Regisztráció  Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Rakott kel laktóz- és gluténmentesen
  2017-05-15 22:31:02, hétfő
 
   
  Rakott kel laktóz- és gluténmentesen

Hozzávalók

50 dkg darált hús
20 dkg basmati rizs
2 kg kelkáposzta
2 fej vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
4 dl laktózmentes tejföl
növényi zsiradék

őrölt fűszerkömény
kakukkfű
majoránna
fűszerpaprika


Elkészítés

A káposztát leveleire szedjük, a vastag torzsáit kivágjuk. Egy lábos hideg vízbe tesszük a káposztaleveleket, megsózzuk, megszórjuk kevés őrölt köménnyel, és puhára főzzük. Időként lenyomkodjuk a leveleket, ha felpúposodnak. Amikor megpuhultak, leszűrjük és egy pillanatra a hideg víz alátartjuk a leveleket.
A basmati rizst puhára főzzük. Az apróra vágott hagymát zsiradékon megpirítjuk, hozzákeverjük a darált húst, megsózzuk, ízlés szerint fűszerezzük, és hozzáadjuk a fokhagymát. Fedő alatt készre pároljuk.
A darált húst összekeverjük a főtt rizzsel. A tepsit kikenjük olajjal, és gazdagon kibéleljük a káposztalevelekkel. Húsos rizst szedünk rá, majd újra a káposztalevelek következnek,ezután a húsos rizs, és így tovább.
A laktózmentes tejfölbe kevés pirospaprikát, borsot, és ha szükséges, egy kevés sót teszünk. Ezzel picit meglocsoljuk a rétegek között, majd újra jöhet a káposzta és a húsos rizs. Káposztával zárjuk a rétegezést, és tenyérrel lenyomkodjuk a tetejét.
A fűszeres, laktózmentes tejfölt egyenletesen eloszlatjuk a tetején, majd a sütőben 190 fokon 20-25 perc alatt megsütjük.





Megjegyzés

Aki szereti, sütés előtt étrendjének laktózmentes sajttal megszórhatja a tetejét.
MME

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsos   
Címkék: káposztalevelek, gluténmentesen, összekeverjük, hozzákeverjük, fűszerpaprika, pirospaprikát, felpúposodnak, laktózmentes, megszórhatja, fűszerkömény, meglocsoljuk, egyenletesen, lenyomkodjuk, fűszerezzük, megpuhultak, megpirítjuk, mindmegette, étrendjének, káposztával, kelkáposzta, következnek, eloszlatjuk, vöröshagyma, alátartjuk, rétegezést, hozzávalók, megszórjuk, pillanatra, zsiradékon, fokhagymát, kibéleljük, hozzáadjuk, megjegyzés, elkészítés, leveleket, köménnyel, káposztát leveleire, vastag torzsáit, lábos hideg, basmati rizst, apróra vágott, darált húst, főtt rizzsel, tepsit kikenjük, káposztalevelek következnek, húsos rizs, laktózmentes tejfölbe, rétegek között,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
Wokban pirított zöldségek spagettivel
Paradicsomsaláta
még több recept
Véleményezd!
05.27. 19:08 Fazekas Sándor: A lovas hagyományőrző programok nélkülözhetetlen elemei a m...
05.27. 18:38 Illegális bevándolrás - Migráció melletti és elleni tüntetést is tartottak ...
05.27. 18:38 Vonat és személyautó ütközött Mendénél, ketten meghaltak
05.27. 18:38 Férfi vízilabda Final Six - A címvédő Jug legyőzésével a Szolnoké a trófea
05.27. 18:17 Minden szombati járatát törölte a British Airways
05.27. 18:08 MSZP-kongresszus - Botka: az elégedettek és az elégedetlenek között dől el ...
05.27. 17:47 Családok világtalálkozója - Zárónyilatkozattal ért véget a Családok XI. vil...
05.27. 17:27 Hangjelzéssel találtak meg a rendőrök egy eltévedt vak férfit Sajókeresztúr...
05.27. 17:18 Több mint tizenötezer érdeklődőt várnak a Savaria Sörfesztiválra
05.27. 17:18 Törölték a British Airways budapesti járatait is
Tudjátok ?
Mi lesz veled magyar obi?
Van még valaki, aki - ezek után - képes azt állítani, hogy nincs lélek...?
A déli határszakaszon ENNYIRE ROSSZ a közlekedés-biztonság a kerítés miatt...?
Szerintetek a trollkodás az magánügy vagy politikai kérdés?
Akkor most ki is a hazug?
még több kérdés
Blog Címkék
Ha a fák Wi-Fi jeleket sugároz...  Újhagymás-sonkás tészta  Ludi Delfino  Néri Szent Fülöp áldozópap  Vannak dolgok...  Megint van gitárhúr  Lélekmentő kenyér  pünkösdi rózsa  Szeretet és jóság.png  Ludi Delfino  Áldott könyv  Hidakat építeni  Keresd a hibát aztán nevess  Tudom, számot is kell majd adn...  "Amikor valami jót cselekszel....  Áldott könyv  Élő kövek között...  Ludi Delfino  Láthatatlan csillag  Tudom, számot is kell majd adn...  Álmaimban angyalok...  Szeretet  Szeress  Amikor azt mondod  piros pünkösd.jpg  Ludi Delfino  Szökőkút  Amikor azt mondod  Horváth Imre – Zátony  Napi cukiság...  FATIMA 1917. MÁRCIUS - 2. rés...  FATIMA 1917. MÁRCIUS - 2. rés...  Tallóztam...Idézet  Mai üzenet...  Szép napot kívánok!  Álmaimban angyalok...  Meghitt szavak  Jó reggelt kívánok!  Png nő  Meghitt szavak  ma  Kovács Mária: Apám cigánylelke...  Vörös rózsák  Tengerré váló égi felhőcseppek  Hiszek a szeretetben  Donnáról kaptam  Hétvégére visszatér a napsütés  Egyedül voltam és árván  Marcsitól ...  Cseri Kálmán - ODAADOM AZ ÉLE...  Ludi Delfino  Tavasz  férfi öregség  Ludi Delfino  "Jöjjetek énhozzám mindnyájan....  Hiszek a szeretetben  Pünkösd fényében.jpg  Imádság  „Az Úr angyala őrt áll a...  Híres emberek ritkán látott ké...  Ludi Delfino  ma  "Nem tehetek róla - vétkeznem ...  Kellemes estét - D. Éva  Minipalacsinta joghurtból  Hiszek a Szentlélekben  Uram, Imádkozom...  Cseri Kálmán - ODAADOM AZ ÉLE...  Ludi Delfino  Jó reggelt kívánok!  Png nő  Néri Szent Fülöp áldozópap  Ludi Delfino  Helen Bereg: Feloldódás  Szendergő pillanat  Krisztus személye  És mégis bocsánat  Ludi Delfino  Nagyon szomorú  Posertube  Lobogj....png  Szép gondolatok...  Pácolt sült mozzarella  Egyedül voltam és árván  A szavak súlya  Farkas Éva: CSAK NÉHÁNY ÓRA K...  Szeretet és jóság.png  Keresd a hibát aztán nevess  Ludi Delfino  Horváth Imre – A hűség v...  Jó reggelt kedves látogatóim!  Élő kövek között...  Almás-céklakrémleves  Ludi Delfino  Élő kövek között...  "Jöjjetek énhozzám mindnyájan....  Lila virágok lepkèvel  Ludi Delfino  piros pünkösd.jpg  pünkösdi rózsa 
Bejegyzés Címkék
káposztát leveleire, vastag torzsáit, lábos hideg, basmati rizst, apróra vágott, darált húst, főtt rizzsel, tepsit kikenjük, káposztalevelek következnek, húsos rizs, laktózmentes tejfölbe, rétegek között, káposztalevelek, gluténmentesen, összekeverjük, hozzákeverjük, fűszerpaprika, pirospaprikát, felpúposodnak, laktózmentes, megszórhatja, fűszerkömény, meglocsoljuk, egyenletesen, lenyomkodjuk, fűszerezzük, megpuhultak, megpirítjuk, mindmegette, étrendjének, káposztával, kelkáposzta, következnek, eloszlatjuk, vöröshagyma, alátartjuk, rétegezést, hozzávalók, megszórjuk, pillanatra, zsiradékon, fokhagymát, kibéleljük, hozzáadjuk, megjegyzés, elkészítés, leveleket, köménnyel, szükséges, megsütjük, leszűrjük, tenyérrel, megsózzuk, fokhagyma, majoránna, káposztát, leveleire, kakukkfű, torzsáit, pároljuk, kikenjük, fűszeres, káposzta, tejfölbe, kivágjuk, zsiradék, gazdagon, sajttal, tetejét, tesszük, tejfölt, szerint, szedjük, tetején, rizzsel, időként, teszünk, basmati, rétegek, szereti, szedünk, sütőben, növényi, hagymát, olajjal, puhára, darált, készre, gerezd, tepsit, főzzük, tejföl, , ,
2017.04 2017. Május 2017.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 416 db bejegyzés
e év: 1682 db bejegyzés
Összes: 27341 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 4308
  • e Hét: 37458
  • e Hónap: 107894
  • e Év: 490424
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.