Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
JövőPláza
Sennheiser CX 300-II Precision fülhallgató króm
13.900 Ft
 
Villáskulcs készlet Extol Premium 6-32 mm 10 db
5.470 Ft
 
Panasonic TX-42AS500E Full HD LED Televízió
192.380 Ft
 
Dörr PT-50 Dolly gurulós állványtartó
23.797 Ft
 
OXIGEN - PARIS: SPORT COLLECTION 34 - SPORT DEEP SEA-turquise
26.699 Ft
 
Xindak MS9 sztereó erősítő
467.390 Ft
 
2/1,25 kenderzsineg 200gramm
719 Ft
 
Ezüst karikagyűrű párban
22.744 Ft
 
Kézi készítésű egyedi üveg medál nyaklánccal
3.334 Ft
 
Sony NP-FA70 Akkumulátor
29.990 Ft
 
Cullmann VICENTE NB Bag ME -15,6 fekete
6.808 Ft
 
Sennheiser CX 270 fülhallgató
12.089 Ft
 
Almasavbontó Uvaferm Alpha 2,5g
4.001 Ft
 
Tépőzáras csiszolókorong 125mm p100, 10 db-os készletben
356 Ft
 
B+W fölcsúsztatható lencsevédő, vékonyított 305 - 85 mm
2.079 Ft
 
Cellular Line CRAB IPHONE4 tapadókorongos autós tartó iPhone 4-hez
5.239 Ft
 
B+W skylight szűrő KR 1,5 - MRC felületkezelés - F-pro foglalat - 67 mm
17.809 Ft
 
Kézi készítésű egyedi üveg medál nyaklánccal
2.667 Ft
 
PDB fotós póló fluoreszkáló mintával, méret: M
3.849 Ft
 
Samsung T24C300EW Full HD LED monitor-televízió fekete
63.790 Ft
 
még több termék
Címkék: Sennheiser CX, Extol Premium, Panasonic TX-42AS500E Full HD LED Televízió, Dörr PT-50 Dolly, SPORT COLLECTION, SPORT DEEP SEA-turquise, Xindak MS9, Sony NP-FA70 Akkumulátor, Cullmann VICENTE NB Bag ME, Almasavbontó Uvaferm Alpha, Cellular Line CRAB IPHONE4, Samsung T24C300EW Full HD LED, fölcsúsztatható, tapadókorongos, csiszolókorong, felületkezelés, almasavbontó, kenderzsineg, állványtartó, fluoreszkáló, nyaklánccal, karikagyűrű, akkumulátor, vékonyított, nyaklánccal, fülhallgató, fülhallgató, villáskulcs, collection, sennheiser, sennheiser, lencsevédő, készletben, tépőzáras, televízió, precision, készítésű, panasonic, televízió, készítésű, turquise, cullmann, mintával, skylight, cellular, foglalat, samsung, készlet, uvaferm, premium, vicente, sztereó, gurulós, monitor, erősítő, xindak, egyedi, oxigen, fekete, iphone, párban, fekete, egyedi, iphone, ezüst, fotós, alpha, tartó, autós, dolly, szűrő, sport, medál, paris, medál, gramm, extol, sport, méret,
Véleményezd!
12.17. 22:29 Női kézilabda Eb - Történelmi siker, az 5. helyért folytatja a magyar csapa...
12.17. 22:19 Amerikai-kubai viszony - Franciaország üdvözölte a közeledést, és az embarg...
12.17. 22:19 Hajdu László: megkezdheti munkáját a XV. kerületi képviselő-testület
12.17. 22:19 Több mint egymillióan vettek részt idén Ferenc pápa általános audienciáin
12.17. 22:09 Női kosárlabda EK - Továbbjutott a Pécs
12.17. 21:59 Gázolt a vonat Pécs és Szentlőrinc között
12.17. 21:48 Bogyay Katalin lesz január 1-től Magyarország ENSZ-nagykövete
12.17. 21:03 Románia rugalmas hitelvonalat akar az IMF-től
12.17. 21:03 Férfi kosárlabda NB I - Magabiztos soproni siker
12.17. 21:02 Szóban is lehet tájékoztatást adni a nem előrecsomagolt élelmiszerek allerg...
Tudjátok ?
Mi a korunk demokráciájának lényege?
Hogyan magyarázod meg?
Hol lehet aprópénzt beváltani?
Mi a véleményetek a Samsung Note 4-ról? Ti vennétek ilyen telefont?
Mindig kell egy barát?
még több kérdés
ReceptBázis
Őszibarack süti
Kávés tekercs
Pehelykönnyű túrós pite
Fehérboros tűzdelt pulykasült
Avokádókrém
VINEGRED Ukrán céklasaláta
Tejfölös csoda süti
Túrófánk gyors
Gesztenyés krémes sütés nélkül
Baconos pulykatorta
még több recept
Blog Címkék
Idézet !  Véget ér...  Vidám téli napot!  Tudom  Szép napot!  Francia kép  Gyors tejfölös-babapiskótás éd...  Téli kép - farkassal  Karácsonyi gondolatok  Angyalfohász  Intro  Karácsonyi keret  Pszichológus  Vicces torta  nincs nagyobb csoda  Csitáry-Hock Tamás - Van a tél...  Baconbe tekert burgonya  kELLEMEESEN ELTÖLTÖTT HÉTVÉGÉT  kELLEMEESEN ELTÖLTÖTT HÉTVÉGÉT  Kellemes délutánt kívánok  A másikomról  Advent 3. vasárnapjára  Szeretlek !  Mély tisztánlátással rendelkez...  Angyalfohász  Karácsony elé, Inkának  Megkezdődött a papír térhódÍtá...  Hópelyhek  Téli kép  Rózsa  A helyzet kulcsa az edzés  Gyümölcs dobálós süti  Karácsonyi világítások  Téli kép  Szép téli hetet  Szerkesztett adventi szép képe...  kohoges..  Havas fenyő  Amióta  Angyalmeditáció  Mudrák  Karácsonyi háttér  Rózsa a hóban  Szép téli hetet  Percy Bysshe Shelly: Hulló lom...  És mégis...  Még mindig tud mélyebbre sülly...  Téli kép - farkassal  kohoges..  Ajándékok  Ha csendben lennél  Kérlek, Uram  Szép estét  A belügyminiszterre hivatkozta...  puszi további szép napot neked...  Zsoltártöredék  Egy kis humor  Karácsony  Karácsony  Karácsony  Szeretlek !  A belügyminiszterre hivatkozta...  Ajándékok  Boldog Karácsonyt!  nincs nagyobb csoda  Zsókától  Megbántottál  Gyermekért  Lila kép  Szép téli hetet  A szeretet hatalom  ... végighallgattam ...  Karácsonyfa  Karácsony  Megkezdődött a papír térhódÍtá...  Helgától  Nevettél ma eleget?  Így úszik egy bagoly a vízen:  Veled akarok lenni !  A karácsonyi ajtó  Angyalmeditáció  Szép téli kép  Karácsonyfa  Legyen könyvem az ajándék  Karácsonyfa  Szép francia kép  Szeretettel !  Karácsonyfa  Betű játék  Rózsa a hóban  kép  Hölgy bundában  Rózsa  Szerkesztett adventi szép képe...  Tükröződő természet  Télapólány  Veled akarok lenni !  Betű játék  Karácsonyfa  Kalapos nő - a télben 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2014.11 2014. December 2015.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 2 db bejegyzés
e év: 29 db bejegyzés
Összes: 1393 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 81
  • e Hét: 1319
  • e Hónap: 7227
  • e Év: 162690
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2010 TVN.HU Kft.