|
|
|
2018-07-13 17:29:08, péntek
|
| |
| |
|
|
| |
Béltisztító, csökkenti a derékbőséged, és vízhajtó
A július-augusztus hónapok egyik kedvelt mézédes csemegéje a sárgadinnye. Fogyasztását azonban sokan mellőzik a diéta alatt. Van egy jó hírünk: nem kell.
Magas rost- és káliumtartalmának köszönhetően átmossa a bélrendszert, segít a salaktalanító folyamatok beindulásában.
Fogyj sárgadinnyével!
10 dekagramm sárgadinnye 34 kalóriát tartalmaz, tehát akár több szeletet is megehetsz belőle naponta, nem kell aggódnod a plusz kilók miatt.
Körülbelül ugyanez a mennyiség 50 gramm C-vitamint is tartalmaz, aminek köszönhetően nemcsak immunerősítő hatású gyümölcsről van szó - fogyasztásával támogatod a szervezetben végbemenő zsírégető folyamatokat is.
A sárgadinnye oldható és oldhatatlan rostokban egyaránt gazdag, ráadásul a benne lévő káliumnak köszönhetően vízhajtó hatású.
Ez utóbbinak köszönhetően rendszeres fogyasztásával csökkentheted a derékbőséged. A túlzott sófogyasztásból eredő vízvisszatartás esetében ugyanis a felesleges vízmennyiség előszeretettel gyűlik fel ezen a területen.
Sárgadinnyés ötletek a fogyókúrához
Naponta akár többször is eheted a karcsúsító hatású gyümölcsöt. Nyersen egyszerű hűsítő tízórai vagy uzsonna lehet belőle, de számtalan más formában is fogyasztható. Forró nyári napokon készíthetsz belőle jéghideg, főzésmentes sárgadinnyelevest, de gyümölcssaláta-alapanyagnak is tökéletes. Amennyiben édességre vágysz, túrós desszertekhez is remekül passzol. Ha a fogyás a cél, nyírfacukorral vagy sztíviával ízesíts!
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD |
|
|
|
Címkék: vízvisszatartás, sófogyasztásból, fogyasztásával, előszeretettel, sárgadinnyével, gyümölcssaláta, nyírfacukorral, desszertekhez, csökkentheted, salaktalanító, beindulásában, köszönhetően, folyamatokat, szervezetben, immunerősítő, derékbőséged, fogyókúrához, fogyasztható, alapanyagnak, sárgadinnyés, fogyasztását, bélrendszert, vízmennyiség, sárgadinnye, béltisztító, főzésmentes, készíthetsz, gyümölcsről, oldhatatlan, karcsúsító, gyümölcsöt, amennyiben, felesleges, rendszeres, sztíviával, folyamatok, július-augusztus hónapok, diéta alatt, salaktalanító folyamatok, plusz kilók, szervezetben végbemenő, sárgadinnye oldható, benne lévő, túlzott sófogyasztásból, felesleges vízmennyiség, karcsúsító hatású,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Facebookon kaptam Az igazi szeretetért rendszeri... Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... A kételkedés kezelése Örülök, hogy látlak! Szabolcska Mihály – Ákác... Németh László tollából Png virág Az engedelmesség miért nem vál... Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam A sors Zilahy Lajos gondolata Weöres Sándor - A hársfa mind ... Facebookon kaptam Jó reggelt, jó napot mindenkin... Esti kép A sors Facebookon kaptam Png fotel Facebookon kaptam Mírjam barát... Reggel van Facebookon kaptam Png rózsa csokor Kaffka_Margit Mi lenne ha Facebookon kaptam Mai harmónia kártyám Albert Einstein gondolata Gyerekként sokat küzdöttünk az... Facebookon kaptam Tavaszi kép Png telefon Facebookon kaptam Makszim Gorkij gondolata Popper Péter szavai Sose bánj semmit Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem tudhatod Az igazi szeretetért rendszeri... Facebookon kaptam Neked tudnod kell A másik dolog, Kellemes délutánt kívánok Akik bántanak téged Akarat Alázat Reggel van Hogyan lehet Jézust szenvedély... Irgalom és ítélet Facebookon kaptam Neked tudnod kell Hogyan lehet Jézust szenvedély... Facebookon kaptam Gonosz démon-álarc Egy maradéktalanul uralt világ A tömeg, a Mester, a módszer, ... Leonardo da Vinci gondolata Akarat Facebookon kaptam Nagyi telefonál Jó reggelt, jó napot mindenkin... Facebookon kaptam Cs Ildikótól 210 éve született a SZÓZAT meg... Png telefon Hazára minden embernek szükség... Popper Péter szavai Makszim Gorkij gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Szívem Png ház A Megváltó szolgálatában Facebookon kaptam Annuska bar... Facebookon kaptam Png ház Facebookon kaptam 69 éve hunyt el Albert Einstei... Facebookon kaptam Facebookon kaptam s immár én is felragyogva, ért... Akik bántanak téged Leonardo da Vinci gondolata Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Facebookon kaptam Az engedelmesség miért nem vál... Png cica Gyerekként sokat küzdöttünk az... Facebookon kaptam képre írva Png férfi Hogy lehet megtartani Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Alázat
|
|
|
|
|
|
| július-augusztus hónapok, diéta alatt, salaktalanító folyamatok, plusz kilók, szervezetben végbemenő, sárgadinnye oldható, benne lévő, túlzott sófogyasztásból, felesleges vízmennyiség, karcsúsító hatású, vízvisszatartás, sófogyasztásból, fogyasztásával, előszeretettel, sárgadinnyével, gyümölcssaláta, nyírfacukorral, desszertekhez, csökkentheted, salaktalanító, beindulásában, köszönhetően, folyamatokat, szervezetben, immunerősítő, derékbőséged, fogyókúrához, fogyasztható, alapanyagnak, sárgadinnyés, fogyasztását, bélrendszert, vízmennyiség, sárgadinnye, béltisztító, főzésmentes, készíthetsz, gyümölcsről, oldhatatlan, karcsúsító, gyümölcsöt, amennyiben, felesleges, rendszeres, sztíviával, folyamatok, körülbelül, utóbbinak, csökkenti, tartalmaz, végbemenő, zsírégető, rostokban, csemegéje, mennyiség, káliumnak, területen, augusztus, számtalan, édességre, dekagramm, tökéletes, megehetsz, támogatod, jéghideg, vízhajtó, egyaránt, formában, esetében, mellőzik, többször, egyszerű, ráadásul, vitamint, aggódnod, szeletet, kalóriát, uzsonna, mézédes, kedvelt, ugyanez, átmossa, ötletek, naponta, nemcsak, nyersen, ugyanis, túlzott, passzol, azonban, remekül, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
18977 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 701
- e Hét: 2372
- e Hónap: 12725
- e Év: 71978
|
|
|
Offline
