Regisztráció  Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Csirkemell zöld spárgával wokban
  2017-05-05 23:16:16, péntek
 
   
  Csirkemell zöld spárgával wokban

Hozzávalók

30 dkg csirkemellfilé
4 ek édes-csípős csiliszósz
1/2 ek kínai ötfűszer-keverék
40 dkg zöld spárga
3 ek napraforgóolaj vagy repceolaj
1 ek szezámmag
1 ek édes-savanyú csiliszósz
friss koriander


Elkészítés

A megmosott, leszárított csirkemell filét kb. 4 cm-es darabokra vágjuk. A páchoz az édes-csípős csiliszószt egy tálban összekeverjük az ötfűszer-keverékkel. Beleforgatjuk a húsdarabokat, és állni hagyjuk 10 percig.
Közben a megmosott spárgát a sípok alsó harmadán meghámozzuk, és a fás alsó végek eltávolítása után ferdén kb. 3 cm-es darabokra vágjuk.
Wokban vagy serpenyőben felhevítünk 1 1/2 ek olajat, és rádobjuk a bepácolt húsdarabokat. Erős tűzön körbepirítjuk 5 perc alatt, majd megsózzuk és közepes tűzön, időnként átforgatva tovább sütjük kb. 7 percig. Ezután kivesszük.
A serpenyőben visszamaradt zsiradékot a maradék olajjal együtt felhevítjük, és közepes tűzön sütjük rajta a spárgát kb. 4 percig. Megszórjuk a szezámaggal, kissé megpirítjuk, majd az édes-savanyú szósszal és némi sóval ízesítjük. Végül összemelegítjük a húsdarabokkal, és lecsipkedett korianderlevelekkel díszítve tálaljuk. Egyszerű párolt rizs illik hozzá.





DÖMÖTÖR VIOLA
Szerkesztő

Házi ötfűszer-keverékhez mozsárban törj össze 1:1 arányban szegfűszeget, csillagánizst, fahéjat, szecsuáni borsot és édesköménymagot.

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsos   
Címkék: összemelegítjük, édesköménymagot, csirkemellfilé, napraforgóolaj, csillagánizst, húsdarabokkal, összekeverjük, körbepirítjuk, beleforgatjuk, húsdarabokat, szegfűszeget, visszamaradt, lecsipkedett, eltávolítása, meghámozzuk, megpirítjuk, felhevítjük, csiliszószt, serpenyőben, felhevítünk, szezámaggal, leszárított, mindmegette, csirkemell, átforgatva, csiliszósz, keverékkel, keverékhez, zsiradékot, szerkesztő, megszórjuk, elkészítés, hozzávalók, ízesítjük, spárgával, szezámmag, édes-csípős csiliszószt, tálban összekeverjük, megmosott spárgát, sípok alsó, bepácolt húsdarabokat, serpenyőben visszamaradt, maradék olajjal, édes-savanyú szósszal, DÖMÖTÖR VIOLA,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
06.18. 23:33 Halálos baleset történt Sopronnémeti térségében
06.18. 23:03 Megszavazta a román képviselőház a büntetőeljárási törvény módosítását
06.18. 22:13 Krónika 9. rész (toronyházak, napirend után)
06.18. 22:13 Vb-2018 - Kigyulladt, de biztonságosan landolt a szaúdi válogatottat szállí...
06.18. 22:04 Ukrán oktatási törvény - Európa Tanács: Ukrajnának biztosítania kell a Vele...
06.18. 22:04 Krónika 8. rész (bizottsági jelentések)
06.18. 22:03 Palkovics: a kormány nem akar beleszólni, mely területekre fordítja forrása...
06.18. 22:03 Vb-2018 - Harry Kane duplájával győzött az angol válogatott
06.18. 21:43 Férfi vízilabda világliga - Sima győzelemmel rajtolt a magyar csapat
06.18. 21:43 Június 20-án kezdődik a BILK részvényeinek jegyzése
Tudjátok ?
Szerinted melyik a nagyobb kép?
Melyik város nevét rejtettem el ezen a képen?
Melyik város nevét rejtettem el ezen a képen?
Milyen állat bújt el ezen a képen?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Kun Magdolna - Álmodozás  Donnáról kaptam  91 éve született SÜTŐ ANDRÁS.  Vasárnap  Születésnapodra  A remény a legerősebb gyökér.  Jó éjt !  Útálsz  Minden gyerek megérdemli, hogy...  Jó reggelt kívánok!  Rónay István: Az élet álom.  Vissza jön a nyári meleg  Sajátszerkesztésű képem  Keresztény vers- MINT SÁMUEL  Ludi Delfino  Sütő András gondolata  Andók Veronika - Vakáció  Kellemes szép reggelt,vidám éb...  Mitológia által inspirált üveg...  Ritka fényképek a világ minden...  Felnézek az égre,fürkészem a m...  Hatos Márta: Tánc  Boldog Apák napját!  Videó  Sütő András gondolata  Donnáról kaptam  Aranyosi Ervin - Apáknak nap...  Június 17.  Bogdán András - Álmodj....  Hogyan kezdjünk meditálni?  Tallóztam  Vakáció!  Áldott Vasárnap Reggelt !  Ha nem lennél  Bizony ám  Túl a küszöbön  Jó reggelt!Küldök egy finom ká...  2018. június 17., vasárnapi Na...  Ringató  Angyal a víznél  Kosztolányi Dezső: Apám  Walter Margit: A Hold . . .  Gyönyörű nyári nap  91 éve született SÜTŐ ANDRÁS.  Somogyváry Gyula: Jó éjszakát  Szeretettel köszöntjük az Édes...  Adj hálát reggel az ébredő vil...  Pusztai Orsi: Végtelen áldása  Janikovszky Évától : Ne panasz...  Videó  Kellemes szép reggelt,vidám éb...  Apámtól kaptam a legnagyobb aj...  Az emberek azt mondják  Pusztai Orsi: Áldás fénylik be...  Hogyan kezdjünk meditálni?  Donnáról kaptam  Jó éjszakát!Szép álmokat  Felnézek az égre,fürkészem a m...  Gárdonyi Géza: Aludjál, aludj...  Mai képeslapom  Ludi Delfino  Szép álmokat!!!  Kellemes szép reggelt,vidám éb...  Jó reggelt kedves látogatóim...  Vörös rózsa és a pillangó  Videó  Születésnapodra  Jó szülőket feledni nem lehet....  Gyönyörű nyári nap  Az emberek azt mondják  Janikovszky Évától : Ne panasz...  Temető csendje ad Nektek nyuga...  Radnóti Miklós:Apámhoz az égbe  Kosztolányi Dezső: Búcsú /1906...  Gyönyörű estét  Túl a küszöbön  Videó  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Szép hölgy  Álmodj egy csillagot...  Keresztény vers- ENGEDELMESSÉG  Bizony ám  Maszong József: Csillagszekére...  Tirta Gangga királyi vízi palo...  Vörös rózsa és a pillangó  Márpedig mi befizető ország le...  Kézen fogva  Videó  Apáknapjára Tatának,Szabinak ,...  Legyen csodás hétvégéje Minden...  Vissza jön a nyári meleg  Szép napot kívánok  Jó reggelt!!!  Png nő  Kun Magdolna - Álmodozás  Boldog apák napját!!  Ringató  Jó reggelt, itt vagyok...  Aranyosi Ervin: Apáknak napjár...  Áldott Vasárnap Reggelt ! 
Bejegyzés Címkék
édes-csípős csiliszószt, tálban összekeverjük, megmosott spárgát, sípok alsó, bepácolt húsdarabokat, serpenyőben visszamaradt, maradék olajjal, édes-savanyú szósszal, összemelegítjük, édesköménymagot, csirkemellfilé, napraforgóolaj, csillagánizst, húsdarabokkal, összekeverjük, körbepirítjuk, beleforgatjuk, húsdarabokat, szegfűszeget, visszamaradt, lecsipkedett, eltávolítása, meghámozzuk, megpirítjuk, felhevítjük, csiliszószt, serpenyőben, felhevítünk, szezámaggal, leszárított, mindmegette, csirkemell, átforgatva, csiliszósz, keverékkel, keverékhez, zsiradékot, szerkesztő, megszórjuk, elkészítés, hozzávalók, ízesítjük, spárgával, szezámmag, mozsárban, darabokra, kivesszük, koriander, megsózzuk, repceolaj, megmosott, szecsuáni, ötfűszer, harmadán, bepácolt, egyszerű, időnként, díszítve, arányban, szósszal, rádobjuk, tálaljuk, közepes, olajjal, maradék, dömötör, spárgát, hagyjuk, keverék, savanyú, fahéjat, borsot, csípős, párolt, forrás, páchoz, spárga, wokban, ezután, percig, sütjük, tálban, tovább, vágjuk, együtt, ferdén, , ,
2018.05 2018. Június 2018.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 76 db bejegyzés
e év: 1683 db bejegyzés
Összes: 31728 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 880
  • e Hét: 6834
  • e Hónap: 80093
  • e Év: 942127
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.