Belépés
vorosrozsa66.blog.xfree.hu
"Nyisd ki a szemed a szépségnek körülötted, nyisd meg az elméd az élet csodáinak, nyisd meg a szíved azoknak, akik szeretnek és mindig légy hű önmagadhoz!&... Drót Erika
1966.11.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az antioxidánsokban gazdag szilvalé sok betegségtől megvédhe
  2018-08-30 23:12:00, csütörtök
 
   
  Az antioxidánsokban gazdag szilvalé sok betegségtől megvédhet







A frissen facsart gyümölcslevek nagyon egészségesek. A szilvalé például enyhe hashajtó hatással rendelkezik, segíthet a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében és az oxidatív stressz csökkentésében.

A szilvalé enyhe hashajtó hatással rendelkezik, így mindenképpen érdemes rendszeresen fogyasztani, ha valaki székrekedésben szenved. A székrekedés elsősorban az emésztőrendszeri betegségben szenvedőket és az időseket veszélyezteti, a szilvalé azonban sikeresen oldja meg ezt a problémát, mivel értékes rostokkal van teli.

A szilvalé rendszeres fogyasztása védelmet nyújt a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel szemben, mivel antioxidánsokban rendkívül gazdag. A szilvalé ezen kívül csökkenti az LDL-koleszterin szintjét, így csökkentve a szívet érintő megbetegedéseket. A szilva ezen kívül káliumot is tartalmaz, amely szintén fontos a szív egészségének megőrzéséhez.

Mivel a szilva és a szilvalé is tele van antioxidánsokkal, így csökkenteni képes az oxidatív stressz károsító hatásait. A szilva luteint és zeaxantint is tartalmaz, amelyek szintén elengedhetetlenek a szem egészségének megőrzéséhez.

A szilva és a szilvalé is védelmet nyújt a májbetegségekkel szemben. A szilva javítja a májfunkciókat. A gyümölcslé bórtartalmának köszönhetően még a csontokat is erősíti, hiszen elősegíti a csontszövetképződést és megakadályozza a csontvesztést. A bór segít az erős csontok és az izmok építésében. Egyes feltételezések szerint a szilvalé és az aszalt szilva megakadályozza a csonttömegcsökkenést azoknál a menopauza szakaszába kerülő hölgyeknél, akik hajlamosak a csontritkulásra.

A szilvalé rendszeres fogyasztása még a hólyag működésére is pozitív hatással van., mivel a székrekedés negatív hatást gyakorol a hólyag működésére és növeli a vizelés gyakoriságát. Viszont ez a probléma könnyedén megszűnik, ha sikerül a székrekedés problémáját is felszámolni.

A légszomj, a gyakori ingerlékenység és a fáradtság lehetnek az enyhe vérszegénység jelei. A szilvalé azonban nagyszerű vasforrás, amely segít kezelni és megelőzni a vashiány okozta tüneteket.

A szilvalé rendszeresen fogyasztva jelentősen képes lecsökkenteni az éhségérzetet, hiszen a rostok könnyedén eltelítenek, így segíthet a testsúly csökkentésében is.

A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) nehézlégzéshez vezet. Több ok miatt is kialakulhat, de általában a dohányzás okozza ennek a betegségnek a létrejöttét. Egy 2010-ben végzett tanulmány pozitív korrelációt mutatott a tüdő egészsége és az antioxidánsokban gazdag étrend között. A növényi polifenolok, beleértve az antioxidánsokat, csökkenthetik a COPD kialakulásának kockázatát. A szilvafélék sok antioxidánst tartalmaznak, amelyek képesek csökkenteni a dohányzás okozta oxidációt, de százszázalékos védelmet ezek a táplálékok sem jelentenek a veszélyes és sok esetben halált okozó tüdőbetegségekkel szemben.
Link
 
 
0 komment , kategória:  GYÓGYSZER NÉLKÜL  
Címkék: antioxidánsokkal, antioxidánsokban, májbetegségekkel, emésztőrendszeri, megbetegedéseket, antioxidánsokat, csontritkulásra, megakadályozza, megbetegedések, csökkentésében, bórtartalmának, nehézlégzéshez, székrekedésben, ingerlékenység, százszázalékos, kialakulásának, feltételezések, veszélyezteti, vérszegénység, májfunkciókat, csökkenthetik, megelőzésében, csontvesztést, gyümölcslevek, lecsökkenteni, egészségének, megőrzéséhez, rendszeresen, egészségesek, gyakoriságát, tartalmaznak, éhségérzetet, köszönhetően, tüdőbetegség, mindenképpen, antioxidánst, antioxidánsokban gazdag, frissen facsart, szilvalé például, oxidatív stressz, szilvalé enyhe, székrekedés elsősorban, emésztőrendszeri betegségben, időseket veszélyezteti, szilvalé azonban, szilvalé rendszeres, szilvalé ezen, szívet érintő, szilva ezen, szív egészségének, szilva luteint, szem egészségének,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
01.23. 13:01 AIPM: a túlsúly és a mozgáshiányos életmód a legfőbb egészségi kockázat
01.23. 13:01 Megfejthették, hogyan okoz őszülést a stressz
01.23. 12:51 Kásler: rendkívüli lehetőségeket rejt magában a Közép- és Kelet-európai Onk...
01.23. 12:32 Szíria - EU: le kell állítani a civileket is sújtó hadműveleteket
01.23. 12:31 Egy héten át tart a Bach Mindenkinek komolyzenei fesztivál
01.23. 12:31 Foglalkoztatási szolgálat: csökkent decemberben az álláskeresők száma éves ...
01.23. 12:31 Együttműködési megállapodást kötött a Takarékbank és a FruitVeb zöldség-gyü...
01.23. 12:31 Megemlékeztek Terry Jonesról a Monty Python tagjai
01.23. 12:21 Megsebesített két rendőrt egy őrizetes
01.23. 12:21 Schanda: hatalmas volt az érdeklődés a vállalkozások épületenergetikai fejl...
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Nők rózsával  Facebookon kaptam  Hibázunk  Köszöntelek oldalamon  Kellemes délutánt kívánok  Szép francia kép  Facebookon kaptam  Erősítsd a lelkedet!  Mai szentek 01.22  Facebookon kaptam  Rudnyánszky Gyula versei  Jó éjszakát  Délutáni pihi  Betty Boop  Fehér rózsák  Png nő  Mai vicc - aranyos - Skót kar...  Téli kép  Szalagos fánk recept  Isten a mi erősségünk  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mai vicc - aranyos - Skót kar...  Sexy nők  Kételkedés  Balga  Az ellenség kívülről és belülr...  Rózsa csokor csendélet  Életünk zeneműve  Szalagos fánk recept  Png rózsa  Facebookon kaptam  Halló Január!  Nők napraforgó csokorral  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Cica pillangóval  A nyomorúság mint üdvösségünk ...  Fehér rózsák  Az ellenség kívülről és belülr...  Téli kép  Png virág  Szokás  Az ellenség kívülről és belülr...  Jó éjszakát  Hibázunk  Facebookon kaptam  Győztesek útján  Facebookon kaptam  Rudnyánszky Gyula versei  Téli kép  Adomány  Png nő  Érdekes filmek  Életünk zeneműve  Ki volt?  Halló Január!  Naplemente  Az önkéntesek  Ma, Cser Zoltán (1950-2002) po...  Vajon tényleg a férfiak csak a...  Balga  Erényes cselekedetek  Balga  Facebookon kaptam Krisztina...  Facebookon kaptam  Harmónia......  Ellenfél  Szükséges  Facebookon kaptam  Engedd , hogy önmagam legyek ....  Kezdet és befejezés  Gyalázkodás  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Gyerek gügyögés  Zsoltárének  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Fázós cica  Posertube  Téli kép  Posertube  Facebookon kaptam  Szívküldi  Posertube  Hatalom  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztina...  Ismételgesd...  Esik a hó  Fölényes győzelemmel jutott Eb...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikót...  Placido Domingo  A szemet szemért elv csak oda ...  Sárga rózsa  Köszönöm  Png rózsa  Mai vicc - aranyos - Skót kar... 
Bejegyzés Címkék
antioxidánsokban gazdag, frissen facsart, szilvalé például, oxidatív stressz, szilvalé enyhe, székrekedés elsősorban, emésztőrendszeri betegségben, időseket veszélyezteti, szilvalé azonban, szilvalé rendszeres, szilvalé ezen, szívet érintő, szilva ezen, szív egészségének, szilva luteint, szem egészségének, májbetegségekkel szemben, szilva javítja, gyümölcslé bórtartalmának, erős csontok, izmok építésében, aszalt szilva, menopauza szakaszába, hólyag működésére, székrekedés negatív, vizelés gyakoriságát, probléma könnyedén, székrekedés problémáját, gyakori ingerlékenység, fáradtság lehetnek, enyhe vérszegénység, vashiány okozta, szilvalé rendszeresen, rostok könnyedén, testsúly csökkentésében, krónikus obstruktív, dohányzás okozza, 2010-ben végzett, tüdő egészsége, növényi polifenolok, dohányzás okozta, antioxidánsokkal, antioxidánsokban, májbetegségekkel, emésztőrendszeri, megbetegedéseket, antioxidánsokat, csontritkulásra, megakadályozza, megbetegedések, csökkentésében, bórtartalmának, nehézlégzéshez, székrekedésben, ingerlékenység, százszázalékos, kialakulásának, feltételezések, veszélyezteti, vérszegénység, májfunkciókat, csökkenthetik, megelőzésében, csontvesztést, gyümölcslevek, lecsökkenteni, egészségének, megőrzéséhez, rendszeresen, egészségesek, gyakoriságát, tartalmaznak, éhségérzetet, köszönhetően, tüdőbetegség, mindenképpen, antioxidánst, fogyasztása, koleszterin, szilvafélék, felszámolni, érrendszeri, székrekedés, problémáját, betegségtől, korrelációt, szenvedőket, rendelkezik, betegségnek, fogyasztani, létrejöttét, csökkenteni, kialakulhat, eltelítenek, , ,
2019.12 2020. Január 2020.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 18977 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2337
  • e Hét: 13836
  • e Hónap: 47200
  • e Év: 47200
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.