Regisztráció  Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Diétás pizza
  2017-11-08 23:49:17, szerda
 
   
  Diétás pizza

Hozzávalók

A tésztához:
1 db karfiol
1 db tojás
10 dkg parmezán
Feltétnek:
10 dkg pizzasajt ( bármilyen sajt a pizza tetejére)
10 db koktélparadicsom
friss bazsalikom
A szószhoz:
1/2 dl olaj
5 dkg finomra vágott hagyma
2 gerezd fokhagyma
bazsalikom
oregánó
1 doboz paradicsompüré

fekete bors
cukor

Elkészítés

A sütőt előmelegítjük 220 fokra. A karfiolt lereszeljük, majd a mikróba tesszük kb. 7-8 percre, hogy jól kiszáradjon, majd hagyjuk kihűlni. Közben összekeverjük a tészta többi hozzávalóját. Felverjük a tojást, hozzáadjuk a parmezánt, végül a már kihűlt és lereszelt karfiolt.
A tésztát egy sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük, egyenletesen eloszlatjuk, majd az előmelegített sütőben15 percig sütjük.
A paradicsomos szószhoz , a finomra vágott hagymát olajon megpároljuk, hozzáadjuk a fokhagymát, a bazsalikomot, az oregánót, a paradicsompürét, a sót és a borsot. Az egészet lepirítjuk, majd felöntjük egy kis vízzel, és felforraljuk. Ha nagyon savanyú lenne, akkor ízlés szerint cukrozzuk, majd a pizzára kenve, egyenletesen eloszlatjuk.
Megszórjuk sajttal, rátesszük a félbevágott koktélparadicsomokat és a friss bazsalikomot majd további 15 percig sütjük. Melegen tálaljuk.





Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsmentes ételek  
Címkék: koktélparadicsom, paradicsompürét, paradicsompüré, előmelegítjük, összekeverjük, előmelegített, bazsalikomot, sütőpapírral, hozzávalóját, felforraljuk, egyenletesen, paradicsomos, eloszlatjuk, mindmegette, félbevágott, megpároljuk, kiszáradjon, lereszeljük, elkészítés, lepirítjuk, bazsalikom, megszórjuk, hozzáadjuk, fokhagymát, hozzávalók, felöntjük, bármilyen, pizzasajt, tésztához, feltétnek, lereszelt, rátesszük, felverjük, helyezzük, cukrozzuk, fokhagyma, pizza tetejére, sütőt előmelegítjük, karfiolt lereszeljük, mikróba tesszük, tészta többi, sütőpapírral bélelt, előmelegített sütőben15, paradicsomos szószhoz, finomra vágott, egészet lepirítjuk, pizzára kenve, friss bazsalikomot,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
04.01. 08:41 Választás 2018 - Az NVB 187 megfigyelőt vett nyilvántartásba az országgyűlé...
04.01. 08:01 Választás 2018 - Egy hét múlva lesz az országgyűlési választás
04.01. 07:40 Választás 2018 - Kormányszóvivő: összehangolt megtörési kísérlet indult Mag...
04.01. 07:04 Tűz ütött ki egy szarvasi tollfeldolgozóban
04.01. 07:04 Heti makronaptár - Kevés adat jelenik meg április első hetében
04.01. 07:04 Csökkenő forgalomban gyengült a BUX a héten
03.31. 22:33 Férfi vízilabda Eurokupa - Egygólos előnyben a Ferencváros a döntőben
03.31. 22:03 Férfi vízilabda BL - A Szolnok és az OSC is kikapott Olaszországban
03.31. 21:53 Jégkorong Erste Liga - A MAC története első diadalát aratta
03.31. 21:43 Szakértő: tárgyalásokkal meg lehetett volna előzni a katalán válságot
Tudjátok ?
Idén a méhek csak sztrájkolnak, vagy el is vándoroltak?
Hogyan tölthetö le müsor a Kossuth rádiorol?
Mi köti össze Gaspazt és Rókát?
Mi a megfejtés nr. 57 ?
Mi a megfejtés nr. 56 ?
még több kérdés
Blog Címkék
Kis pillangó száll a réten...  Keresztény vers - MEGNYUGVÁS  Engedd a szívedben is felkelni...  Sexy png nő  Szomorúfűz - A szívemben őriz...  Tallóztam  Gyönyörű képek...  Szigeti Miklós /Muallim: És cs...  Rózsák frèziával  Tedd azt, amiben hiszel  Tavasz  Neubauer Margit: Vízió.  Png nő  Gondolatok  Lila virágok vázában  Ha változtatni akarsz az élete...  A múlt elhallgatásának fogságá...  Szép virágcsokor...  Zelk Zoltán - Csak téged  ***Csodálatos kép***  Donnáról kaptam  hirek...  Donnáról kaptam  Szép napot!  Szeszélyes Április  Szép napot !  Donnáról kaptam  Kellemes napot kívánok!  Soós Miklós: Kikeletkor .  Tedd azt, amiben hiszel  Aranyosi Ervin: Kirakós játék ...  Cica szemüvegben  Petőfi Sándor: Az ember Mi ne...  A múlt elhallgatásának fogságá...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  keresem...  Donnáról kaptam  Mihályfalvi János legújabb vid...  A rászedett személy  Nyelvvizsgák költségei az ózdi...  TopDam  Heinrich Heine: Lótuszvirág  Szėp napot kivànok!  Soós Miklós: Kikeletkor .  keresem...  Tallóztam  Kellemes, szép tavaszi napot!  Tanuld meg legyőzni a félelmet  Hiába akarnak nekem az emberek...  Kinn a folyó parton  Tulipán mező  Benő Attila : (ablakok, ajtók)  Csepp az óceánban  Te csak indulj el  Dévényi Erika - A nyugalom t...  Tavasz  Jó reggelt kedves látogatóim...  Donnáról kaptam  Fésűs Éva: Áprilisi tréfa F...  Donnáról kaptam  Szép - saját - kép...  hirek...  Kun Magdolna  Hello  Szėp napot kivànok!  Mai harmónia kártyám  Soós Miklós: Kikeletkor .  Rózsa csokor  A szeretet örök  Szívedre hajtom fejem  Jó reggelt!Legyen szép a napod...  Szigeti Miklós /Muallim: És cs...  Szennyezés, mérgezés, pusztítá...  Donnáról kaptam  Sárkány és a szépség  Donnáról kaptam  Ha változtatni akarsz az élete...  Kellemes, szép tavaszi napot!  Kellemes napot kívánok!  L. Burda Zsuzsanna: Emlékeimbe...  Keresztény vers- TIÉD A NAP  Váci Mihály  Donnáról kaptam  Látom még mindig harcolni akar...  Donnáról kaptam  Hiszek magamban!  Tallóztam  Aranyosi Ervin: Kirakós játék ...  Donnáról kaptam  Vidám mosolygós napot kívánok!...  Csak egy köszöntés  A szeretet olyan mint a bumerá...  Tanuld meg legyőzni a félelmet  Szėp napot kivànok!  Ágoston Julián - Tavasz érke...  Donnáról kaptam  Png kutya  M. Kornis Aranka: Dalaim.  Indulj el!  Png nő 
Bejegyzés Címkék
pizza tetejére, sütőt előmelegítjük, karfiolt lereszeljük, mikróba tesszük, tészta többi, sütőpapírral bélelt, előmelegített sütőben15, paradicsomos szószhoz, finomra vágott, egészet lepirítjuk, pizzára kenve, friss bazsalikomot, koktélparadicsom, paradicsompürét, paradicsompüré, előmelegítjük, összekeverjük, előmelegített, bazsalikomot, sütőpapírral, hozzávalóját, felforraljuk, egyenletesen, paradicsomos, eloszlatjuk, mindmegette, félbevágott, megpároljuk, kiszáradjon, lereszeljük, elkészítés, lepirítjuk, bazsalikom, megszórjuk, hozzáadjuk, fokhagymát, hozzávalók, felöntjük, bármilyen, pizzasajt, tésztához, feltétnek, lereszelt, rátesszük, felverjük, helyezzük, cukrozzuk, fokhagyma, parmezánt, oregánót, tetejére, karfiolt, szószhoz, parmezán, tálaljuk, további, kihűlni, hagyjuk, tepsibe, tésztát, sütőben, finomra, tesszük, melegen, oregánó, egészet, szerint, mikróba, sajttal, hagymát, savanyú, karfiol, pizzára, diétás, borsot, sütjük, olajon, percig, vágott, vízzel, nagyon, bélelt, tészta, forrás, hagyma, gerezd, percre, fekete, tojást, közben, kihűlt, , ,
2018.03 2018. április 2018.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 153 db bejegyzés
e év: 1216 db bejegyzés
Összes: 31261 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2133
  • e Hét: 49365
  • e Hónap: 122079
  • e Év: 583819
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.