Regisztráció  Belépés
memi59.blog.xfree.hu
A szeretet gazdagabbá teszi azt, aki kapja, és nem juttatja koldusbotra azt, aki adja. Szeretem a jó idézeteket, melyek elgondolkodtatnak, néha irányt mutat... Molnar Emma
1959.03.15
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/4 oldal   Bejegyzések száma: 30 
Juhász Gyula: Szemek beszéde
  2010-01-23 17:17:44, szombat
 
 



Juhász Gyula: Szemek beszéde

Sokáig némán, némán nézik egymást,
Mint tenger és ég, mint bús messzeségek
És szól az egyik: Ó most semmi sem bánt!
És mond a másik: Ó most újra élek!

Az egyik mélyén vak reménytelenség,
A másik mélyén mennyek üdve szunnyad,
Az egyik szól: Ó elveszett gyerekség,
A másik mond: Bennem ring drága múltad.

Az egyik, mint az áldozati bárány,
Szelíden, gyáván és riadva rebben,
Az élettől gyötörten és ijedten,

A másik szűzi bátran, büszke árván
Szól: Élni fogsz! A másik: Messzi szentség!
És érzik, hogy zúg a végtelenség.

 
 
1 komment , kategória:  Idézetek-Versek-Juhász Gyula  
Rose Kennedy gondolata
  2010-01-23 17:13:59, szombat
 
 



"Azt mondják, az idő begyógyít minden sebet. Nem értek egyet. A sebek megmaradnak. Idővel, az elme, hogy megőrizze józan eszét, hegszövettel borítja be, a fájdalom csökken, de sosem múlik el."

Rose Kennedy
 
 
0 komment , kategória:  Idézetek  
Ady Endre: Akarok
  2010-01-23 17:09:50, szombat
 
 



Ady Endre: Akarok


Akarok ! Egy kemény rövidke szó

ebben benne van az egész életem !

E szó mögött sok, nehéz harc rejtőzik,

e szó miatt még sokat könnyezem.

De történjék bármi,

ha az egész világ fog ellenállni,

vagy ha egyedül is maradok

mindent legyőzve mégis AKAROK !
 
 
0 komment , kategória:  Idézetek-Versek-Ady Endre  
Ady Endre:Sorsunk
  2010-01-23 17:07:28, szombat
 
 



Ady Endre:Sorsunk

Van az életben egy-egy pillanat,
Erősnek hisszük szerfelett magunkat.
Lelkünk repül, száll, magával ragad,
Bús aggodalmak mindhiába húznak.
Csalóka álmok léghajóján
A vihar szépen fellegekbe tüntet,
Míg lenn a földön kárörvendő,
Gúnyos kacajjal röhögnek bennünket.

Van az életben egy-egy pillanat,
Hogy nem várunk már semmit a világtól,
Leroskadunk bánat terhe alatt,
Szívünk mindenkit megátkozva vádol.
Míg porba hullva megsiratjuk,
Mi porba döntött - sok keserü álmunk,
Nincs egy szem, amely könnyet ejtsen,
Míg testet öltött fájdalmakká válunk.

Ez a mi sorsunk, mindörökre ez,
Szivünk a vágyak tengerén evez,
Hajónkat szélvész, vihar összetépi,
De egy zord erő küzdelemre készti.
Bolyongunk, égünk, lelkesedve, vágyva,
Nincs egy reményünk, mely valóra válna,
Míg sírba visz az önvád néma átka.

 
 
0 komment , kategória:  Idézetek-Versek-Ady Endre  
Bölcs szó
  2010-01-23 16:53:02, szombat
 
 



Bölcs szó

Melyiket válasszam az Éjszakát vagy a Nappalt?
Mikor szemem csodákkal elfoglalt.
Ha Éjszaka "aludom" nem látom a Csillagot.
Mely mind színeiben csodásan ragyogott.
Ha Éjszaka éberen nézem az Eget.
Aludnom kell nappal, pedig a Nap éget.
Melyiket válasszam, vagyok búban, gondban.
Melyiket kedvelje létem jobban?

Az Égből Bölcs szó hallik felém.
Pihenhetsz, mert felhő is van elég.
Ilyenkor aludhatsz nem ér vád Téged.
Hogy elmulasztottad, s a Csillagot nem nézted.
A Bolygók és mind megbocsátanak.
Csak már később nem ott látszanak.

Rád fényes Nap köszönt az Égen.
Munkálkodhatsz, boldogan serényen.
Így váltakoznak Éjjelek s Nappalok.
Bölcsen van ez, így nem lehet panaszod.
Mindkettő a Tiéd, Éjjel és Nappal.
Csak tudnod kell, hogyan élj azokkal...
Forrás internet
 
 
0 komment , kategória:  Ismeretlen szerzőktől-nettről  
Sík Sándor: A néma Miatyánk
  2010-01-23 16:40:04, szombat
 
 



Sík Sándor: A néma Miatyánk

Hozzád, Veled, Neked,
Mondani egy utolsó éneket,
Imában ömleni Eléd,
Legutolsó, de hűséges cseléd...!
De jaj! ha nem igaz!
Szobám csupa por,
Kertem csupa gaz,
Csupa lelógó tört faág,
A templom messze, a könyv nehéz,
Ólomcsizmában toporog az ész.
És mégis, mégis, ő van itt,
Immár tőlem el nem veszik.
Nap nap után, éj éj után
Én Téged hívlak, Miatyánk.

De mire jó

Egy lámpástalan rádió?
Hogyan szólítsam az Ég Urát
Egy siketnéma Miatyánkon át?
Ha szói közül minden második
Alattomosan elrejtőzködik!
Bénult napokon, izzadt éjeken
Az értelem is értelemtelen,
Értelemtelen és imátalan, -

Magam vagyok, egészen egymagam.
De talán mégis volna valami
Helyettem hinni, vallani.
Nevemben felimádkozó

Karikás kis szentolvasó,
Egyetlen társam aki vagy,
Karikagyűrűm, el ne hagyj!

De nem hagytalak-e Téged el én,
Szómmal, amelyből kialudt a fény?
Szívemmel, amely csupa seb,
Elmémmel, amely űrnél üresebb?
S nem hagytam-e el Veled együtt Azt,
Aki az űr fölött virraszt?
Mit felelek, hisz nem tudok felelni:
Mit felelhet a Mindennek a semmi?
Akarom élni az egész hitet,
Szeretni, ahogy Isten szeret.
És bízni, bízni akarok
Abban, amit a Krisztus hozott.
Nem érzem, nem is gondolom,
De akarom, akarom, akarom.
(Pilisliget, 1963. aug. 1-5.)
 
 
0 komment , kategória:  Idézetek-Versek-Sik Sándor  
Tippek megfázásra
  2010-01-12 14:16:17, kedd
 
 



Tippek megfázásra
Kökény Mária természetgyógyász írása - Wellness magazin
2007. 11. 20.
Ha nincs csúcsformában az immunrendszered, az év egyik legnyirkosabb hónapjában könnyen ágynak eshetsz. A legjobb természetes gyógymódokat mutatjuk meg, melyekkel gyorsan és hatékonyan kúrálhatod magad.
Tünet: Orrfolyás
Ajánlott szer: méz, homoktövis

Hogyan hat?
A méz megóvja a bőrt a kidörzsölődéstől, gyógyítja a kisebb, felszínes sebeket, így nem lesz piros és fájdalmas az orrod körül a bőr. A homoktövis magas C-vitamin tartalmának és immunerősítő hatásának köszönhetően gyorsítja a betegség lefolyását, enyhíti a kellemetlen tüneteket.
Így használd:
A mézzel kend be az orrodat két orrfújás között. Homoktövis-lekvárból naponta egyél meg egy keveset a reggelidhez vagy a vacsorádhoz.
Extra tipp:
Csak textilzsebkendőt használj. Kevésbé irritálja az orrot, és a méz sem ragad bele. Ezt vedd a bioboltban: Az Alnatura Sanddorn homoktövises-gyümölcsös szelet nassolnivalónak is kiváló.
Tünet: Orrdugulás
Ajánlott szer: almaecet, borsmenta

Hogyan hat?
Az almaecet megszünteti az orrdugulást, fertőtlenít, és helyreállítja a bőr savköpenyét, ápolja az irritált légutakat. A borsmenta illóolaja a leghatékonyabb légúttisztító, olyan intenzív hatású, mint a frissen reszelt torma.
Így használd:
Inhalálj víz és almaecet 1-1 arányú keverékével, utána pihenj le. Cseppents a zsebkendődre 1-2 csepp borsmentaolajat, és szagolgasd, amikor szükségét érzed.
Extra tipp:
Az almecet kádfürdőhöz is kiváló, selymesíti, megnyugtatja a viszkető bőrt. Ha fázol és gyengének érzed magad, vegyél egy forró fürdőt, ehhez adj 2,5 dl almaecetet.
Ezt vedd a bioboltban:
A Chinaolaj tiszta borsosmenta kivonat 5 ml-es kiszerelésben a legkisebb táskában is elfér.

Tünet: Köhögés

Ajánlott szer: orvosi ziliz, édeskömény, lándzsás útifű, martilapu teák

Hogyan hat?
Az irritált, száraz légutakat a teák nyálkatartalmukkal bevonják, a letapadt nyákot pedig fellazítják, így könnyebb felköhögni.
Így használd:
A teákat egyenlő arányban keverd össze, 1 evőkanálnyi keveréket forrázz le 2 dl vízzel. Ha kihűlt, akác- vagy hársfamézzel édesítsd.
Extra tipp:
Nagyon jó köhögéscsillapító a borostyánból készült Hedelix csepp. Gyógyszertárban juthatsz hozzá, cukorbetegek is szedhetik.
Ezt vedd a bioboltban:
Próbáld ki a Dr. Theiss lándzsás útifű szirupot.

Tünet: Torokfájás
Ajánlott szer: konyhasó, olívaolaj, propolisz

Hogyan hat?
A só és az olaj fertőtlenítik a torkot, az olaj méregteleníti a nyálkahártyát is. A propolisz kiváló gomba-, baktérium- és vírusölő hatású, csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.
Így használd:
Egy pohár meleg vízbe tegyél egy evőkanál tengeri sót, és gargarizálj vele körülbelül öt percig. Ha nem esik nehezedre, gargarizálhatsz egy evőkanálnyi olajjal is, utána moss fogat. Napközben vegyél be kevés teával 3x20 csepp propoliszt.
Extra tipp:
1 liter vízbe tegyél 3-4 evőkanál sót. Meríts bele egy kis kendőt és tedd a torkodra. Kösd körbe kék kendővel, és aludj így, reggelre jobban leszel.
Ezt vedd a bioboltban:
A Dentomin őrölt zeolitból készült természetes fogpor fogmosásra és gargarizálásra is használható.

Tünet: Láz
Ajánlott szer: citrom- vagy bergamottolaj, fűzfakéreg

Hogyan hat?
Az illóolajok elpusztítják a levegőben lévő baktériumokat, fertőtlenítik a nyálkahártyákat, és lázcsillapító hatásúak. A fűzfakéreg természetes szalicilokat tartalmaz, melyek fájdalom- és lázcsillapítók.
Így használd:
Amíg rosszabbul érzed magad, minden nap párologtass 15-20 csepp illóolajat illatlámpában. Főzz fél evőkanálnyi apróra tört fűzfakérget 15 percig 3 dl vízben. Ha kihűlt, több részletben kortyold el. Naponta háromszor ismételd.
Extra tipp:
Engedj testhőmérsékletű vizet a kádba. Keverj el egy kanál mézben 8-10 csepp illóolajat, tedd a vízhez, és merülj el benne, majd engedj hozzá egy kevés hideg vizet. Legfeljebb 20 percig üldögélj a vízben, aztán bújj ágyba.
Ezt vedd a bioboltban:
Naturland, vagy Naturoil márkájú illóolajokat vegyél, kerüld a virágboltok polcain, vásárokon felbukkanó üvegeket, azokban többnyire nem valódi az illóolaj.




 
 
1 komment , kategória:  Egészség-Gyógynöv-Gyümölcs-Zol  
Tuti tippek nátha és influenza
  2010-01-12 14:10:53, kedd
 
 



Tuti tippek nátha és influenza ellen!

Horváth Dóra írása
2007. 10. 02.

Az esős, hűvös időben kevesen tudják elkerülni a megfázást. A tüsszögéssel, orffújással járó nátha nagyon kellemetlen. Az influenzának pedig komoly szövődményei is lehetnek! Íme, néhány jótanács amelyek segítségével megelőzheted a bajt.
Nátha, meghűlés, influenza, megfázás - ha köhögünk, folyik az orrunk, és sajog minden porcikánk, gyakran használjuk ezeket a kifejezéseket, holott nem minden esetben ugyanarról a betegségről van szó. Az influenzát és a náthát is vírus okozza, ám míg az előbbinek csak A, B, C típusa van, addig a náthának többszáz fajtája létezik.

Az influenzáról:
Tünetei sokkal súlyosabbak, mint a nátháé: fej- és torokfájás, izom- és izületi fájdalmak, gyengeségérzet, heves köhögés és magas láz. Ha az influenzát nem veszed komolyan, később akár tüdőgyulladást és bronchitist, gyerekeknél pedig középfülgyulladást is okozhat. Ez a betegség különösen veszélyes az idős, legyengült szervezetű emberek vagy a csecsemők számára - akár halállal is végződhet! Az influenza ellen igazán hatékony védelmet a védőoltás nyújt - ezt azonban még a járvány kitörése előtt adasd be magadnak, nehogy a vakcina hatóanyaga ráfertőzzön a már lappangó betegségre!
A nátháról:
A nátha ezzel szemben inkább csak tüsszögéssel, orrfújással, legfeljebb hőemelkedéssel jár, és néhány nap alatt elmúlik. Náthásnak lenni ennek ellenére nagyon kellemetlen - biztosan ismered azt a kínosan tehetetlen érzést, amikor ahhoz épp eléggé rosszul érzed magad, hogy nehezedre esik a munka, ám annyira már nem vagy beteg, hogy otthon is maradj.

A náthát és az influenzát hasonló módszerekkel előzheted meg. Az alábbi tippjeink betartásához nincs szükséged másra, mint egy kis odafigyelésre - így sok kellemetlen perctől kímélheted meg magad az ősszel.

Tippjeink:

Sok-sok C-vitamint!





A légúti megbetegedések elleni védekezés alfája és omegája a C-vitamin. Egy átlagos felnőttnek naponta 60 gramm C-vitaminra van szüksége, ám ha beteg vagy, ennek akár a háromszorosát is nyugodtan elfogyaszthatod. A C-vitamin pótlás legjobb módja, ha sok narancsot, citromot, grapefruitot, paprikát, savanyúkáposztát, almát, valamint vörös- és fokhagymát fogyasztasz. Ez a fajta vitamin hőre elbomlik, ezért sem a tűzforró ételekben, sem a nagyon forró citromos teában nem juthatsz hozzá a szükséges mennyiséghez. Ha kevésnek találod a zöldségekkel és gyümölcsökkel bevihető C-vitamin mennyiségét, nyugodtan próbáld ki a patikákban található vitaminkészítmények egyikét - a C-vitamint ugyanis nem lehet túladagholni. Mivel a szervezetünk ezt a vitamint csak rövid ideig raktározza, ügyelj a rendszeres utánpótlásra!

Öltözködj rétegesen!
Egyáltalán nem ciki megfogadni ezt az ódivatú tanácsot, hiszen a túl meleg és a túl lenge ruha is a vírusok és baktériumok javára dolgozik - különösen a kisgyerekeknél! Ha hideg van, mindig hordj sálat, de ne takard el a szádat (és gyermekedét se), mert a lecsapódott nedves leheleten csak a már megtelepedett kórokozókat lélegzed be újra!

Mozogj sokat a friss levegőn!
Azért, mert már nem olyan szép az idő, semmiképp se ülj a szobádban! Nem azért leszel náthás, mert hideg van, hanem mert ilyenkor csökken a szervezetünk védekezőképessége - télen ugyanis kevesebb a fény, és nem eszünk annyi gyümölcs- és zöldségfélét sem. Ha az első hó nem is esett még le, a közeli erdőben, vagy akár csak esténként, a kivilágított városi utcákon is nagyokat sétálhatsz!



Próbáld ki a szaunát!
Ha eddig nem kaptál rá az ízére, az influenza-szezon előtt ideje, hogy beülj egy kicsit a gőzbe - a forró levegő és a hideg víz váltogatása ugyanis nagyon jót tesz az immunrendszernek, segít a szív egészségének megőrzésében, az izzadással pedig a felesleges méreganyagoktól is megszabadulhatsz. Figyelem: magas láz vagy gyulladásos betegségek, nyílt sebek esetében a szaunázás nem ajánlott!

Igyál gyógyteát!
Hűvös időben mindig jól esik egy pohár tea - hogy elkerüljön a nátha, most próbálj ki egy speciális keveréket! Keverj össze 20-20 gramm bodzavirágot, magmentes csipkebogyót és citromfüvet, valamint 40 gramm málnalevelet. A keverékből 3 púpozott evőkanálnyit önts le egy liter forró vízzel, és hagyd állni öt percig. A fentieken kívül segítenek a meghűlés megelőzésében az édesköményből, hársfavirágból, kankalingyökérből, zsályalevélből, kakukkfűből, és kamillából készült keverékek is.


Védd magad oltással!

Becslések szerint a XX. században kb. 50 millió ember halt meg influenzában vagy annak szövődményeként. Előzd meg a bajt! Az oltást célszerű már szeptemberben beadatni, időbeli korlátozás nincs. Egy teljesen egészséges ember a teljes immunitást a betegséggel szemben 14 nap után éri el, és ez további 12 hónapon keresztül fennmarad. A védettség minimális időtartama 6 hónap.

Kiknek javasolt?
- 50 év felettiek
- olyan gyermekek és felnőttek, akik krónikus szív- és érrendszeri, vagy légzőszervi betegségben szenvednek, ideértve az asztmásokat is
- akik a következő járványos időszakban lesznek terhességük 2. vagy 3. trimeszterében
- olyan gyermekek és felnőttek, akik az előző évben gyakran voltak kórházban például anyagcserebetegséggel, veseelégtelenséggel, immunhiányos betegséggel
- olyan foglalkozást űző személyek, akik fokozottan vannak kitéve annak, hogy beteggel kerüljenek kapcsolatba (például orvosok, nővérek, gondozók, pedagógusok, újságírók, rendőrök stb...)

 
 
0 komment , kategória:  Egészség-Gyógynöv-Gyümölcs-Zol  
Köhögéscsillapítók
  2010-01-12 14:00:34, kedd
 
  Köhögéscsillapító herbák-Enyhülés tüdőnek, toroknak

Sajnos, a tél egyik velejárója a köhögés, a rekedtség. Egyrészt, mert már kifogytunk a meleg hónapokban bevitt vitamintartalékainkból, így immunrendszerünk nem képes oly mértékben védekezni, mint kellene; másrészt, mert a hideg a meghűléses betegségek alapfeltétele...
Könnyű meghűlni a mínuszokban, de nem kell egyből orvoshoz rohanni! A kezdeti tüneteket egyszerű felismerni, és legalább annyira könnyű összekeverni a civilizációs ártalmak okozta köhögéssel. Egy biztos: a betegséget a legelején még "elcsíphetjük", és nem kell feltétlenül két-három hétig nyomnunk az ágyat. Próbáljuk meg inkább kikúrálni magunkat!
Ha három napon belül nem javul az állapotunk, hanem stagnál, vagy még inkább romlik, forduljunk orvoshoz! A gyógynövények számos problémára megoldást nyújtanak, de nem mindenre, és az öndiagnózis mindig kétélű fegyver!
A hiba a rendszerben van
A tüdőnek, az orrnak pont az a szerepe, hogy megszűrje a levegőt és oxigénnel lássa el többi szervünket. Elég strapás munkát végez, így nem is csoda, hogy a kiválasztás folyamán könnyen bejutnak a kórokozók, és a nem megfelelően működő védelmi rendszerünk miatt különböző betegségek alakulnak ki.
Legegyszerűbb talán az lenne, ha elég vitamint és ásványi anyagot vennénk magunkhoz. Ez persze nem ilyen egyszerű. Ha az alábbi tünetek megjelentek, szinte biztos, hogy hörghurutunk van: láz, torokfájás, hátfájás, fejfájás, rekedtség, gyors szívverés és légzés. A köhögés általában fájdalmas, lehet hurutos vagy száraz, jelentkezhet rohamokban.
A légcső két ágra, két főhörgőre oszlik, melyek a tüdőkbe vezetnek, és továbbágaznak hörgőcskékre, majd léghólyagocskákban végződnek. E rendszer feladata, hogy a levegő a tüdőbe áramoltasson, és a test minden részébe friss oxigén jusson. A légjáratokat nyálkahártya béleli, a hörghurut ennek a gyulladása. A keletkező hurutos váladék megnehezíti a levegő áramlását. A köhögés a szervezet azon igyekezete, hogy megszabaduljon ettől a váladéktól.
Rengeteg gyógynövény - rengeteg lehetőség

A köhögés kialakulhat más betegség következményeként, vagy a környezetünkben és a táplálékunkban előforduló ártalmas anyagok hatására. Ez utóbbi lehet dohányfüst, levegőszennyezés, de akár hibáztatható az alkoholizmus, a túl sok finomítottcukor- és keményítőfogyasztás is. Ha gyaníthatóan a nagyvárosi lét a bűnös, segítségünkre lehet a következőteakeverék forró fürdővel és kiadós alvással kiegészítve: illatos macskamenta, közönséges cickafark, citromfű.
Hasznunkra válhat még a növényi antibiotikum, a fokhagyma kivonatából készült olajból naponta 1 kávéskanálnyi; vagy az oly divatos kínai balzsamok közül a Tigris, valamint az eukaliptuszolaj bedörzsölve. Az esetleges fertőzések elkerülésére egy-két óránként vegyünk be echianácia- és grépfrútmagkivonatot, ezzel is erősítve immunrendszerünket. Megszünteti a torokkaparást a propolisz is, mézzel vagy kevés vízzel elkeverve.
A vírusfertőzés, az asztma, a tbc - gyerekeknél -, a kanyaró, a hirtelen hideg következtében kialakult hörghurut esetén inhaláljunk magas illóolaj-tartalmú gyógynövényekkel, például kamillával, balzsamfenyővel, kanadai teával! Az eukaliptusz is hatásos gyógyír lehet.
• Jó tanács: inhaláláskor fejünket takarjuk le egy törülközővel, és igyekezzünk minél nagyobbakat szippantani a kiáramló hatóanyagokból! Közben vigyázzunk arra, hogy nehogy leforrázzuk magunkat!
Szintén mankó szervezetünknek a nyálka feloldásában a rozmaringot, friss fenyőtűt és keserűsót tartalmazó fürdő, hetente kétszer. Ha ránk tör a köhögés, a roham elmúltával mindig igyunk meg egy pohár vizet, de még jobb lenne elkortyolgatnia kakukkfű-, tyúkhúr-, síkosszil-, feketenadálytő-, gombernyő-, fodorka-, orvosiziliz-, eukaliptusz- vagy ökörfarkkóró-teát!
"Elhúzódó hörghurut és bronchitis, köhögés és erős rekedtség esetén különösen ajánlott a papsajtmályva, de heveny gége- és mandulagyulladás, valamint szájszárazság ellen is alkalmazható. Áztassuk éjszakára hideg vízben, hogy a nyálkaanyag ne menjen tönkre! Ebből a napi adagunk két-három csészényi, amit kicsit felmelegítünk, és kortyonként fogyasztunk el. Még a szerfölött makacs és gyakran gyógyíthatatlannak beállított, olykor súlyos légszomjat okozó tüdőtágulatot is meggyógyítja a papsajt" - írta Maria Treben az Egészség Isten patikájából című művében. Napi háromcsészényi elkortyolgatását ajánlja, valamint éjszakai borogatást.

Segíthetik a tüdőnkben kórosan felszaporodott váladék eltávolítását az alábbi növények is: kései meggy kérge, martilapu, hólyagos lobélia, molyhos ökörfarkkóró, örvénygyökér, orvosi pemetefű és ánizs. Csillapíthatja köhögését, ha egyenlő részben összekever martilapuvirágot és -levelet, az ökörfarkkórónak csak a virágát, tüdőfüvet, valamint lándzsás útifűlevelet. Ebből két teáskanálnyit forrázzon le 2,5 dl vízzel, majd mézzel édesítve, amilyen melegen csak tudja, igya meg kortyonként!

• Tipp: bioboltokban már hozzájuthatunk Amerikában őshonos füvekhez is. Készítsünk belőlük köptető hatású teát: yerba santa, Grindelia grandiflora, Gileád balzsama, pacsirtafű, harmatfű, lobélia levelének vagy magjának tinktúrája, amerikai lázgyökér és mellhártyagyökér!

A korábban említett fokhagymából egyébként szirup is készíthető: néhány gerezdet mézbe keverünk, és állni hagyjuk. Egy-két óránként együnk meg belőle legalább két teáskanálnyit! Külsőleg is enyhíthetjük a görcsös, vagy éppen szamárköhögéssel járó kellemetlen tüneteket. Kenegessük mellkasunkat kámforolajjal, alkohollal, vagy eukaliptusz kivonatával!

 
 
0 komment , kategória:  Egészség-Gyógynöv-Gyümölcs-Zol  
A köhögés
  2010-01-12 13:58:18, kedd
 
 
A köhögés

Az önfenntartás során vannak bizonyos tevékenységek, amelyek során bizonyos anyagok a külvilágból a szervezet belseje felé haladnak, míg bizonyos esetekben ellenkező irányú folyamatok zajlanak. Általában ezek kellemetlenek, egyet kivéve.

A megfordult irányú perisztaltika legkellemetlenebb megnyilvánulása a hányás, kevésbé kellemetlen a köhögés, illetve ennek kistestvére, a krákogás. A köhögés során a garatba vagy gégébe jutott vagy oda jutni vélt idegen anyag eltávolítására, a garat és a gége összeszorításával végzett, és jellegzetes hangjelenséggel kísért akaratlagos vagy tudatunktól független, hirtelen végzett, erőltetett kilégzés.

A köhögés zárt hangrés mellett történő hirtelen gyors kilégzés, a jellegzetes hangot a gyorsan kiáramló levegő örvénylése okozza. Tulajdonképpen reflexfolyamat, bizonyos területek ingerlése esetén idegi úton, spontán jön létre, ha a reflexívben résztvevő idegek épek. Köhögést, krákogást vált ki a heveny és idült garat- és gégehurut következtében a nyálkahártyán megtapadt váladék, de okozója lehet a légutakba bekerülő vagy lenyelt idegentest (halszálka, mely megakad a garatban), belélegzett por, füst, gáz, gőz, ami az idegvégkészülékeket ingerli.

Állhat a hátterében gyulladáskor a szervezetben képződött kóros váladék, beidegzési zavar, gyógyszerhatás, hisztériás jelenség vagy helytelen megszokás is. A nikotin megbénítja a légutak felszínét borító csillószőröket, melyeknek az lenne a feladata, hogy megtisztítsák és megszűrjék a belégzett levegőt. A csillőszőröknek több órára van szükségük ahhoz, hogy magukhoz térjenek, amire csak az alvás alatti nikotinmentes periódus után van lehetőségük. Ezért olyan jellemző a dohányzás után a kínzó reggeli köhögés, mert ekkor válnak ismét működőképessé a csillószőrök, és igyekeznek a sok megtapadt koszt kiseperni a légutakból.

A köhögés, krákogás tehát igen különböző betegségek tünete lehet, a kiváltó ok megszüntetésével többnyire magától elmúlik. Erősebb, tartósabb krákogás, köhögés esetén gondos fül-orr-gégészeti, esetleg idegorvosi szakvizsgálat szükséges.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség-Gyógynöv-Gyümölcs-Zol  
     1/4 oldal   Bejegyzések száma: 30 
2009.12 2010. Január 2010.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 30 db bejegyzés
e év: 1061 db bejegyzés
Összes: 12962 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1997
  • e Hét: 4069
  • e Hónap: 45609
  • e Év: 458960
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.