Belépés
vorosrozsa66.blog.xfree.hu
"Nyisd ki a szemed a szépségnek körülötted, nyisd meg az elméd az élet csodáinak, nyisd meg a szíved azoknak, akik szeretnek és mindig légy hű önmagadhoz!&... Drót Erika
1966.11.04
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
10 konyhai élelmiszer, amely jobb, mint a gyógyszerek
  2018-10-10 20:15:28, szerda
 
   
 


10 konyhai élelmiszer, amely jobb, mint a gyógyszerek


Az elmúlt években egyre inkább elterjedt a természetes szerekkel való gyógyítás, legyen szó kisebb vagy akár súlyos betegségekről. Tulajdonképpen tele van a konyhánk olyan élelmiszerekkel, amelyeknek lenyűgöző gyógyhatásai vannak.

10 konyhai élelmiszer, amely orvosságként is működik:

1, Kurkuma

Ezeket az ételeket nem csak a napi menühöz vagy az ételek ízesítéséhez használhatjuk. Ez a sok hozzávaló több különböző egészségügyi problémára és betegségre lehet gyógyír, ráadásul mellékhatások nélkül. Ezen felül megspórolhatjuk magunknak az időt, energiát és pénzt, amit a rendelőbe látogatásokra és a drága gyógyszerekre költenénk.

A kurkuma az egyik legnépszerűbb konyhai fűszer. Fertőtlenítő, antibakteriális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt alkalmazható megfázás, köhögés, ízületi gyulladás, felsértett bőr, akné, pattanások és különböző gyomorbántalmak kezelésére. A kurkuma ezen kívül segít megelőzni az Alzheimer-kórt, minimalizálni a máj károsodását túlzott alkohol- vagy rendszeres fájdalomcsillapító-fogyasztás miatt, valamint fertőtleníteni a kisebb vágásokat és égéseket. Bizonyított tény, hogy azhatóanyagainak köszönhetően a kurkuma többfajta rák kezelésében is hasznosnak bizonyulhat, legyen az mell-, vastagbél-, tüdőrák vagy leukémia.

2, Gyömbér

A gyömbérnek gyulladáscsökkentő, görcsoldó, gombaölő, fertőtlenítő, antibakteriális és antivirális hatásai vannak, valamint erős természetes érzéstelenítő és fájdalomcsillapító. Ez a növény magas kálium-, mangán-, szilícium-, foszfor-, nátrium-, vas-, cink-, kalcium- és béta-karotinforrás, és tartalmaz A, C, E és B-komplex vitaminokat is. A gyömbér használható felkavart gyomor, emésztési zavar, hányinger, szédülés, testi fájdalmak, ízületi gyulladás, megfázás, köhögés vagy más légzési zavar, láz, gyomorégés és menstruációs görcsök kezelésére. A gyömbér ezen felül lassítja a petefészek rákos sejtjeinek növekedését.

3, Fahéj

A fahéjnak antioxidáns, fertőtlenítő, antidiabetikus, gyulladáscsökkentő, szélhajtó és felfúvódás elleni tulajdonságokkal rendelkezik. Olyan ásványokban is gazdag, mint a kálium, a kalcium, a mangán, a cink, a vas, a réz, a nicain, a piridoxin és az A-vitamin. A fahéjat megfázás, felfúvódás, emésztési zavar, gyomorégés, hányinger, hasmenés, ízületi fájdalmak és menstruációs görcsök csillapítására használják. Rendszeres fogyasztásával szabályozható a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintje, valamint csökkenti a koleszterinszintet és a szívbetegségek kockázatát.

4, Fokhagyma

A fokhagymát sokan szupertápláléknak tartják a vízhajtó, izzasztó, köptető, élénkítő, antibakteriális, gombaölő, antivirális és fertőtlenítő hatásai miatt. Ráadásul tele van vitaminokkal és tápanyagokkal: van benne fehérje, kálium, kalcium, cink és még sok más ásványi anyag. A fokhagyma jó orvosság az asztma, a rekedtség, a köhögés, a krónikus hörghurut, a fülgyulladás, a torokgyulladás, a felfúvódás, a menstruációs görcsök, a sömör, a gyomorfájás, a bélgörcsök, a fogfájás, a rovarcsípések és az emésztési zavarok ellen. Még a koleszterinszintet is csökkenti, és megelőzi a stroke-ot is. Ez az erős illatú növény csökkenti a szívbetegségek és több rákfajta kialakulásának kockázatát.

5, Szegfűszeg

A szegfűszeg antioxidáns, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, szélhajtó és felfúvódás elleni hatásokkal rendelkezik, és sok vitamin, ásvány és rost van benne. A szegfűszeg használható lábgomba, kisebb égések, horzsolások, malária, kolera, felfúvódás, fogfájás, ízületi gyulladás, szájüregi fekélyek, ínygyulladás, izomfájdalmak, emésztési zavarok, hányinger és hányás kezelésére. A szegfűszegolaj gőzölésre is használható különböző légzési problémák, például megfázás, köhögés, arcüreggyulladás, asztma, hörghurut vagy tuberkulózis kezelésére. Habár általában biztonságos a fogyasztása, a szegfűszeg néhány emberben allergiás reakciókat válthat ki.

6, Kardamom

Ez az illatos növény nem véletlenül viseli a ,,fűszerek királynője" nevet. Szélhajtó, antioxidáns, fertőtlenítő, görcsoldó, vízhajtó és köptető hatásai vannak, és tele van káliummal, kalciummal, rézzel, vassal és magnéziummal. A kardamom bevált orvosság gyomorgörcsök, emésztési zavarok, felfúvódás, asztma, hörghurut, gyomorégés, rossz lehelet, szájüregi fekélyek, hányinger, húgyúti fertőzések és légzőszervi allergiák ellen. Mindemellett növeli az étvágyat, csökkenti a stressz szintjét és feloldja a feszültséget az izmokban. Habár a kardamomnak nincs ismert mellékhatása, terhesség alatt nem ajánlott a fogyasztása.

7, Köménymag

A köménymag gyulladáscsökkentő, szélhajtó, antioxidáns és felfúvódás elleni hatóanyagokkal rendelkezik. A magok gazdag rostforrások, ezen kívül tartalmaznak vasat, rezet, kalciumot, káliumot, mangánt, szelént és cinket is. Emésztési zavarok, felfúvódás, gyomorfájás, hasmenés, reggeli rosszullétek, hányinger, megfázás, köhögés, láz, torokfájás, bélgörcsök, amnézia és álmatlanság kezelésére szokták használni. Fellendíti az anyagcserét, és megkönnyíti a tápanyagok felszívódását a szervezetben. Egy nem rég zajlott kutatás szerint a köménymagfogyasztás elősegíti a terhes nőknél a fejlődő magzat egészségét és fejlődését, valamint lelassítja a mellrák és vastagbélrák rákos sejtjeinek növekedését.

8, Méz

A méznek antivirális, gombaölő, fertőtlenítő, antimikrobiális és parazitaölő hatóanyagai vannak, valamint tartalmaz magnéziumot, káliumot, kalciumot, nátriumot, klórt, rezet, vasat, mangánt, ként, cinket és foszfátot. Köhögés, torokfájás, húgyúti fertőzések, reggeli rosszullétek, gégegyulladás, ekcéma, gyomorfekély, ínyvérzés, kisebb sebek és égések, bőrfertőzések és ágybavizelés kezelésére használják. Természetes szénhidrátforrás, így a méz azonnal fellendíti a teljesítményt és a kitartást, valamint csökkenti a sportolók izmainak fáradtságát. Néhány rákfajta és a szívbetegségek kockázatát is csökkenti. A nyers mézet a férfiak impotenciájával és a nők termékenységével kapcsolatos problémákra is javasolják.

9, Vöröshagyma

A hagyma kiváló gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, antibiotikum, szélhajtó és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Magas a C, K, B1 és B6-vitamin-, biotin-, króm-, kalcium-, rost- és folsavtartalma. A vöröshagyma rendkívül hatásos gyógyír a tüdőgyulladásra, a krónikus hörghurutra, a rovarcsípésekre, az asztmára, a szénanáthára, a cukorbetegségre, az érszűkületre, a gyomorfertőzésekre, a hányingerre, a hasmenésre, a megfázásra és a köhögésre. A sokféle rákellenes hatóanyagai jelentős szerepet játszanak többfajta rák kialakulásának megelőzésében. A vöröshagymában ezen kívül króm is van, amely segít szabályozni a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét.

10, Citrom

A citrom az antioxidáns, rákellenes, gyógyító és immunjavító hatásairól híres. Rengeteg B- és C-vitamint, foszfort, fehérjét és szénhidrátot tartalmaz. A citromot számtalan probléma gyógyítására használják, például fejfájás, ízületi gyulladás, tüdőgyulladás, kisebb vágások, torokfertőzések, emésztési zavarok, székrekedés, fogproblémák, láz, korpa, belső vérzés, reuma, kisebb égések, elhízás, légzőszervi betegsége, kolera, vesekő és magas vérnyomás kezelésére. Ha rendszeresen fogyasztják, a citrom több olyan súlyos betegség megelőzésében is segít, mint a stroke, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák több fajtája.

Ha már ezek a mindennapi élelmiszerek ott vannak a konyhánkban, amelyeknek ennyi jótékony hatását ismerjük, fontos, hogy megpróbáljuk őket beépíteni a napi étrendünkbe, hogy ezzel egészségesebb életet élhessünk.


 
 
0 komment , kategória:  Dr.TIHANYI LÁSZLÓ   
Címkék: vércukorszintjét, arcüreggyulladás, azhatóanyagainak, termékenységével, szénhidrátforrás, tulajdonságokkal, antimikrobiális, impotenciájával, rovarcsípésekre, élelmiszerekkel, cukorbetegségre, megspórolhatjuk, antibakteriális, gyomorbántalmak, tüdőgyulladásra, vércukorszintje, torokfertőzések, szívbetegségek, kialakulásának, torokgyulladás, csillapítására, folsavtartalma, antidiabetikus, fogyasztásával, vöröshagymában, szegfűszegolaj, fertőtleníteni, hatóanyagokkal, tulajdonképpen, karotinforrás, tápanyagokkal, szabályozható, érzéstelenítő, mellékhatások, minimalizálni, gyógyszerekre, elmúlt években, természetes szerekkel, konyhánk olyan, napi menühöz, ételek ízesítéséhez, rendelőbe látogatásokra, drága gyógyszerekre, egyik legnépszerűbb, kurkuma ezen, kisebb vágásokat, kurkuma többfajta, növény magas, gyömbér használható, gyömbér ezen, petefészek rákos, fahéjnak antioxidáns, Rengeteg B-,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
05.28. 10:51 Ivkoviccsal tárgyal a kosárlabdaszövetség a kapitányi folytatásról
05.28. 10:51 Ingatlan.com: a rozsdaövezetekben már egy-két éven belül több ezer új lakás...
05.28. 10:41 KSH: 1,8 százalékkal csökkentek a beruházások az első negyedévben
05.28. 10:21 Lemondott az MNB alelnöke, Nagy Márton
05.28. 10:21 Jogerősen nyolc év fegyházat kapott a hajléktalantársai szállását felgyújtó...
05.28. 10:21 Elfogadta a kínai parlament a Hongkongra vonatkozó nemzetbiztonsági törvény...
05.28. 10:11 Koronavírus - Elemző: a vissza nem térítendő uniós támogatásokat kell előny...
05.28. 10:01 Dunai hajóbaleset - Őszre halasztották a Hableány-ügy tárgyalását
05.28. 10:01 A budapestieknek szerenádozik a Fesztiválzenekar
05.28. 09:42 Több kilométeres a torlódás az M0-ás autóúton Nagytéténynél
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Tavaszi kép  Hazafelé . . .  Szemeretelepi Szent István Kir...  Gondolat........  Holnap új nap, új ragyogás  Fallóskúti régi templom oltárk...  Macsek  ImSzent Miklóshoz  Esti Szentmise Csaba testvérre...  Facebookon kaptam  Egy nap munka, egy nap pihenő  Mária  Üdvösség  Jézus és a Föld  Pünkösdi rózsa csokor  Hit...  Szalézi Templom Balassagyarmat...  Facebookon kaptam  Szeicz János dr. versei  Maci szívvel  A támadás...  Jöjj Szentlélek, jöjj közénk  A természet szépsége......  Gyereknap  Pünkösd Ünnepén - J.S.Bach - C...  Baby rózsával  Isteni hívószámok  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Mária és az angyalok  Facebookon kaptam  A barátság........  Facebookon kaptam  Litánia és szentmise közvetíté...  Gondolat........  Szállj reám Lélek  Bocsáss meg......  ImSzent Miklóshoz  110 ezer forintnál is több ext...  Jézus  Isten megmentő munkája  Kedves látogatóimnak- szeretet...  Anthony de Mello: Nyereség és ...  Kereszt  Akármelyik pillanatban betérhe...  Szép napot kívánok mindenkinek...  Van igény az online istentiszt...  Kislány kalapban  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Fekete hattyúk......  Várakozás az Úrra  Kellemes kávézást  Ápolók imája  Naplemente  Tűz és vörös rózsa  Facebookon kaptam  Rózsafüzér és Szentmise Tihany...  Szeicz János dr. versei  Boldog Pietrelcinai Pio számár...  Facebookon kaptam  Baby rózsával  Szent Teréz imája  Kellemes délutánt  Nő virágos fejdísszel  Maci szívvel  Jöjj Szentlélek, jöjj közénk  Mária  Narancssárga rózsa  Az első vezeték nélküli ....  Neked  Vajon mi bánthatja a kicsi szí...  Szèp napot kívánok  Mindazokért...  Kellemes délutánt kívánok  Evangélium  Hattyú család.......  Facebookon kaptam  Esti Szentmise Csaba testvérre...  Jézus a tengeren  Gyereknap  Cirmos rózsa  Eljön az a pillanat.......  Hit...  Eljön az a pillanat.......  Istennek legyen hála.... nyiln...  Pünkösdi rózsa csokor  Hattyú család.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Riky King : Pünkösdi Ünnep  Tavaszi képek  Isten megmentő munkája  Útravaló – 2020. május 2...  Facebookon kaptam  Neked  Szép napot kívánok mindenkinek...  Betty Boop  Próbáld meg.......  Fantázia kép  Rózsafüzér imádság a fájdalmas... 
Bejegyzés Címkék
elmúlt években, természetes szerekkel, konyhánk olyan, napi menühöz, ételek ízesítéséhez, rendelőbe látogatásokra, drága gyógyszerekre, egyik legnépszerűbb, kurkuma ezen, kisebb vágásokat, kurkuma többfajta, növény magas, gyömbér használható, gyömbér ezen, petefészek rákos, fahéjnak antioxidáns, fahéjat megfázás, 2-es típusú, szívbetegségek kockázatát, fokhagymát sokan, krónikus hörghurut, menstruációs görcsök, emésztési zavarok, erős illatú, szegfűszeg antioxidáns, szegfűszeg használható, szegfűszegolaj gőzölésre, szegfűszeg néhány, illatos növény, kardamom bevált, stressz szintjét, kardamomnak nincs, magok gazdag, tápanyagok felszívódását, terhes nőknél, fejlődő magzat, méznek antivirális, sportolók izmainak, nyers mézet, férfiak impotenciájával, hagyma kiváló, vöröshagyma rendkívül, krónikus hörghurutra, sokféle rákellenes, vöröshagymában ezen, citromot számtalan, citrom több, mindennapi élelmiszerek, napi étrendünkbe, vércukorszintjét, arcüreggyulladás, azhatóanyagainak, termékenységével, szénhidrátforrás, tulajdonságokkal, antimikrobiális, impotenciájával, rovarcsípésekre, élelmiszerekkel, cukorbetegségre, megspórolhatjuk, antibakteriális, gyomorbántalmak, tüdőgyulladásra, vércukorszintje, torokfertőzések, szívbetegségek, kialakulásának, torokgyulladás, csillapítására, folsavtartalma, antidiabetikus, fogyasztásával, vöröshagymában, szegfűszegolaj, fertőtleníteni, hatóanyagokkal, tulajdonképpen, karotinforrás, tápanyagokkal, szabályozható, érzéstelenítő, mellékhatások, minimalizálni, gyógyszerekre, bőrfertőzések, teljesítményt, izomfájdalmak, legnépszerűbb, gyomorgörcsök, tulajdonságai, rovarcsípések, gégegyulladás, látogatásokra, , ,
2020.04 2020. Május 2020.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 18977 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 466
  • e Hét: 5302
  • e Hónap: 51131
  • e Év: 244788
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.