Regisztráció  Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/63 oldal   Bejegyzések száma: 622 
Sárga rózsa csokor
  2014-04-30 18:30:53, szerda
 
  Ottiliától


 
 
0 komment , kategória:  képek  
Ma van április utolsó napja
  2014-04-30 18:25:58, szerda
 
  Köszöntöm a mai napon idelátogatókat, szeretettel

Látogatók száma

Ma: 5593
e Hét: 24136
e Hónap: 148877
e Év: 682439





 
 
0 komment , kategória:  köszöntés  
Vidám napot
  2014-04-30 18:23:35, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  képek  
Szép napot
  2014-04-30 18:21:48, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  képek  
Minden embernek jut csalódás
  2014-04-30 18:20:15, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  képek  
Szép v asárnapot
  2014-04-30 18:15:56, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  képek  
Mi az oka a magas vérnyomásnak?
  2014-04-30 15:10:21, szerda
 
  A krónikus magas vérnyomásnak számos olyan oka is lehet, mint stressz, örökletes vérnyomás, szervi betegségek, de van egyetlen 1 közös nevező, amit az emberek nem vesznek számításba, de szinte biztos, hogy vérnyomás problémához fog vezetni, ha nem foglalkozunk vele.
A válasz: sóhiány!
Ezt klinikai tanulmányok igazolják, a sóhiányos ember magasvérnomyással küzd.
Most azonban jön egy kis csavar. Korábban a koleszterinről beszéltünk egy kicsit, és kitárgyaltuk, hogy a magas koleszterin szintnek az égvilágon semmi köze nincs az érrendszeri betegségekhez, azonban a lerakódott koleszterin és a magas vérnyomás között összefüggés van.
Menjünk vissza a koleszterinhez. Nem azt mondom, hogy nem rakódik le semennyi koleszterin az érfalra. A koleszterin valóban ,,lerakódik" az érfalakra, de teljesen más célból történik. Nem azért, hogy borsot törjön az orrunk alá, hanem, hogy gyógyítson...
Korábban már hangoztattuk, de nem árt az ismétlés. Amikor sóról beszélünk, akkor mindenki az asztali sóra gondol. A probléma ott kezdődik, hogy a jelenleg forgalomba kapható sók mindössze 30% sót tartalmaznak. A maradék hányad üveg és homok, mint adalékanyag...
Az a 30% só az odakerül, ahova kell, viszont a homok és az üveg bekerülve a véráramlatba súlyos károkat okoz, mivel marja az érfalakat, amelyek belülről kisebesednek, majd vérezni kezdenek. Mivel a sejtépítés alapköve a koleszterin, ezért koleszterin rakódik a sebes érfalakra, hogy újraépítsék a sérült részeket. Ezzel meg is válaszoltuk "lerakodott" koleszterin kérdéskörét.

De ez milyen összefüggésben van a sóhiánnyal?
A só fogyasztás kritikus fontosságú az emberi test működéséhez. Hogy miért az ebben a cikkben kiderül.
Egy embernek napi szinten min. 10 g sóra van szüksége (egyénenként változó), de mivel a konyhai sónak csak a harmada valódi só, ezért folyamatosan kevesebb sót fogyasztunk, mint amennyire valóban szükségünk lenne.
Ezért folyamatosan sóhiányban szenvedünk. És mivel a társadalom nagy része a szokványos konyhai sót fogyasztja, ezért nem csoda, hogy népbetegség a vérnyomásprobléma és a betegségnek nevezett gyógyító koleszterin.
A megoldás: dobd ki az otthoni konyhai sót, és vegyél jó minőségű sót (pl.: Himalája só vagy erdélyi (parajdi) sót) és fogyassz naponta legalább 10 g sót!
Egy tipp: a főzés során felhasznált só nem számít, ugyanis a magas hőmérséklet miatt a sóban található ásványi anyagok elfőnek, és a végeredmény a sós ízű étel, ami nem sok ásványi anyagot tartalmaz. Ezt úgy tudod kiküszöbölni, hogy az ételeket fogyasztás előtt sózod meg, és úgy fogyasszátok!
Ezzel az egy lépéssel a vérnyomás problémádat is kezeled, illetve a koleszterin "lerakódást" is mérsékeled!
Remélem, hogy tudtam segíteni!
Üdv, Budai Péter


 
 
0 komment , kategória:  Család  
Szép délutánt
  2014-04-29 17:40:56, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  képek  
Egy szép rózsa
  2014-04-29 17:39:47, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  képek  
Jó éjt
  2014-04-29 17:34:05, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  képek  
     1/63 oldal   Bejegyzések száma: 622 
2014.03 2014. április 2014.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 13 db bejegyzés
e hónap: 622 db bejegyzés
e év: 7638 db bejegyzés
Összes: 53640 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1661
  • e Hét: 4694
  • e Hónap: 69580
  • e Év: 765195
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.