|
2014-05-27 18:59:34, kedd
|
|
|
|
|
|
Laktózérzékenységről akkor beszélünk, ha a szervezet egy laktáz nevű enzim hiányában nem képes lebontani a tejcukrot. Laktózérzékenység vagy laktóz intolerancia esetén a tejcukor nem bomlik emészthető darabokra, amely a vastagbélben erjedve a vízháztartás zavarát és hasmenést okoz, valamint különböző kellemetlen tünetek léphetnek fel. Fokozott bélgáz termelődik, hasi görcsök, puffadás és felfúvódás, bizonyos esetekben émelygés és hányinger léphet fel.
A laktóz intolerancia kialakulása
Részben genetikai okok is állhatnak a háttérben, de általában felnőtt korban alakul ki, mivel az életkor előrehaladtával a laktáz enzim aktivitása csökken, esetenként meg is szűnik. Antibiotikumok mellékhatásaként is jelentkezhet, illetve a bélnyálkahártya egyéb sérülései is okozhatnak tejcukor érzékenyésget, mint pl. a Crohn-kór, bélgyulladások stb.
Tejcukor érzékenység tünetei
A laktóztartalmú ételek elfogyasztását követő egy óra múlva megjelennek a tünetek: erős szelek, hasi görcsök, fájdalmak és puffadás, hasmenés, súlyosabb esetben hányinger is előfordulhat. A kellő odafigyeléssel kialakított étrend betartásával a laktó zintolerancia nem okoz jelentős életminőség romlást a betegre nézve.
Kezelés és kivizsgálás
Amennyiben a fent említett tünetek jelentkeznek, egyszerűen kiszűrhetjük a laktóz intolerancia gyanúját azzal, ha egy ideig nem fogyasztunk tejtermékeket és megfigyeljük, enyhülnek-e a tünetek. Létezik laktóz tolerancia teszt is, amely során a vércukor szint emelkedését nézik laktóz fogyasztás után. Éhgyomorra történő hidrogén kilégzési teszt során laktóz fogyasztását követően az emésztés során képződő hidrogént nézik, amely a véráramba és a lélegzetbe is bekerül.
Ha ez az érték magas, akkor valószínűsíthető a tejcukor érzékenység. Laboratóriumi és szövettani vizsgálattal pedig egyértelműen kimutatható a laktózérzékenység fennállása. Előbbi esetén a székletből, utóbbi esetén pedig a vékonybélbe vezetett szonda segítségével vett szövetből mutatható ki bizonyossággal a betegség.
Hasonló tüneteket okoz az irritábilis bélszindróma és a lisztérzékenység is, ezért mindenképp tanácsos szakemberrel megbeszélni a panaszokat. Ha kisgyermek esetén merül fel a gyanú, hogy valamely étel fogyasztására allergiás tünetek lépnek fel, azonnal forduljunk orvoshoz.
Fontos a megfelelő étrend
Laktózérzékenység esetén tartsuk be a helyes étrend szabályait, tartózkodjunk a tejszármazékokat tartalmazó élelmiszerektől is. Tejtermékeken túl tartalmazhat tejszármazékot a kenyér és a pékáruk, felvágottak, húsipari termékek, salátaöntetek, konzerv ételek, margarin, cukorkák, instant italporok stb.
Nem minden tejterméktől kell azonban óvakodni, a savanyú tejtermékek, az élőflórás joghurtfélékben található tejsavbaktériumok a tejcukrot megfelelően erjesztik, így nem okoznak tüneteket. Szerencsére ma már számos recept található interneten, újságokban, könyvekben, amelyek segítségével könnyedén készíthetünk laktózmentes ételeket és teljes értékű életet élhetünk laktózérzékenység ellenére is.
I-M |
|
|
0 komment
, kategória: Gyógyászat |
|
Címkék: lisztérzékenység, mellékhatásaként, tejszármazékokat, valószínűsíthető, élelmiszerektől, joghurtfélékben, bélnyálkahártya, előrehaladtával, elfogyasztását, laktóztartalmú, tejszármazékot, antibiotikumok, bizonyossággal, bélgyulladások, odafigyeléssel, tejtermékeket, salátaöntetek, érzékenyésget, tartózkodjunk, zintolerancia, tejtermékeken, fogyasztására, laboratóriumi, betartásával, egyértelműen, tartalmazhat, kiszűrhetjük, jelentkeznek, segítségével, bélszindróma, szakemberrel, intolerancia, jelentkezhet, vizsgálattal, előfordulhat, készíthetünk, laktáz nevű, vastagbélben erjedve, vízháztartás zavarát, laktóz intolerancia, életkor előrehaladtával, laktáz enzim, bélnyálkahártya egyéb, laktóztartalmú ételek, kellő odafigyeléssel, laktó zintolerancia, betegre nézve, fent említett, vércukor szint, emésztés során, érték magas, tejcukor érzékenység,
|
|
|
|
Az engedelmesség miért nem vál... Hiányzik Szabolcska Mihály – Ákác... Neked tudnod kell Facebookon kaptam Amikor Jézus rátapos a lábadra Akarat 69 éve hunyt el Albert Einstei... Fekete István - Akác Facebookon kaptam Facebookon kaptam Fekete István - Akác Png virág Facebookon kaptam Cs Ildikótó... George Gordon Lord Byron: Inez... Erdőn Facebookon kaptam Krisztinától s immár én is felragyogva, ért... Reggel van Facebookon kaptam Éretlen vers Facebookon kaptam Jó éjszakát Facebookon kaptam Krisztinától Popper Péter szavai Facebookon kaptam George Gordon Lord Byron: Inez... Akarat 69 éve hunyt el Albert Einstei... Örülök, hogy látlak! Leonardo da Vinci gondolata Még csak most kezdődik a nap Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Örülök, hogy látlak! Jónás Tamás – Végtelen b... Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Szívem Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Nem tudhatod Png kislány Tóth Ágnes - Szervusz pad Albert Einsteinről Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Csak a fogyatkozás látható Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Makszim Gorkij gondolata Facebookon kaptam Reggel van Facebookon kaptam Mírjam barát... Makszim Gorkij gondolata Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Png lepke Mindig jusson idő nevetni Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam A sors Png kislány Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Alázat Gyökössy Endre - Virágok virág... Facebookon kaptam Png rózsa csokor Facebookon kaptam 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam Annuska bar... Paul David Tripp Április 19 George Byron - Ahogy itt jár -... Az igazi szeretetért rendszeri... Alázat Alázat Mit beszél, nem értem, hogy m... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Alázat Tóth Ágnes - Szervusz pad Radikális szeretet Hogy lehet megtartani Szép estét kedves látogatóimna... Nagyon különös Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Rátalálsz A tömeg, a Mester, a módszer, ... Akarat Paul David Tripp Április 20 Facebookon kaptam Fekete István - Akác Soha ne kedvezz... Csak a fogyatkozás látható Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Kellemes délutánt kívánok Hazára minden embernek szükség... 210 éve született a SZÓZAT meg...
|
|
|
|
laktáz nevű, vastagbélben erjedve, vízháztartás zavarát, laktóz intolerancia, életkor előrehaladtával, laktáz enzim, bélnyálkahártya egyéb, laktóztartalmú ételek, kellő odafigyeléssel, laktó zintolerancia, betegre nézve, fent említett, vércukor szint, emésztés során, érték magas, tejcukor érzékenység, laktózérzékenység fennállása, vékonybélbe vezetett, irritábilis bélszindróma, megfelelő étrend, helyes étrend, tejszármazékokat tartalmazó, savanyú tejtermékek, élőflórás joghurtfélékben, tejcukrot megfelelően, lisztérzékenység, mellékhatásaként, tejszármazékokat, valószínűsíthető, élelmiszerektől, joghurtfélékben, bélnyálkahártya, előrehaladtával, elfogyasztását, laktóztartalmú, tejszármazékot, antibiotikumok, bizonyossággal, bélgyulladások, odafigyeléssel, tejtermékeket, salátaöntetek, érzékenyésget, tartózkodjunk, zintolerancia, tejtermékeken, fogyasztására, laboratóriumi, betartásával, egyértelműen, tartalmazhat, kiszűrhetjük, jelentkeznek, segítségével, bélszindróma, szakemberrel, intolerancia, jelentkezhet, vizsgálattal, előfordulhat, készíthetünk, tejterméktől, laktózmentes, vastagbélben, megfigyeljük, fogyasztását, vízháztartás, vékonybélbe, érzékenység, kialakított, életminőség, megfelelően, megbeszélni, kivizsgálás, emelkedését, kialakulása, felvágottak, fogyasztunk, kellemetlen, megjelennek, kimutatható, szerencsére, irritábilis, tejtermékek, szövettani, esetenként, tolerancia, aktivitása, amennyiben, fennállása, egyszerűen, okozhatnak, székletből, fogyasztás, éhgyomorra, lélegzetbe, panaszokat, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
4 db bejegyzés |
e év: |
41 db bejegyzés |
Összes: |
8746 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (22)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (73)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
|
- Ma: 2294
- e Hét: 5161
- e Hónap: 11533
- e Év: 62324
|
|
|