Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Cayenne-i bors: miért fogyasszuk naponta ?
  2018-02-09 14:35:21, péntek
 
   
  A cayenne-i bors az egyik legnépszerűbb csípős fűszer, gyakori összetevője a dél-amerikai, mexikói és ázsiai ételeknek. Amellett, hogy nagyszerűen ízesíthetjük vele a leveseket, húsételeket, az egészségünkre is nagyon jó hatással lehet.

A cayenne-i bors legfőbb hatóanyaga a kapszaicin, ennek köszönheti csípős ízét is. A kapszaicin mellett A-, C-, E- és B6-vitamint tartalmaz, emellett káliumot, mangánt, rezet, vasat, és erőteljes, antioxidáns hatású flavonoidokat is. A kapszaicinről több kutatás is bizonyította, hogy enyhíti a fájdalmakat, így krémek, tapaszok formájában megtalálhatjuk a gyógyszertárakban. Lássuk, mi mindenre használhatjuk még a cayenne-i borsot!
Egy érdekes fájdalomcsillapító: a kapszaicin



A kapszaicinnek számos pozitív hatása van, azonban sokszorosan igaz rá: csak mértékkel alkalmazzuk!

A fűszernek nemcsak fájdalomcsillapító, de gyulladáscsökkentő hatásai is vannak. Megakadályozza, hogy az agyunk fájdalomérzékelő receptorai működésbe lépjenek, így olyan esetekben is használhatjuk, amikor a fájdalom hirtelen nyilall belénk, például ízületi vagy izomproblémák esetén. A kapszaicin-tartalmú krémeket felhasználhatjuk ízületi gyulladás, ízületi kopás, övsömör, neuropátia, hátfájás esetén egyaránt.

Otthon is készíthetünk fájdalomcsillapító kenőcsöt: keverjünk össze fél teáskanál őrölt

cayenne-i borsot és 3 teáskanál felmelegített kókuszolajat, majd tegyük a fájdalmas területre, fedjük be egy darab frissen tartó fóliával, majd hagyjuk hatni húsz percig. Utána alaposan öblítsük le langyos vízzel. Vigyázzunk, ne használjuk sérült vagy irritált bőrön!

A cayenne-i borsban található vegyületeknek erős antioxidáns hatásuk is van, és segítik például az egészséges véráramlást. A cayenne-i bors segít kitágítani a vérereket, és megakadályozza, hogy vérrögök alakuljanak ki. Ezzel pedig hozzájárulhat súlyos szív- és érrendszeri betegségek, például a stroke vagy a szívroham megelőzéséhez is. A cayenne-i bors ráadásul a koleszterinszintünkre is kiegyensúlyozó hatással van, és a vérnyomást is csökkenti. Keverjünk el jól fél teáskanál őrölt cayenne-i borsot egy pohár meleg vízben, tegyünk hozzá 2 evőkanál almaecetet és egy evőkanál mézet, alaposan keverjük el, majd igyuk meg naponta kétszer.

A cayenne-i bors, illetve a benne található kapszaicin enyhíti az éhségérzetet és fokozza az anyagcserét is, így nemcsak kevesebb kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, de több energiát égetünk is el. Ez pedig hozzájárulhat az egészséges, kívánatos testsúly megszerzéséhez és megtartásához. Fogyasszunk naponta cayenne-i borssal készült ételeket, leginkább reggel!

A cayenne-i bors a szervezetünk méregtelenítő folyamatait is támogatja, stimulálja, serkenti a máj és az epehólyag működését is, sőt az izzadást is fokozza (ez pedig szintén méregtelenítő hatású). Keverjünk össze fél teáskanál cayenne-i borsot, egy evőkanál mézet és egy citrom kifacsart levét egy pohár meleg vízben, majd igyuk meg éhgyomorra naponta egy héten keresztül.

A cayenne-i borsban található hatóanyagok, mint már említettük, gyulladásgátló hatásúak, emellett pedig természetes váladékoldóként is működnek, így nagyon hatásos a felsőlégúti fertőzések és a nátha ellen. A meleg vízben elkevert cayenne-i borssal naponta öblögethetünk, de egy evőkanál mézben elkevert fél teáskanál cayenne-i borsot is elszopogathatunk, ha meg vagyunk fázva.
Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyászat  
Címkék: elszopogathatunk, felhasználhatjuk, fájdalomérzékelő, váladékoldóként, megakadályozza, kiegyensúlyozó, megtalálhatjuk, megszerzéséhez, szervezetünkbe, gyulladásgátló, vegyületeknek, kapszaicinről, öblögethetünk, hozzájárulhat, flavonoidokat, egészségünkre, megtartásához, méregtelenítő, izomproblémák, használhatjuk, legnépszerűbb, megelőzéséhez, kapszaicinnek, felmelegített, kókuszolajat, készíthetünk, éhségérzetet, bizonyította, szervezetünk, ízesíthetjük, sokszorosan, folyamatait, hatóanyagok, alkalmazzuk, felsőlégúti, természetes, cayenne-i bors, egyik legnépszerűbb, kapszaicin mellett, kapszaicinről több, cayenne-i borsot, kapszaicinnek számos, fűszernek nemcsak, agyunk fájdalomérzékelő, fájdalom hirtelen, fájdalmas területre, darab frissen, cayenne-i borsban, egészséges véráramlást, stroke vagy, szívroham megelőzéséhez, pohár meleg,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Edinburgh hercege és II. Erzs...  A bókolás nem lehet hamis híze...  Az emésztőrendszer egészségén...  Facebookon kaptam  Biztonságban Istenben  Micsoda tavasz van  Gondolkodó  Tavaszi kép  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Tavaszi csokor  Aranyosi Ervin: Mosolyka  Hosszú időn át volt jégmentes ...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  A lélek imája......  Egy csésze kávét?  Mai napi mosoly Nektek :) ...  Png rózsa csokor  Facebookon kaptam  Megfontolandó : Buddha tanítás...  Szegfűk  Kellemes délutánt kívánok  A sors kegyes volt velem  Facebookon kaptam  Mai napi mosoly Nektek .........  Mindazt...  Png nő  Facebookon kaptam  Kellemes napot kívánok  3,5 millió beoltottnál nyitha...  Facebookon kaptam  Az élet értelme  Mai harmónia kártyám  Mai napi mosoly Nektek .........  Facebookon kaptam  Tüneményes baby  Szép estét, jó éjszakát ! .......  Árvácska csokor  Tavaszi kép  Gondolkodó  Az egészségügy minden dolgozój...  Facebookon kaptam  Elmélkedés  3,5 millió beoltottnál nyitha...  Egészség - szeretet  Harmónia......  Facebookon kaptam  Aki először kér bocsánatot, az...  Lelkünk és otthonunk védelme  Pécs tavasszal  Tavaszi csokor  Magyarország kifosztásának tör...  Istennel vagyunk mi győztesek  Tóth Árpád: Április  Facebookon kaptam  Az önsajnálat  Boldog születésnapot a ma ünne...  Rózsaszin rózsa  Facebookon kaptam  Napsugár.......  Facebookon kaptam  Zöld turmalinkristály  Vízeslés  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Angyalok  Mesés pillanat.....  Tulipànok  Az élethez bátorság kell.....  Kék fluoritkristály  Kislány virágzó fával  Az egészségügy minden dolgozój...  Harmónia......  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Elmélyedni Jézus életében  Png körték  Szegfűk  A kereszt nagysága  Ima a Családom védelméért  Menyecske ruha......  Kórusban  Aranyosi Ervintől idézet  Kellemes délutánt  Szegfűk  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Várják a túristákat......  Harmónia......  Pécs tavasszal  Aki először kér bocsánatot, az...  Mindent, amit adtál.....  Png csokor  Facebookon kaptam  3597 az új fertőzött, elhunyt ...  Kellemes ébredést mindenkinek  Örök barátság......  Idézet Petőfi Sándortól  Verses képem  Kifacsarva 
Bejegyzés Címkék
cayenne-i bors, egyik legnépszerűbb, kapszaicin mellett, kapszaicinről több, cayenne-i borsot, kapszaicinnek számos, fűszernek nemcsak, agyunk fájdalomérzékelő, fájdalom hirtelen, fájdalmas területre, darab frissen, cayenne-i borsban, egészséges véráramlást, stroke vagy, szívroham megelőzéséhez, pohár meleg, evőkanál mézet, benne található, szervezetünk méregtelenítő, epehólyag működését, citrom kifacsart, héten keresztül, felsőlégúti fertőzések, nátha ellen, meleg vízben, evőkanál mézben, elszopogathatunk, felhasználhatjuk, fájdalomérzékelő, váladékoldóként, megakadályozza, kiegyensúlyozó, megtalálhatjuk, megszerzéséhez, szervezetünkbe, gyulladásgátló, vegyületeknek, kapszaicinről, öblögethetünk, hozzájárulhat, flavonoidokat, egészségünkre, megtartásához, méregtelenítő, izomproblémák, használhatjuk, legnépszerűbb, megelőzéséhez, kapszaicinnek, felmelegített, kókuszolajat, készíthetünk, éhségérzetet, bizonyította, szervezetünk, ízesíthetjük, sokszorosan, folyamatait, hatóanyagok, alkalmazzuk, felsőlégúti, természetes, összetevője, fogyasszunk, nagyszerűen, véráramlást, alakuljanak, fájdalmakat, érrendszeri, anyagcserét, antioxidáns, húsételeket, formájában, kapszaicin, betegségek, egészséges, stimulálja, éhgyomorra, fertőzések, említettük, almaecetet, vérnyomást, neuropátia, vigyázzunk, használjuk, receptorai, kitágítani, hatóanyaga, köszönheti, erőteljes, keresztül, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 9 db bejegyzés
e év: 47 db bejegyzés
Összes: 8290 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 190
  • e Hét: 1576
  • e Hónap: 3664
  • e Év: 46245
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.