Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Rakott zöldbab bulgurral és pulykával
  2018-02-08 23:47:48, csütörtök
 
   
  Rakott zöldbab bulgurral és pulykával

Hozzávalók

10 dkg bulgur
10 dkg vöröshagyma
4 gerezd fokhagyma
50 dkg darált pulykacomb
60 dkg vajbab (fagyasztott is jó)
40 dkg zsírszegény natúr joghurt
1 ek olívaolaj (+ a tálhoz)
1 tk édes-nemes paprika (+ a szóráshoz)
1-2 ág petrezselyem
szárított majoránna
bors



Elkészítés

1. A bulgurt kétszeres mennyiségű, enyhén sós vízben megfőzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve hagyjuk kihűlni.

2. Serpenyőben felhevítjük az olívaolajat, és üvegesre pároljuk rajta a meghámozott, finomra vágott vöröshagymát. 2 db megtisztított fokhagymagerezdet ráreszelünk, azután a tűzről levesszük, a pirospaprikával meghintjük, és elkeverjük. Visszarakjuk a tűzre, és hozzáadjuk a darált pulykacombot. Egy kevés sóval, borssal, valamint szárított majoránnával megszórjuk, és a darált húst kevergetve fehéredésig sütjük.

3. A vajbabot enyhén sós vízben puhára főzzük, majd leszűrjük, és hagyjuk langyosra hűlni. A joghurtot simára keverjük 1-1 csipet sóval és borssal, továbbá a megmaradt, átnyomott fokhagymával.

4. Egy kisebb tűzálló tálat olívaolajjal vékonyan kikenünk, és elosztjuk benne a vajbab felét. A bulgurral elkevert darált húst ráhalmozzuk, meglocsoljuk a ragu szaftjával, és 3-4 evőkanál fokhagymás joghurtot rásimítunk. Elosztjuk rajta a megmaradt vajbabot, és rálocsoljuk a többi joghurtot. 180 fokos sütőben 30 percig sütjük. Egy kevés pirospaprikával és a felaprított petrezselyemmel megszórva tálaljuk.





KOCSIS BÁLINT

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsos   
Címkék: pirospaprikával, petrezselyemmel, megtisztított, meglocsoljuk, petrezselyem, fokhagymával, pulykacombot, vöröshagymát, olívaolajjal, majoránnával, visszarakjuk, rálocsoljuk, fehéredésig, serpenyőben, felhevítjük, ráhalmozzuk, meghámozott, ráreszelünk, zsírszegény, olívaolajat, felaprított, mindmegette, fagyasztott, vöröshagyma, szaftjával, pulykacomb, rásimítunk, mennyiségű, kevergetve, meghintjük, hozzáadjuk, megszórjuk, hozzávalók, elkeverjük, elkészítés, fokhagymás, bulgurt kétszeres, tűzről lehúzzuk, tűzről levesszük, pirospaprikával meghintjük, darált pulykacombot, kevés sóval, darált húst, vajbabot enyhén, joghurtot simára, kisebb tűzálló, vajbab felét, bulgurral elkevert, ragu szaftjával, megmaradt vajbabot, többi joghurtot, kevés pirospaprikával, KOCSIS BÁLINT,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.21. 23:03 Az indianai Notre Dame egyetem letakarja a Kolumbusz Kristófot ábrázoló fal...
01.21. 22:33 Férfi kézilabda-vb - A dánok legyőzték Egyiptomot és elődöntősök
01.21. 22:03 Hosszabb ideig tart, mire helyreállítják Rákoson a felsővezetéket
01.21. 22:03 Férfi röplabda MK - Előnyben a Pénzügyőr az elődöntőben
01.21. 22:02 Szíriai nuncius: a szíriai konfliktus legfőbb áldozatai a gyermekek
01.21. 21:02 PwC: megingott a globális gazdasági növekedésbe vetett bizalom
01.21. 20:52 Az online számlaadat-szolgáltatási kötelezettség betartását ellenőrzi a NAV
01.21. 20:52 Hitelminősítés - Felminősítette a Takarék Jelzálogbankot a Moody's
01.21. 20:42 WSJ: Washington és Phenjan hírszerzése egy évtizeden keresztül titkos kapcs...
01.21. 20:32 Rendkívül nehéz körülmények lassítják a több mint 100 méter mély kútba zuha...
Tudjátok ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
Lesz eredménye a tüntetésnek ?
még több kérdés
Blog Címkék
Az Orioni száműzetés - Rahma 1...  Szép estét, jó éjt!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Orchidea  Csodaszép napot kívánok!  ccCcc  ccCcc  ooOoo  xD  ccCcc  Csodaszép napot kívánok!  Üdvözlet -  ccCcc  Az Olasz Szuperkupát a Juventu...  A legszebb...  Virágok kosárban  Az ember mint a teremtő [...]  Szép estét  Krízis  Facebookon kaptam  Szerelem  Üdvözlet -  Jó reggelt, legyen szép napod!  Esti mese.......  Picike HUMOR talán mosolyt fak...  Üdvözöllek...  Szép napot  Png nő  ooOoo  Rózsás torta  xD  Facebookon kaptam  Cica szeretet !  Krízis  Cserveni Gábor: Esti ima  Jégkunyhó  Facebookon kaptam  Esküvői torta  Seregély István: Útravaló R...  Png virág  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  ooOoo  Facebookon kaptam  Őz a virágok között  Rudolf Steiner: Szellemi hiera...  Png virág  Az esti mesének vége, jó éjt, ...  Facebookon kaptam  Cserveni Gábor: Esti ima  Üdvözlet -  Sárga rózsa csokor  Ring Girl - Round 12  Deres levelek  Facebookon kaptam  Szent Gábriel Irodalmi Klub -...  A legszebb...  Cserveni Gábor: Esti ima  56-os életrajzi lexikon - Í -  Facebookon kaptam  ooOoo  - Core  Mókus és a süni  ccCcc  Őz a virágok között  Facebookon kaptam  Üdvözöllek...  Karnevál  Kellemes délutánt!  Ferenc Pápa: A teremtót atyána...  ooOoo  Virágos kép madárral  Pihiző kutyus  Krízis  Kisfiú hóemberrel  A khaki szilva  ccCcc  Szánkkózás - téli szórakozás  ooOoo  Aranyos cica  Egy nap alatt...  A világon mindennek ára van  Az ember mint a teremtő [...]  Pihiző kutyus  Krízis  Png rózsa  Virágos kép madárral  Azért imádkozom  xD  Pihiző kutyus  Mókus és asütőtök  ccCcc  Sárga rózsa csokor  Az ember mint a teremtő [...]  Png nő  Szép napot  ccOcc  Facebookon kaptam  Az Orioni száműzetés - Rahma 1... 
Bejegyzés Címkék
bulgurt kétszeres, tűzről lehúzzuk, tűzről levesszük, pirospaprikával meghintjük, darált pulykacombot, kevés sóval, darált húst, vajbabot enyhén, joghurtot simára, kisebb tűzálló, vajbab felét, bulgurral elkevert, ragu szaftjával, megmaradt vajbabot, többi joghurtot, kevés pirospaprikával, felaprított petrezselyemmel, pirospaprikával, petrezselyemmel, megtisztított, meglocsoljuk, petrezselyem, fokhagymával, pulykacombot, vöröshagymát, olívaolajjal, majoránnával, visszarakjuk, rálocsoljuk, fehéredésig, serpenyőben, felhevítjük, ráhalmozzuk, meghámozott, ráreszelünk, zsírszegény, olívaolajat, felaprított, mindmegette, fagyasztott, vöröshagyma, szaftjával, pulykacomb, rásimítunk, mennyiségű, kevergetve, meghintjük, hozzáadjuk, megszórjuk, hozzávalók, elkeverjük, elkészítés, fokhagymás, olívaolaj, levesszük, fokhagyma, majoránna, szóráshoz, joghurtot, bulgurral, pulykával, megszórva, szárított, elosztjuk, átnyomott, leszűrjük, megfőzzük, kétszeres, megmaradt, langyosra, kikenünk, vékonyan, keverjük, lehúzzuk, elkevert, valamint, vajbabot, evőkanál, pároljuk, üvegesre, tálaljuk, sütőben, hagyjuk, bulgurt, tűzálló, borssal, lefedve, kihűlni, joghurt, továbbá, zöldbab, paprika, , ,
2018.12 2019. Január 2019.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 2 db bejegyzés
e év: 2 db bejegyzés
Összes: 32324 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1736
  • e Hét: 3050
  • e Hónap: 23411
  • e Év: 23411
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.