Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Rakott zöldbab bulgurral és pulykával
  2018-02-08 23:47:48, csütörtök
 
   
  Rakott zöldbab bulgurral és pulykával

Hozzávalók

10 dkg bulgur
10 dkg vöröshagyma
4 gerezd fokhagyma
50 dkg darált pulykacomb
60 dkg vajbab (fagyasztott is jó)
40 dkg zsírszegény natúr joghurt
1 ek olívaolaj (+ a tálhoz)
1 tk édes-nemes paprika (+ a szóráshoz)
1-2 ág petrezselyem
szárított majoránna
bors



Elkészítés

1. A bulgurt kétszeres mennyiségű, enyhén sós vízben megfőzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve hagyjuk kihűlni.

2. Serpenyőben felhevítjük az olívaolajat, és üvegesre pároljuk rajta a meghámozott, finomra vágott vöröshagymát. 2 db megtisztított fokhagymagerezdet ráreszelünk, azután a tűzről levesszük, a pirospaprikával meghintjük, és elkeverjük. Visszarakjuk a tűzre, és hozzáadjuk a darált pulykacombot. Egy kevés sóval, borssal, valamint szárított majoránnával megszórjuk, és a darált húst kevergetve fehéredésig sütjük.

3. A vajbabot enyhén sós vízben puhára főzzük, majd leszűrjük, és hagyjuk langyosra hűlni. A joghurtot simára keverjük 1-1 csipet sóval és borssal, továbbá a megmaradt, átnyomott fokhagymával.

4. Egy kisebb tűzálló tálat olívaolajjal vékonyan kikenünk, és elosztjuk benne a vajbab felét. A bulgurral elkevert darált húst ráhalmozzuk, meglocsoljuk a ragu szaftjával, és 3-4 evőkanál fokhagymás joghurtot rásimítunk. Elosztjuk rajta a megmaradt vajbabot, és rálocsoljuk a többi joghurtot. 180 fokos sütőben 30 percig sütjük. Egy kevés pirospaprikával és a felaprított petrezselyemmel megszórva tálaljuk.





KOCSIS BÁLINT

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsos   
Címkék: pirospaprikával, petrezselyemmel, megtisztított, meglocsoljuk, petrezselyem, fokhagymával, pulykacombot, vöröshagymát, olívaolajjal, majoránnával, visszarakjuk, rálocsoljuk, fehéredésig, serpenyőben, felhevítjük, ráhalmozzuk, meghámozott, ráreszelünk, zsírszegény, olívaolajat, felaprított, mindmegette, fagyasztott, vöröshagyma, szaftjával, pulykacomb, rásimítunk, mennyiségű, kevergetve, meghintjük, hozzáadjuk, megszórjuk, hozzávalók, elkeverjük, elkészítés, fokhagymás, bulgurt kétszeres, tűzről lehúzzuk, tűzről levesszük, pirospaprikával meghintjük, darált pulykacombot, kevés sóval, darált húst, vajbabot enyhén, joghurtot simára, kisebb tűzálló, vajbab felét, bulgurral elkevert, ragu szaftjával, megmaradt vajbabot, többi joghurtot, kevés pirospaprikával, KOCSIS BÁLINT,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
10.11. 16:46 Áldozatokat követelt a viharos időjárás Dél-Franciaországban
10.11. 16:46 Cea de-a patra ediţie a Zilelor Culturii Evreieşti din Cluj-Napoca va fi or...
10.11. 16:30 Villamospálya-felújítás miatt változik a közösségi közlekedés Budapesten a ...
10.11. 16:30 Nébih: betartja a szabályokat a tokaj-hegyaljai borászatok többsége
10.11. 16:30 Együttműködik az MFB és az Eximbank a kkv-szektor fejlesztése érdekében
10.11. 16:30 Volkswagen: tömeges leépítéssel fenyeget az új autók szén-dioxid-kibocsátás...
10.11. 16:29 Tuzson: nem lehet különbség életminőség szempontjából a falvak és a városok...
10.11. 16:29 Rétvári: évszázadonként egyszer van olyan lehetőség, mint a váci kézilabda-...
10.11. 16:22 Megnyílt a V4-es országok kortárs filmszemléje Prágában
10.11. 16:02 Kilenc új alkotást vetítenek a Spanyol Filmhéten az Urániában
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Estelyiruhas holgy..Giff...  Utolsó rózsa  A törvény nevében  Tojáshéj  Estelyiruhas holgy..Giff...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  A kis barát  Estelyiruhas holgy..Giff...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Alacoque Szent Margit  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  ccOcc  Alma fa alatt  Csinos fehérruhás hölgy  Sárgaruhás hölgy  Mi legyek  ***Csodálatos JADE kép***  Estelyiruhas holgy..Giff...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Futópadon  Estelyiruhas holgy..Giff...  Ifj. Nagy Bálint (Valentinus:...  Estelyiruhas holgy..Giff...  xD  Futópadon  Futás irány  Estelyiruhas holgy..Giff...  Pakolás  Estelyiruhas holgy..Giff...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Adó fizetés  Érdekesség  A törvény nevében  Vita  A kis barát  Gyonyoru holgyek..GIFF...  ccOcc  Bennünk  Estelyiruhas holgy..Giff...  Jolie Taylor: Álmok  Tallóztam  Estelyiruhas holgy..Giff...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Árvíz idején  Gyonyoru holgyek..GIFF...  1)Koszonom...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Dorosné Éva szép szerkesztései...  Estelyiruhas holgy..Giff...  2018. október 16., keddi Napis...  Fénykép  Estelyiruhas holgy..Giff...  ccOcc  A törvény nevében  Utolsó rózsa  Ditke barátnőmtől, aki nem tud...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Viszlát  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Áthidaló megoldás  Tojáshéj  Alacoque Szent Margit  1)Koszonom...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Estelyiruhas holgy..Giff...  2018. október 16., keddi Napis...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  1)Koszonom...  1)Koszonom...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  SÁRHELYI ERIKA: A világot sos...  Alma fa alatt  Estelyiruhas holgy..Giff...  Most büszkének vallja magát a...  2018. október 16., keddi Napis...  Én-Fény-Isten  Tallóztam  Estelyiruhas holgy..Giff...  Gyonyoru holgyek..GIFF...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Dobozban  Estelyiruhas holgy..Giff...  Estelyiruhas holgy..Giff...  Viszlát 
Bejegyzés Címkék
bulgurt kétszeres, tűzről lehúzzuk, tűzről levesszük, pirospaprikával meghintjük, darált pulykacombot, kevés sóval, darált húst, vajbabot enyhén, joghurtot simára, kisebb tűzálló, vajbab felét, bulgurral elkevert, ragu szaftjával, megmaradt vajbabot, többi joghurtot, kevés pirospaprikával, felaprított petrezselyemmel, pirospaprikával, petrezselyemmel, megtisztított, meglocsoljuk, petrezselyem, fokhagymával, pulykacombot, vöröshagymát, olívaolajjal, majoránnával, visszarakjuk, rálocsoljuk, fehéredésig, serpenyőben, felhevítjük, ráhalmozzuk, meghámozott, ráreszelünk, zsírszegény, olívaolajat, felaprított, mindmegette, fagyasztott, vöröshagyma, szaftjával, pulykacomb, rásimítunk, mennyiségű, kevergetve, meghintjük, hozzáadjuk, megszórjuk, hozzávalók, elkeverjük, elkészítés, fokhagymás, olívaolaj, levesszük, fokhagyma, majoránna, szóráshoz, joghurtot, bulgurral, pulykával, megszórva, szárított, elosztjuk, átnyomott, leszűrjük, megfőzzük, kétszeres, megmaradt, langyosra, kikenünk, vékonyan, keverjük, lehúzzuk, elkevert, valamint, vajbabot, evőkanál, pároljuk, üvegesre, tálaljuk, sütőben, hagyjuk, bulgurt, tűzálló, borssal, lefedve, kihűlni, joghurt, továbbá, zöldbab, paprika, , ,
2018.09 2018. Október 2018.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 16 db bejegyzés
e év: 2145 db bejegyzés
Összes: 32190 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1475
  • e Hét: 32268
  • e Hónap: 71990
  • e Év: 1355583
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.