Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Almarózsa
Mákos krémes sütemény
Zserbó torta
hideg fokhagymás kovászos uborkaleves
Céklaleves gerslis húsgombóccal
Csirkés tavaszi tekercs
Csokis, krémsajtos szuflé
Hideg cukkinikrémleves
Kókuszos süti
Mazsolás császármorzsa búzadarából
még több recept
Véleményezd!
08.27. 22:43 Életfogytiglanra ítélték Mahacskala egykor nagyhatalmú polgármesterét
08.27. 22:33 Bajnokok Ligája - A csoportkör menetrendje
08.27. 21:53 Bitay Márton: az állami földek vásárlásával megerősíthetők a családi gazdas...
08.27. 21:43 Megkezdődött a Savaria Történelmi Karnevál Szombathelyen
08.27. 21:33 Illegális bevándorlás - Németországban tömegverekedés volt egy befogadóállo...
08.27. 21:23 Holokauszt-emlékművet állított a magyar kormány az ukrajnai Kamjanec-Pogyil...
08.27. 21:03 Illegális bevándorlás - Kovács Zoltán: helyre kell állítani a rendet a hatá...
08.27. 21:03 Európa Liga - Kettős vereséggel búcsúzott a Videoton
08.27. 20:53 Illegális bevándorlás - Német belügyminiszter: több mint hatszoros a növeke...
08.27. 20:33 Biden ma jobban szerepelne Clintonnál a választáson egy felmérés szerint
Tudjátok ?
Ez a fénylő valami a Ceresen, hegy vagy mélyedés?
Sziasztok, Hol lehet kapni óvodai ruhazsákot Budapesten?
Hol vegyünk füzeteket?
Mennyi pénzből lehet kihozni az iskolakezdés?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Tengerpart  Ildykó barátnőm szép alkotásai  Szép francia kép  elhunyt Laczkó bácsi Hangácson  2015.08.26. Napi Horoszkóp - ...  Pecznyík Pál: Kérés a népek Ur...  Woody Allen sziporkái  A vidám hölgy kékben  Töprengő  Szép vízesés !  Pecznyík Pál: Küldetés  Az élet nem állhat  Tovább az úton...  Száz szerelmes szonett  Töprengő  A fekete ruhán díszek  Szép gifes kép !  Love !  Ildykó barátnőm szép alkotásai  Guillaume Apollinaire NÁSZ  Túrmezei Erzsébet ~ Még a szív...  2015.08.26. Napi Horoszkóp - ...  Kryon: Amikor visszatérsz  Jó reggelt !  Müller Péter: A hernyónak fáj ...  Cica a cipőben  Szép napot !  Dalai Láma  Viccek levélben Gizikétől  Guillaume Apollinaire NÁSZ  Örülj, Isten megváltott gyerme...  Örülj, Isten megváltott gyerme...  Guillaume Apollinaire :NYÁRI E...  Heti angyalhoroszkóp 2015.08. ...  Egyél minél több zöldséget  Pecznyík Pál: Drága vándortárs...  Pecznyík Pál: Küldetés  A vágyak templomában...  Hálás vagyok.......  Png virág  ...Kata......SZERETETTEL ........  A legszebb szó  Michael Jackson: Van szívem  Látható...  Vanella szelet  Este  János a föddel  Utasok vagyunk  Attól a pillanattól  Szeretlek  Vidám szép napot0  Kívánom szeretettel!  Guillaume Apollinaire ZOKOGÁS  Szép romantikus kép !  Augusztus végén  Szép gifes kép !  Kovács István: Szerep  Szép gifes kép !  Ofella Adrienn - Reggeli üdvö...  Png virág  Ferenc Pápa kérése!  Üdvözöllek az oldalamon!  Igaz történet: Vigyázat, szélh...  Pecznyík Pál: Atyám, csak én v...  Cica a cipőben  Kívánom szeretettel!  Sipos Mari: Napraforgó  Túrmezei Erzsébet ~ Még a szív...  Igaz történet: Vigyázat, szélh...  Minden eljön, ami fontos  Tallóztam  Szexi  Szép gifes kép !  Png csokor  Guillaume Apollinaire NÁSZ  Túrmezei Erzsébet ~ Még a szív...  Igaz történet: Vigyázat, szélh...  A vidám hölgy kékben  köszöntelek kedves Látogatóm  Cica a cipőben  Angyalkás képek  Angyalkás képek  Szép gifes kép !  Mintás, hosszú ruhában a hölgy  A kereszt imája  Hálás vagyok.......  Pecznyík Pál: Küldetés  Aranyos cicák  Titkok és összefüggések Magyar...  Szép gifes kép !  Ma 135 éve született...  Üdvözöllek!  Guillaume Apollinaire : VIRÁG...  Üdvözöllek!  Marcsitól ...  Guillaume Apollinaire NÁSZ  Szép délutánt, csodás estét kí...  Szép kép  Ezt minden magyarnak ismernie ...  Aranyos cicák 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2015.07 2015. Augusztus 2015.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 9 db bejegyzés
Összes: 1403 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 59
  • e Hét: 2047
  • e Hónap: 10510
  • e Év: 106402
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.