Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Betegségel eredése táplálkozásból
  2019-09-12 13:13:04, csütörtök
 
   
  Minap olvastam egy tanulmányt a magas vérnyomásròl, és később egy cikket a szìvbetegségekről, és valòdinak vélt okairól.


Oly sok hipotézist hallottunk már a miértekről, és most ez is egy nézőpont. Talán a legigazabb nézőpont. Olvassák hát.....


A helyzet az, hogy a nem megfelelő táplálkozásunkkal mérgezzük az ereinket. Ha rendszeresen és folyamatosan fogyasszuk, majd később ecsetelt élelmiszereket krónikus gyulladást érünk el a szerveztünkben.


Idézem Dr Papp Lajos szavait:

“Ha az érfalak nincsenek begyulladva, a koleszterin nem tud felhalmozódni az erekben, nincs szívroham és nincs stroke. Gyulladás nélkül a koleszterin szabadon áramlik a testben, és kiürül. Ez a gyulladás okozza a koleszterin lerakódását. A gyulladás a szervezet természetes védekezéseként alakul ki az idegen anyagok: a baktériumok, toxinok vagy vírusok megjelenésekor."


Ez a tény, és akkor nézzük , hogy mik ezek az élelmiszerek a Wellandfit írásából:


GLUTÉN

A gabonafélékben található glutén a rá érzékeny embereknél számos kellemetlen tünetet produkálhat, így a vékonybél elvékonyodását, tápanyag-felszívódási zavarokat, rossz közérzetet, depressziót, fáradtságot, migrénes fejfájást, ízületi fájdalmakat. Ha úgy érzed, a glutén lehet a ludas a tüneteid mögött, mindenképp érdemes orvoshoz fordulnod.


ÉLESZTŐ

Az élesztő számos élelmiszerben megtalálható, főleg péksüteményekben, kenyérben, de sörben, borban és tésztafélékben is. Az élesztő puffadást, hasmenést vagy éppen székrekedést idézhet elő, szorongást, depressziót, csalánkiütést, meddőséget, menstruációs problémákat, valamint súlygyarapodást.


FINOMÍTOTT SZÉNHIDRÁTOK

A felesleges kalóriákon kívül, bizony gyulladást is okozhatnak. Rengeteg élelmiszer tartalmazhat finomított szénhidrátot, főleg édességek, feldolgozott gabonafélék, chips, fehér kenyér, kekszek, sült krumpli, és még sorolhatnánk.


LAKTÓZ

A laktózintolerancia főleg azoknál fordul elő, akiknek szervezete nem termel elég enzimet a laktóz lebontásához. A laktózintolerancia során puffadás, hasi görcsök és gyakori hasmenés léphet fel. Ezért mindenképp érdemes laktózmentes tejtermékeket választanod, hogy elkerüld a laktózintolerancia okozta tüneteket.


TEJ

Még azok az emberek is, akik nem szenvednek laktózintoleranciában, érzékenyek lehetnek a tejre és más tejtermékekre. Allergiás reakciók léphetnek fel, mint például csalánkiütés, viszketés, duzzanatok, de akér légzési nehézségek is.


HÚS

Főleg a gabonán nevelt, és antibiotikumokkal kezelt, feldolgozott hústermékek okozhatnak gyulladásos tüneteket, így mindenképp érdemes a humánosabb körülmények közt nevelt, tanyasi csirkét választanod, melyek nem részesültek antibiotikumos kezelésben.


CUKOR

Leginkább csak üres kalóriákat tartalmazn a hozzáadott cukros élelmiszerek, értékes tápanyagot szinte semmit, viszont a súlygyarapodáson kívül gyulladást is előidézhet a szervezetben, azáltal, hogy pusztító hatással lehet a fehérvérsejtekre.


ALKOHOL

Az alkoholtartalmú italok gyulladást idézhetnek elő a májban, a belekben és az izületekben, valamint szívbetegséget, stroke-ot, és rákos megbetegedésekhez is vezethet. Legjobb, ha kerülöd, vagy minimalizálod a fogyasztását.


TELÍTETT ÉS TRANSZZSÍROK

Ezek a zsírok okozhatják a zsírszövetek gyulladását a szervezetben, mely könnyen szívbetegségekhez és izületi fájdalmakhoz vezethet. A transzzsírok leginkább gyorskajákban, sült- és feldolgozott ételekben fordulnak elő.


ÉDESÍTŐSZEREK

A leggyakoribb édesítőszer, az aszpartam az agyban okozhat gyulladást, valamint növeli az inzulin felszabadulását a szervezetben, mely főleg cukorbetegségben szenvedőknél lehet különösen veszélyes.


FELDOLGOZOTT ÉLELMISZEREK

Ezek az élelmiszerek, hogy sokáig eltarthatóak legyenek, rengeteg tartósítószert, színezéket és aromákat tartalmaznak, melyek külön-külön is gyulladást okozhatnak a szervezetben.




Remélem tudtam segíteni.




Tisztelettel:




Csányi Henrietta

szakmai vezető




Szakirodalom

http://zoldujsag.hu/dr-papp-lajos-milliok-fognak-meghalni-a-hazugsag-miatt-81693? fbclid=IwAR10FOA7VxmqjTdtB-85jvRX-RuyynY7RrdRmM58cwmhg2S5o_mMUCvUyDc


https://wellandfit.hu/dieta/2019-01/11-gyulladast-okozo-elelmiszer-amit-erdemes-e lkerulni/

 
 
0 komment , kategória:  Egészség,életmód  
Címkék: súlygyarapodáson, cukorbetegségben, fehérvérsejtekre, péksüteményekben, súlygyarapodást, felszabadulását, alkoholtartalmú, szerveztünkben, gabonafélékben, tartósítószert, szívbetegséget, vbetegségekről, elvékonyodását, megjelenésekor, antibiotikumos, élelmiszereket, védekezéseként, tésztafélékben, édesítőszerek, minimalizálod, gyorskajákban, tejtermékeket, élelmiszerben, felhalmozódni, csalánkiütést, tejtermékekre, transzzsírok, élelmiszerek, lebontásához, feldolgozott, folyamatosan, csalánkiütés, laktózmentes, zsírszövetek, szervezetben, rendszeresen, magas vérnyomásrò, legigazabb nézőpont, érfalak nincsenek, koleszterin szabadon, gyulladás okozza, koleszterin lerakódását, szervezet természetes, idegen anyagok, gabonafélékben található, vékonybél elvékonyodását, glutén lehet, tüneteid mögött, élesztő számos, élesztő puffadást, felesleges kalóriákon, laktóz lebontásához, Idézem Dr Papp Lajos, FINOMÍTOTT SZÉNHIDRÁTOK, TELÍTETT ÉS TRANSZZSÍROK, FELDOLGOZOTT ÉLELMISZEREK, Csányi Henrietta,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
10.13. 23:52 Önkormányzat 2019 - Péterffy Attila: Pécset fejlődő pályára állíthatjuk
10.13. 23:52 Halálos baleset történt Balatonszéplakon
10.13. 23:43 Önkormányzat 2019 - Nemény András: összefogás és csapatmunka eredményezett ...
10.13. 23:43 Önkormányzat 2019 - Ács Rezső: a szekszárdiak elfogadták az elvégzett munká...
10.13. 23:43 Önkormányzat 2019 - Szemereyné Pataki Klaudia: az eddig végzett munkát érté...
10.13. 23:43 Önkormányzat 2019 - Cser-Palkovics András: a nyugalomra szavazott Székesfeh...
10.13. 23:42 Önkormányzat 2019 - Pintér Tamás a dunaújvárosiak igazságérzetének tulajdon...
10.13. 23:42 Önkormányzat 2019 - Karácsony: történelmi győzelem született Budapesten
10.13. 23:32 Önkormányzat 2019 - Tarlós István gratulált Karácsony Gergelynek és sok sze...
10.13. 23:32 BKK: hétfőtől nem üzemel a libegő és a sikló
Tudjátok ?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
még több kérdés
Blog Címkék
Postás viccek  Facebookon kaptam  Szèp estét kedves látogat...  Őszi kép  Őszi kép  Angol szavak kicsiknek  Kis Szent Teréz-búcsút ünnepel...  Kellemes délutáni sétát  Ferenc pápa: Hitünk valódiságá...  Olyanokkal akarom tölteni az i...  Szép őszi napot  Őszi este  Egy kalapos nő  Szép estét  Őszi kép  Isten személyes megismerése  Szőlők  Szép őszi napot  Kellemes estét  Szèp napot kívánok  Szép őszi napot  Naplemente  Facebookon kaptam  Szép őszi napot  Őszi csendélet  Facebookon kaptam  Szép őszi napot  Diók kosárban  Kortárs művészek alkotásai  Magyarország Nagyasszonya, ok...  Vidám, szép napot  Szabó Magda: Születésnapi vers  Assisi Szent Ferenc: Naphimnus...  Mély ráncok ellen is jó  Egy kalapos nő  Moretti Gemma: Majd elfelejtek...  Kisfiú almákkal  Rózsa csokor  A gyermekek nem születnek ross...  Őszi csendélet  Őszi kép  Őszi csokor  Reggeli gondolatok  Rózsa pillangóval  Diók kosárban  Őszi kép  Egy kis pancsolás  Kortárs művészek alkotásai  Részlet Pio atya imájából  Facebookon kaptam  Assisi Szent Ferenc: Naphimnus...  Kellemes estét  Gombák  Szőlők  Állatok , avagy mit gondolok r...  Gombák  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Az Eucharisztia ünneplése 67.  Ferenc pápa szinódust megnyitó...  Az Eucharisztia ünneplése 67.  Részlet Pio atya imájából  Őszi levelek  Vízcseppes rózsa  Nyíló rózsa  Olyanokkal akarom tölteni az i...  A hegyekben havazott - Marosv...  Vízcseppes rózsa  Facebookon kaptam  Jó reggelt , szép napot  Szép őszi napot  Olyanokkal akarom tölteni az i...  Posertube  Szép őszi napot  Moretti Gemma: Tavaszi szél a ...  Szép hetet  Őszi csendélet  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni pihenést  Őszi kép  Isten személyes megismerése  Őszi kép  Angyal és szív  Ferenc pápa szinódust megnyitó...  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni időtöltést  Csakrahangolás ( Ősfa )  Facebookon kaptam  Kislány sapkában  Nő virággal  Szép estét  Őszi csendélet  ősz  A fénykép hatalma  Facebookon kaptam  Őszi csendélet  Őszi csendélet  Őszi kép  Facebookon kaptam  Szép őszi napot 
Bejegyzés Címkék
magas vérnyomásr&#242, legigazabb nézőpont, érfalak nincsenek, koleszterin szabadon, gyulladás okozza, koleszterin lerakódását, szervezet természetes, idegen anyagok, gabonafélékben található, vékonybél elvékonyodását, glutén lehet, tüneteid mögött, élesztő számos, élesztő puffadást, felesleges kalóriákon, laktóz lebontásához, gabonán nevelt, humánosabb körülmények, hozzáadott cukros, súlygyarapodáson kívül, alkoholtartalmú italok, zsírok okozhatják, zsírszövetek gyulladását, transzzsírok leginkább, leggyakoribb édesítőszer, agyban okozhat, inzulin felszabadulását, súlygyarapodáson, cukorbetegségben, fehérvérsejtekre, péksüteményekben, súlygyarapodást, felszabadulását, alkoholtartalmú, szerveztünkben, gabonafélékben, tartósítószert, szívbetegséget, vbetegségekről, elvékonyodását, megjelenésekor, antibiotikumos, élelmiszereket, védekezéseként, tésztafélékben, édesítőszerek, minimalizálod, gyorskajákban, tejtermékeket, élelmiszerben, felhalmozódni, csalánkiütést, tejtermékekre, transzzsírok, élelmiszerek, lebontásához, feldolgozott, folyamatosan, csalánkiütés, laktózmentes, zsírszövetek, szervezetben, rendszeresen, fájdalmakhoz, fogyasztását, felszívódási, tartalmaznak, szénhidrátot, tartalmazhat, megtalálható, eltarthatóak, menstruációs, szenvedőknél, leggyakoribb, szénhidrátok, tisztelettel, székrekedést, szakirodalom, sorolhatnánk, problémákat, koleszterin, depressziót, választanod, körülmények, gyulladásos, részesültek, természetes, lerakódását, hústermékek, , ,
2019.09 2019. Október 2019.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 13 db bejegyzés
e év: 307 db bejegyzés
Összes: 8081 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 30
  • e Hét: 577
  • e Hónap: 6509
  • e Év: 143140
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.