Regisztráció  Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Rakott kel laktóz- és gluténmentesen
  2017-05-15 22:31:02, hétfő
 
   
  Rakott kel laktóz- és gluténmentesen

Hozzávalók

50 dkg darált hús
20 dkg basmati rizs
2 kg kelkáposzta
2 fej vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
4 dl laktózmentes tejföl
növényi zsiradék

őrölt fűszerkömény
kakukkfű
majoránna
fűszerpaprika


Elkészítés

A káposztát leveleire szedjük, a vastag torzsáit kivágjuk. Egy lábos hideg vízbe tesszük a káposztaleveleket, megsózzuk, megszórjuk kevés őrölt köménnyel, és puhára főzzük. Időként lenyomkodjuk a leveleket, ha felpúposodnak. Amikor megpuhultak, leszűrjük és egy pillanatra a hideg víz alátartjuk a leveleket.
A basmati rizst puhára főzzük. Az apróra vágott hagymát zsiradékon megpirítjuk, hozzákeverjük a darált húst, megsózzuk, ízlés szerint fűszerezzük, és hozzáadjuk a fokhagymát. Fedő alatt készre pároljuk.
A darált húst összekeverjük a főtt rizzsel. A tepsit kikenjük olajjal, és gazdagon kibéleljük a káposztalevelekkel. Húsos rizst szedünk rá, majd újra a káposztalevelek következnek,ezután a húsos rizs, és így tovább.
A laktózmentes tejfölbe kevés pirospaprikát, borsot, és ha szükséges, egy kevés sót teszünk. Ezzel picit meglocsoljuk a rétegek között, majd újra jöhet a káposzta és a húsos rizs. Káposztával zárjuk a rétegezést, és tenyérrel lenyomkodjuk a tetejét.
A fűszeres, laktózmentes tejfölt egyenletesen eloszlatjuk a tetején, majd a sütőben 190 fokon 20-25 perc alatt megsütjük.





Megjegyzés

Aki szereti, sütés előtt étrendjének laktózmentes sajttal megszórhatja a tetejét.
MME

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsos   
Címkék: káposztalevelek, gluténmentesen, összekeverjük, hozzákeverjük, fűszerpaprika, pirospaprikát, felpúposodnak, laktózmentes, megszórhatja, fűszerkömény, meglocsoljuk, egyenletesen, lenyomkodjuk, fűszerezzük, megpuhultak, megpirítjuk, mindmegette, étrendjének, káposztával, kelkáposzta, következnek, eloszlatjuk, vöröshagyma, alátartjuk, rétegezést, hozzávalók, megszórjuk, pillanatra, zsiradékon, fokhagymát, kibéleljük, hozzáadjuk, megjegyzés, elkészítés, leveleket, köménnyel, káposztát leveleire, vastag torzsáit, lábos hideg, basmati rizst, apróra vágott, darált húst, főtt rizzsel, tepsit kikenjük, káposztalevelek következnek, húsos rizs, laktózmentes tejfölbe, rétegek között,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Sajtos,sonkás buci
Kemencés harcsa egészben
Hússal töltött tészta
SAJTSZÓSZOS TÉSZTA
GOFRI
Isteni Csörögefánk
Céklafőzelék almával-burgonyával
Kinder Tejszelet
Hideg őszibarack krémleves
Húsgombóc Leves
még több recept
Véleményezd!
09.26. 18:11 Katalán népszavazás - Négyszáz spanyolországi jogtudós szerint nincs nemzet...
09.26. 18:01 A vándorló fákról nyílik kiállítás az Ős-Dráva Látogatóközpontban
09.26. 18:01 Századvég: Vona Gábor lejtmenetben
09.26. 18:01 Német választások - A bajor CSU ragaszkodik a felső határhoz a menedékkérők...
09.26. 17:51 Utcatárlat és interaktív kiállítás is szerepel a veszprémi Laczkó Dezső Múz...
09.26. 17:41 Hatéves csúcson maradt a francia üzleti hangulat indexe szeptemberben
09.26. 17:41 Szíria - Robotrepülőgépekkel támadták a terroristákat orosz hadászati bombá...
09.26. 17:40 Bolygóideg-stimulálással visszanyerte eszméletét egy 15 éve vegetatív állap...
09.26. 17:31 A székely népi és iskolai színjátszásról szerveznek konferenciát az erdélyi...
09.26. 17:31 Megemelt kerettel hirdette meg gyermekgyógyító programját a Mol Románia és ...
Tudjátok ?
Ti értitek az elektromos autók problémáhját?
Ismeritek ezt a dalt, esetleg megvan a neten valahol?
Nevel valaki házon belül paradicsomot? Hány wattos világítás kell?
Kívánhatok nektek Kellemes Hétvégét?
Ha Matolcsy szerint a SVÉD MODELL a nyerő, mi a bánatért ment, MÁR 3 ALKALOMMAL Jamaica-ra ...
még több kérdés
Blog Címkék
Ludi Delfino  Szeptember 23. Szép hétvégét!  Óriási tárgyak a világ minden ...  törökország régiók ételei !  Száguldó gyorsvonat  Ózdi feketemágusok 666 hamis p...  Divat  Ludi Delfino  Videó  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Áldáskérés  citromos serbet !  tutmac corbasi !  MEGÉRETT A KERTEKBEN JONATÁN M...  Videó  Örömteli hétvégét kívánok!  Ludi Delfino  Az a bizonyos középső ujj  Ludi Delfino  Videó  Ludi Delfino  Hiszek  Szeptember volt.  Szép gondolatok...  Pió atya gondolatai saját hiva...  Ősz igy is úgy is  főtt vajas tojás !  Ludi Delfino  Évközi 25. vasárnap napi ige 0...  Ludi Delfino  Esik  Várakozás...  Szeptember 23. Jó reggelt!  Változtasd meg gondolataid.  Szép kép  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Szép írások  Ludi Delfino  Szeptember 23 - Isteni útmutat...  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Lefelé vezető létra  Ludi Delfino  Szép gondolatok...  Aranyosi Ervin : Ébresztő moso...  Beszélgetés  Ősz igy is úgy is  Videó  Négerkocka  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Szép kép  Szép gondolatok...  Esik  Ludi Delfino  citromos serbet !  Mai üzenet...  Köszönet  Ludi Delfino  Szeptember 23 - Isteni útmutat...  Ludi Delfino  Menny  MEGÉRETT A KERTEKBEN JONATÁN M...  Szent Gellért püspök vértanú ü...  Ludi Delfino  Mai üzenet...  Szép estét, jó éjt!  Köszönet  Pio atya breviáriuma  Ludi Delfino  HUNAWIHR - Hunok utódai Nyugat...  Köszönet  Meghívó szept. 29.-re: 120 éve...  Négerkocka  Szeptember volt.  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Anikótól kaptam.  Petőfi Sándor: Az utósó virágo...  Ludi Delfino  Beszélgetés  Idézetek az őszinteségről.  XI. ARS SACRA koncert - Albino...  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Ludi Delfino  Változtasd meg gondolataid.  Hihetetlen: EZ HIHETETLEN! 5 É...  Ludi Delfino  Száguldó gyorsvonat  Távol vagy...  Várakozás...  Örökre beléd szerettem? 
Bejegyzés Címkék
káposztát leveleire, vastag torzsáit, lábos hideg, basmati rizst, apróra vágott, darált húst, főtt rizzsel, tepsit kikenjük, káposztalevelek következnek, húsos rizs, laktózmentes tejfölbe, rétegek között, káposztalevelek, gluténmentesen, összekeverjük, hozzákeverjük, fűszerpaprika, pirospaprikát, felpúposodnak, laktózmentes, megszórhatja, fűszerkömény, meglocsoljuk, egyenletesen, lenyomkodjuk, fűszerezzük, megpuhultak, megpirítjuk, mindmegette, étrendjének, káposztával, kelkáposzta, következnek, eloszlatjuk, vöröshagyma, alátartjuk, rétegezést, hozzávalók, megszórjuk, pillanatra, zsiradékon, fokhagymát, kibéleljük, hozzáadjuk, megjegyzés, elkészítés, leveleket, köménnyel, szükséges, megsütjük, leszűrjük, tenyérrel, megsózzuk, fokhagyma, majoránna, káposztát, leveleire, kakukkfű, torzsáit, pároljuk, kikenjük, fűszeres, káposzta, tejfölbe, kivágjuk, zsiradék, gazdagon, sajttal, tetejét, tesszük, tejfölt, szerint, szedjük, tetején, rizzsel, időként, teszünk, basmati, rétegek, szereti, szedünk, sütőben, növényi, hagymát, olajjal, puhára, darált, készre, gerezd, tepsit, főzzük, tejföl, , ,
2017.08 2017. Szeptember 2017.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 236 db bejegyzés
e év: 3258 db bejegyzés
Összes: 28917 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3575
  • e Hét: 11762
  • e Hónap: 101643
  • e Év: 1087775
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.