|
2008-09-29 23:24:39, hétfő
|
| |
| |
Ha kicsi, ha nagy, mozogni akkor is kell!
Egyre többen látjuk szükségét annak, hogy alakunk karbantartására, fittségünk megorzésére, a napi rohanásból adódó feszültség levezetésére sportoljunk. A noi nem éke azonban a testmozgásnál nehezíto tényezo lehet, gondoskodnunk kell tehát az ideális kebeltartóról.
Sportoláskor a mellek különlegesen nagy, szinte extrém terhelésnek vannak kitéve, hiszen a melleket nem izmok, hanem a kötoszövet szalagjai tartják, melyek viszont megnyúlhatnak, ezért nagyon fontos a mellek tartása megfelelo minoségu és méretu cicifix használatával. Már serdülokortól kezdve használjunk melltartót, mert a gravitáció miatt a mellek hajlamosak a süllyedésre. Mindenféleképpen viseljünk melltartót sportolás közben, terhesség, szoptatás, menstruáció és fogyókúra alatt!
Adatok
Bizonyos mérések szerint, ha melltartó nélkül futunk, a mellünk átlagosan 8,5 cm-t mozog. Ha normál melltartót viselünk, akkor ez a mozgás nagyjából 32 százalékkal csökkentheto, míg ha speciális sportmelltartót hordunk, akkor még további 20 százalékot enyhíthetünk rajta.
Bizonyos cégek már kifejlesztettek speciális sportmelltartókat. Ezek funkcionális szabásúak, a mellet stabilan tartják, és a pántok sem korlátozzák a viselot a szabad mozgásban, sot olyan anyagból készülnek, melyekbe nem izzadunk bele.
Ne feledjük és vegyük komolyan, hogy számunkra a sportolás egyik legfontosabb kelléke a jól megválasztott melltartó! Korábban nem voltak speciális mellfixálók, így mozgás közben elcsúszott, kényelmetlen viselet volt és könnyen kidörzsölte a bort. Ma már olyan tudományosan is kikísérletezett darabok vannak, melyek kényelmesek, szinte észrevétlenek, nem szorítanak, de erosen tartanak, és nem izzadunk bele.
Ha kicsi, ha nagy...
Különösen fontos, hogy sportoláskor a kis melluek is használjanak kifejezetten erre a célra tervezett sportmelltartót! Számukra jó választás lehet, hiszen kényelmes és egészséges viseletet biztosít a sportos, vékony pántos, pamutból készült melltartó vagy a top jellegu darab. Ez utóbbi a nagyobb melluek számára is jó lehet, ha a vastagabb, megerosített pántú változatot választják. Az anyagot tekintve a szakértok elsosorban a tiszta pamutból készült termékeket ajánlják, de használható még a borbarát muszálból, például tactelbol készült változat is.
Hogyan válassz?
A melltartót úgy kell megválasztani, hogy alkalmazkodjék a keblek nagyságához, kényelmes, lehetoleg fémmerevíto nélküli darabot válasszunk. Fontos, hogy ne legyen szoros, de a melleket jól tartsa. A méret megválasztásánál mindig az elso sor kapcsot kell figyelembe venni.
A melleket azért kell megfeleloen tartani, mert a kötoszövet szalagjai megnyúlhatnak, és ez egy visszafordíthatatlan folyamat. Hosszú távon tehát mindenképpen megtérül az odafigyelés, és talán nem árt még egyszer hangsúlyozni, hogy mindez a kisebb méretekkel rendelkezo hölgyekre is vonatkozik!
Íme néhány tipp, hogyan válasszuk ki a számunkra legideálisabb kebeltartót:
- a jó melltartó a mell legelonyösebb formáját hozza ki, szépen megemeli a kebleket, miközben nem zavar a mozgásban, és nem okoz borirritációt;
- a két kosár közötti rész hozzásimul a szegycsonthoz, a megfelelo méretu kosár alátámasztja a melleket;
- a mell nem türemkedik ki a kosárból sem felül, sem oldalt;
- felfogja a mellek súlyát, és megakadályozza, hogy a mell tartószalagjai kórosan megnyúljanak;
- minél természetesebb anyagból készült darabot viseljünk;
- fontos tartozék a szivacsbetét, mely puhán simul a borhöz.
Ha nem megfelelo a melltartónk, tehát ha túl szuk és merev, akkor az lelapíthatja a keblünket, a merevíto rontja a vérellátást, lassítja a nyirokkeringést, így rugalmatlanná teszi a bort, és más betegségek okozója is lehet. A sportorvosok felfedezték, hogy a futók mellbimbóján fájdalmas, idült gyulladás is keletkezhet, de a noi futóknál a melltartó viselése megakadályozza ezt!
Ha kicsi, ha nagy, mozogni kell, sportoljunk rendszeresen, és gondoskodjunk a megfelelo kebeltartóról is. Egy kis odafigyeléssel, egy kis befektetéssel sokáig vonzó keblekkel büszkélkedhetünk, megéri, nem? |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
|
|
Offline
