Regisztráció  Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Helyzetgyakorlatok kezdő öregeknek
  2018-01-11 14:56:29, csütörtök
 
   
  JANIKOVSZKY ÉVA ÍRÁSA)

Helyzetgyakorlatok kezdő öregeknek

A kérdés az: hogyan vegyük észre, hogy öregszünk?
Mert azt ne higgyük már, hogy valaki majd szól.
Nem, sajnos, senki sem szól, pedig mindenki látja, észleli - de ránk hagyja a felismerést.
Legföljebb nénizni vagy mamikázni kezd.
És még ezt a finom jelzést sem baráti körünk fiataljaitól kapjuk - ők változatlanul sziával üdvözölnek és keresztnevünkön szólítanak -, hanem a kereskedelem, az ipari szolgáltatások, az egészségügy, valamint a közhivatalok némely dolgozójától, no meg az egyszerű járókelőktől, közlekedőktől. (Csak emlékeztetőül: Mit adhatok a néninek? Hát ez bizony sokba fog kerülni mamika!)
Eleinte összerándulunk, aztán arra gondolunk, hogy egyszerű bunkóság. Hiába, no, nálunk nem honosodott meg az asszonyom, hölgyem megszólítás. De aztán csak szöget üt a fejünkbe a sokasodó néni meg mamika. Elérkezett az idő, amikor már nem foghatunk mindent a frontátvonulásra, a tegnapi rossz éjszakára vagy az idegkimerültségre.
Szembe kell néznünk magunkkal - méghozzá tükör előtt nappali világításban. Nos igen. Kis ráncok. Mimikai ráncok. A sok nevetéstől. De mi ott az a barna folt? Mit egy, kettő, három. És a kézfejünkön? Nem múlt el a diószedés nyoma.
A nyakunkon meg sötét szemölcs és hoppá! Ne is folytassuk. Eleinte úgy gondoljuk, hogy ózonlyuk, ultraviola-sugárzás.Vagy a szomszédék permetléje még a nyárról, amikor átfújta a szél. Akármi légyen is, utána kell járni. Nagy elhatározás: elmegyünk a bőrgyógyászhoz. Feldúltan mutatjuk neki a frissen felfedezett csúfságokat. Ő még a hátunkat is megnézi, amit mi szerencsére nem látunk, de érezzük az ujja finom érintését itt, meg itt... soroljuk a feltételezett okokat - ő meg rezignált mosollyal hallgatja. Nem kell megijedni asszonyom - szól végül nyájasan -, ezek időskori bőrelváltozások. És hogy mit lehetne ellene tenni? Sorolja,...de értünk a szóból, semmit. Ez van. De ártalmatlanok, a korral járnak. Mondjunk köszönetet és gondoljunk a százegy kiskutyára, milyen aranyosak a foltokkal. Mindenki imádja őket.
Rövidest a fogaink jelentkeznek. Nyilall a bal felső ötös. Újabb nagy elhatározás, irány a fogorvos. Semmi gond, megmenthető, mosolyog ránk, aztán rutinszerűen megkocogtatja a jobb felső hármast, négyest, ötöst. Nem érzékeny, csak éppen majd kiesik. Igyekezzünk tátott szájjal is méltóságteljesen fogadni a döntést, hogy egyelőre részprotézis is megteszi. Ne kérdezzük, hogy meddig, mert még megmondja. Inkább gondoljunk arra, hogy Hollywood ifjú sztárjelöltjei már húszéves korukban kihúzatják az összes fogaikat, s észveszejtő mosolyuk gyönyörű protézisüknek köszönhető. Mi spóroltunk majd fél évszázadot. Itt az ideje, hogy a mi mosolyunk is ellenállhatatlan legyen.
Aztán a hajunk. Néhány szál a blúzon. Valamivel több a fésű fogai közt. És mosás után a lefolyóban. Mi ez? Persze lehet a kipufogógázoktól vagy a veszélyes hulladéktól, a hidegtől, a melegtől, a fűtéstől, de ne reménykedjünk. Ez bizony hullik. Csak azért nem olyan feltűnő, mert amúgy is elvékonyodott. Talán egy hajszesz segít. Bízzunk benne. A bizalom, a hit nagy erő. És örvendezzünk azon, hogy ismét divat a kalap. Ha eddig nem viseltük, kezdjünk el divatozni. Ugye milyen jól áll? Kár, hogy 30 évvel ezelőtt nem volt divat.
Abba, hogy az ifjúi szépség mulandó, még csak beletörődik az ember. De a neheze még hátravan. Eleinte fel sem tűnik, mikor a gyerekképű vízvezeték-szerelő vagy csomagküldő azzal búcsúzik a borravaló után: jó egészséget mamika. Még csak a mamikán bosszankodunk, s nem halljuk meg a lényeget, amit ezek a fiatalok már valahonnan tudnak, a jó egészséget.
Persze voltunk mi már betegek eddig is. Kórházban is feküdtünk ilyen-olyan panaszokkal, kisebb műtéteken is átestünk - aztán meggyógyultunk. Hát ez az. Most más következik.
Az alábbi példa csak egy a lehetséges történések közül. Gyakori, de nem szükségszerű. Ám nagyon illik rá a híres zenebohóc mondása: van mááásik.
Egy éjszaka iszonyú fejfájásra ébredünk. Fájdalomcsillapító, már megint a fronthatás, gondoljuk. Sok hasonló éjszaka után rémülten tapasztaljuk, hogy a lépcsőn lefelé menet szédülünk. Hát ez meg micsoda? Vérnyomás? Ha forgatjuk a fejünket, recseg-ropog valami a tarkónk táján. Aztán egy reggel az ébresztőóra vagy a telefon csörgésére kipattannánk az ágyból, de még a papucsunkat se érjük el, fordul velünk egyet a világ és orra (hasra, hátra) esünk. Megütöttük, de nagyon medencecsontunkat (vállunkat, térdünket, koponyánkat) és fáj, nagyon fáj.
Ha egyedül élünk, ne jajgassunk, mert ettől csak rosszabb lesz. Nem ez az önsajnálat ideje. Ha számíthatunk segítségre, akkor is csak szordínóval nyögjünk, ne rémisszük meg hozzátartozóinkat (albérlőnket, főbérlőnket) azzal, hogy ezután mozgásképtelen öregasszonyt kell ellátniuk. Az eszméletvesztést - bármily csábító is - mellőzzük. Ha valaki a segítségünkre siet, suttogjuk azt, hogy csak ezen a hülye szőnyegen csúsztam el. Ha egyedül vagyunk, fohászkodjunk és mozgassuk meg karunkat, lábunkat. Próbáljunk meg négykézlábra állni. Megy az, ha nehezen is. Később két lábra, de erősen fogódzkodva. Amíg pánikban vagyunk, ne döntsünk. Ne hívjuk fel a gyerekeket, hogy itt fekszünk összetörve, mert lehet, hogy hozzánk rohannak, és csak szégyenkezhetünk, ha már kávézás közben találnak ránk a konyhában. Arról nem is szólva, hogy esetleg legközelebb, amikor valóban összetörjük magunkat, már el sem jönnek. Előbb-utóbb jobban leszünk, akkor vánszorogjunk el az orvoshoz. Mire kivárjuk a sorunkat a rendelőben, aztán a röntgennél, már alig fáj. Visszük a leletet, s ekkor megtudjuk, hogy nem hirtelen felindulásból estünk hasra, hanem ritkulnak a csontjaink, meszesednek, kopnak a csigolyáink, s még szerencse, hogy. Persze, mindenre van gyógyír: fizikoterápia, kétféle tabletta, kenőcs, gyógytorna, uszoda. Ne tegyük fel a csacska kérdést, hogy na és mikorra várható a gyógyulásunk?
Érjük be azzal, hogy a panaszok csökkenni fognak!!!!!!!! (Vagyis kevesebbet szédülünk, ritkábban fáj a fejünk, kisebbet esünk) Mindenesetre reggelente óvatosan keljünk fel az ágyból. Egy: lassan felülünk, kettő: letesszük a lábunkat a földre, három: lassan felállunk, s némi várakozás után már el is indulhatunk.
Egyszóval a felkelésnek is neki kell készülődnünk. Mint annyi minden másnak. Mert mostanában mit tagadjuk, készülődünk. Hogy mire? Mindenre. Egy hétig emésztjük magunkat, mielőtt megírunk egy levelet. Három napig tervezzük, hogy felhívjuk ezt vagy azt, ismerőst, barátot. Az évtizedek óta ismert címeket, telefonszámokat görcsösen ellenőrizzük.
Készülődünk hajat mosni, gombot felvarrni (végül is van másik blúzunk), mosogatni, az utcára lemenni. Mert mostanában valahogy nem ugrunk le csak úgy ukmukfukk 2 zsemlyéért a boltba. Nem ám. Hosszadalmasabb a készülődés, mint régen egy utazás előtt. Akkor ugye azt gondoltuk végig, hogy mit kell magunkkal vinnünk. Most meg azt, hogy mit kell magunkkal csinálnunk. Szemcsöpp, lúdtalpbetét, részprotézis, egy kis szín az arcunkra, kalap a fejünkre. (És ez még csak a kezdet, mert hol van még a fűző, hallókészülék, a bot?)
Aztán a táskaellenőrzés következik. Szemüveg (azzal is alig látjuk az árakat), papír zsebkendő, WC-papír, személyi igazolvány. A pénztárcánkat helyezzük biztonságba! Vegyük ki belőle a pénzt, és tegyük egy külön rekeszbe. Mielőtt kilépünk az ajtón, ellenőrizzük, hogy lekapcsoltuk-e a villanyt, elzártuk-e a gázt. Az ajtót gondosan zárjuk be, a kulcsot mindig ugyanabba a rekeszbe tegyük, mert hazafelé jövet keresgélés közben téphetik le nyakunkról öreganyánk arany nyakláncát.
Mindig írjuk fel egy cetlire, hogy mit akarunk venni. A cédulát tegyük a zsebünkbe. Ha filctollal és nagy betűkkel írunk, a szemüveget elő se kell venni. De a cédula fontos. Mert különben állunk a boltban és révülten indulunk az akciós mangókonzerv és kutyaeledel felé (nem tudjuk, mi a mangó és nincs kutyánk), de elfelejtjük a 2 zsömlyét, amiért jöttünk.
Vegyük tudomásul, hogy az idő rohan (ma hétfő van, és csiribi-csiribá utána újra péntek), mi meg csak jövünk-megyünk, visszük ki a kávéscsészét, kis tányért, utána külön a kanalat és még mindig ott felejtettük tejet. S t a c c a t o élünk. Behozzuk, kivisszük, elővesszük, eltesszük. Aztán elfelejtjük, hogy hova. Igen, igen, naponta órák hosszat keresgélünk. Kulcsot, szemüveget, címet, telefonszámot, nagy lyukú tűt, csekket, lottószelvényt, orvosságot, eldugott pénzt, feladásra váró levelet, bélyeget,csomagolópapírt, pillanatragasztót, mélyhűtőzacskót, egy elgurult gombot, papírvágó ollót, egy kis maradék szegfűszeget. Mert valljuk be: egyre feledékenyebbek vagyunk. És ebből következik a legfontosabb tanács: ha már elfelejtjük, hogy bevettük-e az orvosságot, hogy hol hagytuk a szemüvegünket, hogy megsóztuk-e a húst, és miért nyitottuk ki a fridzsidert, akkor felejtsük el a sérelmeinket is!
Bőrünk ugyan ettől sem lesz feszes és fiatalos, hajunk sem lesz dús és selymesen csillogó, de még mindig miénk a döntés, hogy néhány év múlva derűs, idős hölgy vagy házsártos öregasszony válik-e belőlünk.
/Janikovszky Éva/
 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Címkék: frontátvonulásra, ellenállhatatlan, szégyenkezhetünk, méltóságteljesen, eszméletvesztést, kipufogógázoktól, mélyhűtőzacskót, keresztnevünkön, táskaellenőrzés, telefonszámokat, feledékenyebbek, hosszadalmasabb, bőrelváltozások, csomagolópapírt, bőrgyógyászhoz, lottószelvényt, sztárjelöltjei, mozgásképtelen, meggyógyultunk, összerándulunk, szolgáltatások, fohászkodjunk, ártalmatlanok, megkocogtatja, elvékonyodott, fizikoterápia, pénztárcánkat, reménykedjünk, felindulásból, szemüvegünket, változatlanul, közlekedőktől, vánszorogjunk, bosszankodunk, feltételezett, protézisüknek, finom jelzést, ipari szolgáltatások, közhivatalok némely, egyszerű járókelőktől, sokasodó néni, tegnapi rossz, diószedés nyoma, szomszédék permetléje, frissen felfedezett, ujja finom, feltételezett okokat, korral járnak, százegy kiskutyára, fogaink jelentkeznek, jobb felső, összes fogaikat, JANIKOVSZKY ÉVA ÍRÁSA, Janikovszky Éva,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Fokhagymás hal ropogós bundában
Citrommal sült hal zöldséges körettel
Zöldséges hal
Gyümölcskenyér
Hurkával töltött krumpli
RAKOTT HURKA
Rácponty diétásan
Paradicsomos halas tészta
Busafilé kertész módra
HARCSAFASÍRT
még több recept
Véleményezd!
01.17. 23:45 European Festival Awards - a Szigeté volt az év legjobb zenei felhozatala 2...
01.17. 22:55 Jégkorong Magyar Kupa - Döntőben az UTE
01.17. 22:25 Férfi kézilabda Eb - Dánia és Szlovénia győzelemmel zárta a csoportkört
01.17. 22:15 Női kosárlabda Euroliga - Soproni diadal Belgiumban
01.17. 22:15 Brexit - Jóváhagyta a londoni alsóház a brit EU-tagságról szóló törvény vis...
01.17. 22:05 Férfi kézilabda Eb - Csalódásként értékelte a szereplést a magyar szövetség
01.17. 21:55 Asztalitenisz World Tour - Négy magyar duó a főtáblán párosban
01.17. 21:25 Férfi kézilabda Eb - Az okos játék, az önbizalom és a tapasztalat is hiányz...
01.17. 21:15 Jövőre kezdődhet az új berlini modern művészeti múzeum építése
01.17. 21:05 A Skandináv lottó nyerőszámai és nyereményei
Tudjátok ?
Tényleg marad 4 milla a családoknál?
Legyek. Mi lett a kísérlet vége?
Méhek. Mi lett a kísérlet vége?
Mi zavarja az embereket?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Az Urat dicsérik Izraelben  Róka a hóban  Gyönyönyörű téli hetet, napoka...  Ne csak imádkozz – higgy...  Péterfai János: Kicsiny rovarv...  Ferenczy Hanna: Január  Gyönyörű téli kép...  Péterfai János: Kicsiny rovarv...  Szilágyi Domokos: JANUÁR  Png nő  Céklatorta egészségesen  Drága jó Istenem!  Péterfai Jénos: Kicsiny madárk...  Péterfai Jénos: Kicsiny madárk...  Fegyelmezett beszéd  Pecznyik Pál: Idős ember, van ...  Rózsák kosárban  Baby  Harmonia.......  Kiszaggatott diós kifli  Ady Endre: BOLDOG ÚJ ÉVET  Weöres Sándor - Tájkép  Péterfai Jénos: Kicsiny madárk...  A felemelkedés pillanata  Png kislány  Png nő  Ady Endre: SZELÍD, ESTI IMÁDSÁ...  Png nő  József Attila: Tél  Kata......SZERETETTEL  Kata......SZERETETTEL  A citrom  A fiatalság nem vész el  Kellemes délutáni kávézást  Téli kèp  Péterfai János: Ejnye-bejnye k...  Pecznyik Pál: Bölcsőtől a siri...  Pecznyik Pál: Ha Krisztusba re...  LionFish  Milliárdokból épült betontekn...  Pecznyik Pál: Atyám: hálám fel...  Bertold Brecht  Ne csak imádkozz – higgy...  Csak egy szó szeretet  Kellemes téli napot!  Péterfai János: Ejnye-bejnye k...  Hófehér Hargita.  Mai képeslapom  Fegyelmezett beszéd  LionFish  Cseppely Zsuzsanna: Szent Egys...  Ady Endre: BOLDOG ÚJ ÉVET  Égi-földi szerelem  Png nő  Szànkozó maci  Fegyelmezett beszéd  Ady Endre: Jönnek majd jobb na...  Ady Endre: ADJON ISTEN MINDENK...  Kata......SZERETETTEL  Te pedig amikor imádkozol, men...  Thomas Hardy  Kellemes estét,jó éjszakát!  KOMOLY VERS KOMOLY SZAVALÓVERS...  Dévényi Erika: Tied a nap..  Ady Endre: ADJON ISTEN MINDENK...  Harmonia.......  Szilágyi Domokos: JANUÁR  Png virág vázában  Sexy nő  Várnai Zseni  Hófehér Hargita.  Gyógyító szeretet  Png virág  Derűs reggelt, szép napot  Sexy nő  Kellemes napot kívánok!  Kölcsey Ferenc  Téli kèp  Köszöntelek Január!  Milliárdokból épült betontekn...  További szép napot kivánok min...  Az Urat dicsérik Izraelben  Valentinos kép  Fehér rózsák  A tél szépsége  Png nő  Sárközi György  Gyönyörű téli kép...  Kellemes szombat estét,jó éjt!  Garai Gábor: Magányos fa  Ferenczy Hanna: Január  Bertold Brecht  Weöres Sándor - Tájkép  Az adás törvényének alkalmazás...  Tallóztam  Kata......SZERETETTEL  Kedves Keddet  Kedves Keddet  Kata......SZERETETTEL  Png nő 
Bejegyzés Címkék
finom jelzést, ipari szolgáltatások, közhivatalok némely, egyszerű járókelőktől, sokasodó néni, tegnapi rossz, diószedés nyoma, szomszédék permetléje, frissen felfedezett, ujja finom, feltételezett okokat, korral járnak, százegy kiskutyára, fogaink jelentkeznek, jobb felső, összes fogaikat, fésű fogai, kipufogógázoktól vagy, veszélyes hulladéktól, hajszesz segít, ifjúi szépség, borravaló után, mamikán bosszankodunk, alábbi példa, híres zenebohóc, éjszaka iszonyú, lépcsőn lefelé, tarkónk táján, ébresztőóra vagy, telefon csörgésére, önsajnálat ideje, segítségünkre siet, hülye szőnyegen, csacska kérdést, panaszok csökkenni, hétig emésztjük, utcára lemenni, utazás előtt, táskaellenőrzés következik, pénztárcánkat helyezzük, külön rekeszbe, ajtót gondosan, kulcsot mindig, rekeszbe tegyük, cédulát tegyük, cédula fontos, akciós mangókonzerv, elgurult gombot, legfontosabb tanács, frontátvonulásra, ellenállhatatlan, szégyenkezhetünk, méltóságteljesen, eszméletvesztést, kipufogógázoktól, mélyhűtőzacskót, keresztnevünkön, táskaellenőrzés, telefonszámokat, feledékenyebbek, hosszadalmasabb, bőrelváltozások, csomagolópapírt, bőrgyógyászhoz, lottószelvényt, sztárjelöltjei, mozgásképtelen, meggyógyultunk, összerándulunk, szolgáltatások, fohászkodjunk, ártalmatlanok, megkocogtatja, elvékonyodott, fizikoterápia, pénztárcánkat, reménykedjünk, felindulásból, szemüvegünket, változatlanul, közlekedőktől, vánszorogjunk, bosszankodunk, feltételezett, protézisüknek, telefonszámot, segítségünkre, hallókészülék, emlékeztetőül, részprotézis, lekapcsoltuk, mindenesetre, gyógyulásunk, mangókonzerv, számíthatunk, dolgozójától, lúdtalpbetét, szegfűszeget, járókelőktől, legfontosabb, , ,
2017.12 2018. Január 2018.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 28 db bejegyzés
e év: 28 db bejegyzés
Összes: 6994 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 39
  • e Hét: 6001
  • e Hónap: 26416
  • e Év: 26416
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.