rizottó  Furcsa társ a magány  Körözött exállamfő kilincsel m...  Némethné Médi  Elmés ötleteket  Magyar nyelvi humor.  Pszichiátriai betegek közül l...  Ügyvédek  Nem vagyok a konyhai tartozék ...  kannalidia  Fából készült  A kémcsőbe zárt harag  Csepply Zsuzsanna: Győzzön az ...  Túrós-rántott palacsinta vaníl...  Bocsánatot kért a KDNP Semjén ...  A hölgy mögött épület  Nem vagyok a konyhai tartozék ...  Japán lányok  Szívás!  Csepply Zsuzsanna: Győzzön az ...  Kínai leány - tájképpel  Irmus képeslapja  Japán lányok  Az isteni szeretet  Bele élem magam nagyon  Elhanyagolja Orbán ajándékát a...  Három hölgy  Dilemma: Higgyem el, hogy anyá...  Az utolsó keringő..pps/ avi  Az egész életem arról szólt  A barátságnak ára nincs.....  Százszorszépes sütemény  Az isteni szeretet  Fából  Csodás estét0  DR. KENDE PÉTER: Ez örökre így...  Legyezővel  Túrós-rántott palacsinta vaníl...  MÖGÉD kerültem ..  Öregség  Az első padlizsán  You are not Alone  Félig levetkőzve  Pehelykönnyű túrós pite...  Varga: ezért kap milliárdos ad...  Csodálatos kép NŐ  Hogyan fedezd fel az életcélod...  Nyári képek 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.07 2014. Augusztus 2014.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 22 db bejegyzés
Összes: 1386 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 173
  • e Hét: 2361
  • e Hónap: 9971
  • e Év: 111814
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.