Regisztráció  Belépés
tinka1951.blog.xfree.hu
Kibírni mindent, És menni mindig tovább, Még akkor is, Ha nem élnek már Benned Remények és csodák." /Hemingway/ Makrancos Kata
1952.11.15
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
1 pohár vörösbor ugyanúgy hat a szervezetre mint 1 óra edzés
  2018-04-02 20:30:13, hétfő
 
   
  Kutatás igazolja: egy pohár vörösbor ugyanúgy hat a szervezetre mint 1 óra edzés


Milyen kellemes meginni egy pohár vörösbort és élvezni az életet. Az viszont már sokkal nehezebb, hogy rávegyük magunkat menjünk le az edzőterembe és sportoljunk egy órát.

Sportolni azonban mindenképpen kell, ha egészségesek szeretnénk maradni, de nem könnyű ezt beiktatni a napirendünkbe.

Ezért olyan jó hír az számunkra az, amit a 2012-ben készült kutatás ír le. Ebben ugyanis azt olvashatjuk, hogy egy pohár vörösbor elfogyasztása ugyanolyan hatással van a szervezetre, mint egy óra sport az edzőteremben!



A kutatást Veckorevyn koordinálta és a kanadai Alberta Egyetem munkatársai dolgoztak rajta. Ők a reservatrol nevű anyag hatását vizsgálták.

A resveratrol egy antioxidás anyag, a vörös szőlőben található, mely a vörös bor alapanyaga.

A kutatók azt látták, hogy a reservatrol fogyasztása után a pulzus szám emelkedik, ami az izmok teljesítőképességét növelheti.

Ez nagyon jó hír azok számára, akik szeretik a vörösbort. De azoknak is, akik annyira nem szeretnek sportolni vagy csak nagy nehézségek árán veszik rá magukat a mozgásra, írta Veckorevyn.

- Úgy gondolom, hogy a resveratrol nevű anyag azokon az embereken segíthet, akik szeretnének sportolni de nem tudnak. Ennek az anyagnak a szintje már egy rövid edzés alatt is megemelkedik és sok embernek ez igen fontos, főleg azok számára akik nem tudnak hosszú ideig sportolni, -írta Jason Dyck, a kutatásban részt vevő egyik szakember.



Tehát most már tudjuk, hogy a vörösbor nemcsak egészséges, hanem akkor is segít, ha nem sportolunk annyit!

De mindannyian tudjuk azt is, a sport fontos a szervezet számára. Az alkohol fogyasztásra pedig érvényes az, hogy tartsunk mértéket.

Ezt nem tudjuk elégszer hangsúlyozni, nem igaz?

csodalatos.co

Link
 
 
0 komment , kategória:  Egészség - Életmód  
Címkék: napirendünkbe, elfogyasztása, megemelkedik, hangsúlyozni, egészségesek, mindenképpen, fogyasztásra, edzőteremben, reservatrol, sportoljunk, resveratrol, fogyasztása, edzőterembe, koordinálta, szervezetre, munkatársai, szeretnének, mindannyian, olvashatjuk, alapanyaga, szeretnénk, sportolunk, vizsgálták, ugyanolyan, veckorevyn, egészséges, nehézségek, kutatásban, csodalatos, antioxidás, dolgoztak, emelkedik, szervezet, található, sportolni, beiktatni, pohár vörösbor, szervezetre mint, pohár vörösbort, 2012-ben készült, kutatást Veckorevyn, reservatrol nevű, antioxidás anyag, vörös szőlőben, reservatrol fogyasztása, pulzus szám, resveratrol nevű, embereken segíthet, rövid edzés, kutatásban részt, vörösbor nemcsak, sport fontos, Alberta Egyetem, Jason Dyck,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
07.03. 11:03 Először ültetettek be rekeszizom-pacemakert Magyarországon
07.03. 11:03 KSH: áprilisban 517 millió euró volt a külkereskedelmi többlet
07.03. 10:43 Csaló adománygyűjtőket fogtak el Budapesten
07.03. 10:43 Jelentősen erősödött a forint a főbb devizákhoz képest délelőtt
07.03. 10:38 Rekordmagas az amerikai cégek adóssága
07.03. 10:16 A spanyol munkanélküliség 2,8 százalékkal csökkent júniusban
07.03. 10:16 Égett egy üzemcsarnok Pomázon
07.03. 10:05 Megkezdi az ÁSZ a Fidesz és a KDNP 2016-2017-es gazdálkodásának ütemezett e...
07.03. 10:02 KSH: 7,2 százalékkal emelkedett a kiskereskedelmi forgalom májusban
07.03. 10:01 Illegális bevándorlás - Századvég: szigorítják a német migrációs politikát
Tudjátok ?
Mi tűnik neked fel ezen a képen?
Mit láthatunk ezen a képen?
Tudtátok-e, hogy a CONTERGAN (a '60-as évek rém-gyógyszere) ÚJ ÉLETRE KEL A GYÓGYÍTÁSBAN?
Ha otthon szeretnék csapolt sört inni, akkor miket kellene beszereznem?
Mitől macska a macskaköves utca?
még több kérdés
Blog Címkék
Szerelem - romantika  Nyári dal  Írótorta  Számadás  Tallóztam  Tatiosz: A bölcsesség ábécéje  Néha....  A másoktól kapott szeretet  Azért fényképezünk  Doros Ferencné Éva szép képei,...  A második Balkán-háború...  Kellemes délutánt!  Vidám, szép napot  Őszi üzenet  2018. július 16., hétfői Napis...  Aranyosi Ervin: Kukucskakutyák  Tallóztam  Enigmák - Ismeretlen kultúra t...  Kajtorné Gitka  Napi áhítat- Felkészít a valód...  Alkalom a versre...  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Nők  Levél 7.17  Író (buttermilk) készítése ház...  Tallóztam  2018. július 14., szombati Nap...  Reszelt sajttal megszórt rakot...  Kellemes, szép délutánt!  Mi legyen a kívánságod?  Őszi kép  Akárhova mégy, saját magadat i...  Búcsú- köszöntés...  Aranyosi Ervin: Kukucskakutyák  Van a barátság...  Tallóztam  Néztem önmagamba  Facebookon kaptam  Mányiné Prigl Olga: Sóhajtások...  Saját honlap percek alatt  Buchnerné Nyárasdy Ilona:  Kellemes, szép délutánt!  Mint a folyam  Jéghegy szakadt le Grönlandnál  Szerelem - romantika  Ha vágyad  Író (buttermilk) készítése ház...  Plakátok a Kádár-korszakból  Éva szép képe  2018. július 14., szombati Nap...  A felső állomás  Süt a szép Nap..  Álompuha sajtos pogácsa bögrés...  A csend  Ancustól szép kép  Violák...  Jó reggelt kedves látogatóim...  Kincs  Kék hosszúruhás hölgy  2018. július 16., hétfői Napis...  Keresztény vers- „Mutasd...  Szép nyári napot , hetet  A felső állomás  Szép új hetet!  Reggel  StinkBugSmiley (Madagaszkár)  Szakáli Anna: Rezzen a levél  Tatiosz: Szókratész boldogsága  Írótorta  Az öröm tízparancsolata  Üdvözletem...  Akkor is...  Vidám, szép napot  Szép gondolatok...  Magyaros burgonyaleves  jJó éjszakát,szép álmokat!  Keresztény vers- Engedelmesség  Reggel  Mai harmónia kártyám  Vicuska 289. leckéje 3 változa...  Magyaros burgonyaleves  Balla Zsuzsanna Aysa  Kellemes, szép délutánt!  Sárga rózsák  2018. július 14., szombati Nap...  Tallóztam  Amikor a földön gyermekek zoko...  Levél 7.17  Rántott cukkini gluténmentesen  Szép gondolatok...  Szép napos nyári időt  Kellemes szép nyári napot kívá...  Keresztény vers- Vándorok vagy...  Jókai Mór a hazugságról  Erdőházy Hugó: Egy képről  Ancustól szép kép  Akárhova mégy, saját magadat i...  Tallóztam  A lelki bajok  Pozsonyi Ádám: Gizit hazavinni... 
Bejegyzés Címkék
pohár vörösbor, szervezetre mint, pohár vörösbort, 2012-ben készült, kutatást Veckorevyn, reservatrol nevű, antioxidás anyag, vörös szőlőben, reservatrol fogyasztása, pulzus szám, resveratrol nevű, embereken segíthet, rövid edzés, kutatásban részt, vörösbor nemcsak, sport fontos, szervezet számára, alkohol fogyasztásra, napirendünkbe, elfogyasztása, megemelkedik, hangsúlyozni, egészségesek, mindenképpen, fogyasztásra, edzőteremben, reservatrol, sportoljunk, resveratrol, fogyasztása, edzőterembe, koordinálta, szervezetre, munkatársai, szeretnének, mindannyian, olvashatjuk, alapanyaga, szeretnénk, sportolunk, vizsgálták, ugyanolyan, veckorevyn, egészséges, nehézségek, kutatásban, csodalatos, antioxidás, dolgoztak, emelkedik, szervezet, található, sportolni, beiktatni, számunkra, szakember, növelheti, vörösbort, embereken, szeretnek, ugyanúgy, embernek, mozgásra, gondolom, segíthet, kellemes, mértéket, elégszer, hatással, nehezebb, érvényes, tartsunk, szeretik, vörösbor, kutatást, igazolja, magunkat, szőlőben, rávegyük, anyagnak, magukat, kutatók, azoknak, számára, kutatás, annyira, alberta, egyetem, hatását, szintje, , ,
2018.06 2018. Július 2018.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 24 db bejegyzés
e év: 698 db bejegyzés
Összes: 18957 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 400
  • e Hét: 6003
  • e Hónap: 23176
  • e Év: 518807
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.