Belépés
vorosrozsa66.blog.xfree.hu
"Nyisd ki a szemed a szépségnek körülötted, nyisd meg az elméd az élet csodáinak, nyisd meg a szíved azoknak, akik szeretnek és mindig légy hű önmagadhoz!&... Drót Erika
1966.11.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Fekete szeder, a természet csodája
  2018-06-03 13:52:45, vasárnap
 
   
  Fekete szeder, a természet csodája







A fekete szeder a rózsafélék családjába tartozik és nagyon gazdag vitaminokban, illetve ásványi anyagokban. Megtalálható benne többek között az A-, B1-, B6- és a C-vitamin, illetve van benne folsav, kalcium, kálium, foszfor, magnézium, vas, mangán és réz. A réz és a vas miatt ajánlatos a fogyasztása a vérszegénységben szenvedő betegeknek. A benne lévő kálium miatt a magas vérnyomásban szenvedők se feledkezzenek meg erről a csodálatos gyümölcsről. A gyümölcs az érfalakat is védelmezi és erősíti, a fekete szederben lévő kalcium pedig a csontokat és a fogakat erősíti. A szederben sok szalicilát található, amely egyes kutatások szerint képes megakadályozni a vastagbél rákos sejtjeinek a fejlődését.

A fekete szeder rendszeres fogyasztásával védelmet élvezhetünk a szív- és érrendszeri és a cukorbetegséggel szemben, de általa az elhízást is kivédhetjük. A gyümölcsben lévő vegyületek az agyi erekre is pozitív hatást gyakorolnak, így biztosak lehetünk benne, hogy hosszabb ideig megmaradhat jó a memóriánk.

Ebben a gyümölcsben megtalálhatók még az antocianinok, amelyek a szemünk védelmét és egészségét is képesek biztosítani. Például ezek a vegyületek nyújthatnak segítséget a sárgafoltok kialakulása ellen.

A fekete szeder nagyon sok pektint, szénhidrátot és rostot tartalmaz. Ezek a ballasztanyagok nem csupán az emésztést segítik elő, hanem a koleszterinszintet is rendben tartják. Antioxidáns hatását elsősorban a gyümölcsben található flavonoid vegyületeknek köszönheti. A fekete szeder rendszeres fogyasztása immunrendszert erősít, gyulladást csökkent és daganatellenes hatással is bír. Ez utóbbi hatást legfőképpen ellagsavtartalmának köszönheti, mivel képes megkötni a szervezetben kialakuló karcinogén anyagokat, amelyek köztudottan a daganatos megbetegedések legfőbb kiváltói, okozói.

Chicagóban, az Illinois Egyetemen egereken végeztek kutatásokat, vagyis azt vizsgálták, hogy a fekete szedernek valóban van-e daganatmegelőző vagy tumorcsökkentő hatása. Az egereket olyan táplálékkal etették, amely feketeszeder-port tartalmazott. Az eredmények azt mutatták, hogy a feketeszeder-por igenis csökkentette az egerekben a vékonybél, a vastagbél és a végbél területén a tumorok kialakulását. A tudósok szerint a colitissel - a vastagbél krónikus gyulladása - karöltve járó gyulladás fokozza a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát, viszont a fekete szeder még a gyulladások kialakulását is képes lecsökkenteni, ami feltételezhetően mintegy előszobája a daganatok kialakulásának.



Kézben tartott fehér kistányéron friss fekete szeder.

A fekete szeder a rózsafélék családjába tartozik és nagyon gazdag vitaminokban, illetve ásványi anyagokban. Megtalálható benne többek között az A-, B1-, B6- és a C-vitamin, illetve van benne folsav, kalcium, kálium, foszfor, magnézium, vas, mangán és réz. A réz és a vas miatt ajánlatos a fogyasztása a vérszegénységben szenvedő betegeknek. A benne lévő kálium miatt a magas vérnyomásban szenvedők se feledkezzenek meg erről a csodálatos gyümölcsről. A gyümölcs az érfalakat is védelmezi és erősíti, a fekete szederben lévő kalcium pedig a csontokat és a fogakat erősíti. A szederben sok szalicilát található, amely egyes kutatások szerint képes megakadályozni a vastagbél rákos sejtjeinek a fejlődését.

A fekete szeder rendszeres fogyasztásával védelmet élvezhetünk a szív- és érrendszeri és a cukorbetegséggel szemben, de általa az elhízást is kivédhetjük. A gyümölcsben lévő vegyületek az agyi erekre is pozitív hatást gyakorolnak, így biztosak lehetünk benne, hogy hosszabb ideig megmaradhat jó a memóriánk.

Ebben a gyümölcsben megtalálhatók még az antocianinok, amelyek a szemünk védelmét és egészségét is képesek biztosítani. Például ezek a vegyületek nyújthatnak segítséget a sárgafoltok kialakulása ellen.

A fekete szeder nagyon sok pektint, szénhidrátot és rostot tartalmaz. Ezek a ballasztanyagok nem csupán az emésztést segítik elő, hanem a koleszterinszintet is rendben tartják. Antioxidáns hatását elsősorban a gyümölcsben található flavonoid vegyületeknek köszönheti. A fekete szeder rendszeres fogyasztása immunrendszert erősít, gyulladást csökkent és daganatellenes hatással is bír. Ez utóbbi hatást legfőképpen ellagsavtartalmának köszönheti, mivel képes megkötni a szervezetben kialakuló karcinogén anyagokat, amelyek köztudottan a daganatos megbetegedések legfőbb kiváltói, okozói.

Chicagóban, az Illinois Egyetemen egereken végeztek kutatásokat, vagyis azt vizsgálták, hogy a fekete szedernek valóban van-e daganatmegelőző vagy tumorcsökkentő hatása. Az egereket olyan táplálékkal etették, amely feketeszeder-port tartalmazott. Az eredmények azt mutatták, hogy a feketeszeder-por igenis csökkentette az egerekben a vékonybél, a vastagbél és a végbél területén a tumorok kialakulását. A tudósok szerint a colitissel - a vastagbél krónikus gyulladása - karöltve járó gyulladás fokozza a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát, viszont a fekete szeder még a gyulladások kialakulását is képes lecsökkenteni, ami feltételezhetően mintegy előszobája a daganatok kialakulásának.

A sötét színű, apró gyümölcsökkel kapcsolatban számtalan kutatást, vizsgálatot végeztek a tudósok. Arra a következtetésre jutottak, hogy ezek a gyümölcsök akár önmagukban fogyasztva, akár kipréselve vagy vízzel hígítva is meggátolják a daganatos sejtek kialakulását és elszaporodását, de emellett a különféle baktériumok és a Candida albicans nevű gomba elszaporodását is képesek megakadályozni. A fekete szeder mindemellett a nyálkahártya-gyulladással is eredményesen veszi fel a harcot.

A fekete szeder leveléből készíthetünk teát, amely kiválóan alkalmas hasmenés kezelésére. Egy csészébe tegyen egy teáskanálnyi szárított levelet, öntse le 2 dl forró vízzel, majd hagyja állni 10 percig. Ezt követően szűrje le, majd fogyassza egészséggel.

Szájnyálkahártya-gyulladás esetén gargalizálhatunk is a levelekből készült főzettel, de nehezen gyógyuló sebek vagy fekélyek esetén a főzettel nemcsak gargalizálni, hanem öblögetni is lehetséges.
 
 
0 komment , kategória:  GYÓGYSZER NÉLKÜL  
Címkék: vérszegénységben, feltételezhetően, szájnyálkahártya, gargalizálhatunk, cukorbetegséggel, ballasztanyagok, daganatmegelőző, következtetésre, fogyasztásával, elszaporodását, daganatellenes, megakadályozni, megbetegedések, kialakulásának, tumorcsökkentő, immunrendszert, lecsökkenteni, gyümölcsökkel, megtalálhatók, vegyületeknek, feledkezzenek, csökkentette, szervezetben, kialakulását, feketeszeder, tartalmazott, megtalálható, szénhidrátot, gargalizálni, vitaminokban, vérnyomásban, antocianinok, készíthetünk, teáskanálnyi, kapcsolatban, eredményesen, természet csodája, fekete szeder, rózsafélék családjába, vérszegénységben szenvedő, benne lévő, magas vérnyomásban, csodálatos gyümölcsről, fekete szederben, fogakat erősíti, vastagbél rákos, cukorbetegséggel szemben, gyümölcsben lévő, agyi erekre, gyümölcsben megtalálhatók, szemünk védelmét, vegyületek nyújthatnak, Illinois Egyetemen,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Png cica  Facebookon kaptam  A haj, a bőr és a köröm erősít...  Ha félelemből élsz: kizársz, s...  Piros rodokrozit  Túrórudi szelet, le is fénykép...  Rózsakvarc kristály  A múltból  Madarak világa.....  Szürkehályog ellen  Kellemes kávézást  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Eltelt idők mögött, csak az em...  Facebookon kaptam  Ünnepeljük a magyar költészete...  Töltött dagadó recept  A jövő a múlt gondolataiból, s...  Tavaszi csokor  Facebookon kaptam  Png nő  Facebookon kaptam  Ibolya illatos szép napot kívá...  Ady Endre  Az emberek néha azt hiszik  Facebookon kaptam Annuska bar...  Álmos hold  Facebookon kaptam  Költészet, az élet örök művész...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Kellemes délutáni pihenést  Facebookon kaptam  Rózsaszín kalcit kristály  Naplemente  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A magyar költészet napja Koncz...  Még él... Annyira szeretném ha...  Facebookon kaptam  6296 az új fertőzött, elhunyt...  A jövő a múlt gondolataiból, s...  Szeszélyes Április  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Pilinszky János költő  Szép estét kedves látogatóimna...  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Egy meleg mosoly  Rossz döntés született  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Áprilisi tréfa  Jó reggelt szép napot  A KÖLTÉSZET NAPJÁRA! Hegedüs G...  Április 11 A magyar költészet...  A nevetés a dzsem  Facebookon kaptam  Göngyölt, sült pörc  Pilinszky János költő  Szép estét kedves látogatóimna...  Galenit ásvány  Én nem tudom,  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Én nem tudom,  A hol voltál? - több, mint egy...  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam Annuska bar...  Vércukorszint csökkentése gyóg...  Facebookon kaptam Mírjam bará...  A legjobb barát.....  Ne fuss a gondjaid elől . . ...  Facebookon kaptam  Kellemes kávézást  Szürkehályog ellen  Olimpiai bajnokunkat gyászolja...  Petőfi Sándor (1823-1849) így ...  Tavaszi csokor  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimna...  6296 az új fertőzött, elhunyt...  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Az emberek néha azt hiszik  Hashajtók a konyhából és a kam...  Kellemes délutánt kívánok  Kriptonit  Aki azt mondja megvagyok, az n...  A költészet a legboldogabb és ...  Facebookon kaptam Annuska bar...  Rózsa kosár  Tavaszi csokor  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
természet csodája, fekete szeder, rózsafélék családjába, vérszegénységben szenvedő, benne lévő, magas vérnyomásban, csodálatos gyümölcsről, fekete szederben, fogakat erősíti, vastagbél rákos, cukorbetegséggel szemben, gyümölcsben lévő, agyi erekre, gyümölcsben megtalálhatók, szemünk védelmét, vegyületek nyújthatnak, sárgafoltok kialakulása, emésztést segítik, gyümölcsben található, szervezetben kialakuló, daganatos megbetegedések, fekete szedernek, egereket olyan, feketeszeder-por igenis, végbél területén, tumorok kialakulását, tudósok szerint, colitissel &#8211, vastagbél krónikus, gyulladások kialakulását, daganatok kialakulásának, sötét színű, következtetésre jutottak, gyümölcsök akár, daganatos sejtek, különféle baktériumok, csészébe tegyen, teáskanálnyi szárított, levelekből készült, főzettel nemcsak, vérszegénységben, feltételezhetően, szájnyálkahártya, gargalizálhatunk, cukorbetegséggel, ballasztanyagok, daganatmegelőző, következtetésre, fogyasztásával, elszaporodását, daganatellenes, megakadályozni, megbetegedések, kialakulásának, tumorcsökkentő, immunrendszert, lecsökkenteni, gyümölcsökkel, megtalálhatók, vegyületeknek, feledkezzenek, csökkentette, szervezetben, kialakulását, feketeszeder, tartalmazott, megtalálható, szénhidrátot, gargalizálni, vitaminokban, vérnyomásban, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 18977 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 59
  • e Hét: 333
  • e Hónap: 2823
  • e Év: 79430
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.