Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Fogyj gyógynövények segítségével!
  2015-11-30 18:22:25, hétfő
 
   
  A súlyfeleslegtől megszabadulni egyáltalán nem könnyű: megfelelő étrend, lelki ráhangolódás és rendszeres testmozgás egyaránt szükséges hozzá. Bizonyos gyógynövények hozzájárulhatnak ahhoz, hogy egyszerűbben, gyorsabban menjen a fogyás!



A gyömbér, illetve a vele készült ételek nagyszerűen telítik a gyomrot, a hatására lassabban leszünk éhesek, így a sok felesleges kalória elfogyasztásával járó nassolásnak is elejét vehetjük. A gyömbér emellett nagyon jót tesz az emésztésnek, és javítja, gyorsítja az anyagcserénket is.



A zöld teáról régóta tudjuk, hogy a fogyasztáa rendkívül kedvező a diétázóknak, felgyorsítja ugyanis az anyagcserét és a hatására több energiát használhatunk fel. A benne található antioxidánsok ráadásul védik a sejteket a káros szabadgyököktől, lassítják az öregedési folyamatokat is. Érdemes naponta 3-4 csésze zöld teát fogyasztani - akár kávé helyett is ihatjuk, a benne található anyagok ugyanis legalább olyan jó "ébresztő" hatásokkal bírnak, ám sokkal kíméletesebbek a szervezetünkhöz.

A kurkumát eddig sokan csak gyulladáscsökkentő fűszerként ismerték, mely jót tesz például az ízületeknek, illetve az emésztésnek. Azonban a kurkumában található egyik hatóanyag, a kurkumin a zsíranyagcseréhez is nélkülözhetetlen, emellett pedig az inzulinválaszt is javítja. A kurkumin gyulladáscsökkentő hatásai ráadásul a krónikus betegségek esetén is érvényesülnek, tehát azokat a mikroszkopikus gyulladásokat is enyhítheti, melyek a különböző krónikus betegségekhez (például a diabéteszhez) kötődnek. Hatásos méregtelenítő és fogyasztó italt készíthetünk 1 teáskanál őrölt kurkumából, egy citrom levéből, egy csipet cayenne bprsból és egy kevés mézből. Keverjük el ezeket a fűszereket 2 deci meleg vízben, és kortyoljuk el.

A hibiszkusz nemcsak gyönyörű virágjáról ismert növény, de hatékonyan támogatja a fogyást is, mert olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek a zsír- és a szénhidrát-anyagcserét szabályozzák, emellett enyhén vízhajtó is, így a felgyülemlett folyadék eltávolításában is segít. A hibiszkuszból készült tea kellemes ízű, frissítő, naponta háromszor érdemes fogyasztani.

Hasonló hatása van szervezetünkre a gyermekláncfűnek is, amely nemcsak a felesleges folyadék távozását serkenti, de a vércukorszintet is normalizálja, emellett méregtelenítő és étvágycsökkentő. Készítsünk teát a gyermekláncfű gyökeréből (2 teáskanál gyógynövényt tegyünk 1 bögre forró vízhet, majd fedjük le és hagyjuk tíz percig állni, majd szűrjük le), és igyuk minden étkezés előtt. A gyermekláncfűből készült teát kúraszerűen alkalmazzuk, és mivel kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, alkalmazása előtt kérjük ki a kezelőorvosunk véleményét.



A borsmenta emésztésjavító, puffadáscsökkentő hatásait jól ismerjük, de ezek mellett nagyon hatékonyan csökkenti az étvágyat is, jót tesz a hangulatunknak, így különösen akkor érdemes alkalmazni, ha valakire jellemző a stresszevés, vagyis az, hogy a feszült helyzetekben állandóan nassolna. Készítsünk borsmentateát egy teáskanál gyógynövényből és két deci forró vízből (hagyjuk állni tíz percig, majd szűrjük le és kihűtve fogyasszuk), és naponta két-három alkalommal fogyasszuk. A tiszta textilzsebkendőre cseppentett borsmenta illóolajat megszagolgatva pedig csökkenthetjük az étvágyat és enyhíthetjük a stressz tüneteit is.

Forrás: http://www.hazipatika.com/
 
 
0 komment , kategória:  Jó tippek  
Címkék: hozzájárulhatnak, nélkülözhetetlen, gyermekláncfűből, elfogyasztásával, gyermekláncfűnek, szabadgyököktől, súlyfeleslegtől, eltávolításában, szervezetünkhöz, vércukorszintet, étvágycsökkentő, anyagcserénket, gyógynövényből, hangulatunknak, kölcsönhatásba, mikroszkopikus, szervezetünkre, inzulinválaszt, megszagolgatva, kezelőorvosunk, gyógyszerekkel, emésztésjavító, kíméletesebbek, csökkenthetjük, gyermekláncfű, használhatunk, betegségekhez, antioxidánsok, méregtelenítő, érvényesülnek, borsmentateát, gyógynövények, felgyülemlett, megszabadulni, gyulladásokat, hibiszkuszból, súlyfeleslegtől megszabadulni, vele készült, hatására lassabban, gyömbér emellett, zöld teáról, fogyasztáa rendkívül, hatására több, benne található, káros szabadgyököktől, öregedési folyamatokat, kurkumát eddig, kurkumában található, krónikus betegségek, mikroszkopikus gyulladásokat, különböző krónikus, citrom levéből,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.23. 21:42 Benjamin Netanjahu izraeli kormányfő és vetélytársa, Beni Ganc a Fehér Házb...
01.23. 21:42 Fáklyás tiltakozó felvonulásokat tartottak Franciaországban a nyugdíjreform...
01.23. 21:42 Női röplabda Challenge Kupa - Jelentős előnyben a Békéscsaba
01.23. 21:22 Jégkorong Erste Liga - Otthon győzött a Fehérvár, idegenben a Gyergyó
01.23. 21:22 A lengyel szejm ismét megszavazta az új bírák legitimitását védő törvénymód...
01.23. 21:22 Brexit - Szakértő: december 31. lesz az igazi választóvonal
01.23. 21:12 Vízilabda Eb - Bíró Attila szerint az olimpiai selejtező miatt is fontos a ...
01.23. 21:02 Asztalitenisz olimpiai selejtező - Tokiói kvótát szerzett a magyar női válo...
01.23. 20:42 Visszakapta ellopott hegedűjét Lajkó Félix
01.23. 20:32 Vízilabda Eb - Kikapott az elődöntőben, márciusban szerezhet olimpiai kvótá...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Png rózsa  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Téli csend  Szèp estét kedves látogat...  Nők szemüvegben  Szívküldi  Facebookon kaptam  Csillag esik, föld reng  Levendula csokor  Mai cuki  Mókus magához ölel egy virágot  Esik a hó  Nők rózsával  Ismételgesd...  Szokás  Szalagos fánk recept  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png rózsa  Facebookon kaptam  Vízcseppes rózsa  Téli kép  Győztesek útján  Sexy nők  Téli este  Facebookon kaptam  Téli este  Png nő  Png nő  Kellemes napot kívánok!  Fázós cica  Férfi kézilabda E.B. 01.21  Fegyelem  Cica pillangóval  Facebookon kaptam  Harmónia......  Remény és hit  Facebookon kaptam  Szívküldi  Szèp estét  Facebookon kaptam  Kellemes napot kívánok!  Facebookon kaptam  Téli png  Facebookon kaptam  Délutáni pihi  Könyvek, mondjátok el nekem  Téli kép  Ünnep - Kétszázhatvanegyedik n...  Kutyus a hóban  Szokás  Figyelő  Adakozás és szeretet  Étel és ital  Rudnyánszky Gyula versei  Így gyógyítottak a régiek orvo...  Kakukkos óra  Téli kép  Kellemes délutánt kívánok  Hálátlanul aratol  Facebookon kaptam  Kreatív virágos torta  Vízcseppes rózsák  Példa és szó  Étel és ital  Szent Margit búcsú Veszprémben...  Goethe szokása  Facebookon kaptam Cs Ildikót...  Mókus magához ölel egy virágot  Aranyosi Ervin: Teremtés a hét...  Hatalom  Szent Fábián pápa és Szent Seb...  Farkas Éva: Csak néhány óra ke...  Png rózsa  Férfi kézilabda E.B. 01.21  Sárga rózsa  Sexy nők  Lelkiismeret  Részeges cicák  Minden nap annyit jelent  Balga  Mókus magához ölel egy virágot  Január 22. – A magyar ku...  A nyomorúság mint üdvösségünk ...  Kételkedés  Balga  Szèp álmokat  Vízcseppes rózsa  Téli csend  Tett és kérés  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Szèp estét  Facebookon kaptam  Rózsa csokor vázában  Köszönöm  Érdekes filmek  Kellemes délutánt kívánok  Tévedés  Csokoládé, mint vérnyomás csök... 
Bejegyzés Címkék
súlyfeleslegtől megszabadulni, vele készült, hatására lassabban, gyömbér emellett, zöld teáról, fogyasztáa rendkívül, hatására több, benne található, káros szabadgyököktől, öregedési folyamatokat, kurkumát eddig, kurkumában található, krónikus betegségek, mikroszkopikus gyulladásokat, különböző krónikus, citrom levéből, csipet cayenne, kevés mézből, hibiszkusz nemcsak, felgyülemlett folyadék, hibiszkuszból készült, felesleges folyadék, gyermekláncfű gyökeréből, gyermekláncfűből készült, kezelőorvosunk véleményét, borsmenta emésztésjavító, feszült helyzetekben, teáskanál gyógynövényből, tiszta textilzsebkendőre, stressz tüneteit, hozzájárulhatnak, nélkülözhetetlen, gyermekláncfűből, elfogyasztásával, gyermekláncfűnek, szabadgyököktől, súlyfeleslegtől, eltávolításában, szervezetünkhöz, vércukorszintet, étvágycsökkentő, anyagcserénket, gyógynövényből, hangulatunknak, kölcsönhatásba, mikroszkopikus, szervezetünkre, inzulinválaszt, megszagolgatva, kezelőorvosunk, gyógyszerekkel, emésztésjavító, kíméletesebbek, csökkenthetjük, gyermekláncfű, használhatunk, betegségekhez, antioxidánsok, méregtelenítő, érvényesülnek, borsmentateát, gyógynövények, felgyülemlett, megszabadulni, gyulladásokat, hibiszkuszból, egyszerűbben, vegyületeket, folyamatokat, normalizálja, ráhangolódás, diabéteszhez, készíthetünk, gyógynövényt, felgyorsítja, enyhíthetjük, szabályozzák, helyzetekben, kúraszerűen, diétázóknak, alkalmazzuk, stresszevés, emésztésnek, fogyasztani, nassolásnak, ízületeknek, alkalmazása, cseppentett, nagyszerűen, anyagcserét, fűszerként, kurkumából, hatásokkal, véleményét, gyökeréből, kurkumában, gyorsabban, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 3 db bejegyzés
e év: 3 db bejegyzés
Összes: 8130 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1328
  • e Hét: 6269
  • e Hónap: 23057
  • e Év: 23057
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.