Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A 4 legjobb vízhajtó koktél..
  2011-07-20 14:19:16, szerda
 
   
  A 4 legjobb vízhajtó koktél

2011.07.20. | Ferenczy Mária

Itt a nyár, ideje ledobni a felesleget! Vízhajtó koktéljainkkal nem csak alakodat formálhatod, hanem a meleg okozta lábdagadást is enyhítheted!

A test vízháztartása különböző okokból bármikor felborulhat. A víz felgyülemlése sokféle formában megjelenhet, okozhat súlyosabb vagy kellemetlenebb tüneteket. Leggyakrabban mégis akkor hasznos a vízhajtó folyamatokat megsegítened, amikor fogyni akarsz, hiszen ilyenkor a szervezet a víz elraktározásával védi magát.

De a lábdagadásnak is gyakori oka a vizenyő. A nyári forróságban ez fokozottan jellemző, hiszen könnyen előfordulhat, hogy a szervezet nem tudja megfelelően kiüríteni a napi 2-2,5 liter folyadékot. Ilyenkor a belső térfogat növekedését a bőr maga nem követi, ezért a dagadást általában feszítő érzés is kíséri.

A fenntartott folyadékmennyiséget a táplálkozással is nagyban befolyásolhatod. Bizonyos gyümölcsök, zöldségek és teák kifejezetten erős vízhajtó hatásúak. A nyári melegben pedig néha jólesik egy pohár jéghideg ital.

Koktél zöld teából

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•1 filter vagy 1 teáskanál zöld tea
•negyed citrom kifacsart leve
•2,5 dl víz
•1 dl almalé
Elkészítése: a vizet forrald fel, majd öntsd rá a zöld teára. Hagyd állni, majd vedd ki belőle. Várj, amíg kihűl, ekkor add hozzá a citromlevet és az almalevet. Jó pár órára tedd a hűtőbe lefedve. Praktikusabb, ha előző este készíted el a másnapi adag teádat, és zárható palackokban hűtöd le.

Sárgarépaital

Hozzávalók 1 pohárhoz:

•3 sárgarépa
•1 dl narancslé
•pár csepp olaj
Elkészítése: egy erős turmixgépbe tedd bele a megpucolt, felszeletelt répákat, öntsd fel a narancslével és az olajjal, majd jó alaposan turmixold össze, és hűtsd le. Ha nem fogyókúrázol, egy kanál mézet is tehetsz az egyveleghez, mert remekül illik a répa ízéhez.

Uborkaturmix

Hozzávalók egy pohárhoz:

•1 kígyóuborka
•1 gerezd fokhagyma
•fél csokor kapor
•2 dl kefir
Elkészítése: az uborkát hámozd meg, majd gyaluld le vagy turmixold össze. Keverd el az átnyomott fokhagymával és az összevagdosott friss kaporral, majd öntsd fel a kefirrel.

Dinnyekoktél

Hozzávalók 1 nagy pohárhoz:

•fél sárgadinnye
•pár levél friss citromfű
•negyed gyömbérgyökér
Elkészítése: a jéghidegre hűtött dinnyét vájd ki a héjából, majd turmixold össze a citromfűvel és a lereszelt gyömbérrel. Ha szükséges, hígítsd szénsavmentes ásványvízzel.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség javítás, megőrzés  
Címkék: elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, Ferenczy Mária,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Paradicsomsaláta
Kaszinótojás
Hagymás tojássaláta
Svéd uborkasaláta hagymakarikákkal
Magos pogácsa
Káposztàs tèszta
Patiszonfasírt dödöllével
A legfinomabb Szilvás Gombóc
Avokádós Ráksaláta
Kókuszos gofri
még több recept
Véleményezd!
08.25. 08:01 Tőzsde - Szerény mínuszban nyithatnak a nyugat-európai piacok
08.25. 08:00 Olaszországi földrengés - Jelentősen megemelkedett az áldozatok száma
08.25. 07:41 Szakértő: nem várható jelentős változás a magyar-amerikai viszonyban
08.25. 07:05 Ismét Denevérek éjszakája lesz szombaton Felsőtárkányban
08.25. 07:05 Amerikai elnökválasztás - A WikiLeaks alapítója újabb kiszivárogtatásokat í...
08.25. 07:05 Világhírű graffiti művészeket hoz Budapestre a Meeting Of Styles
08.25. 07:04 Amerikai elnökválasztás - A Brexitet szorgalmazó Nigel Farage Trump mellett...
08.25. 07:04 Devizapiac - Minimális forintgyengülés éjszaka
08.25. 07:04 Georgiában 40 évi börtönre ítéltek egy meleg párt álmában megtámadó férfit
08.24. 23:34 Bajnokok Ligája - A csoportkör biztos résztvevői
Tudjátok ?
Közületek ki merne beleülni, Karinthy 'bűvös székébe'...?
Melyik a három legtámogatottabb sport hazánkban?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Mihez kell horgászengedély?
Ezt mondta Nagy Fero 20- án?
még több kérdés
Blog Címkék
Szép GIF kép...  Férfi tollaslabda 2016 olimpia...  Baranyi Ferenc  Roselouis  Péterfai János: A szivárvány c...  Kata  Úgy elálmosodtam ...paffff  Kata  Facebookon kaptam szülinapomra  Irmus hétüdvözlője  Egyszerü pelerin!  Akit szeretnek, sosem öregszik...  Harmonia.......  Szép kép...  Ne légy szomorú,ha esik az eső...  Este  A csók misztériuma, hogy a szá...  Vizesés  Este  Cseri Kálmán - KINEK SZOLGÁL...  Harmonia.......  Megbocsátani a megbocsáthatatl...  Élet vár rád...  Kata  Incy pénteki üdvözlete  A nap képei  Szép estét !  Márai Sándor: Írni  Este  Kellemes délutáni pihenést kív...  Kórus a Naphoz  Soha ne feledd....  Némethné Médi  Kellemes hetet !  Áldott, békés napot Mindenkine...  Szép napot !  A nagycsaládban élők  Szép estét !  Kellemes délutánt!  Incy pénteki üdvözlete  Augusztus 23. Szép napot!  Péterfai János: Agresszív egy ...  Szép estét !  Szerdán érkezik az Aranygép!  Péterfai János: A szivárvány c...  Facebookon kaptam szülinapomra  Szenvedés Jézusért!  A Mulandóság országában  Kellemes délutánt !  Kata  Sirálytánc  Prédikál a kereszt!  Reggeli gondolat...  Jókívánság  Olimpiai babérkoszorú  Csodás virágos kert...  Kerecsényi Éva: Ajándék  Márai Sándor: Unalom  CSORBA GYŐZŐ: NYÁRVÉg  Filep Imre: A Rózsához  RIO 2016 Magyarország érmei  Csodálatos tájakon...  Megbocsátani a megbocsáthatatl...  Csalánról . . .  Kata  Csodálatos kép !  Irmus hétvégeköszöntője  Kellemes délutánt!  A csók misztériuma, hogy a szá...  Augusztus 23.  A csók misztériuma, hogy a szá...  Megbocsátani a megbocsáthatatl...  Némethné Médi  Tallóztam...Léria Dipán idézet  Baranyi Ferenc  Harmonia.......  Szép PNG kép...  Szép GIF mókus  Szerelmi epilóg  Szép délutánt mindenkinek!.......  A szülő az,akinek a te életed ...  A kör közepén állok  Szép kép...  Rózsikától kaptam  Kellemes délutáni pihenést kív...  Este  Gyógyító mantra - meditáció  Juhász Gyula: Költők,barátim.....  Facebookon kaptam szülinapomra  A Kárpát-medence kincsei-határ...  Facebookon kaptam szülinapomra  Keddecske  Incy pénteki üdvözlete  RIO 2016 Magyarország érmei  Kata  Harmonia.......  ...tudom....tudom....rossz az ...  RIO 2016 Magyarország érmei  Egy kis felfrissülés  Szép estét ! 
Bejegyzés Címkék
meleg okozta, test vízháztartása, vízhajtó folyamatokat, nyári forróságban, belső térfogat, dagadást általában, nyári melegben, pohár jéghideg, vizet forrald, zöld teára, hűtőbe lefedve, másnapi adag, erős turmixgépbe, kanál mézet, répa ízéhez, uborkát hámozd, átnyomott fokhagymával, összevagdosott friss, jéghidegre hűtött, lereszelt gyömbérrel, elraktározásával, befolyásolhatod, táplálkozással, összevagdosott, koktéljainkkal, kellemetlenebb, sárgarépaital, szénsavmentes, felgyülemlése, leggyakrabban, vízháztartása, lábdagadásnak, gyömbérgyökér, narancslével, kifejezetten, praktikusabb, folyamatokat, felszeletelt, uborkaturmix, fokhagymával, dinnyekoktél, előfordulhat, fogyókúrázol, ásványvízzel, megsegítened, fenntartott, forróságban, megjelenhet, elkészítése, citromlevet, növekedését, megfelelően, palackokban, egyveleghez, enyhítheted, citromfűvel, lábdagadást, formálhatod, turmixgépbe, sárgadinnye, kígyóuborka, felborulhat, folyadékot, felesleget, hozzávalók, gyümölcsök, fokozottan, jéghidegre, gyömbérrel, turmixold, kiüríteni, szervezet, átnyomott, zöldségek, almalevet, narancslé, sárgarépa, megpucolt, teáskanál, általában, fokhagyma, kifacsart, lereszelt, szükséges, különböző, súlyosabb, tüneteket, ilyenkor, pohárhoz, ferenczy, formában, kaporral, , ,
2016.07 2016. Augusztus 2016.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 1 db bejegyzés
Összes: 1404 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 44
  • e Hét: 850
  • e Hónap: 6430
  • e Év: 106781
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Online Póker, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.