Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A vérellátás zavarai: tanácsok érszűkület estén
  2013-11-12 13:42:08, kedd
 
   
  A vérkeringési zavarok kialakulásáért elsősorban az érelmeszesedés, az érszűkületet okozó érbetegség a felelős, amely az ér keresztmetszetét szűkíti. Az érszűkület látszólag csak a végtagok erein okoz elváltozást, valójában az egész érrendszer károsodik. Különösen veszélyes a létfontosságú szervek ereinek szűkülete: érszűkület az agyban, érszűkület a szívben. Minden olyan betegség, ami érszűkületet okoz, növeli a sztrók, az infarktus, a trombózis, az embólia veszélyét.

A vérkeringési zavar jelei
A vérkeringési zavart elsősorban az alsó végtagokon, a sápadt hűvös bőr jelzi, az artéria alig vagy egyáltalán nem tapintható. A vérellátási zavar terhelésre fokozódik, és a járáskor jelentkező egyre erősebb fájdalomban nyilvánul meg, pihentetésre kényszeríti a lábat. A betegség előrehaladtával, a fájdalom már nyugalmi állapotban is jelentkezik.

Súlyos esetben a végtagokon a vérellátás zavarából származó fekélyek, nehezen gyógyuló sebek keletkeznek, sőt, a végtag egy része akár el is halhat. A rossz vérkeringés miatt a lábon az izmok elsorvadhatnak, és a szövetek elhalnak. Az elhalt szövetek mérgezést okozhatnak a szervezetben, megakadályozásuk érdekében szükségessé válhat a lábujjak, esetleg a lábfej vagy akár az egész láb amputálása.

A vérkeringési zavar okai
A vérkeringési zavarok kialakulásának legfőbb oka, hogy idővel a vénák fala megkeményedik, megvastagszik, merevvé válik, vagyis elmeszesedik. Az érszűkületet fontos elkülöníteni más betegségektől, pl. ideggyulladás, vagy az ízületek betegsége, az izmok görcskészsége, amelyek hasonló panaszokat okoznak. Az artériás trombózis kialakulásának leggyakoribb talaja az érszűkület.

Ha bármelyik érben szűkület van, akkor szinte biztosan más erek is érszűkületesek. Szövetelhalás lehet a következménye az olyan súlyosabb eseteknek, amikor már a bőr, illetve az izomszövetben is láthatóak elváltozások. Leggyakrabban terhelés hatására jelentkeznek az első tünetek az alsó végtagban, elnehezült lábérzés, vagy akár görcsös fájdalom. A végtagok keringési elégtelenségére nagyon jól lehet következtetni abból, hogy a beteg mekkora távolságot tud megtenni fájdalom nélkül. Az érszűkület gyógyítása rendszeres gondozást igényel.
Az érszűkület hajlamosító tényezői
Megszívelendők az életmóddal, a hajlamosító tényezők kiszűrésével, és a lábápolással kapcsolatos teendők. Érszűkületre hajlamosító tényezők a kalóriadús táplálkozás, a fizikai aktivitás csökkenése és a dohányzás. A betegségek közül elsősorban a cukorbetegség és a magas vérnyomás károsítja az érfalakat, ezért mindkét betegség kezelendő. Óvakodni kell a végtagok lehűlésétől, mert a hideg is érszűkületet válthat ki és keringésromlást okoz.

Téli időszakban az érszűkületes beteg öltözzön melegen, viszont kerülje a szoros ruházatokat. Ülőmunkát végezve nem ajánlatos a lábakat egymáson keresztezni, kerülendő a kényelmetlen, magas sarkú vagy szűk cipő, amely nyomja a lábat. A forró vizes lábfürdő, lábmelegítő használata szintén nem tanácsos nehezen gyógyuló fekély esetén.

További tanácsok érszűkületeseknek
Előnyös viszont a vérkeringést javító lábtorna, a hidegen sajtolt növényi olaj fogyasztása, a napi C-vitamint bevitel, a zöldség illetve gyümölcs fogyasztása, a betegség mértékétől függő a rendszeres testmozgás.

Megelőző lábtorna, érszűkület elleni torna
Ezt az egyszerű mozdulatsort bármikor elvégezheti. Álljon mezítláb vagy egy vékony zokniban kisterpeszbe és a lábujjait szorítsa össze, mintha egy képzeletbeli kavicsot tartana velük. Miután ez megvan, csináljon úgy, mintha eldobná a képzeletbeli kavicsot: emelje fel a lábát és közelítse lendületesen a sarkát a térdhajlata felé, majd a végén engedje el a lábujjait. Ismételje meg párszor a mozdulatsort mindkét lábával, így frissítheti a vérkeringést a lábakban.

Érszűkület kezelése Impulser terápiával
A pulzáló mágnesterápia hatására a hajszálerek rugalmas mozgása visszatérhet, így serkenti a vérkeringést, az oxigén és a tápanyagok újra eljuthatnak a sejtekhez. A pulzáló mágnesterápia fizikailag hat az erekre, ezért a kémiailag ható gyógyszermennyiséget csak orvosi engedéllyel csökkentsük.
 
 
0 komment , kategória:  Egészségünkről   
Címkék: keresztmetszetét, megakadályozásuk, keringésromlást, elégtelenségére, előrehaladtával, kialakulásának, kialakulásáért, érszűkületesek, megszívelendők, érelmeszesedés, elsorvadhatnak, görcskészsége, megvastagszik, ideggyulladás, létfontosságú, mágnesterápia, cukorbetegség, megkeményedik, betegségektől, izomszövetben, szövetelhalás, következménye, következtetni, leggyakrabban, elváltozások, kényelmetlen, mozdulatsort, kisterpeszbe, szervezetben, érszűkületes, vérkeringést, pihentetésre, jelentkeznek, vérkeringési, visszatérhet, képzeletbeli, vérkeringési zavarok, érszűkületet okozó, érszűkület látszólag, végtagok erein, egész érrendszer, létfontosságú szervek, embólia veszélyét, vérkeringési zavar, vérkeringési zavart, alsó végtagokon, sápadt hűvös, artéria alig, vérellátási zavar, járáskor jelentkező, betegség előrehaladtával, vérellátás zavarából,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.19. 18:51 Nem az őrizetbe vett férfi, hanem a barátja okozott halálos balesetet Salgó...
01.19. 18:51 Vízilabda Eb - Az oroszoké a második hely a magyarok csoportjában
01.19. 18:32 Férfi kézilabda Eb - Egygólos magyar siker Szlovénia ellen
01.19. 18:32 Jégkorong Magyar Kupa - Huszonöt év után nyert újra az FTC
01.19. 18:31 Baleset miatt torlódik a forgalom az M7-es autópályán Érdnél
01.19. 18:31 Populizmus ellenes fordulatot szorgalmazott a Hering-mozgalom vezetője Sárk...
01.19. 18:21 Dratsay Ákos és Berei Erzsébet kapta az idei Bessenyei-díjat
01.19. 18:01 A Fidesz szerint magára hagyta a fertőzést kapott betegeket Budaörs vezetés...
01.19. 17:31 A cirkuszművészet nemzetközi nagykövetévé választották Fekete Pétert
01.19. 17:31 Soltész: a korábbi bűnök okozta sebek akkor gyógyíthatók, ha segítjük a ma ...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Házszentelés a Szent Ferenc Al...  Sexy nő  Téli este  Halál  Rózsa csokor  Kislány virággal  Nők téli öltözékben  Kellemes teázást  Egy zárkában Göncz Árpáddal  Facebookon kaptam  Orchidea  Profi munka........  Akárhová  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Gulácsi Péter: Próbáltam úgy f...  Halló Január!  Havas rózsa  Útravaló – 2020. január ...  Az sasok királya.......  Marcellus Hesperus A BÖLCS  Egy haldokló tanya  Isten már mindent elintézett  Hallom...  Minyon  Kellemes délutáni pihenést  Gyümölcstorta  Házszentelés a Szent Ferenc Al...  Téli kép  Fázós január  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kislány virággal  Facebookon kaptam  Sötétben nem látok aludni  EGY NŐNEK KELL, HOGY LEGYEN...  Béke fejedelme - vallásos - Kr...  Rózsa csokor  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Facebookon kaptam  EGY NŐNEK KELL, HOGY LEGYEN...  A nők szeretik, ha meghallgatj...  Halál  Marcellus Hesperus: AZ ÚR SZÍN...  Bundástorta  Kb. nekem is ilyen volt  Kellemes délutáni pihenést  Jó reggelt kedves látogatóimna...  EGY NŐNEK KELL, HOGY LEGYEN...  Taps  Fázós január  Férfi vízilabda E.B. mérkőzése...  - És, ha ez a zene szól...  Fehér orrszarvú....  Jó reggelt  Mai harmónia kártyám  Szèp napot kívánok!  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Halál  Egy zárkában Göncz Árpáddal  Harmónia......  Facebookon kaptam  Várlak, hogy elmondhassam  Pénztorta  Képes idézet !  Billy a koala......  Facebookon kaptam  Csak egy igekötő  Facebookon kaptam  Alvó kutya  Halál  Az ekcéma, a pikkelysömör és a...  Az sasok királya.......  Az élő Isten  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Téli képek  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Macska -egér játék......  Minyon  Csak egy igekötő  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Készüljünk együtt testben és l...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Már nem kételkedem  Kaktusztorta  Rákos betegségek megelőzése  Amikor valaki autóbaleset áldo...  Marcellus Hesperus A BÖLCS  Alvó kutya  Facebookon kaptam  Kislány virággal  Fekete István író megvakíttatá...  Posertube  Facebookon kaptam  Sexy nő  Dr. Székely János megyéspüspök... 
Bejegyzés Címkék
vérkeringési zavarok, érszűkületet okozó, érszűkület látszólag, végtagok erein, egész érrendszer, létfontosságú szervek, embólia veszélyét, vérkeringési zavar, vérkeringési zavart, alsó végtagokon, sápadt hűvös, artéria alig, vérellátási zavar, járáskor jelentkező, betegség előrehaladtával, vérellátás zavarából, része akár, rossz vérkeringés, izmok elsorvadhatnak, szövetek elhalnak, elhalt szövetek, lábfej vagy, vénák fala, érszűkületet fontos, ízületek betegsége, izmok görcskészsége, artériás trombózis, olyan súlyosabb, első tünetek, alsó végtagban, végtagok keringési, beteg mekkora, érszűkület gyógyítása, érszűkület hajlamosító, hajlamosító tényezők, lábápolással kapcsolatos, kalóriadús táplálkozás, fizikai aktivitás, betegségek közül, magas vérnyomás, végtagok lehűlésétől, érszűkületes beteg, szoros ruházatokat, lábakat egymáson, forró vizes, vérkeringést javító, hidegen sajtolt, napi C-vitamint, zöldség illetve, betegség mértékétől, rendszeres testmozgás, egyszerű mozdulatsort, vékony zokniban, lábujjait szorítsa, képzeletbeli kavicsot, térdhajlata felé, végén engedje, mozdulatsort mindkét, pulzáló mágnesterápia, hajszálerek rugalmas, tápanyagok újra, kémiailag ható, keresztmetszetét, megakadályozásuk, keringésromlást, elégtelenségére, előrehaladtával, kialakulásának, kialakulásáért, érszűkületesek, megszívelendők, érelmeszesedés, elsorvadhatnak, görcskészsége, megvastagszik, ideggyulladás, létfontosságú, mágnesterápia, cukorbetegség, megkeményedik, betegségektől, izomszövetben, szövetelhalás, következménye, következtetni, leggyakrabban, elváltozások, kényelmetlen, mozdulatsort, kisterpeszbe, szervezetben, érszűkületes, vérkeringést, pihentetésre, jelentkeznek, vérkeringési, visszatérhet, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 2 db bejegyzés
e év: 2 db bejegyzés
Összes: 8129 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 622
  • e Hét: 622
  • e Hónap: 17410
  • e Év: 17410
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.