|
2015-07-30 19:42:05, csütörtök
|
| |
| |
|
|
| |
Tesztünkből megtudhatod!
Az öt szeretetnyelv
Személyiségünket felfoghatjuk egy benzinmotorként, amelynek működéséhez rendszeresen szükség van üzemanyagra. Az ember számára a szeretet jelenti az említett hajtóanyagot, amely lehetővé teszi személyisége kiteljesedését. A házasságban a házastársak feladata egymás "szeretettankjának" feltöltése, az-az a cél, a szeretet kölcsönös kinyilvánítása. Talán megéltük már, amikor egy gondosan kiválasztott ajándéknak vagy egy meglepetésként elvégzett házimunkának társunk nem igazán örült. A félreértések és sokszor a csalódások hátterében az áll, hogy szeretetünket nem partnerünk személyre szabott "szeretetnyelén" fejezzük ki. Gary Chapman, amerikai keresztény családterapeuta 20 éves tanácsadói tapasztalata alapján 5 szeretetnyelv típust állapított meg: elismerő szavak, minőségi idő, ajándékozás, szívességek, testi érintés.
Mi a Te szeretetnyelved? Töltsd ki a tesztet:
1.Szeretem, ha elismerésben részesítenek. A
Szeretem, ha megölelnek. E
2.Szeretek kettesben lenni azzal, aki fontos számomra. B
Amikor segítséget kapok valakitől, érzem, hogy szeret. D
3.Szeretek ajándékot kapni. C
Szeretek találkozni a barátaimmal. B
4.Akkor érzem, hogy valaki szeret, amikor segít nekem valamiben. D
Akkor érzem, hogy valaki szeret, amikor megérint. E
5.Ha egy barátom átölel, érzem, hogy szeret. E
Ha egy barátomtól ajándékot kapok, érzem, hogy szeret. C
6.Szeretek közös programot csinálni a barátaimmal. B
Szeretem megérinteni azokat az embereket, akik fontosak számomra. E
7.A szeretet látható jelképei (az ajándékok) sokat jelentenek nekem. C
Az elismerő szavak szeretetet közvetítenek számomra. A
8.Szeretem a fizikai közelségét érezni azoknak, akik fontosak számomra. E
Szeretem, ha megdicsérik a külsőmet. A
9.Szeretek együtt időzni a barátaimmal és a számomra fontos
személyekkel. B
Szeretek ajándékot kapni a barátaimtól. C
10.Az elfogadást kifejező szavak nagyon fontosak számomra. A
Ha valaki segít nekem, tudom, hogy szeret. D
11.Szeretek közös tevékenységekben részt venni a barátaimmal és a számomra fontos emberekkel. B
Szeretem, ha kedves szavakat mondanak nekem. A
12.Jobban hat rám, amit valaki tesz, mint amit mond. D
Az ölelés összetartozást és megbecsülést fejez ki a számomra. E
13.Értékelem a dicséretet és kerülöm a kritikát. A
Sok kisebb ajándék többet jelent számomra, mint egy nagyobb. C
14.Akkor érzem közel magamat másokhoz, amikor beszélgetünk, vagy együtt csinálunk valamit. B
Közelebb érzem magam a barátaimhoz, ha gyakran megérintenek. E
15.Szeretem, ha megdicsérnek valamiért, amit tettem vagy elértem. A
Ha valaki megtesz a kedvemért olyasmit, amit nem nagyon kedvel, tudom, hogy szeret. D
16.Szeretem, ha a barátaim és a hozzám közel álló emberek megérintenek. E
Szeretem, amikor valaki őszinte érdeklődéssel hallgatja, amit mondok. B
17.Amikor valaki segít elvégezni egy feladatot, érzem, hogy szeret. D
Nagyon örülök, amikor ajándékot kapok. C
18.Szeretem, ha megdicsérik a külsőmet. A
Ha valaki időt szán arra, hogy megértse az érzéseimet, érzem, hogy szeret. B
19.Biztonságban érzem magam, amikor egy számomra fontos személy megérint. E
A szívességek szeretetet fejeznek ki számomra. D
20.Nagyra értékelem, ha valaki megtesz értem valamit. D
Szeretek olyan ajándékot kapni, amit valaki saját kezűleg készít nekem. C
21.Nagyon jól érzem magam, amikor valaki teljes figyelmével felém fordul. B
Nagyon jól érzem magam, amikor valaki szívességet tesz nekem. D
22.Ha valaki megajándékoz a születésnapomon, érzem, hogy szeret. C
Ha valaki személyes szavakkal köszönt fel a születésnapomon, érzem, hogy szeret. A
23.Ha valakitől ajándékot kapok, tudom, hogy gondol rám. C
Ha valaki segít a feladataim elvégzésében, érzem, hogy szeret. D
24.Nagyra értékelem, ha valaki türelmesen meghallgat, és nem szakít félbe. B
Nagyra értékelem, ha valaki ajándékkal emlékezik meg a különleges napokról. C
25.Szeretem, ha a számomra fontos emberek törődnek azzal, hogy segítsenek a feladataim elvégzésében. D
Szeretem a hosszú kirándulásokat a barátaim társaságában. B
26.Szeretem átölelni és megcsókolni a barátaimat, és örülök, ha ők is átölelnek és megcsókolnak. E
Örülök, ha minden különösebb ok nélkül ajándékkal lepnek meg. C
27.Szeretem, ha valaki kifejezi a megbecsülését. A
Szeretetem, ha rám néz az, akivel beszélgetek. B
28.Nagy jelentőséget tulajdonítok azoknak az ajándékoknak, amelyeket a barátaimtól kapok. C
Jó érzés, ha egy barátom, vagy valaki, akit szeretek, megérint. E
29.Amikor valaki szívesen teljesíti a kérésemet, érzem, hogy szeret. D
Ha valaki elmondja nekem, hogy nagyra becsül, érzem, hogy szeret. A
30.Mindennap szükségem van arra, hogy megérintsenek. E
Mindennap szükségem van arra, hogy megdicsérjenek. A
Összesen: A:___ B:___ C:___ D:___ E:___
A teszt értékelése:
Amelyik betűből a legtöbb szerepel, az az elsődleges szeretet-nyelved. Ha két egyforma legmagasabb pontszámú betűd van, akkor kétnyelvű vagy, vagyis mindkét szeretet-nyelvet egyformán érted. Ha a legmagasabb pontszám mellett egy vele közel azonos pontszámot is találsz, akkor az elsődleges szeretet-nyelved mellett van egy majdnem ugyanolyan fontos második szeretet-nyelved is. Ha a számodra fontos emberek is kitöltik ezt a tesztet, abból megtudhatod, hogyan tudod irántuk a leghatékonyabban kifejezni szeretetedet úgy, hogy ők is biztosan érezzék és méltányolják azt.
Ha a szeretet-nyelved:
A = Elismerő szavak
Számodra az a legfontosabb, hogy a többiek megdicsérjenek, ha valami jót vagy hasznosat teszel, ha valamiben sikert érsz el, ha új frizurád van, ha egy szép ruha van rajtad..., egyszóval mindenért, ami a Te számodra fontos. A bókoktól szárnyakat kapsz. Szükséged van rá, hogy mások szóban fejezzék ki elismerésüket irántad, mert ebből látod igazán, hogy értékelnek. Ha pedig elbizonytalanodnál, igényled, hogy bátorító szavakkal öntsenek beléd önbizalmat szeretteid.
B = Minőségi idő
Számodra nagyon fontos, hogy akiket igazán szeretsz, együtt legyenek Veled, és figyeljenek Rád, ahogyan Te is minden figyelmedet rájuk összpontosítod ilyenkor. Bármilyen tevékenység alkalmas lehet erre: egy kirándulás, valami közös sport, ahol együtt lehettek, egy mindkettőtöket érdeklő hobbi, vagy akár csak egy jó kiadós beszélgetés. A lényeg az, hogy ne csak egy légtérben mozogjatok, hanem valóban egymásra koncentráljatok.
C = Ajándék
Számodra mások szeretetének legegyértelműbb kifejezése az ajándék. Sokszor nem is az számít, hogy mit kapsz, és nem is az, hogy mennyibe került. Lehet az egy egészen apró dolog is, a lényeg, hogy a másik figyelmességét érezd ezáltal. Ha viszont válságos pillanatokat élsz át, a legfontosabb dolog, amit kaphatsz, a másik ember jelenléte, az hogy ott van melletted, és jelenlétével támogat.
D = Szívességek
Számodra az jelenti mások szeretetének kimutatását, ha valamilyen szolgálatot tesznek Neked. Ha valamit kérsz a szeretteidtől, és ők azt megteszik a kedvedért, az azt mutatja számodra, hogy valóban foglalkoznak Veled, hogy tényleg fontos vagy nekik. Legyen az a házimunkában való segédkezés, egy kérés, hogy vásároljon meg valamit útban hazafelé jövet, hogy szereljen fel egy polcot, vagy hozzon be valamit a konyhából, minden azt fejezi ki a Te szemszögedből, hogy az illető, aki teljesíti, szeret Téged.
E = Testi érintés
Te elsősorban abból érzed a hozzád közel állók szeretetét, ha megérintenek Téged, például megölelnek, átkarolnak, megsimogatják a karodat vagy a hajadat, megfogják a kezedet vagy adnak egy nagy puszit. Az is lehet, hogy azt szereted a legjobban, ha megmasszírozzák a válladat vagy engedik, hogy hozzájuk bújj, és átkarolják a válladat. A lényeg az, hogy a testi közelségük révén érzed igazán, hogy a szeretteidnek fontos vagy.
Forrás: http://www.szerelmunk.hu/content/az-%C3%B6t-szeretetnyelv |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
Címkék: személyiségünket, tevékenységekben, leghatékonyabban, születésnapomon, koncentráljatok, legegyértelműbb, megmasszírozzák, családterapeuta, benzinmotorként, szeretetnyelved, kiteljesedését, mindkettőtöket, összpontosítod, összetartozást, megdicsérjenek, kinyilvánítása, meglepetésként, kirándulásokat, szeretetnyelén, figyelmességét, érdeklődéssel, megbecsülését, szeretetnyelv, szeretetünket, megérintsenek, megsimogatják, szeretteidtől, szemszögedből, szeretteidnek, elismerésüket, megbecsülést, házimunkában, megérintenek, megdicsérnek, beszélgetünk, közvetítenek, ember számára, szeretet jelenti, említett hajtóanyagot, házastársak feladata, szeretet kölcsönös, gondosan kiválasztott, meglepetésként elvégzett, csalódások hátterében, barátom átölel, barátomtól ajándékot, szeretet látható, elismerő szavak, fizikai közelségét, számomra fontos, elfogadást kifejező, ölelés összetartozást, Gary Chapman,
|
|
Offline
