Belépés
vorosrozsa66.blog.xfree.hu
"Nyisd ki a szemed a szépségnek körülötted, nyisd meg az elméd az élet csodáinak, nyisd meg a szíved azoknak, akik szeretnek és mindig légy hű önmagadhoz!&... Drót Erika
1966.11.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Pezsdítő nyári mentás görögdinnye saláta receptje
  2018-08-25 00:44:56, szombat
 
   
  Pezsdítő nyári mentás görögdinnye saláta receptje







Nyáron az egyik legegészségesebb gyümölcs, amelyet fogyaszthatunk, nem más, mint a görögdinnye. Nemcsak önmagában fogyaszthatjuk, hanem nagyon változatosan el is készíthetjük, akár még egy grillezős kerti partin is bevethetjük saláta formájában. Kicsit eltér ugyan a magyaros ízvilágtól, de érdemes kísérletezni vele, mert rendkívül egészséges.

A mentás görögdinnyesaláta az egyik kedvencem, amelyet a forró, nyári napokon igazi különlegesség. Nem csupán grillezett húsok mellé passzol, hanem akkor is érdemes elkészíteni, amikor a nagy melegben semmi másra nem vágyunk, csak egy kis hűsítő frissítőre. Ez a saláta nemcsak az étvágyunkat csillapítja, de még a szomjunkat is oltja. Mindamellett nagyon egészséges is, hiszen tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Ebben a zöld héjú gyümölcsben rengeteg C-, B6- és E-vitamin található, de van még benne folsav, niacin, vas, kálium és mangán is. Nem beszélve arról, hogy 90 százalék vizet tartalmaz. Alaposan átmossa a beleket és a veséket, segíti a méreganyagok szervezetből történő kiürülését és még fiatalít is.

Mentás görögdinnyesaláta hozzávalói:

3 csésze görögdinnye
12 gramm feta sajt
1 fej lila hagyma
1 evőkanál balzsamecet
1 lime lereszelt héja és frissen facsart leve
1 evőkanál nyers méz
fél csokor petrezselyem
8 dkg fekete olajbogyó
1 evőkanál apróra vágott menta

Elkészítése:

A lila hagymát vágja fel nagyon apró és vékony szeletekre. Egy kis üvegtálkában keverje össze a lime lereszelt héját, a levét, a nyers mézet és a balzsamecetet. Hagyja 10 percig állni, majd locsolja meg ezzel az eleggyel a feldarabolt lila hagymát.

Szeleteljen fel cikkekre egy görögdinnyét, majd alaposan magozzon ki minden egyes cikket. Végezetül kockázza fel a gyümölcsöt. A felkockázott dinnyét tegye egy nagyobb salátástálba.

Kockázza fel a feta sajtot is, majd szórja meg a dinnyekockákat a sajttal, illetve a kimagozott és félbevágott olajbogyókkal. Ezután öntse a mézes, balzsamecetes és lime-os elegyet a salátára és alaposan keverje azt össze. Végezetül szórja meg a salátát az alaposan megmosott és felaprított menta- és petrezselyemlevelekkel.
Link
 
 
0 komment , kategória:  GYÓGYSZER NÉLKÜL  
Címkék: legegészségesebb, fogyaszthatjuk, fogyaszthatunk, dinnyekockákat, balzsamecetes, olajbogyókkal, balzsamecetet, különlegesség, mindamellett, kísérletezni, készíthetjük, vitaminokkal, üvegtálkában, felkockázott, salátástálba, görögdinnyét, változatosan, petrezselyem, méreganyagok, szervezetből, bevethetjük, elkészítése, görögdinnye, félbevágott, gyümölcsben, szeleteljen, feldarabolt, felaprított, balzsamecet, csillapítja, elkészíteni, étvágyunkat, gyümölcsöt, frissítőre, szeletekre, szomjunkat, egyik legegészségesebb, grillezős kerti, magyaros ízvilágtól, mentás görögdinnyesaláta, egyik kedvencem, nagy melegben, saláta nemcsak, étvágyunkat csillapítja, zöld héjú, méreganyagok szervezetből, lila hagymát, lime lereszelt, nyers mézet, feldarabolt lila, felkockázott dinnyét, nagyobb salátástálba,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
04.05. 23:37 Koronavírus - Kórházban a brit miniszterelnök
04.05. 22:47 Koronavírus - Brit uralkodó: "együttes erővel és elszántsággal legyőzzük a ...
04.05. 21:57 Koronavírus - Joe Biden: az amerikaiak szavazhatnának levélben az elnökvála...
04.05. 21:47 Koronavírus - Szlovákiában a húsvét idejére utazási korlátozások bevezetésé...
04.05. 21:47 Koronavírus - Franciaországban is csökkent a halottak és a súlyos betegek s...
04.05. 21:27 Serie A - Ranieri nem kér a nézők nélküli futballból
04.05. 21:17 Koronavírus - Cuomo: Az amerikai halálesetek csaknem fele New Yorkban törté...
04.05. 20:57 Premier League - Elválnak Willian és a Chelsea útjai
04.05. 20:57 Koronavírus - Törökországban ismét mintegy háromezer új fertőzöttet diagnos...
04.05. 20:37 A közgazdász szerint egy-két "csendesebb" év vár a sportvilágra
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Istenért vagyunk itt!  Osztozik velünk a szenvedésben  Betty Boop  Png rózsa  Telefonáló kutyus  Vásárláshoz öltözve........  Facebookon kaptam  Urunk Jeruzsálembe való bevonu...  Magamhoz  Telefonáló kutyus  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Az én imám  Ki fogja túlélni?  Hírek a Szent Sir Bazilikából!...  Ne hagyjuk Jézust egyedül. - G...  Virágvasárnapra ima  Bárányka  A kereszt köré kell gyülekeznü...  Virágvasárnap Déván 04.05  Magamhoz  Kis GIF képek  Az idei virágvasárnapon Jézus ...  Virágvasárnap Déván 04.05  Ma Virágvasárnap van  Mexikó  Éljük meg a hálát  Üzenet a postásnak.......  Ne hagyjuk Jézust egyedül. - G...  Mosás  Tormakrém sonkatekercsbe  Keresztút 2020. április 4-én a...  Isten szeretete  Virágvasárnap ékes virágjai  Kellemes napot kívánok  Bach nagyböjti zeneimája  Készüljünk a Nagyhétre!  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztina ba...  Hogyan tud szeretni?  Vízcseppes rózsa  Virágvasárnap Veszprém 04.05  Nagyon szeretem  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Gyermekek Bibliával!  Facebookon kaptam  Betty Boop  Kis GIF képek  Betölteni Krisztus szenvedését  Betty Boop  Betty Boop  Benedek Elek Virágvasárnap Vi...  Kutyus virágokkal  Rózsa csokor szívvel  Imádság  Rózsa csokor  Szelepgumi  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes kávézást!  Png rózsa  Somlói torta recept  Facebookon kaptam  Ferenc pápa Twitter-üzenetei á...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Szentségimádás és szentmise Ve...  Imádság  Facebookon kaptam  Erdő Péter virágvasárnapi vide...  Osztozik velünk a szenvedésben  Facebookon kaptam  Szèp estét kedves látogat...  Ne hagyjuk Jézust egyedül. - G...  Imádkozzunk a járvány megszűné...  Virágvasárnap  Nem mindenkiből  TÚRMEZEI ERZSÉBET: Virágvasárn...  Virágvasárnap  Kellemes délutánt kívánok  Krisztus imádkozik értünk  Rózsa csokor  Kis GIF képek  Szèp estét kedves látogat...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Alázatos kérés  Pio atya idézetei  Facebookon kaptam  Áldott, békés Virágvasárnapot!  Szerencse malac  Urunk Jeruzsálembe való bevonu...  Koronavírus - Gyuri bácsi taná...  Kutyus virágokkal  Virágvasárnapi szentmise Debre...  Facebookon kaptam  Png virág  Facebookon kaptam  Nagyon szeretem 
Bejegyzés Címkék
egyik legegészségesebb, grillezős kerti, magyaros ízvilágtól, mentás görögdinnyesaláta, egyik kedvencem, nagy melegben, saláta nemcsak, étvágyunkat csillapítja, zöld héjú, méreganyagok szervezetből, lila hagymát, lime lereszelt, nyers mézet, feldarabolt lila, felkockázott dinnyét, nagyobb salátástálba, feta sajtot, alaposan megmosott, legegészségesebb, fogyaszthatjuk, fogyaszthatunk, dinnyekockákat, balzsamecetes, olajbogyókkal, balzsamecetet, különlegesség, mindamellett, kísérletezni, készíthetjük, vitaminokkal, üvegtálkában, felkockázott, salátástálba, görögdinnyét, változatosan, petrezselyem, méreganyagok, szervezetből, bevethetjük, elkészítése, görögdinnye, félbevágott, gyümölcsben, szeleteljen, feldarabolt, felaprított, balzsamecet, csillapítja, elkészíteni, étvágyunkat, gyümölcsöt, frissítőre, szeletekre, szomjunkat, kimagozott, egészséges, anyagokkal, grillezett, kiürülését, formájában, hozzávalói, ízvilágtól, végezetül, tartalmaz, olajbogyó, grillezős, rendkívül, önmagában, lereszelt, található, megmosott, kedvencem, cikkekre, magozzon, evőkanál, fiatalít, kockázza, locsolja, gyümölcs, százalék, rengeteg, alaposan, eleggyel, beszélve, pezsdítő, receptje, salátára, magyaros, melegben, nemcsak, , ,
2020.03 2020. április 2020.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 18977 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 211
  • e Hét: 1482
  • e Hónap: 6511
  • e Év: 158964
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.