Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Cukkinis tonhalfasírt
  2018-06-04 23:36:46, hétfő
 
   
  Cukkinis tonhalfasírt

Hozzávalók

2 db salátacukkini
3 db újhagyma
2 db tojás
1 db tonhalkonzerv (olívaolajos)

bors
pirospaprika
fokhagymapor
ételízesítő
3 marék zabkorpa
2 marék búzakorpa


Elkészítés

A cukkiniket meghámozzuk, lereszeljük majd lesózzuk, és állni hagyjuk.
Az újhagymát apróra vágjuk, a tonhalról leöntjük az olajat, majd a tojásokkal összekeverjük, és ízlés szerint fűszerezzük.
A kinyomkodott cukkinit hozzákeverjük, majd a korpával sűrítjük, jól összegyúrjuk és tenyérnyi fasírtpogácsákat formázunk belőle. Kipapírozott, nagyméretű tepsibe rakjuk, és 180 fokon, kb. 20 percig sütjük.





Megjegyzés

Egyszerű, egészséges könnyű étel, ami a diétába is belefér. Főzelékhez feltétként, vagy szendvicsbe is tehetünk.
Galcsill

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-halas  
Címkék: fasírtpogácsákat, hozzákeverjük, tonhalkonzerv, salátacukkini, összekeverjük, kinyomkodott, tonhalfasírt, fokhagymapor, kipapírozott, pirospaprika, összegyúrjuk, lereszeljük, meghámozzuk, fűszerezzük, ételízesítő, mindmegette, szendvicsbe, olívaolajos, cukkiniket, egészséges, tojásokkal, főzelékhez, hozzávalók, megjegyzés, feltétként, nagyméretű, elkészítés, tenyérnyi, formázunk, tonhalról, búzakorpa, újhagymát, leöntjük, korpával, cukkinit, sűrítjük, cukkiniket meghámozzuk, újhagymát apróra, tonhalról leöntjük, tojásokkal összekeverjük, kinyomkodott cukkinit, korpával sűrítjük,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Szép álmokat!  Játékos kis cicák  Alvó cica  Vérnyomáscsökkentés  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztina b...  Egy imádság Ágoston Vallomások...  Március 25. - Gyümölcsoltó Bol...  Alvó kisfiú  Nagyon furcsa szeretni valaki...  Az idegen országok éghajlata  Facebookon kaptam  Esti kép  Alvó kisfiú  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Az erdőterápia egészségre gyak...  Sárkány  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Alvó kisfiú  üdvözöllek!  Facebookon kaptam  Amikor még kicsi voltál...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Boldog virágvasárnapot minden...  Jó éjszakát  Karinthy Frigyes: Almafa  Facebookon kaptam  Óraállítás  virágvasárnap  Devecsery László - Húsvét  Sir Andrew Lloyd Webber  Boldog virágvasárnapot minden...  Facebookon kaptam  Szép álmokat!  Magyarországon 1978 óta ünnepe...  Az eper flavonoidjainak gyógyh...  Szép estét kedves látogatóimna...  Odaadja  Sir Andrew Lloyd Webber  A máj egészségének javítása te...  Szép estét kedves látogatóimna...  Nárcisz  Odaadja  A haj állapotának javítása egy...  Szép estét kedves látogatóimna...  Úgy sajog ez a vad tavasz,  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Soli Deo gloria  Boldog virágvasárnapot minden...  Nem látom őket  Esti kép  Rács mögé  Facebookon kaptam  Mi van, ha?  A nagy természet  Nagy Feró megmondta?  Egy hét kihagyás  Szép estét  A máj egészségét biztosító és ...  Facebookon kaptam  Táplálékok a máj egészségének ...  Levél lány  Sonka vásár  Az angyali üdvözlet  Szép estét kedves látogatóimna...  Az időszakos böjt és a vérnyom...  Facebookon kaptam  Amikor még kicsi voltál...  Dsida Jenő: ÚT A KÁLVÁRIÁRA  Szép estét  Facebookon kaptam  Alvó kisfiú  képre írva  üdvözöllek!  A nagy természet  Devecsery László - Húsvét  Nárcisz  Facebookon kaptam  Hibáztam már  Facebookon kaptam  Húsvéti üdvözlet !  A nagy természet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Úgy sajog ez a vad tavasz,  Devecsery László - Húsvét  Facebookon kaptam  Alvó kisfiú  Nagyon furcsa szeretni valaki...  Vérnyomáscsökkentés  Szép álmokat!  J. Donald Walters 
Bejegyzés Címkék
cukkiniket meghámozzuk, újhagymát apróra, tonhalról leöntjük, tojásokkal összekeverjük, kinyomkodott cukkinit, korpával sűrítjük, fasírtpogácsákat, hozzákeverjük, tonhalkonzerv, salátacukkini, összekeverjük, kinyomkodott, tonhalfasírt, fokhagymapor, kipapírozott, pirospaprika, összegyúrjuk, lereszeljük, meghámozzuk, fűszerezzük, ételízesítő, mindmegette, szendvicsbe, olívaolajos, cukkiniket, egészséges, tojásokkal, főzelékhez, hozzávalók, megjegyzés, feltétként, nagyméretű, elkészítés, tenyérnyi, formázunk, tonhalról, búzakorpa, újhagymát, leöntjük, korpával, cukkinit, sűrítjük, lesózzuk, tehetünk, zabkorpa, egyszerű, galcsill, cukkinis, újhagyma, diétába, belefér, szerint, tepsibe, hagyjuk, rakjuk, forrás, vágjuk, olajat, apróra, könnyű, sütjük, belőle, percig, fokon, ízlés, tojás, állni, marék, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 32631 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 492
  • e Hét: 3297
  • e Hónap: 11563
  • e Év: 128216
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.