Belépés
sanci81.blog.xfree.hu
-Minden ember, minden apró mozzanat, Életedbe úgy került, hogy magad vontad oda... Az pedig, hogy mit kezdesz velük, csakis rajtad áll! ... Czifra Sándor
2007.12.24
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A magok királynője: a lenmag
  2018-04-22 12:05:08, vasárnap
 
   
 


Link

A magok királynője: a lenmag

Eleinte a ruhaiparban használták előszeretettel ezt a növényt. Mindannyian ismerjük a lenvászon anyagokból készült ruhák előnyeit. Később, a kutatások során rájöttek, hogy a lenmagban számtalan olyan anyag van, ami elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez.

Talán az első, és egyik legfontosabb az esszenciális zsír, ami az egyik legtisztább tápanyagforrásnak számít napjainkban. Megfigyelték, hogy azok az emberi sejtek, amelyek lenmagolajjal vannak telítve, sokkal inkább ellenállóbbak és kevésbé sebezhetőek, mint a közönséges zsírral telítettek.

A lenmag gyógyhatásai:

• Amennyiben megfelelő mennyiséget fogyasztunk belőle, úgy kivédi a káros zsírok lerakódását az erek falán, ily módon védi a kapillárisokat, illetve az agyban és vesében futó ereket.

• Jótékonyan hat az ízületi megbetegedésekre, hiszen ,,beolajozza" a porcokat, ezáltal megakadályozza a degeneratív betegségeket.


• Az autoimmun (Azok a fajta betegségek, amikor a szervezetünk a saját alkotóelemeit idegen anyagnak érzi, és törekszik az elpusztításukra. Az orvostudomány jelenlegi állása szerint, ezek nem gyógyíthatóak.) megbetegedések kialakulásának megakadályozásában is komoly szerepe van.

• A légutak gyulladásos megbetegedéseit hatékonyan gyógyítja. A hörghurut enyhítésére nagyon jó a lenmag vagy a lenolaj fogyasztása, hiszen a görcsös összehúzódásokat nagyszerűen enyhíti.

Hogyan használd?

2,5 dl forró vízbe tegyél másfél evőkanál lenmagot, és forrald harminc percen át, majd hagyd hűlni fél órát, hogy jól kiázzon! Melegítsd fel ismét, szűrd le, és idd meg! Ha édesíteni szeretnéd, ne cukrot, hanem mézet használj hozzá! Fontos, hogy a megfelelő ideig főzd, hiszen a kemény mag nem puhul fel néhány perc alatt!

A lenmag és a lenolaj nagyon jó hatással van a májunkra, s a zsírmáj gyógyításában is rendkívül hatékony. A májunkon keresztül hat a bőrünkre, hiszen ha ez a belső szervünk már telítődött a méreganyagokkal, akkor testünk a bőrünkön keresztül próbálja meg ,,kidobni" a méreganyagokat, ez pedig különféle bőrproblémákban - a legegyszerűbb pattanástól, az ekcémáig - mutatkozhat meg.

Ha sikerül tehermentesíteni a májat, akkor az újra képes lesz maximálisan ellátni a feladatát, így megszűnnek hozzá kapcsolódó bőrbántalmaink. Epe- vese- és húgyhólyagkő, illetve homok ellen is alkalmazhatjuk a lenmagteát, viszont ilyen esetekben tegyünk bele egy kanálka jó minőségű olívaolajat!

Miért jó ezekre a problémákra?

Azért, mert ezekben a szerveinkben hatásosan lazítja fel a megkeményedett anyagokat. Izomláz, izomfájdalmak esetén, belsőleg és külsőleg egyaránt alkalmazható: főzzünk a fent említett módon lenmagteát, a beteg olyan melegen igya meg, amilyen melegen csak tudja! A szűrőben maradt pépet helyezzük a fájó testrészre! Naponta kétszer-háromszor ismételjük! A fájdalom nagyon hamar el fog múlni!

Prosztatabántalmakra is kiváló! Érdekes módon a prosztata őrének a tökmagot tartják, a benne lévő lionelic zsírsav miatt. Igen ám, de a tökmagban ez 15%-ban van meg, míg a lenmagban ebből az esszenciális zsírból 58% van!

A rákos megbetegedések egyik legjobb gyógyszere az esszenciális olajak fogyasztása tehéntúróval. Ezt a gyógymódot egy német tudósnő találta fel évtizedekkel ezelőtt, és azóta is hatásosan alkalmazzák.

Székrekedés esetén rosttartalma és zsírjai miatt használhatjuk hatásosan.

Az őrölt lenmagból készült pép a csípésre helyezve nagy mennyiségű mérget képes kiszívni a bőrből, ezáltal enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.

Gyulladt, gennyes sebekre - melyek egyrészt nagyon fájdalmasak, másrészt a sebekben felhalmozódott váladékot nagyon nehéz (és fájdalmas) eltávolítani - bátran használhatjuk a lenmagot!

Ennek elősegítésére használjuk a következő dunsztkötést: két kanál őrölt lenmaghoz adjunk egy kanál gyömbérport, keverjük össze, és készítsünk belőle pépet (vigyázzunk, hogy ne tegyünk hozzá túl sok vizet!)! Ezt a pakolást helyezzük a sebre, és kössük be egy kendővel vagy gézzel! Ha szükséges, cseréljük a kötést!


Hogyan használhatjuk még a lenmagot?

Otthon készített péksütemények, pogácsák tésztájába, tetejére is szórhatjuk. Nem csak egészséges, de finom is az így elkészített süti! Mivel a ledarált magot nehéz emészteni, ezért a súlyos betegek nyersen préselt lenmagolajat fogyasszanak, salátával, illetve túróval.

Az egészséges emberek építsék be a reggelijükbe: a frissen őrölt lenmagot keverjék össze szójával, napraforgóval, szezámmal! Ízesíthetik lekvárral, gyümölccsel vagy sóval. Az őrlést házilag is elvégezhetjük kávédarálóval. Fontos, hogy mindig frissen őrölt magokat használjunk, hogy elkerüljük az avasodást, a romlást!

Forrás: http://napidoktor.hu/blog/a-magok-kiralynoje-a-lenmag/

***

Egy gyógyult cukorbeteg. Hallotta, kipróbálta, meggyógyult.

2 teáskanál Kapormag

2 teáskanál Lenmag

2-3 cll. Langyos vízben leáztatni és reggelig ázni hagyni. Reggel étkezés előtt egy az egyben meginni. Ha nem, akkor leszűrni és kanállal bekapni a magot és a levével lenyelni.

Nagyon gyorsan van mérhető eredménye még az inzulinosoknál is.


Forrása: Link
 
 
0 komment , kategória:  Életmód  
Címkék: összehúzódásokat, megbetegedésekre, tehermentesíteni, elengedhetetlen, elpusztításukra, megbetegedéseit, méreganyagokkal, bőrproblémákban, megakadályozza, felhalmozódott, inzulinosoknál, megbetegedések, kapillárisokat, bőrbántalmaink, alkalmazhatjuk, kialakulásának, méreganyagokat, megkeményedett, előszeretettel, ellenállóbbak, gyógyíthatóak, használhatjuk, gyógyításában, izomfájdalmak, orvostudomány, legegyszerűbb, péksütemények, napraforgóval, lenmagolajjal, elősegítésére, kávédarálóval, elvégezhetjük, alkotóelemeit, betegségeket, szerveinkben, tehéntúróval, magok királynője, ruhaiparban használták, lenvászon anyagokból, kutatások során, lenmagban számtalan, egészségünk megőrzéséhez, esszenciális zsír, egyik legtisztább, emberi sejtek, közönséges zsírral, lenmag gyógyhatásai, káros zsírok, erek falán, ízületi megbetegedésekre, degeneratív betegségeket, fajta betegségek,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
A KÖLTÉSZET NAPJÁRA! Hegedüs G...  Galenit ásvány  Naplemente  Cinatotrihite kristály  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ünnepeljük a magyar költészete...  Facebookon kaptam  Úgy szeretnék......  A jövő a múlt gondolataiból, s...  Árvai Emil versei  Png rózsa csokor  E földön sok baj vesz körül  Göngyölt, sült pörc  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Halhatatlanság Ekkortájt a sír...  Rossz döntés született  Nagyon szép.......  Facebookon kaptam Annuska bar...  Radnóti Miklós költő  Menyecske ruha......  Facebookon kaptam Annuska bar...  Kellemes kávézást  Világító torony  A költészet a legboldogabb és ...  Radnóti Miklós költő  Lila eritrit kristály  Kellemes délutánt kívánok  Halhatatlanság Ekkortájt a sír...  Itt vagyok most, jó Uram  Cinatotrihite kristály  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ibolya illatos szép napot kívá...  Szegfűk vödörben  Galenit  Boldog születésnapot a ma ünne...  Aranyosi Ervin: Forog-e tovább...  Cinatotrihite kristály  József Attila - Anyám  Pilinszky János költő  Az Úr az én oltalmam  Eltelt idők mögött, csak az em...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Még él... Annyira szeretném ha...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ünnepeljük a magyar költészete...  Fehér fluorit  Mai harmónia kártyám  Április 11 A magyar költészet...  Facebookon kaptam  Füstkvarc  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Tulipán csokor  Itt vagyok most, jó Uram  Egy meleg mosoly  Jó kívánságom !  Levél József Attilához /Mentov...  Epidotó kristály  Egy meleg mosoly  Png nő  Erzsébet és Fülöp.......  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam Annuska bar...  A recept az egybe sütött nyaka...  Az emberek néha azt hiszik  Szürkehályog ellen  A fagyba dermedt  Tulipán csokor  Kellemes szombatot!  A fagyba dermedt  Kellemes délutánt kívánok  József Attila  Szegfűk vödörben  A legjobb barát.....  Dubarry szelet  Radnóti Miklós költő  Pitty  Facebookon kaptam  A mindennapok miatt élsz  Png virágok  Túrórudi szelet, le is fénykép...  Adjon Isten áldott - szép esté...  Png rózsa csokor  Ozmium  Facebookon kaptam  Tóth Árpád költő  Kellemes délutánt kívánok  Radnóti Miklós költő  Kellemes délutáni pihenést  Tulipán csokor  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
magok királynője, ruhaiparban használták, lenvászon anyagokból, kutatások során, lenmagban számtalan, egészségünk megőrzéséhez, esszenciális zsír, egyik legtisztább, emberi sejtek, közönséges zsírral, lenmag gyógyhatásai, káros zsírok, erek falán, ízületi megbetegedésekre, degeneratív betegségeket, fajta betegségek, saját alkotóelemeit, orvostudomány jelenlegi, légutak gyulladásos, hörghurut enyhítésére, lenmag vagy, lenolaj fogyasztása, görcsös összehúzódásokat, megfelelő ideig, lenolaj nagyon, zsírmáj gyógyításában, májunkon keresztül, belső szervünk, bőrünkön keresztül, legegyszerűbb pattanástól, ekcémáig &#8211, újra képes, szerveinkben hatásosan, megkeményedett anyagokat, fent említett, beteg olyan, szűrőben maradt, fájó testrészre, fájdalom nagyon, prosztata őrének, tökmagot tartják, benne lévő, lenmagban ebből, esszenciális zsírból, rákos megbetegedések, esszenciális olajak, német tudósnő, őrölt lenmagból, csípésre helyezve, sebekben felhalmozódott, következő dunsztkötést, kanál gyömbérport, pakolást helyezzük, kendővel vagy, ledarált magot, súlyos betegek, egészséges emberek, frissen őrölt, őrlést házilag, gyógyult cukorbeteg, levével lenyelni, összehúzódásokat, megbetegedésekre, tehermentesíteni, elengedhetetlen, elpusztításukra, megbetegedéseit, méreganyagokkal, bőrproblémákban, megakadályozza, felhalmozódott, inzulinosoknál, megbetegedések, kapillárisokat, bőrbántalmaink, alkalmazhatjuk, kialakulásának, méreganyagokat, megkeményedett, előszeretettel, ellenállóbbak, gyógyíthatóak, használhatjuk, gyógyításában, izomfájdalmak, orvostudomány, legegyszerűbb, péksütemények, napraforgóval, lenmagolajjal, elősegítésére, kávédarálóval, elvégezhetjük, alkotóelemeit, betegségeket, szerveinkben, tehéntúróval, reggelijükbe, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 50420 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 143
  • e Hét: 341
  • e Hónap: 2477
  • e Év: 62013
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.