|
|
|
2018-03-18 12:47:45, vasárnap
|
| |
| |
|
|
| |
13 tipp, mielőtt a gyógyszer után nyúlnál
Olyan egyszerű tanácsokat sorolunk, melyek még a dédanyáinknak is tetszenének.
1. Alacsony vérnyomás. Még mindig a leghatékonyabb segítség a régi klasszikus: reggelente öt perc alatt végig kell dörzsölni a testet masszázskesztyűvel. Kezdve a lábak külső, majd belső felével, majd a karral. Végül jöhet a törzs. Kellemes mellékhatás: a bőr felülete sima és feszes lesz, lelassul az öregedése.
2. Hasmenés. A legfontosabb, hogy sokat kell inni. Cukrosat és sósat, hogy a só- és ásványianyag-veszteség kiegyenlítődjön. Az egyik kézben legyen sós ital vagy leves, a másikban cukrozott tea. Igyuk felváltva, gyors lesz a javulás.
3. Támad a herpesz. Ne késlekedjünk, ha megjelenik az a kellemetlen égő érzés az ajak peremén: kenjük be egyszerű fogkrémmel, leállítja a hólyagképződést.
4. Fejfájás ellen. Néha elég egyetlen nagy pohár víz vagy egy erős kávé, és máris megszűnik a kellemetlen állapot.
5. Láz, influenzás panaszok. A lényeg háromszor is: inni, inni, inni. A forró gyömbér főzete folyóssá teszi a váladékot, és természetes módon gyűri le a fertőzést. A forró fürdő viszont tilos, mert megterheli a vérkeringést.
6. Elsősegély derékfájásra. A hátban illetve a deréktájon támadó villámszerű fájdalom szinte minden tevékenységet lehetetlenné tesz, megbénít. Forró vizes tusolás vagy fürdő, vérbőséget okozó kenőcs felvitele, valamint a hát óvása segíti a gyógyulást.
7. Szájszag. Ha épek a fogak és a fogíny, akkor utalhat a gyomorban jelenlévő Helicobacter pyroli nevű baktériumra. Az orvos leheletteszttel mond biztos diagnózist.
8. Általános fáradtság. Ha a gyakori fáradtsághoz sprőd haj, száraz bőr és enyhe hízás társul, utalhat a pajzsmirigy alul működésére. Irány az orvos!
9. Vérzik az orrom! Tilos lefeküdni! Állva vagy ülve fogjuk be az orrot a hüvelyk- és mutatóujjal. A hideg vizes borogatás a tarkóra lassítja a vérzést.
10. Sok a jóból? A haj és a bőr is tiltakozik a túlzott ápolás ellen, nyugalomért kiált. Ha fényét veszíti a haj, pattanás és pirosodás lepi el a bőrt, ideje visszavenni a kényeztető szerekből.
11. Pattanás és infra lámpa. A meleg csak serkenti a bőr gyulladását, a természetes napfény viszont lecsengeti a folyamatot, leszárítja a hibát. Persze közben gondolni kell a napfény elleni védelemre!
12. Nem árt figyelni. A szervezetünk gyakran kis jelekkel adja tudtunkra, mi az, amire szüksége van a zavartalan működéshez. Ha nincs étvágyunk: nem kell enni. Ha fáradtnak, levertnek érezzük magunkat: ideje lassítani, lustálkodni. Ha jól reagálunk, gyorsan visszatérünk a régi kerékvágásba.
13. Sport - mellesleg. Nem kell sportóra, kitűzött edzés ahhoz, hogy meg mozogassuk magunkat. Elég egy-két ötlet: meggyorsítjuk a lépteinket munkába menet, vagy lábujjhegyről sarokra hintázhatunk a talpunkon a kasszánál várakozva.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD |
|
|
|
Címkék: hólyagképződést, leheletteszttel, kiegyenlítődjön, leghatékonyabb, tevékenységet, dédanyáinknak, meggyorsítjuk, lábujjhegyről, ásványianyag, derékfájásra, lehetetlenné, legfontosabb, hintázhatunk, helicobacter, visszatérünk, vérkeringést, szervezetünk, fáradtsághoz, késlekedjünk, kerékvágásba, baktériumra, kellemetlen, mellékhatás, villámszerű, természetes, pajzsmirigy, nyugalomért, visszavenni, gyulladását, lustálkodni, tetszenének, mutatóujjal, zavartalan, fogkrémmel, leszárítja, működéshez, gyógyszer után, leghatékonyabb segítség, régi klasszikus, lábak külső, egyik kézben, másikban cukrozott, ajak peremén, erős kávé, kellemetlen állapot, lényeg háromszor, forró gyömbér, forró fürdő, hátban illetve, deréktájon támadó, gyomorban jelenlévő, orvos leheletteszttel,
|
|
|
|
|
|
| gyógyszer után, leghatékonyabb segítség, régi klasszikus, lábak külső, egyik kézben, másikban cukrozott, ajak peremén, erős kávé, kellemetlen állapot, lényeg háromszor, forró gyömbér, forró fürdő, hátban illetve, deréktájon támadó, gyomorban jelenlévő, orvos leheletteszttel, gyakori fáradtsághoz, pajzsmirigy alul, hideg vizes, tarkóra lassítja, túlzott ápolás, kényeztető szerekből, meleg csak, természetes napfény, napfény elleni, szervezetünk gyakran, zavartalan működéshez, régi kerékvágásba, lépteinket munkába, kasszánál várakozva, hólyagképződést, leheletteszttel, kiegyenlítődjön, leghatékonyabb, tevékenységet, dédanyáinknak, meggyorsítjuk, lábujjhegyről, ásványianyag, derékfájásra, lehetetlenné, legfontosabb, hintázhatunk, helicobacter, visszatérünk, vérkeringést, szervezetünk, fáradtsághoz, késlekedjünk, kerékvágásba, baktériumra, kellemetlen, mellékhatás, villámszerű, természetes, pajzsmirigy, nyugalomért, visszavenni, gyulladását, lustálkodni, tetszenének, mutatóujjal, zavartalan, fogkrémmel, leszárítja, működéshez, lépteinket, mozogassuk, folyamatot, megjelenik, lecsengeti, vérbőséget, tiltakozik, működésére, kényeztető, deréktájon, megterheli, diagnózist, elsősegély, influenzás, gyógyulást, reggelente, klasszikus, tanácsokat, étvágyunk, felváltva, reagálunk, felvitele, cukrozott, levertnek, gyomorban, lassítani, dörzsölni, jelenlévő, háromszor, borogatás, fertőzést, leállítja, váladékot, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
18977 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1710
- e Hét: 5018
- e Hónap: 15371
- e Év: 74624
|
|
|
Offline
