Belépés
sanci81.blog.xfree.hu
-Minden ember, minden apró mozzanat, Életedbe úgy került, hogy magad vontad oda... Az pedig, hogy mit kezdesz velük, csakis rajtad áll! ... Czifra Sándor
2007.12.24
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Tudni szeretnéd, hogy miért kezd el sajogni a derekad...
  2017-12-31 14:44:51, vasárnap
 
   
  Tudni szeretnéd, hogy miért kezd el sajogni a derekad, ha beborul az ég?

A derékfájás sok ember életét nehezíti meg, elsősorban azokét, akik fizikai munkát végeznek, hiszen ők nem csak, hogy el kell viseljék a kínzó tüneteket, de gyakorlatilag az állásuk is veszélybe kerülhet. Most lássuk az okokat.




Link

1. Ma már tudományosan bizonyított, hogy az időjárási változások hatással vannak az ízületekre, főleg, ha azok be vannak gyulladva, így ha odakint szikrázik a napsütés, de mégis sajogni kezdenek az ízületeink, akkor nagy az esélye, hogy eső, lehűlés köszönt be pár óra, vagy akár egy nap múlva. Ez a légnyomás, illetve a hőmérséklet ingadozásoknak köszönhető, így már egy 10 fokos hőmérséklet-különbség kiválthatja a fájdalmat.

2. Egy tanulmány során megállapították, hogy a légnyomás hirtelen megváltozásával elsősorban a vállízületekben alakulnak ki fájdalmak.

3. Még Krisztus előtt 400-ban, Hippokratész is rájött, hogy kapcsolat van az időjárás alakulása és bizonyos betegségek kifejlődése között.

4. A ginbe beáztatott mazsola egy remek házi gyógyszer az ízületi gyulladások kezelésére.

5. A hagyma tea rendkívül egészséges, főként az ízületeknek tesz jót, és nagyszerűen tisztít. Két kisebb hagymát szeleteljünk fel, majd tegyük 20 percig a forró vízbe. Ha kissé lehűlt, igyuk egész nap.

6. A csombor teának gyulladáscsökkentő hatása van, így megéri rendszeresen kortyolgatni, ha fájnak az ízületeink.

7. A gyömbérben is nagyon erős gyulladáscsökkentő anyagok vannak, ezért érdemes egy friss gumót felszeletelni, vagy lereszelni, és teát készíteni belőle.

8. A levendulának nyugtató, csillapító hatása van, ezért érdemes a teáját inni ennek a gyógynövénynek is.

9. A cayenne borsból készült krém is remekül enyhíti az ízületi panaszokat. A gyógynövény szaküzletekben kapható ilyen készítmény.

10. Az, akinek fájnak az ízületei, csak módjával mozogjon, semmiképp sem szabad megerőltetnie magát. Séta során kis távolságokra kell menni, és gyakran kell megpihenni.

11. A szegfűszegnek is gyulladáscsökkentő hatása van, és a benne lévő antioxidáns anyagok védik az ízületeket a betegségektől. A teánkba kell bele tenni 2-3 szem szegfűszeget.

12. Érdemes rendszeresen nyújtógyakorlatokat végezni, majd utána meleg vizes borogatással védeni az ízületeket, ahogy teszi ezt Dr. James Gladston, a New York-i The Mount Sinai kórház szakembere, hogy megvédje betegeit az ízületi panaszoktól, izomfájdalmaktól.

 
 
0 komment , kategória:  Életmód  
Címkék: izomfájdalmaktól, vállízületekben, megváltozásával, megállapították, gyógynövénynek, ingadozásoknak, szaküzletekben, felszeletelni, megerőltetnie, betegségektől, gyakorlatilag, szegfűszegnek, szeleteljünk, rendszeresen, távolságokra, hippokratész, kortyolgatni, tudományosan, borogatással, levendulának, szegfűszeget, hőmérséklet, bizonyított, gyulladások, kifejlődése, panaszoktól, ízületeknek, nagyszerűen, gyógynövény, antioxidáns, kiválthatja, változások, ízületeink, elsősorban, ízületekre, köszönhető, kínzó tüneteket, időjárási változások, hőmérséklet ingadozásoknak, tanulmány során, légnyomás hirtelen, vállízületekben alakulnak, időjárás alakulása, ginbe beáztatott, remek házi, ízületi gyulladások, ízületeknek tesz, forró vízbe, csombor teának, friss gumót, levendulának nyugtató, teáját inni, James Gladston, York-i The Mount Sinai,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
02.17. 11:22 Három magyar birkózó három érmet nyert a kubai kötöttfogású versenyen
02.17. 11:21 A munkaerőpiaci reformprogramról tanácskoztak Veszprémben
02.17. 11:11 Férfi kosárlabda Eb-selejtező - Ivkovics: mindkét februári meccsen nyerni a...
02.17. 11:11 Több mint száz nemzetközi esemény az idei hazai sportnaptárban
02.17. 11:01 Két kilónyi amfetamint szállított autójában egy férfi Vas megyében
02.17. 11:01 Évértékelő - Dömötör Csaba: éles a választóvonal a klímavédelemről való gon...
02.17. 10:31 Koronavírus - Peking a március elejére tervezett parlamenti ülésszak elhala...
02.17. 10:21 Szíria - Tömegsírra bukkantak Kelet-Gútánál
02.17. 10:01 Újra használható a viharban megrongálódott sportcsarnok Törökszentmiklóson
02.17. 10:01 Idén is élőben követhető a gemenci fekete gólyák élete
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Péntek esti szentmise Csaba te...  Csokor vázában  Azt akarjuk, hogy minden simán...  Png nő  Vándor  Hidd el minden szép, a maga mó...  Png nő  Posertube  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Harmónia......  Hmmm  Szerencséd és az őrangyalvonal  Png nő  Facebookon kaptam  Szerencséd és az őrangyalvonal  Van értelme a misének áldozás ...  Mohács  Plüss maci  Plüss maci  Facebookon kaptam  Pio atya - Ég és föld között 1...  Alvó kutya  Facebookon kaptam  Nyuszika  Facebookon kaptam  A hitetlen nevetés  Akik egymást szeretik, azok a ...  Szent Péter apostol székfoglal...  Aranyos  Vizsgázom  Mohács  Tanuljuk egész életünkben  Plüss maci  Png virág  Öt éve végezték ki a 21 kopt v...  Sors, életfeladat, személyiség...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tavasz van  Facebookon kaptam  Nem látsz  Dobozban  Posertube  A hátfájdalomról  A karcsúság titka  Harmónia......  Betty Boop  Meghívó Bécs 2020 02 28 03 01 ...  Rózsa csokor vázában  Hidd el minden szép, a maga mó...  Minden ország kultúrája  Damiáni Szent Péter püspök és ...  Levendula csokrok  Kukucs  Png nő  6. évközi hét péntek 02.21  Facebookon kaptam  Vándor  A női kézilabda olimpiai selej...  Rajzos virágok  Meghívó Bécs 2020 02 28 03 01 ...  Vízcseppes rózsa  Szèp napot  Bibliai jövendölések az iszlám...  Png virág  Van értelme a misének áldozás ...  Facebookon kaptam  Szèp napot kívánok  Png nő  Azt akarjuk, hogy minden simán...  Fa lakói......  Szèp estét kedves látogat...  Vándor  Áldott születésnapot Fiam!  Facebookon kaptam  várhatóan 2020 végére a trapp...  Rózsa csokrok vázában  Png virág  Aktív és passzív hit  Halló Február! Jó, hogy hamar ...  Nő rózsákkal  Simonyi Imre versei  Eucharisztia - a szeretet és é...  Van értelme a misének áldozás ...  Mi az a rezonancia?  Jó éjszakát  Busójárás Mohács  Bernadett megtalálta az elvesz...  Facebookon kaptam  Tulipánok  Ábrahám, mint közbenjáró  Facebookon kaptam  Pio atya - Ég és föld között 1...  Facebookon kaptam  Öt éve végezték ki a 21 kopt v...  Ötvenhatról képről-képre  Plüss maci 
Bejegyzés Címkék
kínzó tüneteket, időjárási változások, hőmérséklet ingadozásoknak, tanulmány során, légnyomás hirtelen, vállízületekben alakulnak, időjárás alakulása, ginbe beáztatott, remek házi, ízületi gyulladások, ízületeknek tesz, forró vízbe, csombor teának, friss gumót, levendulának nyugtató, teáját inni, cayenne borsból, ízületi panaszokat, gyógynövény szaküzletekben, benne lévő, teánkba kell, ízületi panaszoktól, izomfájdalmaktól, vállízületekben, megváltozásával, megállapították, gyógynövénynek, ingadozásoknak, szaküzletekben, felszeletelni, megerőltetnie, betegségektől, gyakorlatilag, szegfűszegnek, szeleteljünk, rendszeresen, távolságokra, hippokratész, kortyolgatni, tudományosan, borogatással, levendulának, szegfűszeget, hőmérséklet, bizonyított, gyulladások, kifejlődése, panaszoktól, ízületeknek, nagyszerűen, gyógynövény, antioxidáns, kiválthatja, változások, ízületeink, elsősorban, ízületekre, köszönhető, egészséges, gyömbérben, ízületeket, megpihenni, csillapító, lereszelni, derékfájás, szakembere, készítmény, betegségek, kezelésére, panaszokat, beáztatott, légnyomás, különbség, semmiképp, alakulnak, gyógyszer, fájdalmak, rendkívül, alakulása, fájdalmat, tanulmány, készíteni, kapcsolat, gyulladva, szikrázik, időjárási, veszélybe, szeretnéd, tüneteket, gladston, végeznek, krisztus, megvédje, nyugtató, hatással, , ,
2020.01 2020. Február 2020.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 50420 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 558
  • e Hét: 558
  • e Hónap: 21440
  • e Év: 61000
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.