Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Influenza ellen a konyhából
  2016-01-27 11:55:02, szerda
 
   
  Influenza ellen a konyhából

A kellemetlen, lázas-köhögős influenza viharszerűen söpör végig a családon, egymás után lesz mindenki beteg, szinte törvényszerű ez infuenza-szezonban. Viszont sokat segíthet a megelőzésben és a betegség alatt is, ha a konyhában és a kamrában keresünk segítséget.

Az alábbiakban összegyűjtöttük, mire figyeljünk, mit együnk és igyunk, és mi az, amit érdemes mellőzni influenza esetén.
Stop az állati fehérjéknek

Az állati fehérjék fogyasztása elősegíti a vírusok gyors szaporodását a szervezetben. Ezért az első torokkaparáskor, közérzeti hanyatláskor javasolt a hús, tej, tojás, vaj, sajt, tejföl, joghurt, túró mellőzése. Ezek helyett inkább együnk gyümölcsöt, nyers és párolt zöldségeket, gabonaféléket (kenyér, müzli gyümölcslével, köles, zabkása, rizs, puliszka), krumplit.





A méz és a citrom elengedhetetlen betegség esetén, de a fokhagyma is tisztító hatású

Sok folyadék

Láz esetén kíméli a szervezetet, ha minél több folyadékot iszik a beteg, és minél kevesebbet eszik.

A nagy mennyiségű folyadék segít kimosni a szervezetből a kórokozókat. Legjobb gyógynövényteákat inni, lehetőleg felváltva, mert mindegyikük másképp hat előnyösen a szervezetre. A körömvirág általános gyulladáscsökkentő, a zsálya hatékonyan csökkenti a torokfájdalmat, a kakukkfű köhögésoldó, a hársfa és a bodza lázcsillapító hatású.





A zsálya teaként, cukorkaként is hatékony

Nagyon jó tisztító hatással bír még a gyömbértea is. Ehhez egy diónyi friss gyömbért lereszelünk, és 5 dl vízben felforraljuk, pár percig hagyjuk állni, majd amikor kissé hűlt, 1 citrom levével és 1 nagy evőkanál mézzel ízesítjük.

Ha mézzel vagy citrommal ízesítjük a teánkat, csak iható hőmérsékletre hűlve adjuk ezeket hozzá, hogy értékes gyógyító hatásuk megmaradjon, a túl forrót nem szeretik.

Céklakúra az immunrendszerért

Az immunrendszer működését gyorsan serkenti a nyersen fogyasztott cékla, céklalé. A céklát aprólukú reszelőn lereszeljük, kevés mézzel és citromlével elkeverjük, 10 percig hagyjuk puhulni, összeérni, majd bekanalazzuk. Reszelhetünk hozzá akár almát is. Betegség alatt érdemes naponta többször fogyasztani ezt a bíborszín orvosságot.

Kisgyerekeknek számára reszelt céklát nyomkodjuk ki, szűrjük le, kanállal vagy cumisüvegből kínáljuk nekik.





Olcsó gyógyszer a cékla

Hagymatea

A vöröshagyma héjából főzött tea megakadályozza a légutak nyálkahártyájában a vírusok szaporodását, emellett remek köhögésoldó. Egy nagyobb vagy két kisebb fej vöröshagyma száraz, piros héját beletesszük 3-4 dl vízbe, lefedve feltesszük főni, és 5 percig lassú tűzön forraljuk, leszűrjük. Kevés mézzel és citrommal ízesítve kellemes ízű, naponta érdemes legalább 2 bögrével fogyasztani belőle.





A vöröshagyma héjából érdemes teát főzni

Vírusölő fokhagyma

A nyers fokhagyma jótékony hatását nem lehet elégszer említeni. Betegség esetén érdemes nagy dózisban magunkhoz venni. Az apróra vágott vagy zúzott fokhagymát kanálba tesszük, mézet csurgatunk rá, és lenyeljük. Reggel-este 1-1 kis gerezd fokhagyma erős vírusölő hatású.





Vértisztító, vírusgyilkos fokhagyma

Csipkebogyó

A tablettákon kívül választhatjuk a csipkebogyót is. Szárított húsát szétmorzsoljuk, este beáztatjuk hideg vízbe, reggel lehet inni kis mézzel ízesítve. még egyszer felönthetjük hideg vízzel, este ismét leszűrhetjük, fogyaszthatjuk. Harmadszorra forrásban lévő vízzel érdemes leönteni, állni hagyni, majd leszűrni. Ilyenkor hasznos ásványi anyagok oldódnak ki a csipkehúsból, melyek nem jöttek ki a hideg áztatáskor.





Csodás csipkebogyó csomó C-vitaminnal

Sós víz

Gargalizálással akár naponta többször érdemes kitisztítani a garatot. Ennek révén lemosódik a torok nyálkahártyájáról a vírusok nagy része. Ugyanilyen enyhén sós vízzel az orrba is cseppenthetünk, hogy a nyálkahártya ott is tisztulhasson.

Forrás: Mindmegette.hu - Egészséges
 
 
0 komment , kategória:  Receptek, írások - vegyes  
Címkék: immunrendszerért, gargalizálással, összegyűjtöttük, elengedhetetlen, torokkaparáskor, fogyaszthatjuk, kisgyerekeknek, megakadályozza, torokfájdalmat, szétmorzsoljuk, cseppenthetünk, gabonaféléket, gyümölcslével, választhatjuk, immunrendszer, hőmérsékletre, lázcsillapító, tisztulhasson, bekanalazzuk, szervezetben, szaporodását, hanyatláskor, kitisztítani, reszelhetünk, viharszerűen, vírusgyilkos, cumisüvegből, csipkebogyót, felforraljuk, harmadszorra, szervezetből, csipkehúsból, törvényszerű, megelőzésben, nyálkahártya, felönthetjük, betegség alatt, kamrában keresünk, alábbiakban összegyűjtöttük, állati fehérjéknek, állati fehérjék, vírusok gyors, első torokkaparáskor, citrom elengedhetetlen, nagy mennyiségű, körömvirág általános, zsálya hatékonyan, kakukkfű köhögésoldó, bodza lázcsillapító, zsálya teaként, diónyi friss, immunrendszer működését,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.21. 16:12 PM: az uniós klímastratégia költségeit a legnagyobb szennyezőknek kellene f...
01.21. 16:11 Önkormányzat: továbbra is biztosított a dunaújvárosi női kézilabdacsapat NB...
01.21. 16:01 Pénzadományt adtak át a szekszárdi gázrobbanás károsultjainak
01.21. 16:01 A Magyar Reklámszövetség fájdalommal búcsúzik Takács Ildikótól
01.21. 15:52 Varga Judit: a kormány zéró toleranciát hirdetett az antiszemitizmussal sze...
01.21. 15:52 Gyöngyöspatai iskolaügy - Romaügyi szakértő: felelőtlenség lenne, ha csak p...
01.21. 15:51 Béremelési ajánlatot tett a BKV vezetése, a szakszervezet kevesli a nyolc s...
01.21. 15:51 Gyöngyöspatai iskolaügy - Horváth László: a pert szervező alapítvány eszköz...
01.21. 15:51 Dunai hajóbaleset - Fővárosi Törvényszék: elegendő a vádlott bűnügyi felügy...
01.21. 15:41 Vízilabda Eb - A címvédő hollandok a negyeddöntőben átgázoltak a szlovákoko...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Okosan és bölcsen  Facebookon kaptam  Eged hegy - természeti fotó  Jézus megbocsát  Téli gif képek  Téli kép  Kávészemek  Facebookon kaptam  Fehér cicával  Kellemes teázást  Akik mindig derűs optimizmussa...  Szèp estét kedves látogat...  Facebookon kaptam  Hofi Géza: - Anyósom az tudja ...  Facebookon kaptam  Reményik Sándor: János evangél...  Akik mindig derűs optimizmussa...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Zuz-Mara  Kellemes teázást  Eged hegy - természeti fotó  Maci  Hofi Géza: Behívó  Facebookon kaptam  Hallás  Elég minden napnak a maga baja  Png virág  Facebookon kaptam  Eged hegy - természeti fotó  Facebookon kaptam  Tóth Árpád:Érzelmek nélkül...?...  A mérgező emberek  Keresztes Szent János: Sötét é...  Halogatás  Facebookon kaptam  Tévedés és igazság  Azzal, hogy az egyik helyről, ...  Facebookon kaptam  Macika  Cisternerne Koppenhágában  Őszi erdő  Maci  Téli kép  Nők bundában  Öleljük hát, az öregséget kebl...  Babits Mihály : Szerelmes vers  Rózsa a fa odvában  Facebookon kaptam  Mai napi mosoly!  Facebookon kaptam  Halászbástya - Budapesten  Halászbástya - Budapesten  Sose akarj  2. évközi hét hétfő 01.20  Hallás  Facebookon kaptam  Hofi Géza: Behívó  Nemes Nagy Ágnes: Január  Az anyák olyanok, hogy maminak...  Nemes Nagy Ágnes : Félelem  Te vagy az út, igazság és élet  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Szent Fábián pápa és vértanú  Szülinapomra..  Facebookon kaptam  Szèp napot kívánok látog...  Kutyus szemüvegben  Egyre gyakrabban hallani "Nárc...  Az örökkévaló Isten és a mulan...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Himnusz Szent Margitról  Facebookon kaptam  Kondra Katalin: Kötelék Nem t...  Kávészemek  Téli kép  A meghallgatott imádság - Szo...  Elég minden napnak a maga baja  Nők bundában  Nemes Nagy Ágnes: Január  - 2020.01.19 Szentmise  Eged hegy - természeti fotó  Hofi Géza - Hordót a bornak! (...  Deres környezetben a Máriagyűd...  Egy himnusz az élethez  Zuz-Mara  Facebookon kaptam  Rózsa hóesésben  Petőfi Sándor - Ilyen Asszony ...  Nők bundában  Csukott szekrény  Szabad akarat  Gondolat-jel  Alvó kutyusok  Fehér cicával  Hallás  Hallás  Imádság  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
betegség alatt, kamrában keresünk, alábbiakban összegyűjtöttük, állati fehérjéknek, állati fehérjék, vírusok gyors, első torokkaparáskor, citrom elengedhetetlen, nagy mennyiségű, körömvirág általános, zsálya hatékonyan, kakukkfű köhögésoldó, bodza lázcsillapító, zsálya teaként, diónyi friss, immunrendszer működését, nyersen fogyasztott, céklát aprólukú, bíborszín orvosságot, vöröshagyma héjából, légutak nyálkahártyájában, vírusok szaporodását, nagyobb vagy, nyers fokhagyma, apróra vágott, tablettákon kívül, hideg áztatáskor, torok nyálkahártyájáról, vírusok nagy, immunrendszerért, gargalizálással, összegyűjtöttük, elengedhetetlen, torokkaparáskor, fogyaszthatjuk, kisgyerekeknek, megakadályozza, torokfájdalmat, szétmorzsoljuk, cseppenthetünk, gabonaféléket, gyümölcslével, választhatjuk, immunrendszer, hőmérsékletre, lázcsillapító, tisztulhasson, bekanalazzuk, szervezetben, szaporodását, hanyatláskor, kitisztítani, reszelhetünk, viharszerűen, vírusgyilkos, cumisüvegből, csipkebogyót, felforraljuk, harmadszorra, szervezetből, csipkehúsból, törvényszerű, megelőzésben, nyálkahártya, felönthetjük, leszűrhetjük, köhögésoldó, vöröshagyma, fogyasztani, kórokozókat, beletesszük, fogyasztása, szervezetre, cukorkaként, lereszeljük, fogyasztott, fehérjéknek, mindmegette, citromlével, lereszelünk, zöldségeket, megmaradjon, szervezetet, mindegyikük, vértisztító, alábbiakban, csipkebogyó, tablettákon, kellemetlen, segítséget, figyeljünk, gyümölcsöt, nyomkodjuk, orvosságot, beáztatjuk, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 32631 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1513
  • e Hét: 5892
  • e Hónap: 35425
  • e Év: 35425
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.