Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Meggy jótékony hatásai
  2018-06-03 17:30:55, vasárnap
 
   
  A meggy talán kevésbé népszerű, mint az eper vagy a ropogós cseresznye, mégis érdemes előnyben részesítened ezt a gyümölcsöt is, hiszen számtalan jótékony hatása van


Már mélybordó színe is árulkodik róla, hogy a gyümölcs antocianidokban rendkívül gazdag. Ezek a festékanyagok biztos antioxidáns-források, így eredményesen veszik fel a harcot a szabadgyökökkel.



Vértísztitás:
A meggy az egyik legkiválóbb antioxidánsunk, a vértisztító hatással is rendelkezik.

Így a májra és a vesékre is jó hatással van. Továbbá savtartalma miatt az erekre is jótékonyan hat.A meggy fogyasztásával elkerülhetjük a véredényproblémát, hiszen savtartalma lúgos hatást vált ki a vérben, ami a kapilláris ereket ismételten megnyithatja.

Szív védelme:
A szív működését is serkenti ásványi anyag tartalmának köszönhetően, hiszen kalcium, kálium és magnézium található benne.Ezért szerepe van a meggynek a szívizom megerősítésében és a szívdobogás helyreállításában is.Itt érdemes megemlíteni a szárából készült gyógyteát, ami ismert fogyókurás hatásán kívül jótékonyan hat a szívműködésre és a szívizomra.

Ez a hatás abból adódik, hogy a gyümölcsnek köszönhetően csökken a szervezetben a triglicerid- és húgysavszint, de alacsonyabb lesz a koleszterinszint is. A rendszeres gyümölcs-, illetve meggyléfogyasztás 65%-kal csökkenti szívbetegségek kialakulásának kockázatát.

B vitaminban gazdag
A meggyben a B vitamin összes fajtája megtalálható ennek,köszönhető, hogy jó hatással van emésztésre és az idegek működését is pozitívan befolyásolja.
Emellett pedig segíti a keményítő és a fehérje feldolgozását.

Légzést is segíti:
A légzőszervi megbetegedések esetén is érdemes meggyet fogyasztanunk, valamint a megfázás esetén is hamarabb meggyógyulhatunk, ha egy kis meggyet megeszünk.

A meggy A-vitamin tartalmának köszönhetően nem csupán a légzést segíti, de az immunrendszer-működésében is jótékony hatása van. Meghűlés csökkentő hatása pedig éppen savanyúságának köszönhető, hiszen savanyú környezetben kevésbé képesek megélni a baktériumok.


Rákellenes meggy
A meggy jótékony hatású antioxidáns vegyületei felveszik a harcot a szervezetet támadó káros szabadgyökökkel is. Akár egyetlen marék savanykás gyümölcs is tízezres oxigéngyök-elnyelő kapacitással bír. Ez a tulajdonsága pedig jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy fogyasztásának köszönhetően csökken a daganatok kialakulásának kockázata.

Emésztésserkentő, salaktalanító
A meggyben megtalálható a B-vitaminok összes fajtája. Ennek, valamint magas élelmirost-tartalmának köszönhetően emésztésserkentő hatással bír. Fogyasztása erősen javasolt lelassult anyagcsere, gyakori székrekedés esetén. Nem csupán a salaktalanításban segít, de magas káliumtartalma révén vízhajtó hatású is, így a gyümölcs akár fogyókúra során is segítséget jelenthet. Ez a tulajdonsága a szív és az érrendszer számára is előnyös, de a szervezetben felgyülemlett felesleges vízmennyiség eltávolítása a májadat és vesédet is tehermentesítheti.


Link
 
 
0 komment , kategória:  Egészség,életmód  
Címkék: koleszterinszint, emésztésserkentő, meggyógyulhatunk, szabadgyökökkel, megerősítésében, antocianidokban, savanyúságának, káliumtartalma, szívbetegségek, kialakulásának, fogyasztásával, fogyasztásának, antioxidánsunk, megbetegedések, elkerülhetjük, felgyülemlett, fogyasztanunk, salaktalanító, szívműködésre, festékanyagok, feldolgozását, immunrendszer, köszönhetően, húgysavszint, vértísztitás, eredményesen, környezetben, szervezetben, megtalálható, megnyithatja, részesítened, eltávolítása, vízmennyiség, tulajdonsága, befolyásolja, kapacitással, meggy talán, eper vagy, ropogós cseresznye, gyümölcs antocianidokban, festékanyagok biztos, egyik legkiválóbb, vértisztító hatással, meggy fogyasztásával, kapilláris ereket, szív működését, szívizom megerősítésében, szívdobogás helyreállításában, szárából készült, hatás abból, gyümölcsnek köszönhetően, rendszeres gyümölcs-,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Jézus szeretete  Szép tavaszi napot!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kislány virágkosárral  Ha úgy érzed, sínen van az éle...  Facebookon kaptam  Csodálatos előadás.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jézus szeretete  Imunex Alga komplex gyógyhatás...  Képes üzenet !  Jézus szeretete  Aranyosi Ervin: Márton, a főmu...  Tavaszi kép  Png nő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A sikeres és a sikertelen  Mai harmónia kártyám  Szerbiában tízezer beoltott  A híres SZEGEDI szalámi......  A túlvilág is  Tavaszi kép  Isten  Jézus szeretete  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az emberiség legősibb gyógymód...  Isten  Krisztus  Kiengesztelődés  Kellemes kávézást  Isten  Méltóságnak hívják  Látogatóimnak szeretettel........  Csodálatos előadás.......  Tavaszi kép  Png nő  3 millió 250 ezer embert oltot...  A sikeres és a sikertelen  Facebookon kaptam  Hatvanfokos  Madárvilág......  Kijárási tilalomkor  Jó éjszakát!  Jézus szeretete  Facebookon kaptam Annuska bar...  Aranyosi Ervin: Márton, a főmu...  Tengeri orgona......  Szép napot kívánok  Azur andara kristály  Ahogyan Isten cselekszik velem  Boldog születésnapot a ma ünne...  Tavaszi kép  Van egy óriási dolog az életbe...  Meghitt - áldott Vasárnapot kí...  Isten szeretete  Jézus szeretete  A túlvilág is  Png csokor  Facebookon kaptam  Tulipàn fa  Rózsa csokor  Png cicák  Png nő  Kellemes kávézást  Gondolat........  Facebookon kaptam  Egy -szép jó reggelt !...........  3 millió 250 ezer embert oltot...  Kalkofyllit  Barit-fluorit-kálcit  Isten szeretete  Felelős cselekvés  Facebookon kaptam Annuska bar...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Barit-fluorit-kálcit  Festés  Van egy óriási dolog az életbe...  Macikák......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát !......  Jézus Krisztus  2680 az új fertőzött, elhunyt ...  Látogatóimnak szeretettel........  Facebookon kaptam  Egészségünkért-érdemes megfont...  Jézus Krisztus  Az emberiség legősibb gyógymód...  Tulipàn fa  Boldog születésnapot a ma ünne...  Jézus Krisztus 
Bejegyzés Címkék
meggy talán, eper vagy, ropogós cseresznye, gyümölcs antocianidokban, festékanyagok biztos, egyik legkiválóbb, vértisztító hatással, meggy fogyasztásával, kapilláris ereket, szív működését, szívizom megerősítésében, szívdobogás helyreállításában, szárából készült, hatás abból, gyümölcsnek köszönhetően, rendszeres gyümölcs-, idegek működését, fehérje feldolgozását, légzőszervi megbetegedések, megfázás esetén, meggy A-vitamin, légzést segíti, meggy jótékony, szervezetet támadó, tulajdonsága pedig, daganatok kialakulásának, meggyben megtalálható, salaktalanításban segít, gyümölcs akár, érrendszer számára, szervezetben felgyülemlett, koleszterinszint, emésztésserkentő, meggyógyulhatunk, szabadgyökökkel, megerősítésében, antocianidokban, savanyúságának, káliumtartalma, szívbetegségek, kialakulásának, fogyasztásával, fogyasztásának, antioxidánsunk, megbetegedések, elkerülhetjük, felgyülemlett, fogyasztanunk, salaktalanító, szívműködésre, festékanyagok, feldolgozását, immunrendszer, köszönhetően, húgysavszint, vértísztitás, eredményesen, környezetben, szervezetben, megtalálható, megnyithatja, részesítened, eltávolítása, vízmennyiség, tulajdonsága, befolyásolja, kapacitással, fogyasztása, antioxidáns, gyümölcsnek, rendelkezik, tartalmának, szervezetet, megemlíteni, szívdobogás, savtartalma, triglicerid, működésében, alacsonyabb, baktériumok, székrekedés, vértisztító, légzőszervi, legkiválóbb, segítséget, oxigéngyök, köszönhető, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 9 db bejegyzés
e év: 47 db bejegyzés
Összes: 8290 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 314
  • e Hét: 1287
  • e Hónap: 5313
  • e Év: 47894
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.