Regisztráció  Belépés
ennmary.blog.xfree.hu
Nem mondhatom el senkinek, elmondom,hát mindenkinek--- "Sehonnai bitang ember, Ki most, ha kell, halni nem mer,......" --Pedig , ...... :) Ennmary x
1972.11.23
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 2 
Az önbecsülés nyomában
  2017-07-05 13:49:35, szerda
 
  A sikeres emberek azt mondják, hogy nagyon sokat köszönhetnek az életükben annak, hogy helyén van az önbecsülésük. Számtalan önsegítő tanfolyam épül arra, hogy felismerd az önszeretet, önbecsülés fontosságát.

Nem kell bizonygatni azt, hogy egy-egy negatív kritika mennyire mélyre képes nyomni az embert, és kételyeket ébreszt a tehetségben, adottságban, egyáltalán a létezés értelmében. Számomra igaz az a gondolat, hogy csak azt lehet lenyomni, aki hagyja magát. Azt, aki meghallgatja a rázúdított kritikát, és elhiszi mindazt, amit más, az ő saját értékrendjére, élettapasztalatára és elvárására építve állít róla.

A kritizálónak nem feltétlenül van igaza, és ezt nem érdemes szem elől veszíteni. Természetesen, épülni is lehet egy negatív szóáradat érkezéséből, ez viszont tudatosságot kíván. Tudatosan azt a részt világítani meg, ami előrevisz az adott helyzetemből. Nem könnyű mindig kiszűrni a sértő gondolatok mögül azt, ami miatt valóban nekünk szól, de nem lehetetlen.

Amikor nem érezzük kellően fontosnak és hasznosnak magunkat, és ez mély és tartós állapottá növi ki magát, akkor kezdeti lépésnek jó lehet, ha összeszedjük az eddigi eredményeinket. Amilyen régről csak vissza tudunk emlékezni, előszedjük az általunk elért és értékelt sikereinket. Nem csak az első helyezéseket, hanem mindazt, ami számunkra, a mi mércénkkel mérve, önmagunkhoz viszonyítva, a saját erőfeszítésünknek köszönhetően előrelépés volt.

Sokszor hisszük, hogy a mások által ránk aggatott címke a valóság. Lusta vagy, önző vagy, nincs kitartásod, nem vagy hiteles, nem vagy kedves, nem tudsz szeretni... stb. kijelentések mögött igény húzódik meg. A másik személy igénye tőled. Talán figyelemre, talán segítségre, talán szeretetre vágyik.
De te nem az vagy, aki a címkén szerepel. Nézd meg az eredményeid listáját! Ha sikerült összeírnod, és fel mertél írni sok mindent, amit magadnak köszönhetsz, már egy csomó címke okafogyottá válik. Azt mondták: lusta vagy, nincs kitartásod, miközben te már valaha is lefutottál egy maratont? Azt mondják, hogy önző vagy, miközben átadod a helyed a buszon, vagy előre engeded az időseket az ajtóban? Nem csak azok az események léteznek az életünkben, amelyet mások kiragadnak és minősítenek. Az is te vagy, amiben sikerült előrébb jutnod, és az is, amiben éppen akkor nem. Emberek vagyunk. Nincs abszolút tökéletesség.

Jó lenne, ha nem omolnánk össze attól, mert valaki önmagunkért nem képes szeretni bennünket. Azért, mert valaki nem a fejlődést látja bennünk, hanem az elmulasztott lehetőségeket. Mert ezek róla szólnak.

Tudd, hogy mi mindenben vagy jó, mik azok a területek, amelyekben eredményes vagy, amit nyugodtan rád bízhatnak, miben bízhatsz magadban! Biztasd magad, hogy nem az elbukások számítanak, hanem az, hogy utána újra megpróbálod! Nem az vagy, amid most van, hanem az, ahogyan magaddal, és másokkal viselkedsz. Te hozod meg a gondolataid alapján a döntésedet, hogy kedves vagy, vagy nem. Hogy segítesz másoknak és magadnak, vagy nem. Azt is te döntöd el, hogy szerethetőnek látod magad, vagy sem. Kívánom, hogy szeresd magad, és ismerd fel a jót magadban!

,,Az embereket csak szeretve lehet jobbá tenni!" (Böjte Atya)



Laskai Nelli
házassági tanácsadó, életöröm tréner
a Boldognak Lenni párkapcsolati, életmód könyvek szerzője




Ne maradj boldogtalan! Megéri változtatni!

Lepj meg valakit, vagy magadat egy olyan boldog, tudatos életvezetést segítő gyakorlati könyvvel, mely sokaknak segített a boldog párkapcsolat, a célok, és a boldog életút megvalósításában. Élj Te is a lehetőséggel, és legyen 2017 olyan sikeres év, amilyet csak álmodsz magadnak!
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Magány vagy egyedüllét?
  2017-07-05 13:35:23, szerda
 
 


Magány vagy egyedüllét? Óriási a különbség!

Nem mindegy, hogy egyedül érzed magad, vagy magányosan. A két állapot bizony nem ugyanaz. Míg az elsőre szükséged van, hogy magadra figyelj, a másik az üres elhagyatottság fájó érzése.

Az egyedüllétre minden embernek szükséges lenne. Egyedül maradni magamban, magammal.
Ilyenkor van lehetőség arra, hogy az egyén reflektáljon magára. Ettől a nyugati ember valamiért fél. Azért kezdünk bele egyre több tevékenységbe, azért megy a televízió és a rádió minden kávézóban, mert kényelmetlenné vált az egyedüllét és a csend.
A csendről Kárpáti Andor, egy tihanyi, Indiát többször megjárt (és méltatlanul elfelejtett) jógi így ír:
,,A csend az örökkévalóság, mert az örökkévalóságban csend van, mely a nyugalom és béke harmóniájának boldogsága. A csend az örökkévalóságot betöltő tökéletes boldogság. Ha ezt el akarjuk érni, akkor ne gondoljunk csak külső, fizikai, azaz testi csendre, mely mulandó, mint maga az anyagi lét, hanem a lélek békéjének a harmóniájára. Mert hiába keressük fel az erdők vagy akár a világ legelrejtettebb magányát, mit sem ér a környezetnek a legteljesebb csendje sem, ha a lelket békétlenség, kínzó vágyakozások, nyugtalanító szomjúságai epesztik."
Ez a belső csend az egyedüllétben található meg.
Ha egyedül vagyunk, elkezdhetünk önmagunkkal foglalkozni, számot vethetünk életünkkel, átgondolhatjuk helyzetünket a világban. Ezen túl is léphetünk, elhalkíthatjuk belső beszédünket, a folyamatos gondolat-fűzért, mely figyelmünket magával ragadja. Ekkor betekinthetünk a mélyebb valóságunkba, abba a részünkbe, mely túl van a gondolatokon. Semmit nem szabad várni ettől a határátlépéstől. Nem esünk transzba, nem fogunk hallucinálni, hanem egyszerűen belenyugszunk a csendbe és az egyedüllétbe.
Ez az igazi egyedüllét, amitől nem kell félni, sőt, törekedni kell rá. Ez egyáltalán nem jelent magányt, nem vezet barátaink elvesztéséhez. Épp ellenkezőleg: ha gyakoroljuk, sokkal jobban fogjuk tudni értékelni kapcsolatainkat.
A magány más.
Számítógépünk előtt magányosan ülünk úgy, hogy a facebook-on egy kattintásra van minden ismerősünk, mégis, teljesen magányosak vagyunk. Ez a ,,közelség" óriási hazugság, inkább eltávolítja az embereket egymástól, és valódi magányt szül. A magányban az emberek által elhagyatottnak érezzük magunkat. Eltávolodtak tőlünk. Vagy mi távolodtunk el tőlük? Hogy megválaszolhassuk ezt a kérdést, önvizsgálatot kell végeznünk.
Azt pedig csak egyedül lehet!
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 2 
2017.06 2017. Július 2017.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 2 db bejegyzés
e év: 11 db bejegyzés
Összes: 5438 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 319
  • e Hét: 1047
  • e Hónap: 6861
  • e Év: 133904
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.