Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Cukkinis tonhalfasírt
  2018-06-04 23:36:46, hétfő
 
   
  Cukkinis tonhalfasírt

Hozzávalók

2 db salátacukkini
3 db újhagyma
2 db tojás
1 db tonhalkonzerv (olívaolajos)

bors
pirospaprika
fokhagymapor
ételízesítő
3 marék zabkorpa
2 marék búzakorpa


Elkészítés

A cukkiniket meghámozzuk, lereszeljük majd lesózzuk, és állni hagyjuk.
Az újhagymát apróra vágjuk, a tonhalról leöntjük az olajat, majd a tojásokkal összekeverjük, és ízlés szerint fűszerezzük.
A kinyomkodott cukkinit hozzákeverjük, majd a korpával sűrítjük, jól összegyúrjuk és tenyérnyi fasírtpogácsákat formázunk belőle. Kipapírozott, nagyméretű tepsibe rakjuk, és 180 fokon, kb. 20 percig sütjük.





Megjegyzés

Egyszerű, egészséges könnyű étel, ami a diétába is belefér. Főzelékhez feltétként, vagy szendvicsbe is tehetünk.
Galcsill

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-halas  
Címkék: fasírtpogácsákat, hozzákeverjük, tonhalkonzerv, salátacukkini, összekeverjük, kinyomkodott, tonhalfasírt, fokhagymapor, kipapírozott, pirospaprika, összegyúrjuk, lereszeljük, meghámozzuk, fűszerezzük, ételízesítő, mindmegette, szendvicsbe, olívaolajos, cukkiniket, egészséges, tojásokkal, főzelékhez, hozzávalók, megjegyzés, feltétként, nagyméretű, elkészítés, tenyérnyi, formázunk, tonhalról, búzakorpa, újhagymát, leöntjük, korpával, cukkinit, sűrítjük, cukkiniket meghámozzuk, újhagymát apróra, tonhalról leöntjük, tojásokkal összekeverjük, kinyomkodott cukkinit, korpával sűrítjük,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.18. 23:02 Trump támogatja az abortuszellenes washingtoni menetet
01.18. 22:12 Két kisbusz ütközött össze a 21-es főúton
01.18. 22:12 MLSZ-szóvivő: a mérkőzések többségén nem lesz kötelező névre szóló jegyérté...
01.18. 22:02 Los Angeles Times: a Trump-kormány a közöltnél több gyermeket szakított el ...
01.18. 21:52 Szlovák jégkorongliga - A MAC hazai pályán kikapott a Besztercebányától
01.18. 21:52 Kormánybiztos: a vándortáborokban előtérbe helyezik a környezettudatos neve...
01.18. 21:32 Osztrák jégkorongliga - Győzött a Fehérvár Klagenfurtban
01.18. 21:32 Német bíboros: felelőtlen katolikusok másik pápát akarnak
01.18. 21:23 Klimkin: nem szabad engedni, hogy Moszkva manipulációra használja fel a Ker...
01.18. 21:22 Női röplabda Extraliga - Simán nyert Jászberényben a címvédő
Tudjátok ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
Kívánhatok kellemes ünnepeket?
Szerintetek lesznek jó karácsonyi filmek a TV-ben?
Lesz eredménye a tüntetésnek ?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Viccek L Marikától  Induljon kellemesen a hét  Szép délutánt kívánok.......  Szép új hetet  Harmonia.......  Földi Pál: Oroszlán és Sas - A...  Lányomnak  Két cica zongorázik  Facebookon kaptam  Csésze orgona óra  Szívből szeretni Azt mondom s...  Szulejmán . Firuze tánca gif  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Rock/Metal  Gita Szabó: Amikor elmúlik  ooOoo  Szívből szeretni Azt mondom s...  Pest autóval - Ötvenkettedik n...  Digitalizálás  ooOoo  ooOoo  Jó reggelt , szép napot  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Ne várj nagy dolgot életedbe  ooOoo  ooOoo  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Népi jövendölés Januárról  Alaszkai breki......  Sárhelyi Erika: A bohóc könnye...  Az állítólagos idegenek, szint...  ooOoo  ooOoo  A bűn elleni harc  Enneagram - Hetes Archetípus S...  Szulejmán . Firuze tánca gif  Jó reggelt , szép napot  Facebookon kaptam  Szívből szeretni Azt mondom s...  The Iron Triangle (1989) Keene...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Jó reggelt , szép napot  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Jeremiás 29 : 11  Ez nagymacskusz...  ooOoo  Facebookon kaptam  Harcias királylány  ooOoo  Mai harmónia kártyám  Áldozatalhozatal az evangélium...  Böjte Csaba a pápa erdélyi lát...  ooOoo  Néha csendben kell maradnom......  Facebookon kaptam  Szép új hetet  Facebookon kaptam  Kellemes kávézást  Bizonyságtétel  Szép napot!  Fazola Henrik kapu - részlet E...  Amit kiadsz..................  Viccek L Marikától  Két cica zongorázik  Nem várhattok többet tőlem  Szabadon rabszolga  Facebookon kaptam  Az állítólagos idegenek, szint...  Minden rosszban, van valami jó  Szép napot, szép estét  A csend  The Iron Triangle (1989) Keene...  Kun Magdolna: Ha könnyes lesz ...  Ladányi Mihály - Zseb dal  A Jó Isten Áldása  ooOoo  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Bátai Tibor : hallgatni  Jeremiás 29 : 11  Facebookon kaptam  Choesion  Phalanx!  Dorosné Éva szép képei, heti j...  Virágok kiállítása  Phalanx!  Téli kép  Jeremiás 29 : 11  Rock/Metal  ooOoo  Png virág  Az állítólagos idegenek, szint...  Hold  ooOoo  Facebookon kaptam  ooOoo  1. évközi hét kedd 01-15  Bátai Tibor : hallgatni  Alaszkai breki......  Facebookon kaptam Cs Ildikótó... 
Bejegyzés Címkék
cukkiniket meghámozzuk, újhagymát apróra, tonhalról leöntjük, tojásokkal összekeverjük, kinyomkodott cukkinit, korpával sűrítjük, fasírtpogácsákat, hozzákeverjük, tonhalkonzerv, salátacukkini, összekeverjük, kinyomkodott, tonhalfasírt, fokhagymapor, kipapírozott, pirospaprika, összegyúrjuk, lereszeljük, meghámozzuk, fűszerezzük, ételízesítő, mindmegette, szendvicsbe, olívaolajos, cukkiniket, egészséges, tojásokkal, főzelékhez, hozzávalók, megjegyzés, feltétként, nagyméretű, elkészítés, tenyérnyi, formázunk, tonhalról, búzakorpa, újhagymát, leöntjük, korpával, cukkinit, sűrítjük, lesózzuk, tehetünk, zabkorpa, egyszerű, galcsill, cukkinis, újhagyma, diétába, belefér, szerint, tepsibe, hagyjuk, rakjuk, forrás, vágjuk, olajat, apróra, könnyű, sütjük, belőle, percig, fokon, ízlés, tojás, állni, marék, , ,
2018.12 2019. Január 2019.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 2 db bejegyzés
e év: 2 db bejegyzés
Összes: 32324 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 465
  • e Hét: 8585
  • e Hónap: 18593
  • e Év: 18593
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.