Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Betegségel eredése táplálkozásból
  2019-09-12 13:13:04, csütörtök
 
   
  Minap olvastam egy tanulmányt a magas vérnyomásròl, és később egy cikket a szìvbetegségekről, és valòdinak vélt okairól.


Oly sok hipotézist hallottunk már a miértekről, és most ez is egy nézőpont. Talán a legigazabb nézőpont. Olvassák hát.....


A helyzet az, hogy a nem megfelelő táplálkozásunkkal mérgezzük az ereinket. Ha rendszeresen és folyamatosan fogyasszuk, majd később ecsetelt élelmiszereket krónikus gyulladást érünk el a szerveztünkben.


Idézem Dr Papp Lajos szavait:

“Ha az érfalak nincsenek begyulladva, a koleszterin nem tud felhalmozódni az erekben, nincs szívroham és nincs stroke. Gyulladás nélkül a koleszterin szabadon áramlik a testben, és kiürül. Ez a gyulladás okozza a koleszterin lerakódását. A gyulladás a szervezet természetes védekezéseként alakul ki az idegen anyagok: a baktériumok, toxinok vagy vírusok megjelenésekor."


Ez a tény, és akkor nézzük , hogy mik ezek az élelmiszerek a Wellandfit írásából:


GLUTÉN

A gabonafélékben található glutén a rá érzékeny embereknél számos kellemetlen tünetet produkálhat, így a vékonybél elvékonyodását, tápanyag-felszívódási zavarokat, rossz közérzetet, depressziót, fáradtságot, migrénes fejfájást, ízületi fájdalmakat. Ha úgy érzed, a glutén lehet a ludas a tüneteid mögött, mindenképp érdemes orvoshoz fordulnod.


ÉLESZTŐ

Az élesztő számos élelmiszerben megtalálható, főleg péksüteményekben, kenyérben, de sörben, borban és tésztafélékben is. Az élesztő puffadást, hasmenést vagy éppen székrekedést idézhet elő, szorongást, depressziót, csalánkiütést, meddőséget, menstruációs problémákat, valamint súlygyarapodást.


FINOMÍTOTT SZÉNHIDRÁTOK

A felesleges kalóriákon kívül, bizony gyulladást is okozhatnak. Rengeteg élelmiszer tartalmazhat finomított szénhidrátot, főleg édességek, feldolgozott gabonafélék, chips, fehér kenyér, kekszek, sült krumpli, és még sorolhatnánk.


LAKTÓZ

A laktózintolerancia főleg azoknál fordul elő, akiknek szervezete nem termel elég enzimet a laktóz lebontásához. A laktózintolerancia során puffadás, hasi görcsök és gyakori hasmenés léphet fel. Ezért mindenképp érdemes laktózmentes tejtermékeket választanod, hogy elkerüld a laktózintolerancia okozta tüneteket.


TEJ

Még azok az emberek is, akik nem szenvednek laktózintoleranciában, érzékenyek lehetnek a tejre és más tejtermékekre. Allergiás reakciók léphetnek fel, mint például csalánkiütés, viszketés, duzzanatok, de akér légzési nehézségek is.


HÚS

Főleg a gabonán nevelt, és antibiotikumokkal kezelt, feldolgozott hústermékek okozhatnak gyulladásos tüneteket, így mindenképp érdemes a humánosabb körülmények közt nevelt, tanyasi csirkét választanod, melyek nem részesültek antibiotikumos kezelésben.


CUKOR

Leginkább csak üres kalóriákat tartalmazn a hozzáadott cukros élelmiszerek, értékes tápanyagot szinte semmit, viszont a súlygyarapodáson kívül gyulladást is előidézhet a szervezetben, azáltal, hogy pusztító hatással lehet a fehérvérsejtekre.


ALKOHOL

Az alkoholtartalmú italok gyulladást idézhetnek elő a májban, a belekben és az izületekben, valamint szívbetegséget, stroke-ot, és rákos megbetegedésekhez is vezethet. Legjobb, ha kerülöd, vagy minimalizálod a fogyasztását.


TELÍTETT ÉS TRANSZZSÍROK

Ezek a zsírok okozhatják a zsírszövetek gyulladását a szervezetben, mely könnyen szívbetegségekhez és izületi fájdalmakhoz vezethet. A transzzsírok leginkább gyorskajákban, sült- és feldolgozott ételekben fordulnak elő.


ÉDESÍTŐSZEREK

A leggyakoribb édesítőszer, az aszpartam az agyban okozhat gyulladást, valamint növeli az inzulin felszabadulását a szervezetben, mely főleg cukorbetegségben szenvedőknél lehet különösen veszélyes.


FELDOLGOZOTT ÉLELMISZEREK

Ezek az élelmiszerek, hogy sokáig eltarthatóak legyenek, rengeteg tartósítószert, színezéket és aromákat tartalmaznak, melyek külön-külön is gyulladást okozhatnak a szervezetben.




Remélem tudtam segíteni.




Tisztelettel:




Csányi Henrietta

szakmai vezető




Szakirodalom

http://zoldujsag.hu/dr-papp-lajos-milliok-fognak-meghalni-a-hazugsag-miatt-81693? fbclid=IwAR10FOA7VxmqjTdtB-85jvRX-RuyynY7RrdRmM58cwmhg2S5o_mMUCvUyDc


https://wellandfit.hu/dieta/2019-01/11-gyulladast-okozo-elelmiszer-amit-erdemes-e lkerulni/

 
 
0 komment , kategória:  Egészség,életmód  
Címkék: súlygyarapodáson, cukorbetegségben, fehérvérsejtekre, péksüteményekben, súlygyarapodást, felszabadulását, alkoholtartalmú, szerveztünkben, gabonafélékben, tartósítószert, szívbetegséget, vbetegségekről, elvékonyodását, megjelenésekor, antibiotikumos, élelmiszereket, védekezéseként, tésztafélékben, édesítőszerek, minimalizálod, gyorskajákban, tejtermékeket, élelmiszerben, felhalmozódni, csalánkiütést, tejtermékekre, transzzsírok, élelmiszerek, lebontásához, feldolgozott, folyamatosan, csalánkiütés, laktózmentes, zsírszövetek, szervezetben, rendszeresen, magas vérnyomásrò, legigazabb nézőpont, érfalak nincsenek, koleszterin szabadon, gyulladás okozza, koleszterin lerakódását, szervezet természetes, idegen anyagok, gabonafélékben található, vékonybél elvékonyodását, glutén lehet, tüneteid mögött, élesztő számos, élesztő puffadást, felesleges kalóriákon, laktóz lebontásához, Idézem Dr Papp Lajos, FINOMÍTOTT SZÉNHIDRÁTOK, TELÍTETT ÉS TRANSZZSÍROK, FELDOLGOZOTT ÉLELMISZEREK, Csányi Henrietta,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
10.22. 11:11 Október 23. - Amatőr történelmi fotókból nyílt kiállítás a Magyar Nemzeti M...
10.22. 11:11 Tiszeker Ágnes: új vizsgálati módszeren dolgozik a WADA
10.22. 11:02 Emmi: novemberben érkezik a nyugdíjprémium és a nyugdíjkiegészítés
10.22. 11:01 Emmi: az őszi szünetben is biztosított az ingyenes gyermekétkeztetés a rász...
10.22. 11:01 A goai filmfesztiválon lesz Deák Kristóf új alkotásának világpremierje
10.22. 11:01 MSZP: mulasztásos alkotmánysértésben van a parlament, lépjen a kormány!
10.22. 10:51 Emberölés gyanúsítottját fogták el Pécsen
10.22. 10:51 Krónika 1. rész (napirend előtt: rokkantnyugdíjasok, önkormányzati választá...
10.22. 10:51 Magukat egészségügyi szakembereknek kiadó csalókat ítéltek el Kínában
10.22. 10:41 Szakértő: nem jó a fővárosnak, ha Karácsony konfrontációs politikát folytat
Tudjátok ?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
még több kérdés
Blog Címkék
Eljön a perc, hogy nincs értel...  Szép estét  Arizóna.......  Szép őszi napot , hétvégét  Kristina Calu - Eggyel több T...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Barcelona.....  Őszi csokor  Elkezdődött Szent II. János Pá...  Napi bölcselet  Facebookon kaptam  Őszi kép  Szép őszi napot  Őszi kép  Szép őszi kép  Nő fejdísszel  Őszi kép  Szívből köszöntelek!  Ferenc pápa a missziók világna...  Pécs - Havi hegyi kegytemplom ...  Rózsák  Kellemes kikapcsolódást  A nagy fogásra várva......  Évközi 29. vasárnap 10.20  Az emberiség addig él, míg cél...  Naplemente  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Székely János szombathelyi meg...  Facebookon kaptam  Rózsaszín rózsa  Szèp napot kívánok  Katona Bálint: Maradék idő ver...  Őszi csendélet  Őszi kép  Szép hétfői napot  Krizantém  Muzsika hangja turné  Szèp napot kívánok  Szép estét  Ferenc pápa a missziók világna...  Facebookon kaptam  Küldetése van, nem is akármi: ...  Szép őszi napot  Őszi kép  Szép új hetet  Törökország.......  Kasó Tibor - Bölccsé tesz az ő...  Őszi termések  Elkezdődött Szent II. János Pá...  Békés meghítt vasárnapot  Véres vízesés.....  Radnóti Miklós - Erdő  Ha megdobnak kővel  Esti mosoly ......  Őszirózsák  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szíves üdvözlet  Őszi kép  Őszi kép  Jászapáti - Kétszáznyolcadik n...  Jó éjszakát  Aranyosi Ervin: Teli a Hold...  Szép új hetet  Facebookon kaptam Krisztina...  Menjetek, tegyetek tanítványom...  Tandari Éva: Nem kérek sokat  Gerberák  Aranyosi Ervin: Egy rab kutya ...  Jó éjszakát  Akit a hazája nem szeretett  Az örök élet ára  Naplemente  Ezer ingyenes logikai játék  Harmónia......  Facebookon kaptam  Őszirózsák  Őszi kép  San Marino. Italia......  Küldetése van, nem is akármi: ...  Zöld gyémánt.......  Szenvedés  Jászapáti - Kétszáznyolcadik n...  Boldog vasárnapot  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Egy rab kutya ...  Rózsaszín rózsa  Szép hétfői napot  Nefelejcs pillangóval  Harmónia......  Kukorelly Endre : Talán a könn...  Az emberiség addig él, míg cél...  Véres vízesés.....  Őszi kép  Ezer ingyenes logikai játék  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Ferenc pápa üzenete a 2019. év...  Izland........  Pécs - Havi hegyi kegytemplom ... 
Bejegyzés Címkék
magas vérnyomásr&#242, legigazabb nézőpont, érfalak nincsenek, koleszterin szabadon, gyulladás okozza, koleszterin lerakódását, szervezet természetes, idegen anyagok, gabonafélékben található, vékonybél elvékonyodását, glutén lehet, tüneteid mögött, élesztő számos, élesztő puffadást, felesleges kalóriákon, laktóz lebontásához, gabonán nevelt, humánosabb körülmények, hozzáadott cukros, súlygyarapodáson kívül, alkoholtartalmú italok, zsírok okozhatják, zsírszövetek gyulladását, transzzsírok leginkább, leggyakoribb édesítőszer, agyban okozhat, inzulin felszabadulását, súlygyarapodáson, cukorbetegségben, fehérvérsejtekre, péksüteményekben, súlygyarapodást, felszabadulását, alkoholtartalmú, szerveztünkben, gabonafélékben, tartósítószert, szívbetegséget, vbetegségekről, elvékonyodását, megjelenésekor, antibiotikumos, élelmiszereket, védekezéseként, tésztafélékben, édesítőszerek, minimalizálod, gyorskajákban, tejtermékeket, élelmiszerben, felhalmozódni, csalánkiütést, tejtermékekre, transzzsírok, élelmiszerek, lebontásához, feldolgozott, folyamatosan, csalánkiütés, laktózmentes, zsírszövetek, szervezetben, rendszeresen, fájdalmakhoz, fogyasztását, felszívódási, tartalmaznak, szénhidrátot, tartalmazhat, megtalálható, eltarthatóak, menstruációs, szenvedőknél, leggyakoribb, szénhidrátok, tisztelettel, székrekedést, szakirodalom, sorolhatnánk, problémákat, koleszterin, depressziót, választanod, körülmények, gyulladásos, részesültek, természetes, lerakódását, hústermékek, , ,
2019.09 2019. Október 2019.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 18 db bejegyzés
e év: 312 db bejegyzés
Összes: 8086 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 184
  • e Hét: 1050
  • e Hónap: 10527
  • e Év: 147158
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.