Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Megereszkedett bőr eltüntetése, az álmodott feszes bőr eléré
  2014-11-10 19:25:42, hétfő
 
   
  Így teheted újra feszessé és simává a súlyvesztés után megereszkedett bőrt. Bevált praktikák!


A fogyókúra egyik legnehezebb része a kilók leadása után kinyúlt és megereszkedett bőrt újra feszessé és simává varázsolni.

Ehhez adunk most néhány tippet, próbáld ki őket, hogy a diéta minden szempontból sikerrel záruljon!

Lufi-effektus
Biztosan te is láttál már olyan lufit, ami a felfújás után pár nappal leengedett, és a selymes puhaság eltűnt a felületéről. Ilyesmi történik akkor is, amikor beindul a fogyás. Tested térfogata csökkenni kezd, a kötőszövet pedig követi a változást, de mivel kissé megnyúlt, nem fogja felvenni a régi alakját, vagyis itt-ott lógni fog, mintha nagy lenne rád.

Nem kell azonban kétségbeesni, és plasztikai sebész után keresgélni. A nagyon csúnya, igazán látványos megereszkedést általában a rövid idő alatt bekövetkezett jelentős súlyvesztés okozza, néhány kilótól még nem lesz ennyire drasztikus a változás. Ám hogy ne is legyen rosszabb a helyzet, ajánlunk néhány feszesítő tanácsot.

Száraz ecset technika
A petyhüdt, megereszkedett bőr legjobb ellenszere a keringés serkentése, így ugyanis megelőzhető, hogy a káros anyagok a véráramba kerüljenek, ezáltal pedig a mélyebb szövetek oxigénellátása is biztosított.

A száraz ecset technika annyit jelent, hogy egy nagyobb fejű festőecset segítségével körkörös mozdulatokkal átdörzsölöd a feszességüket veszett részeket, lehetőleg naponta kétszer. Így a nyirokrendszer működése intenzívebbé válik, és az említett méreganyagoknak esélyük sem lesz, hogy tovább rontsanak a bőröd állapotán.

Szaunázz!
A bőr a legnagyobb kiválasztó szerv, amely verejtékezéssel szabadul meg a méreganyagoktól. Ha szeretnéd, hogy visszanyerje feszességét, akkor válaszd a szaunát. Hatására a bőr pórusai kitágulnak, megkönnyítve a méreganyagok távozását. A véráramlás felgyorsul, így a sejtek is jobban tudnak regenerálódni, hiszen több oxigénnel dúsított vér jut a kötőszövet mélyebb rétegeibe. Az infraszauna sugarai pedig kifejezetten mélyre hatolnak. Ha teheted, akkor hetente-kéthetente egyszer iktass be ilyen szeánszot!

Fogyás konditeremben
Ha fogyni szeretnél, nem elég diétába fognod, a mozgást is be kell iktatnod az életedbe!

Életmódváltás
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mekkora jelentőséggel bír az életmód a bőr szempontjából. A cigaretta elvonja a vizet a kötőszövetből, így az dehidratálttá válik, ezáltal pedig a ráncok is könnyebben megjelennek rajta. Ugyanez igaz arra is, ha nem iszol eleget, sőt, a mozgásszegény életmód következtében is veszíthet bőröd a feszességéből.

Ez azt jelenti, hogy naponta legalább nyolc-tíz pohár tiszta vizet célszerű elfogyasztani, ettől a bőröd újra hidratálttá és rugalmassá válik. Az izmok megőrzése érdekében pedig érdemes valamilyen erősítő edzést végezned. Ez utóbbi nem mellesleg szintén serkenti a vérkeringést, miközben a salakanyagok felhalmozódását is meggátolja.

tudasfaja.com
 
 
0 komment , kategória:  Jó ha tudod  
Címkék: méreganyagoktól, méreganyagoknak, felhalmozódását, verejtékezéssel, megereszkedett, nyirokrendszer, oxigénellátása, megereszkedést, dehidratálttá, mozdulatokkal, mozgásszegény, kötőszövetből, feszességüket, bekövetkezett, konditeremben, életmódváltás, jelentőséggel, szempontjából, feszességéből, elfogyasztani, regenerálódni, következtében, megkönnyítve, hangsúlyozni, visszanyerje, vérkeringést, salakanyagok, kétségbeesni, kifejezetten, segítségével, intenzívebbé, méreganyagok, szempontból, feszességét, megjelennek, átdörzsölöd, súlyvesztés után, fogyókúra egyik, kilók leadása, diéta minden, felfújás után, selymes puhaság, kötőszövet pedig, régi alakját, nagyon csúnya, keringés serkentése, káros anyagok, véráramba kerüljenek, mélyebb szövetek, száraz ecset, nagyobb fejű, feszességüket veszett,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.27. 23:13 Az amerikai külügyminiszter szerint meg kell erősíteni Irak szuverenitásána...
01.27. 22:43 Amerikai-francia védelmi tárgyalások: Washington még nem döntött arról, hog...
01.27. 21:43 Brexit - Barnier: az EU szoros figyelemmel követi a Nagy-Britanniában élő E...
01.27. 21:42 Koronavírus - Német lap: a berlini vezetés a hadsereg közreműködésével szál...
01.27. 21:32 Az igazságszolgáltatás függetlenségére figyelmeztette Macront a legfőbb bír...
01.27. 21:12 Holokauszt-emléknap - Merkel: szembe kell szállni az intoleranciával és a g...
01.27. 21:02 Impeachment - Starr belpolitikai háborúhoz hasonlította az elnök elleni elj...
01.27. 20:53 Jégkorong Erste Liga - Fehérvári siker az alsóházban
01.27. 20:23 Az apasági teszt szerint a volt belga király Delphine Boel biológiai apja
01.27. 20:23 Újabb rendkívüli közgyűlés összehívását kezdeményezi a Fidesz a szegedi par...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Restaurátorra van szükséged...  Kölyök huski  Angyal hóesésben  Az ördög elvitte a fináncot  Az átjárónál  Facebookon kaptam  Szép téli napokat!  Hatalom  Virágok pohárban  Megkeresztelkedés  Betty Boop  Facebookon kaptam Cs Ildikót...  Ideális testsúly, életkor sze...  Mózes  Az ördög elvitte a fináncot  Őrangyal a hídnál  Férfi vízilabda E.B. 2020 - B...  Hasznosság  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép napot kívánok !  Téli este  Hasznosság  Eszter babák  Betty Boop  Betty Boop  Ha mennél hideg szélben  Eszter babák  Rózsaszín rózsa  10. Parancsolat: Mások tulajdo...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az egyensúly a kulcs mindenben...  Facebookon kaptam  Téli kép  Kávézó nők  Kölyök huski  Az átjárónál  Betty Boop  Téli kép  Betty Boop  Egy Orvos vallomása  Az egyensúly a kulcs mindenben...  Betty Boop  Facebookon kaptam  Őrangyal a hídnál  Az Úr áldása legyen rajtad éle...  Facebookon kaptam  Könyörgő  Facebookon kaptam  Pihenő kutya  Bekső Univerzum - Kétszázhatva...  Hasznosság  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Betty Boop  Robert Burns - Shelah ONeil  Könyörgő  Cicák virágokkal  Biztonsági tippek zöldségekhez...  Kávézó nők  Mögötted az évek száma  Szép délutánt!  Téli kép  Facebookon kaptam  ÉletMentő alkalmazás  A munka jutalma  Facebookon kaptam  Bekső Univerzum - Kétszázhatva...  Restaurátorra van szükséged...  Gyerekkoromban – öt-hat ...  Eszter babák  Ó jaj, az asszony döngöl  Robert Burns - Shelah ONeil  Téli kép  Erőtlenül erős  Téli örömök  Hóesés  Tél  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikót...  Kislányok téli öltözékben  Betty Boop  Facebookon kaptam  Kellemes teázást  Erőtlenül erős  Az egyensúly a kulcs mindenben...  S mert a jellem maga az ember,...  Kétségbeesés  Facebookon kaptam  Harmónia......  Várakozzunk Istenre  Alázattal és imával építjük a ...  Az ördög elvitte a fináncot  Facebookon kaptam  Havas csodák  Téli kép  Alvó babyk  Új csaj  Dália 
Bejegyzés Címkék
súlyvesztés után, fogyókúra egyik, kilók leadása, diéta minden, felfújás után, selymes puhaság, kötőszövet pedig, régi alakját, nagyon csúnya, keringés serkentése, káros anyagok, véráramba kerüljenek, mélyebb szövetek, száraz ecset, nagyobb fejű, feszességüket veszett, nyirokrendszer működése, említett méreganyagoknak, bőröd állapotán, legnagyobb kiválasztó, méreganyagok távozását, véráramlás felgyorsul, kötőszövet mélyebb, infraszauna sugarai, cigaretta elvonja, dehidratálttá válik, mozgásszegény életmód, bőröd újra, izmok megőrzése, salakanyagok felhalmozódását, méreganyagoktól, méreganyagoknak, felhalmozódását, verejtékezéssel, megereszkedett, nyirokrendszer, oxigénellátása, megereszkedést, dehidratálttá, mozdulatokkal, mozgásszegény, kötőszövetből, feszességüket, bekövetkezett, konditeremben, életmódváltás, jelentőséggel, szempontjából, feszességéből, elfogyasztani, regenerálódni, következtében, megkönnyítve, hangsúlyozni, visszanyerje, vérkeringést, salakanyagok, kétségbeesni, kifejezetten, segítségével, intenzívebbé, méreganyagok, szempontból, feszességét, megjelennek, átdörzsölöd, biztosított, megelőzhető, súlyvesztés, infraszauna, felületéről, legnehezebb, hidratálttá, kötőszövet, kiválasztó, leengedett, kitágulnak, felgyorsul, véráramlás, kéthetente, könnyebben, valamilyen, festőecset, legnagyobb, drasztikus, kerüljenek, ellenszere, meggátolja, serkentése, varázsolni, rugalmassá, plasztikai, keresgélni, feszesítő, oxigénnel, állapotán, rontsanak, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 5 db bejegyzés
e év: 5 db bejegyzés
Összes: 8132 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 40
  • e Hét: 1197
  • e Hónap: 27528
  • e Év: 27528
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.