Regisztráció  Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Csirkemell zöld spárgával wokban
  2017-05-05 23:16:16, péntek
 
   
  Csirkemell zöld spárgával wokban

Hozzávalók

30 dkg csirkemellfilé
4 ek édes-csípős csiliszósz
1/2 ek kínai ötfűszer-keverék
40 dkg zöld spárga
3 ek napraforgóolaj vagy repceolaj
1 ek szezámmag
1 ek édes-savanyú csiliszósz
friss koriander


Elkészítés

A megmosott, leszárított csirkemell filét kb. 4 cm-es darabokra vágjuk. A páchoz az édes-csípős csiliszószt egy tálban összekeverjük az ötfűszer-keverékkel. Beleforgatjuk a húsdarabokat, és állni hagyjuk 10 percig.
Közben a megmosott spárgát a sípok alsó harmadán meghámozzuk, és a fás alsó végek eltávolítása után ferdén kb. 3 cm-es darabokra vágjuk.
Wokban vagy serpenyőben felhevítünk 1 1/2 ek olajat, és rádobjuk a bepácolt húsdarabokat. Erős tűzön körbepirítjuk 5 perc alatt, majd megsózzuk és közepes tűzön, időnként átforgatva tovább sütjük kb. 7 percig. Ezután kivesszük.
A serpenyőben visszamaradt zsiradékot a maradék olajjal együtt felhevítjük, és közepes tűzön sütjük rajta a spárgát kb. 4 percig. Megszórjuk a szezámaggal, kissé megpirítjuk, majd az édes-savanyú szósszal és némi sóval ízesítjük. Végül összemelegítjük a húsdarabokkal, és lecsipkedett korianderlevelekkel díszítve tálaljuk. Egyszerű párolt rizs illik hozzá.





DÖMÖTÖR VIOLA
Szerkesztő

Házi ötfűszer-keverékhez mozsárban törj össze 1:1 arányban szegfűszeget, csillagánizst, fahéjat, szecsuáni borsot és édesköménymagot.

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsos   
Címkék: összemelegítjük, édesköménymagot, csirkemellfilé, napraforgóolaj, csillagánizst, húsdarabokkal, összekeverjük, körbepirítjuk, beleforgatjuk, húsdarabokat, szegfűszeget, visszamaradt, lecsipkedett, eltávolítása, meghámozzuk, megpirítjuk, felhevítjük, csiliszószt, serpenyőben, felhevítünk, szezámaggal, leszárított, mindmegette, csirkemell, átforgatva, csiliszósz, keverékkel, keverékhez, zsiradékot, szerkesztő, megszórjuk, elkészítés, hozzávalók, ízesítjük, spárgával, szezámmag, édes-csípős csiliszószt, tálban összekeverjük, megmosott spárgát, sípok alsó, bepácolt húsdarabokat, serpenyőben visszamaradt, maradék olajjal, édes-savanyú szósszal, DÖMÖTÖR VIOLA,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Sajtos,sonkás buci
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
még több recept
Véleményezd!
09.25. 11:51 Jó fél évet zárt a GEFCO
09.25. 11:51 Kaczynski: Lengyelországnak ki kell bírni az uniós nyomást, különben az EU ...
09.25. 11:42 Felmentette az elszabadult szegedi villamos vezetőjét a bíróság
09.25. 11:41 Botka: az MSZP ajánlatot tesz a listás helyek elosztására
09.25. 11:32 Szakadék szélén állította meg a buszt egy francia utas az osztrák Alpokban
09.25. 11:32 Német választások - Francia kormány: keserű győzelem Angela Merkelnek
09.25. 11:22 Több mint három év börtönre ítélték a Margitszigeten elfogott rablót
09.25. 11:22 A Papp László Arénában ünnepel szombaton a magyar jégkorongsport
09.25. 11:22 Új üzemet épít a Spar Üllőn
09.25. 11:21 Díszdoktori címet kapott Tarr Béla a kínai Vuhani Egyetemtől
Tudjátok ?
Ti értitek az elektromos autók problémáhját?
Ismeritek ezt a dalt, esetleg megvan a neten valahol?
Nevel valaki házon belül paradicsomot? Hány wattos világítás kell?
Kívánhatok nektek Kellemes Hétvégét?
Ha Matolcsy szerint a SVÉD MODELL a nyerő, mi a bánatért ment, MÁR 3 ALKALOMMAL Jamaica-ra ...
még több kérdés
Blog Címkék
Szép angyalka !  Örülj az életnek,  Természet tündér  Pné, Szabó Mária - őszi kép  Szeretettel !  A nagy Levélíró dicsérete  Tompa Mihály - Egy Magyar poét...  Jó pihenést a hétvégén!  Ne aggódj, ha Isten várakoztat  Hétvégére, Anikó Barátnőmtől -...  Kata......SZERETETTEL  Erődi Dániel: Ha én király ...  Ne aggódj, ha Isten várakoztat  Szép gondolatok...  Boldogok, akik jóindulattal ér...  Némethné Médi  Váci Mihály  Azt hozta, amit a vallások  Ősz tündére  Vicces WC papír tartók - 5. (1...  Ludi Delfino  Őszi csendélet  Ludi Delfino  Gősi Vali : Várakozás  Alfa és Omega szentmise  Kata......SZERETETTEL  Némethné Médi  Tórth Árpád  Őszi napéjegyenlőség 09.22.  Se jó, se szép  Ludi Delfino  NestingRabbit  Boldogok, akik jóindulattal ér...  Kata......SZERETETTEL  Ragyogóan szép hétvégét kíváno...  Szeretettel !  Ludi Delfino  Örömteli szombatot  hatéves fiatalember népi tánco...  Kata......SZERETETTEL  Beszéljünk tizszer kevesebbet  Karjaidban...  Endrődi Sándor: Remény  Kata......SZERETETTEL  Szép napot !  Anikótól kaptam.  Doros Ferencné Évikémtől a fbo...  Ludi Delfino  Kata......SZERETETTEL  Készüljünk hidegebbre  Gyümölcsök  Beszéljünk tizszer kevesebbet  Köszöntő 50.házassági évfordul...  Ludi Delfino  Szép angyalka !  Vidám hétvégét  Ludi Delfino  Kata......SZERETETTEL  Kellemes hétvégét  Belül, belül a szenvedés  Fülöp Lajos: Első szerelem  Anikótól kaptam.  hatéves fiatalember népi tánco...  A kéz energiája  Ludi Delfino  Szép rózsák !  Töltött dagadó  Boldogok, akik nevetni tudnak  Örülj az életnek,  Szép gondolatok...  Hálát adok  Juhász Gyula: Tiszai csönd  Szép gondolatok...  Egy esős vasárnap délután  Elment egy barát  Idézet !  Azok, akik viszik valamire ebb...  Szép jó reggelt, kellemes ébre...  Ludi Delfino  Írókról  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Pné, Szabó Mária - őszi kép  Ludi Delfino  Tompa Mihály - Hűség.  Szép gondolatok...  Kata......SZERETETTEL  Gősi Vali : Várakozás  Kata......SZERETETTEL  Kellemes hétvégét  agnes-Szemendei Ágnes  Fülei-Szántó Lajos: Az én népe...  Köszöntő 50.házassági évfordul...  Szép angyalka !  Dr. Andrea Bocelli (Lajatico, ...  Természet tündér  Angyal az ősz terméseivel  Készüljünk hidegebbre 
Bejegyzés Címkék
édes-csípős csiliszószt, tálban összekeverjük, megmosott spárgát, sípok alsó, bepácolt húsdarabokat, serpenyőben visszamaradt, maradék olajjal, édes-savanyú szósszal, összemelegítjük, édesköménymagot, csirkemellfilé, napraforgóolaj, csillagánizst, húsdarabokkal, összekeverjük, körbepirítjuk, beleforgatjuk, húsdarabokat, szegfűszeget, visszamaradt, lecsipkedett, eltávolítása, meghámozzuk, megpirítjuk, felhevítjük, csiliszószt, serpenyőben, felhevítünk, szezámaggal, leszárított, mindmegette, csirkemell, átforgatva, csiliszósz, keverékkel, keverékhez, zsiradékot, szerkesztő, megszórjuk, elkészítés, hozzávalók, ízesítjük, spárgával, szezámmag, mozsárban, darabokra, kivesszük, koriander, megsózzuk, repceolaj, megmosott, szecsuáni, ötfűszer, harmadán, bepácolt, egyszerű, időnként, díszítve, arányban, szósszal, rádobjuk, tálaljuk, közepes, olajjal, maradék, dömötör, spárgát, hagyjuk, keverék, savanyú, fahéjat, borsot, csípős, párolt, forrás, páchoz, spárga, wokban, ezután, percig, sütjük, tálban, tovább, vágjuk, együtt, ferdén, , ,
2017.08 2017. Szeptember 2017.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 202 db bejegyzés
e év: 3224 db bejegyzés
Összes: 28883 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2004
  • e Hét: 5822
  • e Hónap: 95703
  • e Év: 1081835
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.