Regisztráció  Belépés
roanna.blog.xfree.hu
Drága kincs a hit: Tűrni és remélni megtanít. /Arany/ Kovács Emilné Anna
2009.01.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 3 
Ha kell egy kis energia
  2014-12-21 09:15:08, vasárnap
 
  A változatos aromájú fűszerek használata több ezer éves hagyomány. Már az ősi gyógyítók felfedezték, hogy ezeket a növényeket nemcsak az ételek ízesítése miatt érdemes megkedvelni: gyógyító összetevőik számtalan betegség tüneteit csökkentik. Természetesen nem pótolják az orvosi vizsgálatot és kezelést, de sikerrel egészítik ki a terápiát. Enyhébb panaszok esetén lehet, hogy a gyógyszertár helyett elegendő a konyhába indulnod.

Ha kell egy kis energia

A fáradékonyság hátterében számos betegség húzódhat meg, ezért csak az alapos kivizsgálás megnyugtató eredménye után fordulj az élénkítő fűszernövényekhez.
Az ősi keleti gumós gyökér, a gyömbér 3000 éve kedvelt ízesítő. Kiválóan illik az aprósüteményekbe, gyümölcsszószokhoz. Élénkítő hatását a vérkeringés serkentésével fejti ki. Fáradt végtagjaid újra mozgékonnyá válnak, mivel az oxigéndús vér a szívtől távolabbi szervekhez is könnyebben jut el. A gyömbér oldja az izomgörcsöket, és fokozza a szexuális kedvet is, cinktartalma orvosolhatja az impotenciát.
Bár az alacsony vérnyomás korántsem olyan veszélyes, mint a magas értékek, ám kellemetlen szédelgéssel, levertséggel társulhat. Ekkor hívd segítségül a rozmaringot! Szárított levelei és virágai kellemes aromát kölcsönöznek a rostonsült húsételeknek, és hatóanyagai szabályozzák a vérnyomásodat. A hatást szellemi tevékenység közben is észreveszed, megfigyelések szerint javulhat a memóriád és a koncentrálóképességed.
Csípős és édes ízhatású ételekhez egyaránt felhasználhatod a kardamom magvait. A Srí Lankáról származó növény serkenti a szív vérellátását, így növeli az állóképességedet. Fokozza sejtjeid oxigénellátását, és nem véletlen, hogy az arab kultúrákban a kardamommal ízesített tea elismert vágyfokozó ital.

Ha nyugalmat szeretnél

Nehezen szabadulsz a feszültségtől, álmatlan éjszakáktól szenvedsz? Ismerd meg a három fűszernövényt, melyek elvezetnek a nyugalom szigetére.
A citromfüvet nemcsak teaként fogyaszthatod, de levelei kellemes aromát kölcsönöznek a gyümölcssalátáknak, leveseknek és sülteknek. Antidepresszáns és szorongásoldó hatását tudományosan is elismerik. A stressz okozta gyomorgörcs és étvágytalanság oldására is alkalmas, mivel illóolajai egyaránt célozzák az emésztő- és idegrendszert.
A levendula a ruhásszekrényeden kívül a konyhában is helyet kaphat. Pikáns szószok, csirkefogások ízesítője lehet, de a levendulaméz is kellemes, alvást segítő édesség. Linalyl nevű alkotóeleme izomlazító hatású, csökkenti a feszültséget.
Az ókori görögök úgy tartották, a majoránna kedvenc fűszernövénye volt Afroditének, a szerelem istennőjének. Ha a mitológiában nem hiszel is, a növény nyugtató erejét érdemes kipróbálnod. Különösen hatékony, ha megerőltető fizikai tevékenység után nehezen tudsz ellazulni. A zöldséges fogásokhoz éppúgy illik, mint a húsételekhez és a halakhoz.

Ha a gyomor segítségre szorul

Megelőzheted az étkezéseket követő emésztési panaszokat, ha már főzés közben gondolsz a következményekre.
A koriander, ez a Dél-Európában és Észak-Afrikában honos fűszer serkenti az emésztőnedvek termelődését, így a táplálék nem időzik túl hosszan a gyomrodban. A lassú emésztésből fakadó kellemetlenségeket és a gyomorégést is mérséklik az apró magvak. Csak a tálalás előtt add az ételhez, mert gyógyító ereje hő hatására csökken.
A Földközi-tenger vidékéről származó édeskömény szárított magjainak olajtartalma ellazítja az emésztőszervek görcsösen összehúzódott izomzatát. A fűszer enyhén növeli az epetermelést, így szervezeted könnyebben megbirkózik az ételek feldolgozásával. Az irritábilis bélszindrómának nevezett tünetegyüttes enyhítésénél sem fogsz csalódni az édesköményben.
Az ánizsmagot nemcsak kellemes aromája miatt érdemes az aprósütemények, a gyümölcsleves ízesítésére használnod. Ha hajlamos vagy a puffadásra, az ánizs sikeresen véget vet a szélgörcsöknek. Szabályozza a bélmozgást, hasmenés és székrekedés kezelésére egyaránt alkalmas. Ha szűnni nem akaró csuklás gyötör, néhány szem ánizsmagot nyelj le kevés vízzel, és megszűnik a kellemetlenség.

Ha utolértek a vírusok

A meghűlés, a felső légúti hurut kiváló csillapítója a kakukkfű. Fő hatóanyaga a thymol, mely antioxidánsként véd a kórokozóktól. A fűszernövény emellett sokféle flavonoidot tartalmaz, melyek szintén segítenek megküzdeni a vírusokkal. A kakukkfű enyhíti a köhögést, oldja a hörgőkre tapadt váladékot, és lazítja a légzőszervek simaizomzatát. A tojásos ételek, a szárazhüvelyesekből készült fogások és a tésztaszószok ízletes kiegészítője lehet a gyógyhatású fűszernövény.
Ha a mínuszok miatt átfázott a tested, könnyebben megtámadnak a vírusok. Ilyenkor hívd segítségül a csilipaprikát! Azonnal felmelegít, és immunrendszeredet is magasabb sebességre kapcsolja. Frissen felhasználva gazdag C-vitamin-tartalmát élvezheted, szárítva pedig az antioxidáns A-vitaminnal véd a kórokozóktól. Sültek, babételek ízletessé varázsolhatók vele.
Az ünnepek napjaiban hangulatos fahéjillat áraszthatja el lakásodat. A fakéregből készült fűszert változatosan felhasználhatod: gondolj rá a sütemények, párolt gyümölcsös köretek készítésekor, de a reggeli müzlidben is helyet kaphat. Kihűlt kéz- és lábujjaidat felmelegíti a vérkeringés fokozásával. Ha megtámadott egy vírus, a fahéj fertőtlenítő hatásával gyorsabban gyógyulsz. Felső légúti és hólyaghurut esetén is segít, és az influenzához társuló izomfájdalmakat is csökkenti.
Ezentúl az érdekes ízvilág mellett jusson eszedbe a fűszerek másik arca is, mely az egészségről szól.



 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Tojáshéj ......a beszürkült fehér ruhák újjá varázsolására
  2014-12-12 10:03:28, péntek
 
 




Hatékony házi szerek

Ecet »
Trisó »
Citrom »
Sós víz »
Krumpli »
Teafaolaj »
Mosószóda »
Szódabikarbóna »

A kávézaccot például azért is érdemes megőrizni, mert remek szagtalanító szernek számít, akár súrolószert is készíthetsz belőle, valamint egyes növények is kedvelik, de jó példa a maradék sampon is, amellyel pillanatok alatt tisztává és fényessé varázsolhatod a kádat vagy éppen a fürdőszobai csaptelepeket.

Ha megőrzöd a meghámozott krumpli héját, a belőle készült ablakmosó folyadékkal csíkmentessé és ragyogóvá teheted az üveget, ha pedig a tojásét is összegyűjtöd, a mosástól beszürkült vagy besárgult ruhákat varázsolhatod ismét hófehérré.

Ehhez nem kell mást tenned, mint a megtisztított tojáshéjat vászonzsákba kötnöd, majd ezt a mosógép dobjába tenned, mielőtt elindítod a mosást.
De nemcsak erre használhatod a tojáshéjat, segít például akkor is, ha az edények és serpenyők leragadt szennyeződéseit szeretnéd eltüntetni. Ehhez azonban őrölt tojáshéjat használj: egy kevés vízzel keverve hatékony súrolószert készíthetsz belőle.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Mire használhatjuk még a sót? Fantasztikus praktikák
  2014-12-05 13:17:35, péntek
 
 
Home > OTTHON > KREATÍV > Mire használhatjuk még a sót? Fantasztikus praktikák
Mire használhatjuk még a sót? Fantasztikus praktikák

Mint a népmeséből is kiderül, a só nélkülözhetetlen az ételünkben, de nem csak ízesítésnél vehetjük nagy hasznát! Íme, néhány hasznos szépség-, egészség és háztartási tipp az Ecosalontól, amiből kiderül, hogy a só nem csupán a fazékba való.


1. Csöpögésmentes gyertyák
Annyira utálatos, amikor a viasz lecsöppen a bútorra, és alig lehet eltávolítani. A megelőzéshez két-három órára áztassuk a frissen beszerzett gyertyákat tömény sós oldatba.

2. Eltünteti az égésszagot
Kicseppent az étel a sütőbe? Nem probléma! Ha azonnal rászórjuk egy kis só és fahéj
keverékét, egyrészt könnyebbé teszi a tisztítást, másrészt nem járja be az égett szag az az egész lakást. Várjuk meg míg kihűl a sütő, és máris könnyen lejön vele az odaégett étel is.

3. Tojás teszthez is só kell
Ha nem vagy biztos benne, friss-e a tojás, és nincs kedved megreszkírozni egy bűzbombát, vedd elő a sót. Tegyél belőle egy teáskanállal egy csésze vízhez, majd tett bele a tojást. Ha friss, lebegni fog, ha záp, akkor lesüllyed.

4. Szivacs tisztítás
A használt szivacs tulajdonképpen egy baktériumparadicsom. Elpusztításukhoz mossuk ki a szivacsot szappannal, alaposan öblítsük ki, majd áztassuk hideg, erősen sós vízbe egy-két órára.

5. Megnöveli a seprű élettartamát
A ciroksöprű tovább tart, ha az első használat előtt beáztatod forró, sós vízbe.

6. Enyhíti a méh csípést
Ha már megcsípett a méh, szed ki mielőbb a fullánkot, majd nedvesítsd meg a csípést, és készíts gyorsan sóból és vízből pasztát, kend be vele és hagyd megszáradni. Csökkenti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat.

7. Korom ellen is jó
Ha a kandalló tüzébe behajítasz egy maroknyi sót, egyrészt gyönyörű sárga lángokat láthatsz, másrészt fellazítja a kéményben lerakódott kormot, ezzel megelőzhető a kéménytűz, és jobb lesz a huzat is benne.

8. Legjobb toroköblítő
A sós vizes öblögetés hasznos lehet fogfájás ellen, de a fekélyek okozta fájdalmat is enyhíti, sőt, torokfájásra ellen is hatásos. Oldj fel két teáskanál sót egy negyed csésze vízben, forgasd meg a szádban vagy torokfájás ellen gargarizálj vele 20 másodpercig. Először kellemetlen lesz, de hatni fog!

9. Nem fagy meg a ruha a szárító kötélen
Tégy a ruhák öblítővizébe egy kis sót, és ez megóvja attól, hogy keményre fagyjon, ha az udvarra teregetsz.

10. Selyemvirág tisztító
Ha szeretnéd újra eredeti színükben látni virágaidat, fogj egy jól záródó táskát, tégy bele egy csésze sót és a virágokat. Rázd össze alaposan, és a só lepucolja a kényes szirmokról a rárakódott koszt.

11. Frissen tartja a tejet
Ha egy csipetke sót teszünk a tejes dobozba felnyitás után, akkor tovább marad jó a tej. (Zárjuk vissza, vagy fogjuk be a rajta vágott lyukat, és rázzuk össze óvatosan.)

12. Kevésbé keserű vele a kávé
Ha kicsit túlfőztük a kávét, és megkeseredett, egy ici-pici só segíthet, és még a jó ízét is kiemeli.

13. Folttisztításban is jeles
Itasd fel a kiömlött bort, majd szórj sót a foltra, hogy magába szívjon belőle annyit, amennyit csak lehetséges. A vérfoltos ruhát áztassuk sós, hideg vízbe, majd utána mossuk ki forró, szappanos vízben. Izzadságfoltot is kivehetünk vele: oldjunk fel egy teáskanál sót egy csésze forró vízben, és itassuk fel vele.

14. Nem engedi a gyümölcsöt megbarnulni
A szeletelt almát, körtét stb. tegyük enyhén sós vízbe, és nem fog elszíneződni. Ráadásul ha az alma egy kicsit fonnyadt, a sós víz fel is frissíti.

15. Megóvja az ablakot a befagyástól
Otthon, de az autónkon is távol tarthatjuk a jeget, ha sós vízzel lemossuk az ablakokat kívül-belül, majd szárazra töröljük egy puha ruhával.

16. Dezodorálja a cipőt
A vászon cipőnek rengeteg jó oldala van, meg egy rossz: nagyon szagos tud lenni. Szórjál bele egy kis sót, hogy az feligya a kellemetlen szagot okozó nedvességet, majd töröld ki alaposan. Ne alkalmazd ezt bőr vagy műbőr cipőn, mert azok tönkremehetnek.

17. Ragyogóvá varázsolja a bőröd
A legjobb természetes testradír: keverj össze olívaolajat és sót, majd ezt krémet körkörös mozdulatokkal vidd fel a bőrödre. Hagyd hatni néhány percig. A masszázsnak köszönhetően megélénkül a vérkeringésed, az olívaolaj táplálja a bőröd, a só pedig eltávolítja az elhalt hámsejteket.

18. Kifehéríti a megsárgult fehérneműt
Nincs rondább a megszürkült alsóneműnél, de a só itt is csodát tehet: forrald fel a pamut és len ruháidat egy fazék vízben, amibe néhány teáskanál sót és szódabikarbónát tettél.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 3 
2014.11 2014. December 2015.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 3 db bejegyzés
e év: 30 db bejegyzés
Összes: 1419 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 30
  • e Hét: 258
  • e Hónap: 1222
  • e Év: 45678
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.