Belépés
vorosrozsa66.blog.xfree.hu
"Nyisd ki a szemed a szépségnek körülötted, nyisd meg az elméd az élet csodáinak, nyisd meg a szíved azoknak, akik szeretnek és mindig légy hű önmagadhoz!&... Drót Erika
1966.11.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Kamillatea álmatlanság és depresszió ellen
  2018-08-22 10:35:13, szerda
 
   
  Kamillatea álmatlanság és depresszió ellen







A kamillateáról bebizonyosodott, hogy nagyon hatásos álmatlanság és depresszió ellen, így mellőzni lehet az ezekre a problémákra szedett gyógyszereket, amivel elkerülhetjük azok káros mellékhatásait. A kamillát már évszázadok óta alkalmazzák mint természetes gyógymódot emésztési rendellenességekre, megfázásra, izomgörcsökre, bőrkiütésekre, gyulladt ínyre és fertőzések kezelésére. De ez a gyógynövény képes a szorongás csökkentésére, a hangulat emelésére, az álmatlanság leküzdésére is.

A kutatók felfedezték, hogy a kamillatea hasonlóan működik az agyban, mint az egyes szorongáscsökkentő gyógyszerek csoportjába tartozó szerek összetevője. Ezek a gyógyszerek kellemetlen mellékhatásokat okozhatnak, úgy mint fejfájás, zavartság, remegés és szédülés, de ezek a gyógyszerek fizikai addikciót is okozhatnak. A kamilla azonban megnyugtatja az idegeket és elősegíti a pihentető alvást anélkül, hogy mellékhatásokat vagy fizikai függőséget okozna.

A gyógynövény fitokemikáliákban gazdag. A kamilla illóolaja 28 terpenoidot tartalmaz és 36 flavonoidot, köztük luteint és kvercetint, amelyek természetes antioxidánsok és gyulladásgátló vegyületek. Az egyik flavonoid, különösen az apigenin, az agyban lévő benzodiazepin receptorokhoz kötődik, ami relaxáló hatást vált ki. A kamilla ellazítja a véredényeket és az izomrostokat, ami hozzájárulhat az enyhe görcsoldó, nyugtató és alvást elősegítő tulajdonságaihoz.

Egereken végzett kísérlet során az is bebizonyosodott, hogy a kamilla-illóolaj belélegzése csökkenti a stresszhormon szintjét az agyban.

Hogyan készíthet kamillateát? Tegyen egy csészébe egy teáskanálnyi kamillavirágzatot, majd öntse le két deciliter forró vízzel. hagyja állni tíz percet, szűrje le, majd fogyassza egészséggel. Étkezések között akár négy csészével is el lehet fogyasztani belőle.

A kamillának gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatása is van és nagyszerűen képes megnyugtatni az emésztőrendszert, mindemellett fájdalmat is csillapít. Ha meg szeretné erősíteni az immunrendszertét, akkor fogyasszon rendszeresen kamillateát. A kamillában lévő fenolos vegyületek segítséget nyújtanak a bakteriális fertőzések elleni küzdelemben. Tanulmányok igazolják, hogy már kétheti kamillatea-fogyasztás jelentősen javíthatja a szervezet fertőzés elleni képességét.

A kamillatea gyulladáscsökkentő hatása jelentősen képes lecsillapítani a menstruációs fájdalmakat és tüneteket, beleértve a puffadást, a hasi görcsöt, a szorongást, az izzadást, az alvási problémákat és a hangulatingadozásokat. A kamillatea amellett, hogy csökkenteni tudja a fájdalmat okozó gyulladást, még az elmét és a testet is megnyugtatja.
 
 
0 komment , kategória:  GYÓGYSZER NÉLKÜL  
Címkék: tulajdonságaihoz, emésztőrendszert, immunrendszertét, bebizonyosodott, mellékhatásokat, mellékhatásait, lecsillapítani, gyulladásgátló, izomgörcsökre, bőrkiütésekre, hozzájárulhat, antioxidánsok, benzodiazepin, receptorokhoz, elkerülhetjük, csökkentésére, stresszhormon, gyógyszereket, kamillateáról, megnyugtatja, menstruációs, megnyugtatni, mindemellett, rendszeresen, izomrostokat, véredényeket, teáskanálnyi, immunerősítő, küzdelemben, álmatlanság, leküzdésére, természetes, gyógyszerek, gyógynövény, csökkenteni, problémákat, kamillateáról bebizonyosodott, problémákra szedett, gyógynövény képes, szorongás csökkentésére, hangulat emelésére, álmatlanság leküzdésére, kutatók felfedezték, kamillatea hasonlóan, gyógyszerek kellemetlen, gyógyszerek fizikai, kamilla azonban, pihentető alvást, gyógynövény fitokemikáliákban, kamilla illóolaja, egyik flavonoid, agyban lévő,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.18. 23:12 Illegális bevándorlás - Szakértő: egyre több migráns érkezik
01.18. 22:32 Férfi kézilabda Eb - Csak percekig vezettek, mégis nyertek a horvátok
01.18. 22:12 UDMR şi-a sărbătorit 30 de ani de existenţă la Cluj-Napoca
01.18. 22:02 Vízilabda Eb - Szerb siker
01.18. 21:32 Jégkorong Magyar Kupa - Az FTC legyőzte a MAC-ot az elődöntőben
01.18. 21:02 Harry herceg és Meghan hercegnő lemond királyi titulusáról és nem vesz rész...
01.18. 20:52 Női kézilabda EHF Kupa - Először nyert az Érd
01.18. 20:42 Adunarea delegaţilor Partidului Popular Maghiar din Transilvania şi Partidu...
01.18. 20:22 Férfi röplabda Extraliga - Öt szettben nyert a MAFC
01.18. 20:22 Vízilabda Eb - Gálamérkőzésen lett csoportelső a magyar férfi válogatott
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Harmónia......  Házszentelés a Szent Ferenc Al...  Facebookon kaptam  Farkasboroszlán - a méhek kedv...  Téli kép  Facebookon kaptam  Vízcseppes rózsa  Dr. Székely János megyéspüspök...  - És, ha ez a zene szól...  Facebookon kaptam  Minyon  Kislány virággal  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  - És, ha ez a zene szól...  Kaktusztorta  Aranytorta  Orchidea  Facebookon kaptam  Derűvel viselni az öregedést  Halló Január!  EGY NŐNEK KELL, HOGY LEGYEN...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes teázást  Önismeret  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztina...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Bárcsak leszállnál!  Acadia Nemzeti Park, Maine -Eg...  Fehér orrszarvú....  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Halál  Még várok rád  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Mai harmónia kártyám  Kellemes délutáni pihenést  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Téli kép  Önismeret  Halló Január!  Havas rózsa  "Hányszor gondolsz bele mélyen...  Jó éjszakát  Derűvel viselni az öregedést  Jó éjszakát, szép álmokat !......  Gyümölcslevekkel a betegségek ...  Posertube  Szèp napot kívánok!  Feloldódás  Facebookon kaptam  Aranytorta  Női vízilabda E.B. mérkőzések...  Mikler Roland férfi kézilabda ...  Facebookon kaptam  Ribizlis  Jó éjszakát, szép álmokat !......  Téli kép  A nők szeretik, ha meghallgatj...  Harmónia......  Útravaló – 2020. január ...  Facebookon kaptam  Izland........  Ribizlis  Képes idézet !  Facebookon kaptam  Téli képek  Az sasok királya.......  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Éjjeli bagoly ...  Facebookon kaptam  Halál  Kislány virággal  Várlak, hogy elmondhassam  Farkasboroszlán - a méhek kedv...  Az ekcéma, a pikkelysömör és a...  Harmonia kártya után......  Harmónia......  Minyon  Hóember  Szép téli napokat az erdőben  Facebookon kaptam  Harmonia kártya után......  Halál  Szèp estét kedves látogat...  A nők szeretik, ha meghallgatj...  Harmónia......  Téli képek  Posertube  Sárga rózsa csokor  "Hányszor gondolsz bele mélyen...  Profi munka........  Pöttyös 
Bejegyzés Címkék
kamillateáról bebizonyosodott, problémákra szedett, gyógynövény képes, szorongás csökkentésére, hangulat emelésére, álmatlanság leküzdésére, kutatók felfedezték, kamillatea hasonlóan, gyógyszerek kellemetlen, gyógyszerek fizikai, kamilla azonban, pihentető alvást, gyógynövény fitokemikáliákban, kamilla illóolaja, egyik flavonoid, agyban lévő, kamilla ellazítja, enyhe görcsoldó, kamilla-illóolaj belélegzése, stresszhormon szintjét, teáskanálnyi kamillavirágzatot, kamillában lévő, bakteriális fertőzések, szervezet fertőzés, menstruációs fájdalmakat, hasi görcsöt, alvási problémákat, kamillatea amellett, fájdalmat okozó, tulajdonságaihoz, emésztőrendszert, immunrendszertét, bebizonyosodott, mellékhatásokat, mellékhatásait, lecsillapítani, gyulladásgátló, izomgörcsökre, bőrkiütésekre, hozzájárulhat, antioxidánsok, benzodiazepin, receptorokhoz, elkerülhetjük, csökkentésére, stresszhormon, gyógyszereket, kamillateáról, megnyugtatja, menstruációs, megnyugtatni, mindemellett, rendszeresen, izomrostokat, véredényeket, teáskanálnyi, immunerősítő, küzdelemben, álmatlanság, leküzdésére, természetes, gyógyszerek, gyógynövény, csökkenteni, problémákat, kellemetlen, belélegzése, felfedezték, kamillateát, összetevője, fájdalmakat, flavonoidot, tanulmányok, problémákra, terpenoidot, nagyszerűen, egészséggel, alkalmazzák, csoportjába, bakteriális, fogyasztani, okozhatnak, kamillatea, szorongást, depresszió, kvercetint, kamillában, vegyületek, fogyasszon, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 18977 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 379
  • e Hét: 379
  • e Hónap: 33743
  • e Év: 33743
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.