|
|
|
2018-12-13 18:26:21, csütörtök
|
| |
| |
|
|
| |
1 adag tápanyagtartalma:
Energia: 192 kcal
Fehérje: 4 g
Zsír: 13 g
Szénhidrát: 14 g
Hozzávalók 4 adaghoz:
3 db érett avokádó (kb. 300 g megtisztítva)
150 g natúr görögjoghurt
1 ek. citromlé
2-3 gerezd fokhagyma
őrölt bors
tengeri só
150 g sárgarépa
150 g zsenge karalábé
150 g uborka
150 g szárzeller
A zöldségeket csíkokra vágjuk. Az avokádókat félbevágjuk, a húsukat kikanalazzuk egy tálba. Hozzáadjuk a joghurtot, citromlevet, zúzott fokhagymát, ízesítjük sóval, őrölt borssal, és botmixerrel összeturmixoljuk. Az elkészült avokádókrémet kiporciózzuk az avokádóhéjakba vagy csinos kis tálkákba, és csíkokra vágott zöldségekkel tálaljuk.
Gyurcsáné Kondrát Ilona receptje
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Böjtös ételek (húsmente) |
|
|
|
Címkék: tápanyagtartalma, összeturmixoljuk, avokádóhéjakba, avokádókrémet, megtisztítva, kiporciózzuk, görögjoghurt, kikanalazzuk, zöldségekkel, zöldségeket, félbevágjuk, citromlevet, botmixerrel, fokhagymát, szénhidrát, hozzávalók, avokádókat, szárzeller, hozzáadjuk, fokhagyma, gyurcsáné, joghurtot, ízesítjük, elkészült, sárgarépa, karalábé, receptje, tálaljuk, csíkokra, tálkákba, citromlé, fehérje, tengeri, húsukat, kondrát, borssal, zöldségeket csíkokra, avokádókat félbevágjuk, húsukat kikanalazzuk, elkészült avokádókrémet, avokádóhéjakba vagy, Gyurcsáné Kondrát Ilona,
|
|
|
|
|
|
| Aranyosi Ervin: Szeretni való ... Tavaszi kép Micsoda tavasz van A csoda csak arra talál rá, ak... Facebookon kaptam 5307 az új fertőzött, elhunyt ... Vers ifjú barátaimnak,áprilisr... Nagyon szép....... Játszuk el, hogy most neked is... Egy csésze kávét? 600 éve született Gutenberg Tulipànok Nem vagyunk mások Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép délutánt ! ........ Neked tudnod kell A csoda csak arra talál rá, ak... Lelkünk és otthonunk védelme Png nő Facebookon kaptam Krisztus levele vagy Facebookon kaptam Facebookon kaptam Az emberben ott rejlik az egés... Astra Zeneca és a vérrögösödés Mesés pillanat..... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Elmondom majd....... Látogatóimnak szeretettel........ Facebookon kaptam Mai napi mosoly Nektek ......... Kellemes ébredést mindenkinek Facebookon kaptam Mai napi mosoly Nektek :) ... Facebookon kaptam Kellemes délutánt Tulipànok tölcsérben Kellemes délutánt kívánok Facebookon kaptam Szép délutánt ! ........ Istennel vagyunk mi győztesek Barna drágakő kristály Alvó baby A csoda csak arra talál rá, ak... Png csokor Kellemes délutánt Micsoda tavasz van Facebookon kaptam Az aktív szén szerepe a szépsé... Kislány kalapban Csillogó rózsa..... Harmónia...... Tulipànok Várják a túristákat...... Ma Győr - beoltják a mamát Facebookon kaptam Nagyon szép....... A lélek imája...... Itt a friss tej Aki először kér bocsánatot, az... Szép délutánt ! ........ Elmondom majd....... Jézus Vers ifjú barátaimnak,áprilisr... Várják a túristákat...... Az önsajnálat Tulipànok Png körték Szívedből szólj...... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Tüneményes baby Mindazt... Ma Győr - beoltják a mamát Verses képem Tulipán csokor Png rózsa csokor Ima a Családom védelméért Facebookon kaptam Png nő Aranyosi Ervintől idézet Napsugár....... Facebookon kaptam Mai harmónia kártyám Boldog születésnapot a ma ünne... 3597 az új fertőzött, elhunyt ... Szép estét, jó éjszakát ! ....... Bonyolult világunkban nem könn... Facebookon kaptam Tulipànok 600 éve született Gutenberg Szegfűk Tavaszi kép Tavaszi kép Várják a túristákat...... Facebookon kaptam Elmélyedni Jézus életében
|
|
|
|
|
|
| zöldségeket csíkokra, avokádókat félbevágjuk, húsukat kikanalazzuk, elkészült avokádókrémet, avokádóhéjakba vagy, tápanyagtartalma, összeturmixoljuk, avokádóhéjakba, avokádókrémet, megtisztítva, kiporciózzuk, görögjoghurt, kikanalazzuk, zöldségekkel, zöldségeket, félbevágjuk, citromlevet, botmixerrel, fokhagymát, szénhidrát, hozzávalók, avokádókat, szárzeller, hozzáadjuk, fokhagyma, gyurcsáné, joghurtot, ízesítjük, elkészült, sárgarépa, karalábé, receptje, tálaljuk, csíkokra, tálkákba, citromlé, fehérje, tengeri, húsukat, kondrát, borssal, avokádó, adaghoz, energia, gerezd, zúzott, vágott, zsenge, csinos, vágjuk, uborka, őrölt, ilona, natúr, érett, sóval, tálba, Gyurcsáné Kondrát Ilona, , ,
|
|
|
|
|
2021. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
9 db bejegyzés |
| e év: |
47 db bejegyzés |
| Összes: |
8290 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (463)
- Belső kör (67)
- Család (190)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (282)
- novellák, gondolatok, versek (72)
- 1-tál étel (55)
- A büki füves ember Szabó Györg (49)
- A lélek csendje (12)
- A lélek hangja Lélek Sándorné (55)
- A lélek húrja (15)
- A lélek húrja (22)
- A lélek utja (21)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (69)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (50)
- Baba receptek 5-7-8-10-12 kort (39)
- Barátoknak (29)
- Böjtös ételek (húsmente) (45)
- Bölcsességek (110)
- csibehúsos és más szárnyasok (247)
- Cukrok -bonbonok (8)
- Diétásak (64)
- Dinus és Regi (14)
- Dr Lenkei Gábor tanácsai (7)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (460)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (21)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (69)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (38)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (167)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (135)
- gyors édesség (19)
- Gyümölcslevesek (20)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (29)
- Húsvét (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (109)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (591)
- Isten patikája. (42)
- Ital receptek (5)
- Jó éjszakát (21)
- Jó gyerek (6)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (26)
- Jó reggelt (129)
- Jó tippek (77)
- Jóhírek (268)
- Jótettek (66)
- Karácsony (48)
- Karácsonyi ételek (47)
- Kelt tészta édes és sós (103)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (6)
- konyhai tudnivalók (52)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (96)
- köretek (34)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélek kulcsa (11)
- Lélekemelő (245)
- Lelkipásztori elmélkedés (213)
- levesek (105)
- mások tollából (74)
- masszázs (10)
- Mesék (20)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- napi pozitív (26)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (8)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- REGENOR (16)
- Rózsafűzér (24)
- saláták (30)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (113)
- Spárgás ételek (5)
- sütemények ,édességek (464)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (2)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (35)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Sziporkák (24)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (6)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (209)
- Tésztafélék (44)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (261)
- Viccek (37)
- Világ konyhái (5)
|
|
|
| |
- Ma: 164
- e Hét: 1550
- e Hónap: 3638
- e Év: 46219
|
|
|
Online
