Belépés
vorosrozsa66.blog.xfree.hu
"Nyisd ki a szemed a szépségnek körülötted, nyisd meg az elméd az élet csodáinak, nyisd meg a szíved azoknak, akik szeretnek és mindig légy hű önmagadhoz!&... Drót Erika
1966.11.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Miért együnk mindennap rozmaringot?
  2018-06-24 15:03:12, vasárnap
 
   
  Miért együnk mindennap rozmaringot?





A rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, melynek gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született. A néphagyomány pedig a szerelem növényének tartja, mely a vitalitást is növeli. Lássuk, miért érdemes mindennap beilleszteni az étrendünkbe!

A rozmaring nagyszerű hatással van a kognitív képességekre, javítja a koncentrációt, a memóriát, illetve a hangulatunkat is, sőt a kutatók szerint akár az Alzheimer-kór és a hasonló degeneratív betegségek ellen is véd. Cseppentsünk néhány csepp rozmaringolajat egy zsebkendőre, és vigyünk magunkkal, és ha olyan helyzetbe kerülünk, szagolgassunk meg.

Azokban az időszakokban, amikor fokozott agyműködésre van szükségünk (például vizsgaidőszakban), igyunk naponta két-három csésze rozmaringteát. Emellett a rozmaring nyugtató, stresszoldó, kiegyensúlyozó hatással is bír: ha egy órát olyan környezetben töltünk, ahol rozmaring illóolajat párologtatnak, nemcsak nyugodtabbak, vidámabbak leszünk, de az agyunk is felfrissül.

A rozmaring stimulálja a vérkeringést, ennek köszönhetően az oxigén és a tápanyagok jobban eljutnak a sejtekhez, ez pedig javítja azok működését is. Ha rozmaring illóolajat valamilyen vivőolajba keverünk, és ezzel naponta átmasszírozzuk a lábunkat, akkor megelőzhetjük a rossz keringéssel összefüggő problémákat és a hideg lábakat is.

A növénynek fájdalomcsillapító, érzéstelenítő hatásai is vannak, ezért különösen jót tehet fejfájás esetén, még a migrén tüneteit is képes csökkenteni. A rozmaring illóolaját belélegezhetjük, vagy azt vivőolajba csepegtetve átmasszírozhatjuk a homlokot, halántékot is. Ha azért fáj a fejünk, mert felsőlégúti fertőzés miatt eldugult az orrunk, a rozmaringolajat forró vízbe is keverhetjük, és ezzel inhalálhatunk.

A fűszer vérkeringést javító hatásait arra is felhasználhatjuk, hogy a haj növekedését serkentsük, egészségesebbé tegyük a fejbőrt, vagy megállítsuk a hajhullást. A rendszeres használatával a fejbőr viszketését és a korpásodást is csökkenthetjük. Készítsünk erős teát rozmaringból, hűtsük kellemes hőmérsékletűre, majd ezzel öblítsük le a hajat hajmosás után. Pakolást is készíthetünk: tegyünk 8 csepp rozmaring illóolajat három evőkanálnyi felmelegített olíva- vagy kókuszolajba, majd ezt masszírozzuk a fejbőrbe. Hagyjuk hatni 5 percig, majd alaposan mossuk meg a hajunkat a szokásos samponnal.

A rozmaringnak gyulladáscsökkentős hatásai is vannak, ezért hatékony lehet olyan betegségek tüneteinek enyhítésében, mint az ízületi gyulladás, a hátfájás, a köszvény, és a menstruációs fájdalmakat is csökkenti. Készítsünk erős teát a fűszerből, áztassunk bele egy tiszta törülközőt vagy textilpelenkát, majd tegyük az érintett területre, 10-15 percre, vagy amíg a textil ki nem hűl. Egymás után többször is megismételhetjük.

A rozmaringban található antioxidáns vegyületek az immunrendszerünket is erősítik, és védenek a különböző betegségek ellen, illetve segítik a szervezetünket abban, hogy hatékonyabban győzze le a fertőzéseket. Igyunk naponta két-három csésze rozmaringból készült teát, főként a őszi-téli időszakban, amikor gyakoribbak a felső légúti fertőzések.
Link
 
 
0 komment , kategória:  BIOBODY  
Címkék: megismételhetjük, vizsgaidőszakban, felhasználhatjuk, rozmaringolajat, belélegezhetjük, átmasszírozzuk, egészségesebbé, hőmérsékletűre, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, csökkenthetjük, használatával, inhalálhatunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, koncentrációt, hangulatunkat, hatékonyabban, szagolgassunk, legnépszerűbb, felmelegített, rozmaringteát, párologtatnak, vérkeringést, időszakokban, cseppentsünk, fertőzéseket, rozmaringból, képességekre, környezetben, nyugodtabbak, agyműködésre, köszönhetően, beilleszteni, masszírozzuk, egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Az Úr az én oltalmam  Szép estét kívánok ! .....  Facebookon kaptam  Png nő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mindenkinek  Új hét, új csodák.....  Imunex Alga komplex gyógyhatás...  Isten szeretete  Facebookon kaptam  A változatlan tavaszban  Jó reggelt  Fában- fa.......  Facebookon kaptam  Harmónia......  Pitypangról  Png nő  Cipő emlékére  Szép napot kedves barátaim ! ....  Kellemes délutánt ! ..........  Facebookon kaptam  A kutyák 96 százalékos pontoss...  Facebookon kaptam  Egy mondat  Hitel  1645 az új fertőzött, elhunyt ...  Facebookon kaptam  Png rózsa  Egy csokor virág...  Tulipánok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Borúljon virágba . . .  Mai harmónia kártyám  Látogatóimnak szeretettel........  Szép napot kívánok !.......  Facebookon kaptam  Tulipánok  Facebookon kaptam  Szerzőként szavakból  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jézus szeretete  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tulipánok  Szeretet  Facebookon kaptam  Piromorfit kristály  Facebookon kaptam  Jézus Krisztus  Rózsa csokor  Honnan tudjam  Bűnössé lenni  Jézus Krisztus  Facebookon kaptam  3 millió 250 ezer embert oltot...  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Egy jó történet  Bűnössé lenni  Facebookon kaptam Erzsikétől  Felelős cselekvés  Vonzás  Lilaszegélyes orgonasoron.  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam Krisztinától  Harmónia......  Borúljon virágba . . .  Idézet.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Kitűnő alvást támogatók  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Szamóca, az ep...  Monte Roraima.......  Már nem az vagyok, aki voltam....  A változatlan tavaszban  Szép estét kedves látogatóimna...  Egy mondat  Tavaszi kép  Javulnak a járványügyi adatok  A Bryce Canyon - Utah - USA sz...  Jézus Krisztus  Kacag a föld  A változatlan tavaszban  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tulipánok  Mindenkinek  Szemünk egészségéért - termész...  Kereszt  Facebookon kaptam  Áldjon meg az Úr . . .  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Már nem az vagyok, aki voltam....  Pitypangról 
Bejegyzés Címkék
egyik legnépszerűbb, néphagyomány pedig, szerelem növényének, rozmaring nagyszerű, kognitív képességekre, kutatók szerint, hasonló degeneratív, rozmaring nyugtató, órát olyan, rozmaring stimulálja, tápanyagok jobban, rossz keringéssel, hideg lábakat, migrén tüneteit, rozmaring illóolaját, rozmaringolajat forró, fűszer vérkeringést, rendszeres használatával, fejbőr viszketését, hajat hajmosás, szokásos samponnal, ízületi gyulladás, menstruációs fájdalmakat, tiszta törülközőt, érintett területre, rozmaringban található, különböző betegségek, szervezetünket abban, őszi-téli időszakban, felső légúti, megismételhetjük, vizsgaidőszakban, felhasználhatjuk, rozmaringolajat, belélegezhetjük, átmasszírozzuk, egészségesebbé, hőmérsékletűre, textilpelenkát, szervezetünket, kiegyensúlyozó, csökkenthetjük, használatával, inhalálhatunk, érzéstelenítő, megelőzhetjük, koncentrációt, hangulatunkat, hatékonyabban, szagolgassunk, legnépszerűbb, felmelegített, rozmaringteát, párologtatnak, vérkeringést, időszakokban, cseppentsünk, fertőzéseket, rozmaringból, képességekre, környezetben, nyugodtabbak, agyműködésre, köszönhetően, beilleszteni, masszírozzuk, kókuszolajba, néphagyomány, rozmaringnak, enyhítésében, fűszernövény, rozmaringban, menstruációs, készíthetünk, antioxidáns, gyakoribbak, fájdalmakat, zsebkendőre, keverhetjük, csökkenteni, problémákat, stresszoldó, felsőlégúti, megállítsuk, korpásodást, evőkanálnyi, növekedését, degeneratív, keringéssel, viszketését, csepegtetve, középkorban, étrendünkbe, rozmaringot, illóolajat, vidámabbak, összefüggő, vegyületek, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 18977 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 112
  • e Hét: 8091
  • e Hónap: 14668
  • e Év: 91275
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.