Regisztráció  Belépés
memi59.blog.xfree.hu
A szeretet gazdagabbá teszi azt, aki kapja, és nem juttatja koldusbotra azt, aki adja. Szeretem a jó idézeteket, melyek elgondolkodtatnak, néha irányt mutat... Molnar Emma
1959.03.15
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/23 oldal   Bejegyzések száma: 225 
Nagymamáink házi praktikái segítenek otthonunk felfrissítésé
  2014-03-31 14:40:29, hétfő
 
 

Nagymamáink házi praktikái segítenek otthonunk felfrissítésében

A tavasz beköszönte előtt tegyük tisztába otthonunkat nagyanyáink házi praktikáinak segítségével. A friss környezetben a közérzetünk is jobb lesz.

Mosás





- A fehér ruhák még fehérebbek lehetnek, ha egy citrom lereszelt héját is becsempésszük a ruhák közé. Lehetőleg bugyoláljuk azt fehér pamut zokniba, nehogy eltömődjön tőle a kifolyócső.
- Számos kemikália mellett az ecet-szódabikarbóna keveréke a legjobb biomódszer a makacs foltok eltávolítására. A keverék eltünteti a ruhákból az izzadságszagot is, ha az érintett helyen befújjuk vele a ruhát, mosás előtt fél órával. Az ecet ezen felül a szöszök ellen is hatásos. Nem lesznek szöszösek a mosógépben tisztított ruhák, ha az öblítő-adagolóba egy félcsészényi ecetet teszünk, öblítés után.
- Amikor már minden egyéb módszerrel kudarcot vallottunk, a ruhák kifehérítésére tegyünk egy kísérletet a bórax porral. Remekül helyettesíti a klóros fehérítőket.

Fürdőszoba
- A vízkőoldók helyett is bátran használjunk ételecetet. Ez mindennél gyorsabban, akár tíz perc alatt feloldja a vízkövet, és egyéb lerakódásokat a mosdóról, kádról, vécécsészéről.
- Ha egy széles szájú edénybe szódabikarbónát hintünk, és kitesszük a mosdó szélére, sikeresen mellőzhetjük a légfrissítőket, mert ez a por önmaga is gondoskodik a kellemetlen illatok felszámolásáról. Emellett a szódabikarbóna remek súrolószer is.
- A csaptelepek ragyogóak lesznek, ha sózott aludttejjel, vagy kefirrel, esetleg ecetes ronggyal törölgetjük át azokat.
- Ha eldugult a lefolyó, szórjunk bele két evőkanálnyi szódabikarbónát, és öntsünk rá 1 dl ecetet. Ez a módszer varázslatosan gyorsan új utat teremt a víznek.

Takarítás





- Az ecet remekül fertőtlenít, gyorsan oldja a zsíros foltokat, és fényesíti az üveget. Ha ablakot tisztítanánk vele, az ecettel kevert vízhez adjunk egy kanál kukoricalisztet is.
- Hatásos bútorfényezőt kreálhatunk egy kupaknyi citromfű olaj és háromkupaknyi olívaolaj keverékéből.
- Ugyancsak kiváló bútortisztítót nyerünk, ha háromkupaknyi olívaolajat elegyítünk egy kupaknyi ecettel.
- A szódabikarbóna közismerten kiváló szagtalanító. Ha egy kis edénykébe töltve a hűtőszekrénybe tesszük, gyorsan megszabadulhatunk az ott terjengő kellemetlen szagoktól. A fehér por emellett sikeresen számol le az odakozmált edények szennyeződéseivel, ehhez elég, ha egyetlen éjszakán át áztatjuk azokat szódabikarbónás vízben.
- A bóraxos víz csodaszép ragyogást ad a nemes fémtárgyaknak, például gyertyatartóknak, kép- és tükörkereteknek.
- Meghökkentő, de hatásos módszer lehet a fapadlók tisztítására, ha egy vödör meleg vízben fél órán át áztatunk két tea filtert, majd a folyadékkal mosunk fel.

Textilek, kárpitok
- A bőrbútorokat elcsúfító zsíros foltokat legkíméletesebben szódabikarbónás vízzel tüntethetjük el.
- A textilkárpitoknál ecettel is kísérletezhetünk, de csak nagyon óvatosan, egyszerre csak kis felületen és legfeljebb tíz százalékos töménységgel.
- Ha figyelmetlenségünk vagy ügyetlenkedésünk folytán a vasaló megsütötte a ruhát, nedvesítsük be a foltot egy fejvöröshagyma levével, hagyjuk hatni egy éjszakán át, majd mossuk ki.
- Megfakult, színét vesztett szőnyegünket felfrissíthetjük, ha benedvesítjük azt, közönséges konyhasóval átkeféljük, majd egy fél óra múltán alaposan kiporszívózzuk. Hasonló eredményre jutunk, ha só helyett szódabikarbónát alkalmazunk. Ezt is rászórhatjuk a szőnyegre, de a sóval ellentétben egy egész éjszakán át hagyni kell hatni, és csak reggel porszívózhatjuk ki.



 
 
1 komment , kategória:  Konyhai fortelyok-Tanacsok  
Nádasdi Éva: Zsoltár
  2014-03-31 14:33:12, hétfő
 
 



Nádasdi Éva: Zsoltár

Tele van az élet jóval: kenyérrel, tisztával, sóval.
Adjál, Uram, menedéket, adjál, Uram, tisztább létet.
Adjál, Uram, nyugodalmat, vándornak, hogy vándorolhat,
éhezőnek adjál étket, s töröljél el minden vétket.
Félutamon szólok hozzád: közel legyél,
Istenország. Adjál, Uram - enyhet adni: ne kelljen így megfáradni
Földi létem jaj-siralmas: vagyok bárány, vagyok farkas.
Adjál, Uram, menedéket: félelmemül ne rakj fészket.
Fiókád - én - elesetten keresgéllek elveszetten.
Szép új napot kéne fonni, gyerekekről gondoskodni:
család, béke, galamb, alma, s cifraságom fogadalma:
néked, Uram, felajánlom sok álságos cifraságom.
Adjál nekem Uram - békét, add az ember menedékét;
segíts nekem, Uram, árván: vagyok félben a szivárvány;
Uram, hallgatlak a szélben, eme végső menedékben:
nem kell dohány, nem kell talmi, csak én tudjak irgalmazni;
vegyél el a terheimből, adjál többet terveimből;
társat kérek, menedéket: terveimben rakjál fészket;
Tudjak, Uram, úgy szeretni: vesztes ügyben nem elveszni:
ügyeimet félbe hagytam, magamnak nem irgalmaztam:
bepanaszlom magam Néked: enyhítsd meg a vereséget:
segíts, Uram, úgy szeretni: emberek közt - ember lenni.
 
 
0 komment , kategória:  Vers gyüjtemény  
Nagyanyáink bölcsességei !!!!
  2014-03-31 14:17:20, hétfő
 
 



Nagyanyáink bölcsességei a konyhabol!!!

A bélflóra visszaállítása: Káposzta
Agyműködés: Banán
Agyvérzés: Páfrány fenyő
Alacsony és magas vérnyomásra: Spenót (csak nyersen)
Alacsony vércukor: Alma, Csicsóka,
Alacsony vérnyomás: Vizitorma, Gránátalma, Meggy
Alhasi fájdalom: 5 Birsalma
Alkohol okozta májbetegség: Káposzta
Alkoholizmus: Cékla répa
Allergia, bőrpanasz: Sütőtök, Lucerna, Petrezselyem, Zeller
Álmatlanság ellen: Passiflóra, Datolya
Anyagcserezavar: Datolya
Egészség javító: Ribizli
Tisztító: Kékparadicsom
Vízhajtó: Csalán
Alvászavarok: Saláta
Anémia Lucerna
Antibiotikum hatása: Karalábé
Antioxidáns: Mandula, Meggy Paprika Passiflóra
Aranyér: Gránátalma Vizitorma
Aranyeres vérzésre: Fehér répa
Arcpakolás: sárgabarack
Arterioszklerózis: Fokhagyma, Napraforgó mag, Narancs, Őszibarack
Arthritisz: Avokadó
Asztma, allergia, tüsszögés: Vizitorma
Asztma: Gesztenye
Öregségi betegség, Ribizli
Baktérium és vírusölő: Fokhagyma Narancs
Bármely nyitott seb és üszkösödés: Lucerna
Bélférgek: Gránátalma
Bélgyulladás: Birsalma Csipkebogyó, Körte, Sárgadinnye
Bélhurut, belső vérzések: Vadgesztenye
Belső elválasztású mirigyek: Vizitorma
Belső vérzések: Szilva
Bőr, haj és köröm: Mustár, Paszternák
Bőrápoló szer: Avokadó, Cseresznye
Bőrbetegségek, bőrkiütések: 3 Áfonya
Bőrgyulladás: Citrancs Popó
Bőrkiütés, bőrbetegségek: Sárgadinnye, Páfrány fenyő, Sárgarépa, Uborka, Káposzta,
Bőrproblémákra, Bőrzúzódás: Földieper
Bronchitis: Káposzta
Bronchitis, tüdő görcsös összehúzódása: Lenmag
Candida kiirtására: Ribizli
Cisztiszek, kóros daganatok: Citrom
Cukorbaj: Csicsóka, Kelbimbó, Spenót, Zöldbab, Páfrány fenyő, Diófa, Diófa, Görögdinnye mag, Főzőtök, Mogyoró, Lenmag
Csillapítja az idegrendszert: Káposzta
Csont és fogak: Lucerna, Kelkáposzta, Mandarin, Mandula, Paszternák, Szeder
Csonttörés és csontritkulás: Főzőtök
Csontzavarok: Datolya
Csökkenő látásra: Passiflóra
Csökkenti a koleszterint: Avokadó, Citrancs Kivi Narancs
Csökkenti a rák kockázatot: Paradicsom
Csökkenti a szabad radikálisokat Páfrány fenyő
Csökkenti a vérnyomást: Bor
Csökkenti a vérrög-képződést: Mandarin
Csökkenti az izomveszteséget: Kivi
Dagadt végtagok: Spenót
Degenerativ betegségekre, Páfrány fenyő
Depresszióra, Páfrány fenyő
Égési sebekre: Eper
Égésre: Vöröshagyma
Egyéb betegségekre: Csalán
Egyéb bőr-probléma: Spárga
Ekcéma: Lenmag
Eldugult légutak: Retek
Elhízás ellen: Földieper
Elősegíti a vérkötődést: Popó
Elősegíti a zsiradék lebontását, soványít: Citrancs
Elősegíti az emésztést: Füge
Elősegíti az emésztést: Paradicsom
Emésztés, emésztési zavarok: Ananász, Főzőtök, Birsalma, Saláta, Mandula, Görögdinnye, Fokhagyma, Körte, Szilva,
Emésztést elősegítő, emésztést serkentő: Meggy, Retek, Simahéjú őszibarack, Spenót, Torma, Zöld borsó, Póréhagyma
Emésztő rendszerre, epe és máj, tisztítja a beleket: Vizitorma
Emlékezet kiesés: Páfrány fenyő
Epe és májzavar: Csipkerózsa
Epekő elhajtása: Krumpli
Epekő és epegyulladás: Retek
Epilepsziára: Csirázott lucernamag
Erős menstruáció esetén: Sárgadinnye, Birsalma, Ananász
Erősítő hatású: Cékla répa
Erőteljes ellentest serkentő:Ananász
Érrendszeri betegségek: Sárgabarack
Érrendszeri betegségek: Vizitorma
Étvágycsökkentő: Zeller
Étvágygerjesztő: Kelbimbó, Lucerna
Étvágytalanság, gyenge felszívódás: Csirázott búza, árpa, vagy rozs
Fájdalmas vizelés esetén: Fehér répa
Fájdalmas vizelés, kőképzés megelőzése: Vizitorma
Fájdalom enyhítő: Ananász
Fájdalomcsillapító: Csalán Paprika
Fázásos megbetegedés: Mandarin
Fejfájás és szorongás: Saláta
Felgyorsítja az anyagcserét: Paprika
Feloldja a mérgeket: Káposzta
Felújítja a májat: Paradicsom
Féregűző hatása: Diófa
Féregűző: Fokhagyma
Fizikai gyengeség: Diófa
Fogak és fogíny: Petrezselyem
Fogápoló, szépítő: Földieper
Folyadék szorulásra: Őszibarack
Fülfájás, Páfrány fenyő
Gátolja a gyulladás kifejlődését, Mazsola
Gátolja az allergia kifejlődését, Mazsola
Gluten érzékenység: Zöld borsó
Gyenge idegzet és szabálytalan pulzus: Simahéjú őszibarack
Gyenge idegzetre: Napraforgó mag
Gyenge tüdőnél, köhögésnél, meghűlésnél: Mandula
Gyengülő hallásra: Páfrány fenyő
Gyengülő látás: Sárgabarack
Gyengülő látásra: Páfrány fenyő
Gyógyítja a bőrt: Paradicsom
Gyógyítja a nyálkahártyákat: Mandarin
Gyógy-pálinka: Eper
Hőség ellen: Zeller
Önpusztító betegségekre: Paradicsom
Gyomor operáció után: Ananász:
Gyomorégés: Citrom, Édeskömény Füge
Gyomorfájásra baktériumölő: Citrom
Gyomorfekély és bélgyulladás: Krumpli
Gyomorfekély és bélgyulladás: Popó
Gyomorfekély: Banán, Lenmag, Sárgadinnye
Gyomorhurut: Körte
Gyomorrontás, krónikus hasmenés, tífusz: Kék szeder
Gyomorvérzés: Páfrány fenyő
Gyulladás ellen: ananász
Gyulladások: Sütőtök
Gyulladásos betegségek: Zöld borsó, Kelkáposzta, lenmag
Gyulladásra, gennyes-, felfekvéses-, diabetikus- és egyéb sebre. Krumpli, Paradicsom
Gyűrűs férgek elhajtására: Eper, Vöröshagyma
Ha méreg van a vérben: Zöldbab
Haj, bőr, köröm: Sárgabarack
Hajnövesztő: Lucerna
Hajszínező, hajöblítő: Diófa
Hashajtó: Alma
Hasmenés ellen: (Nyersen) Gesztenye
Hasmenés esetén: Petrezselyem, Birsalma, Gránátalma , Mandarin, Popó
Hasüregi fájdalomra: Páfrány fenyő
Látás- és optikai idegekre: Petrezselyem
Mirigyek munkájára: Mustár
Rákelleni küzdelemben: Fehér répa
Herpesz, vírusos: Szőlő,
Heveny emésztési zavarok: Csirázott lucernamag
Hiperaktivitás csökkentése: Spenót, Főzőtök
Hisztérikus rohamok: Édeskömény
Hólyaghurut: Passiflóra
Hormon elégtelenség: Citrancs, Citrom, Cseresznye, Meggy, Kék szeder, Mandarin, Narancs, Szőlő,
Hörghurut: Csipkerózsa, Gesztenye
Hörgők és tüdő-tisztító: Zeller
Hőség ellen: Főzőtök
Húgy utak tisztítója: Kék szeder
Húgyhólyag és vesegyulladás: Krumpli
Húgyhólyag-gyulladásra: Csipkerózsa
Ideg és izomerősítő: Mustár
Idegesség, álmatlanság: Diófa
Idegnyugtató, hiperaktivitás ellen: Füge, Saláta, Spenót
Idegzavar Páfrány fenyő
Ideggyengeség: Zöldbab
Immunrendszer: Csipkerózsa, Narancs, Paradicsom, Vizitorma
Ingerlékenység: Popó
Izom és csontozat fejlődése: Saláta
Izomgörcs, izomfájás: Citrom
Izomgyengeség: Páfrány fenyő
Izomláz, izomfájás: Lenmag
Izommunka: Csicsóka
Izomsorvadás Páfrány fenyő
Izületi gyulladás és egyéb önpusztító betegségek. Gyermekláncfű
Izületi gyulladás és köszvény: Görögdinnye
Izületi gyulladás: Alma
Izületi gyulladás: Lenmag
Izületi gyulladás: Sárgarépa
Jó a csontoknak és az izmoknak: Kékparadicsom
Kábítószer fogyasztóknak: Cékla répa
Kalcium a gyerekeknek, csonttörésre, csontritkulásra: Fehér répa
Kapilláris erecskék: Narancs
Kapilláris erek: Citrancs
Kapilláris vérerek: 3 Áfonya
Kellemetlen lehelet: Gránátalma
Kinyitja a légutakat: Karalábé
Kitisztítja a sebeket: Paradicsom
Kitűnő nyári ital:
Kitűnő soványító szer: Mogyoró
Koleszterin csökkentő: : Citrom
Koleszterin csökkentő: Szilva
Koleszterin csökkentő: Szőlő,
Koleszterin-csökkentő: Fokhagyma, Káposzta
Koleszterin-csökkentő: Mandarin
Koleszterincsökkentő: Paprika, Fokhagyma
Koronaér megbetegedés: Lucerna
Köhögés, szamárköhögés: Datolya
Köhögés, tüdő bántalom: Saláta
Köhögésre: Körte
Könnyíti a gyerekszülést: Málna
Köszvény: Cseresznye, Eper, Kék szeder, Krumpli, Lucerna, Meggy, Tökmag, Zöldbab
Kövek és homok ellen: Lenmag
Krónikus fáradság: Főzőtök, Fehér répa, Csicsóka, Spenót, Szőlő,
Krónikus székrekedés: Spenót
Látás javítása: Mustár, Sárgarépa
Látószervi megbetegedések: Áfonya
Láz esetén: 2 Ananász, Görögdinnye, Áfonya
Lázcsillapító: Krumpli, Bodza bogyó
Légzőszervi panaszok: Meggy
Leterhelt máj: Szilva
Magas koleszterin: Napraforgó mag, Diófa, Alma
Magas lázzal járó betegségek esetén: Egres
Magas vérnyomás: Páfrány fenyő, Citrancs, Csipkerózsa bogyó, Narancs, Mogyoró
Máj- és emésztőszervi leterhelés esetében: Csipkerózsa bogyó
Máj és hasnyálmirigy: Mandula
Máj működés serkentése: Sütőtök
Máj tisztítás Sárgarépa
Májbetegség: Egres, Ribizli
Májtisztító: Alma, Cékla répa, Gyermekláncfű, Popó, Sárgabarack, Mazsola, Bor
Megbomlott hormonháztartás: Csírázott bab
Megfázás esetén: Ribizli
Megfázásra: Mustár
Meghűlés, lázcsillapító: Citrancs
Meghűléses betegségek, nyálkahártya lerakodás: Torma, Meggy, Vöröshagyma, Gyermekláncfű, Csipkerózsa, Füge
Menstruációs zavarok esetén: Cékla répa
Méregeltávolítás: Torma
Méregteleníti a szervezetet: Paradicsom
Méregtelenítő: Csirázott búza, Árpa, vagy Rozs, Krumpli
Migrén: Páfrány fenyő
Mirigyek működési elégtelensége: Csírázott bab,
Mozgásszervi idegrendszer: Ribizli
Nagyobb bélféreg kiűzése: Vöröshagyma
Nehezen gyógyuló sebek gyógyítására: Karalábé, Petrezselyem
Növekedést elősegítő: Kelbimbó
Növeli a HDL koleszterint: Bor
Nyálka eltávolítás: Citrancs
Nyálkahártya: Sárgadinnye
Nyálkalerakódás, izzadás Napraforgó mag
Nyelőcső sérv: Banán
Nyelőcső sérv: Édeskömény
Nyugtalan bél- és hasmenésre: Csipkerózsa
Orsógiliszta és galandféreg ellen: Tökmag
Ödéma, folyadék megrekedés: Édeskömény
Ödéma: Eper
Ödéma: Meggy
Önpusztító betegségből eredő gyulladások: Sárgadinnye, Csirázott búza, árpa, vagy rozs
Öreg kor késleltetése: Páfrány fenyő
Öregségi reszketés: Simahéjú őszibarack
Összehúzó, erősítő, gyomor és bélgörcs-oldó. Vadgesztenye
Parkinson kór Páfrány fenyő
Pattanások ellen: Cseresznye
Pattanások, ekcéma: Diófa
Pattanásos bőr: Spárga
Petefészek és húgyhólyag gyulladás: Sütőtök
Pikkelysömör, ekcéma: Zeller
Pikkelysömör, sömör, ótvar: Diófa
Prosztata- húgyhólyag- gyulladás, vízhajtó: Csirázott lucernamag, Tökmag, Lenmag, Napraforgó mag, Sütőtök, Füge
Rák esetén Páfrány fenyő, Lenmag, Sárgabarack, Sárgarépa, Vizitorma, Csirázott búza, árpa, vagy rozs, Cékla répa, Kelkáposzta, Káposzta, Szeder,
Rák, immun rendszer: Simahéjú őszibarack
Rákmegelőző, rákgyógyító: Kékparadicsom, Paprika
Reuma és atherosclerosis: Citrancs
Reuma fájdalmakra: Póréhagyma
Reuma: Citrom
Reuma: 5 Birsalma
Reuma: Cseresznye
Reuma: Körte
Reumás bántalmak ellen: Bodza bogyó,
Reumatikus fájdalmak, köszvény: Spárga, Meggy
Ritkítja a vért: Saláta, Mandarin
Rovar csípés: Uborka, Krumpli, Lenmag
Sav-lúg egyensúly: Simahéjú őszibarack
Segít a betegségből felépülni: Görögdinnye
Serkenti a vérképzést: Mustár, Fehér répa
Serkenti a vérkötődést: Páfrány fenyő
Serkenti az agyműködést: Lenmag
Serkenti az alkohol felszívódását: Páfrány fenyő
Serkenti az emésztést: Alma, Mustár
Serkenti az immunrendszer működését: Kelkáposzta, Szeder
Sérült, vörös bőr: Uborka
Soványság, táplálkozási rendellenesség: Avokadó
Sugárzás és vegyi szennyezés tisztítására: Őszibarack
Sűrűvérűség ellen: Zeller
Szabályozza a koleszterin szintet: Mandula
Szabályozza a szív munkáját: Mandula
Szabályozza a szív működését: Kékparadicsom
Szabályozza a vércukrot: Káposzta
Szabálytalan szívverés, szívszélhűdés: Lenmag
Szájbetegségek, laza fogak: Meggy
Szamárköhögés: Gesztenye
Szamárköhögés: Retek , szegfűszeg
Száraz bőrre: Őszibarack
Szédülés: Páfrány fenyő
Székrekedés ellen: Mogyoró, Birsalma
Székrekedés, bélműködés: Lenmag
Székrekedés, hasmenés: Diófa
Székrekedés: Citrancs, Édeskömény, Füge, Krumpli, Narancs, Paszternák, Szilva, Meggy, Őszibarack,
Szélhajtó: Paprika
Személyiség kiegyensúlyozója: Kelkáposzta, Paszternák
Szenilitás Páfrány fenyő
Szervi panaszok esetén: Görögdinnye
Szinusz stb. Lucerna, Citrom
Szív és koszorúér: Sütőtök
Szív és máj: Füge
Szív koszorúér betegségre: Diófa
Szív működés: Zöld borsó
Szív ödéma: Csalán
Szív: Meggy
Szívszélhűdés: Páfrány fenyő
Szívszélhűdés: Áfonya
Szürkületi vakság: Gyermekláncfű
Telitett máj: Citrancs, Termések, magok, Zöld borsó
Természetes antioxidáns. Őszibarack, Kivi
Tisztítja a bőrt: Őszibarack
Tisztítja a légutakat: Fehér répa, Fokhagyma
Tisztítja a szervezetet: Őszibarack
Tisztítja a tüdőt: Őszibarack
Tisztítja és erősíti a vért: Vizitorma
Tisztító hatása van: Petrezselyem, Káposzta
Torokfájás, láz, tüdőgyulladás, fejfájás: Citrom
Torokgyulladásra: Passiflóra
Trombózis: Narancs
Túlterhelt máj: Retek
Tüdő asztma. Lucerna
Tüdő rendellenességre: Narancs, Csalán
Tüdőbaj, gyulladás és tüdőtágulat: Paszternák
Tüdőbaj, tüdőgyulladás: Gyermekláncfű
Tüdőbetegség, TBC, tüdőgyulladás, tüdőtisztító: Vizitorma
Tüdőgyulladás: Mandarin
Tüdővel kapcsolatos probléma: Görögdinnye
Utazási és reggeli rosszullét: Káposzta
Változó korban: Gránátalma
Vastagbélgyulladás: Banán
Vénákra: Páfrány fenyő
Vér körforgása: Meggy
Véredény és izomgyulladás: Zöld borsó
Véredény probléma: Meggy
Véredény rendszer: Páfrány fenyő
Vérerősítő: Gránátalma
Vérkeringési problémák: Csipkerózsa bogyó
Vérkeringési zavarok: Páfrány fenyő
Vérkeringést serkentő: Paprika
Vérmérgezés ellen: Zeller
Vérnyomás: Csicsóka
Vérnyomás csökkentő, és vesetisztító: Szeder, Simahéjú őszibarack
Vérnyomás és szívműködés szabályzó: Mustár
Vérnyomás kiegyenlítő: Lucerna, Zöld borsó, Kelkáposzta
Vérszaporító: Szeder
Vértisztító: Alma, Diófa, Fehér répa, Karalábé
Vértisztító: Málna
Vérzékenység csökkentése: Ribizli, Csirázott lucernamag, Csalán, Spenót
Vese és hólyag-bajok: Csipkerózsa bogyó
Vesebajra: Görögdinnye mag
Vesegyulladás: Spárga
Vesehomok: Paszternák
Vesekő: Fehér répa
Veseműködés serkentő: Szilva, Meggy
Vesetisztító: Alma, Spárga
Vírus és baktérium elleni hatása van: Fehér répa Mazsola
Vírusos agyhártyagyulladás: Fokhagyma
Visszér tágulás, kapilláris erecskék tágulása: Vadgesztenye
Vizelési zavarokra, Napraforgó mag
Vízhajtó, enyhe húgyhólyag- és vesetisztító: Póréhagyma
Vízhajtó, húgyutak tisztítója: Citrancs, Citrom, Csipkerózsa, Gyermekláncfű, Torma, Zeller, Bodza,
Vízhólyag és vesetisztító: Petrezselyem
Zsírtalanítja a májat: Bor


 
 
0 komment , kategória:  Konyhai fortelyok-Tanacsok  
Fűszerezzünk
  2014-03-31 13:58:11, hétfő
 
 



Fűszerezzünk!!!


Sok-sok fűszer kerül nap, mint nap az asztalunkra, de ismerjük-e őket eléggé, hogy mindig a megfelelő fűszert használjuk? Tudjuk, hogy melyik ételhez mi illik a legjobban?

Kömény: a káposztafélék, sültek, liba,- kacsa,- sertéssültek jellegzetes ízesítője.

Majoránna: hurkafélék, húsételek, szárnyasok kedvelt fűszere.

Babérlevél: savanyú levesek, a burgonyafőzelék, savanyúságok nélkülözhetetlen fűszere

Fehérbors: enyhébb ízű fűszer- saláták, világos színű mártások, halakhoz ajánlott.

Zöld bors: erősen aromás - steak, vadétel, birka, marhahús kiváló ízesítője.





Fehér rózsabors: világos ételekhez,

Fekete rózsabors: sötét ételekhez ajánlják.

Bazsalikom: az olasz konyha fűszereként is említik, saláták, zöldséges ételek és öntetek fűszerezésére használják.

Kakukkfű: húsok, káposztafélék, padlizsán, cukkini és saláták ízesítőjeként ismert.


Szurokfű /Oregano: pizzák, olasz tészták nélkülözhetetlen fűszere, zöldségekhez, salátákhoz is bátran használhatjuk.

Tárkony: az erdélyi konyha fűszere - füstölt húsok, borjúból, bárányból készült levesek kedvelt ízesítője, valamint szárnyasok, párolt hal és tojásos ételek fűszerezésére használják.

Borsikafű: borsos aromájú intenzív fűszer, hüvelyesek főzésénél ajánlott, mert csökkenti a puffadást.

Kapor: leveseket, saláták, savanyúság elképzelhetetlen nélküle, a kovászos uborka, és a túrós lepény elképzelhetetlen nélküle.

Boróka: bogyója adalék a vadpácokhoz, valamint a szalonna és sonka számára készített pácléhez és több húskészítményhez is.




 
 
0 komment , kategória:  Konyhai fortelyok-Tanacsok  
Böjt
  2014-03-31 13:55:02, hétfő
 
 



Böjt

A mértékletes evés igazoltan meghosszabbítja az élettartamot, de előnyösek lehetnek az ételmegvonással járó rövid böjtök is. Különösen tavasszal érdemes a szervezetet megszabadítani a felszaporodott méreganyagoktól.

Tavasszal számos vallás ajánl hosszabb-rövidebbidőszakokra teljes ételmegvonást, méregtelenítő böjtöt. Az ételmegvonás hatására a szervezet megkezdi a tartalékai lebontását, legelőször a zsírt. Amikor a testzsírt már lebontotta, megkezdődik a májban lévő zsírok bontása is. Mivel a májban halmozódik fel gyakorlatilag minden zsírban oldódó méreganyag, a zsír bomlásával ezek a mérgek is felszabadulnak.

A léböjt nem fogyókúra

A léböjtkúra szülőatyja Otto Buchinger (1878-1966) német orvos, aki anyagcserezavarait gyógyító folyadékfogyasztással kúrálta ki. Buchinger léböjtkúrájának eredeti célja a túlsúly, a reuma és a különböző bőrbetegségek "leböjtölése" volt. Maga Buchinger gyógyböjtnek nevezte diétáját, az azonban erősen vitatott, hogy a kúra képes-e az említett betegségek megszüntetésére.

Sokak szerint a szinte teljesen fehérjementes táplálkozás és a nagyon alacsony kalóriabevitel - napi 250-500 kilokalória - inkább fenyeget jojóeffektussal és más kellemetlen következményekkel, mint hogy tartós súlycsökkenést eredményezne. Míg a megrögzött böjtölők spirituális élményként élik meg, az ellentábor legjobb esetben is csak megtévesztésnek, ha nem veszélyesnek tartja.

Már egy nap böjtölés felfrissülés a szervezetnek

A léböjtkúrában egy bevezető gyümölcsnap után a böjtölők csak folyékony élelmiszereket fogyasztanak, így például zöldség- és gyümölcsleveket, ásványvizet, gyógynövényteát és mézet. A csak vízfogyasztást megengedő teljes böjthöz (nulldiéta) képest a léböjtökben - noha a kalóriabevitel így is igen alacsony marad - a szervezet hozzájut a szükséges vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, sőt tejtermékek (tejsavó) esetleges fogyasztásával még fehérjéhez is.

A diéta befejezésekor először alma, majd egyéb nyers gyümölcsök fogyasztásával kell fokozatosan visszatérni a szilárd élelmiszerek fogyasztására, a diétát követő első napokban speciális étrend betartásával. A kúra teljes időtartama alatt gondoskodni kell a megfelelő folyadékbevitelről, ez napi 3-4 liter elfogyasztását jelenti, ezenkívül célszerű a böjtöt mozgással, meditációval, relaxációval, de masszázzsal és jóleső fürdőkkel is kiegészíteni.

Már itthon is számos olyan központ létezik, ahol orvosi felügyelet mellett lehet léböjtölni. Egy egynapos léböjt, vagyis egy olyan napnak a beiktatása, amikor csak iszunk és nem veszünk magunkhoz szilárd táplálékot, minden egészséges ember bélrendszere számára felfrissülést jelenthet. Még néhány napos kúrába is belekezdhetünk saját belátásunk szerint, azonban a hosszabb lélegzetű léböjtkúrák már orvosi ellenőrzést igényelnek. Egy 3-5 napos kúra során még nem jelentkezik kóros tápanyaghiány, és azáltal, hogy a szervezet mentesül a szilárd táplálék megemésztésének és továbbításának feladata alól, tehermentesítjük a májat és a vesét is.

Lépésről lépésre kell bevezetni

A szervezet működését érintő minden drasztikus beavatkozás, akárcsak egy műtét vagy egy új gyógyszer alkalmazása is veszélyekkel járhat, ezért fontos a különböző kúrák, étkezési javallatok lépésről lépésre haladva való bevezetése.

A léböjtöt sem lehet egyik napról a másikra elkezdeni: minden léböjtkúra megkezdése előtt annyi átmeneti napot kell beiktatni, mint amilyen hosszúra az egész kúrát tervezzük, majd a szervezetet ugyanennyi nap alatt kell visszaállítani a szilárd ételek fogyasztására.

Az átmeneti napokban is érdemes fokozatosan lemondani a húsok, a húskészítmények, a kávé, a cukros üdítőitalok fogyasztásáról, majd lassanként a többi szilárd élelmiszert is elhagyva (legkésőbb a zöldséget) belevághatunk az első olyan napba, amelyen csak folyadékot fogyasztunk.


Nem szabad hónapokat léböjtölni

A léböjtkúra ellenjavallt, ha a kúrázni vágyó például gyógyszeresen kezelt depresszióban szenved, vagy vércukorszintje ingadozó, esetleg cukorbeteg. Kismamák és szoptató nők számára sem ajánlott a kúra, mert a szervezetben a böjt hatására felszabaduló méreganyagok a fejlődő magzatot, illetve az anyatejen keresztül a kisbabát is károsíthatják. Nem kúrázhatnak gyermekek, szív-, máj- és vesebetegek, valamint a rákos betegek sem.

A léböjtkúra nem tartozik a több hónapig folytatható kúrák közé, hiszen a test ilyenkor a hiányzó tápanyagok miatt hiánybetegségekkel reagálna. Az anyagcsere-folyamatok átállását fejfájás, epe- vagy vesepanaszok is kísérhetik. Erősen vitatott az is, hogy az eredetileg a különféle betegségek (reuma és bőrpanaszok) megszüntetésére kitalált kúrával valóban elérhető-e a gyógyulás.

A túlsúlytól léböjtkúrával megszabadulni próbáló fogyókúrázókat a kritikusok arra figyelmeztetik, hogy az alacsony kalóriabevitel miatt inkább csak időleges súlycsökkenést érhetünk el, amelyet aztán visszahízunk (ez az úgynevezett jojóeffektus). Az alacsony mennyiségű fehérjebevitel miatt az izomszövet átmeneti leépülése is bekövetkezhet, igaz, egyes léböjtkúra-változatok ezt tejsavó fogyasztásával próbálják kiküszöbölni.

Másrészről viszont azt is meg kell említeni, hogy a néhány napnál hosszabb ideig végzett kúrák alatt a szervezet és az agy is hozzászokik ahhoz, hogy másképp viszonyuljon az ételekhez és a táplálkozáshoz általában, ezért az is elképzelhető, hogy sikerül teljes életmódváltást elérnünk, melynek következményeként később testsúlyunk is optimalizálódik, és hosszú távon is tartósan a kívánt szinten marad.

 
 
0 komment , kategória:  Egészség-Gyógynöv-Gyümölcs-Zol  
Vérnyomás csökkentő tea
  2014-03-31 13:51:33, hétfő
 
 



VÉRNYOMÁSCSÖKKENTŐ GYÓGYTEA

Az alábbi teakeverék segítségével könnyebben egyensúlyban tartható a vérnyomás, esetleg salaktalanító kúrával és több mozgással - orvosi felügyelet mellett! - csökkenthető a szedett tabletták adagja is.

2 rész GALAGONYAVIRÁG

2 rész KÖKÉNYVIRÁG

3 rész FAGYÖNGY

2 rész CITROMFŰ

1 rész SZÚRÓS GYÖNGYAJAK

1 rész ORBÁNCFŰ

1 rész LEVENDULA

1 rész HIBISZKUSZ

ELKÉSZÍTÉSE: egy liter forró vízzel forrázzunk le 2 evőkanálnyi teakeveréket, 10 percig kell áztatni. A nap során apránként kortyolgassuk el.
A keverék elkészítéséhez szükséges teákat itt találod: http://biowellnatura.hu/tcs/gyogyteak-teafuvek.html


 
 
0 komment , kategória:  Egészség-Gyógynöv-Gyümölcs-Zol  
A csalán
  2014-03-31 13:41:31, hétfő
 
 



A csalán

Egy tisztítókúra, illetve egy méregtelenítés akkor a leghatékonyabb, ha gyógynövények felhasználásával kerül kiegészítésre. Ilyen esetben a csalán nem maradhat ki a gyógynövények közül, hiszen ez a legerőteljesebb vértisztító gyógynövény. A csalánteáról szinte mindenki tudja, hogy vízhajtó, azt azonban kevesebben tudják, hogy feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat és eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat. Még kevesebben tudják, hogy a csalán megfelelő ízületi bántalmak, allergia és bőrbetegségek tüneteinek csökkentésére. A csalán hatóanyagai csökkentik a vér húgysavszintjét, ezért olyan hatékony reumatikus bántalmakra, ízületi gyulladás kezelésére. Vértisztító hatásának köszönhetően csökkenti az allergiás tüneteket, az ekcémát, az asztmát és a szénanáthát. A csalánlevél vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz, vastartalma igen magas. Bár a csalánfőzelék ma már nem a legközkedveltebb étel, pedig vitamin és ásványi anyag kiegészítésként nagyon hasznos lehet. Erre legalkalmasabb a tavaszi zsenge csalánlevél. A rendszeres csalántea fogyasztás erősíti az immunrendszert, továbbá a diéták hatásfokát is növeli. Minden tekintetben nagyon egészséges kiegészítője az egészséges életmódnak.






 
 
0 komment , kategória:  Egészség-Gyógynöv-Gyümölcs-Zol  
Mangó, a szerelem gyümölcse
  2014-03-31 12:57:04, hétfő
 
 



Mangó, a szerelem gyümölcse

A mangónak több mint ezer fajtája van, alakja, színe, mérete is változó. Az indiaiak szent növénynek, a szerelem szimbólumának tartják.

Hazánkban minden évszakban kapható mangó, ha sikerül érett darabra szert tennünk, rendkívül aromás, intenzív ízű gyümölcs, amiből elég keveset is használni, ráadásul szerencsére ma már egyre jobb áron kapható. Mangót tehetünk mindenféle desszertekbe,pohárkémekbe, turmixokba, de chutney-ba és salátákba is akár, jól illik egzotikus húsételekhez, és sok finom koktél alapja is lehet.
Indiából − ahol több mint 4000 éve termesztik − indult világhódító útjára: az időszámítás előtti századokban már ismerték egész Ázsiában, a X. században az araboknak és a perzsáknak, majd a XV−XVI. században a portugáloknak köszönhető továbbterjedése. Európába az 1700-as években angol utazók hozták a ,,keleti gyümölcsök királyát".
Ma már Ázsián kívül a Földközi-tenger vidékén, Afrikában, Dél-, Közép- és Észak- Amerikában is termesztik: 40 méter magasra is megnőhet a mangófa, és évszázadokig él. Az ültetvénynövények általában 10-15 méteresek.
Indiában a mangó az esküvők elmaradhatatlan kelléke, a szerelem szimbóluma, és állítólag segíti a gyermekáldást. Számos hindu szertartásban megtalálható, Brahma isten jelképe, ágait, fáját halotti máglyákhoz használják, virágait a Síva-istentiszteleteken is szerepel, a gyümölcs örök múzsája a költészetnek. Buddha híres pihenőhelye is egy mangóliget volt.





Szín és méret
A mangó többnyire ovális, tojásdad alakú, a színe fajtától függően éretten is lehet zöld, sárga, narancssárga, piros és vörös, illetve ezek a színek foltokban is megjelenhetnek egyetlen gyümölcsön. Nagy méretbeli különbségek vannak az egyes fajták között - a szilvanagyságútól a többkilós termésig. Nálunk általában 20-60 dekás gyümölcsök kaphatók. A csonthéjas gyümölcs húsa sárgás-narancssárgás, édes, az őszibarack és az ananász fura, fűszeres ötvözete.
Vásárlása nehéz, mivel éretlenül szedik, még kemény, amikor a boltokba kerül, az érettebbek héja megtapintva kissé benyomódik, ekkor a legfinomabb, illata ilyenkor intenzív, fűszeres (túléretten émelyítő). Az érett gyümölcs élvezeti értéke néhány napig hűtőszekrényben nem romlik.
A kemény mangót szobahőmérsékleten érleld! Tápértéke szénhidrát-tartalma miatt jelentős, energiatartalma 100 grammban 245 kJ/59 kcal. Mégsem hizlal, mert emésztést segítő ballasztanyagokat tartalmaz.





Gyógyító mangó
Élelmi rostban gazdag, 83 százaléka víz, A-, B1-, B2-, C- és E-vitaminban gazdag. Az ásványi anyagok közül a kálium és a magnézium nagyarányú jelenléte jellemzi, kalcium-, foszfor-, nátrium- és vastartalma is jelentős. Jótékony hatással van a szívre, segíti a vérképzést, óvja a bőrt, védi a szervezetet a káros szabadgyököktől, antibakteriális, immunerősítő, rákmegelőző, antioxidáns és vízhajtó hatású, méregtelenít. Még a hajápolásban is használják, balzsam alkotóelemeként. A mangó virágai sűrű, édes mézet adnak, de magát a virágot is meg lehet enni!
Gyógyító hatását a hinduk sokféle módon kihasználták: kiválóan gyógyítja a gyulladásokat, a levélfőzettel az indiaiak torok-, mandulagyulladás vagy fogfájás esetén öblögetnek, de asztmánál és hörghurutnál is hatásos, a levelek égetésekor keletkező füst torok- és légcsőbántalmakra jó, a levelek hamuját égési sérülések kezelésére használták, illetve szemgyógyszerek alapanyagául is felhasználták.





Mivel az érett gyümölcsben sok a C-vitamin, a skorbut ellen véd, de a kolera- és pestisjárványok idején éretlen, megsütött, cukrozott terméseket fogyasztottak, sőt testüket is a gyümölccsel kenegették. A belső termésfal pörkölve és őrölve reuma, himlő, hasmenés és bélférgek ellen még ma is használatos Ázsiában. A szárított virág és a kéreg vérhas gyógyítására hatásos, az utóbbi reuma ellen is alkalmas. A fa puha, világos színű: bútorokat készítenek belőle.





Vigyázat: a mangó allergént tartalmaz, arra érzékenyeknél főként bőrkiütés jelentkezhet!





Sokféle felhasználás
Felhasználása érettségétől is függ. Az éretlen mangó salátába vagy savanyúságnak is finom, megpárolva zöldségként fogyasztják. Az érett gyümölcs használható fel a legszélesebb körben: krémmé pépesítve adhatjuk süteményhez, tortához, bólét vagy fagylaltot ízesíthetünk vele, gyümölcslét, turmixot, chutney-t készíthetünk belőle, szeletelve és szárítva aszalt gyümölcsként is nagyon finom.

Lapos, szőrös, nagy, kagyló alakú magját elég nehéz kiszedni, ezért a mangót mélyen bevágva először fejtsd le a magról, aztán a gyümölcshúst négyzethálósan beirdalva (bevagdosva) fordítsd ki a héjánál fogva!




Ázsiában szárítva, őrölve fűszernek is használják. Sok indiai család mindennapi fűszermártása a mangócsatni. Sajtok és húsok jó kiegészítője, sonka, lazac, rák vagy (főként szárnyas) sültek, wokban készült keleti ételek mellé kiváló. S ha egy kis mangópürét pezsgővel felöntünk, finom koktélt kapunk, a mangótequila (fél mangó, 5 cl tequila, 1 cl citromlé, tálaláshoz jég, mentalevél) pedig bolondító.


 
 
0 komment , kategória:  Egészség-Gyógynöv-Gyümölcs-Zol  
Rejtő Jenő: Hazugság?
  2014-03-29 16:14:55, szombat
 
 



Rejtő Jenő könyveit sokan ismerik, ám azt már kevesen tudják róla, hogy verseket is írt...

Rejtő Jenő: Hazugság?

Szent imákkal beteg szívvel
Mások csodáit megcsodálva
Várjuk a reggelt eltűnődve
Míg igénytelen száz csendes óra
Messzeröppen.
Délibábok futó lidércek
Hazug mesék sok cifra ének
Hiába várnak találkozóra?
Hiába mondok bús szemednek
Tündérmeséket?
Hazugság hogyha csendes éjjel
Agyon kínzott fáradt szívemmel
Ígérek Néked szent csodákat
Igaz jövőről boldog nászról
Melódiákat?
Hazugság, hogyha tikkadt ajkkal
Forró testtel szent reménnyel
Hiszünk magunkba dús szívünkbe
S összebámul sápadt arcunk
Mindent váron?
Hazugság minden esküvésünk?
Minden könnyünk minden álmunk?
Ezer csodás színes reményünk
Mit összebújva csöndben várunk
Égi órán?
Hazugság, hogyha fáradt testtel
Imádkozva eltűnődünk
S az élet míg mi csendbe várunk
Másnak hoz meg mindent, mindent;
Hazugság, hogyha mégis várunk?
Hazugság, hogyha hisszük Istent?...
Rejtő Jenő (született Reich Jenő, Budapest, 1905. március 29. - Szovjetunió, 1943. január 1.) (írói álnevei: P. Howard, Gibson Lavery) magyar író.
Látszatra ponyvaregényeket írt, azonban életművét manapság már az irodalmi körök is nagyra értékelik.
37 éves korában munkaszolgálatosként halt meg Oroszországban.

 
 
2 komment , kategória:  Vers gyüjtemény  
Rejtő Jenő gondolata
  2014-03-29 15:52:25, szombat
 
 



Két különböző udvarló közül a nő számára mindig az a rokonszenvesebb, aki ritkábban ad kifejezést érzelmeinek.

Rejtő Jenő
magyar író
1905. március 29. — 1943. január 1.
 
 
0 komment , kategória:  Nőkről-férfiakról  
     1/23 oldal   Bejegyzések száma: 225 
2014.02 2014. Március 2014.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 225 db bejegyzés
e év: 1826 db bejegyzés
Összes: 12886 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 121
  • e Hét: 14086
  • e Hónap: 54494
  • e Év: 294118
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.