Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/7 oldal   Bejegyzések száma: 61 
Jézus a tengeren gif
  2017-08-31 20:42:42, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Bányászhimnusz (Bányásznapra 2017 szeptember első vasárnap)
  2017-08-31 20:29:57, csütörtök
 
  "Szerencse fel! Szerencse fel! Ilyen a bányász élete.
Váratlan vész rohanja meg, mint bérctetőt a fergeteg.

Nem kincs után sóvárgok én,bányász kislányt óhajtok én!
Bányász kislányt óhajt szívem, ki szívemben bányász legyen.

És hogyha majd a föld ölében, végóránkat éljük,
Isten kezében életünk, Ő megsegít, reméljük!
Te kisleány ne bánkódjál,bányásznak halni szép halál
Egekbe szállani fel fel, szerencse fel , szerencse fel, szerencse fel !

Zenéje :
Bányászhimnusz Saját videótáramba teszem ezt!
feltöltve: 2013-03-20 13:44:29
feltöltő: pacsakute
nézettség: 3682
szavazatok: 5
kommentek: 0
kulcs: Herger Pali,
kategória: utazás
leírás: Sokan szeretjük, e zenének története is van

URL:  

Küldöm ismerőseimnek!
Tetszik a videó! Szavazok rá!


 
 
0 komment , kategória:  Ünnepek  
Bányásznap 2017
  2017-08-31 20:27:28, csütörtök
 
  A Bányásznapot 1951 óta szeptember első vasárnapján ünneplik.

JÓ SZERENCSÉT !

A bányászok védőszentje:
Ha nem látszik a kép, kérlek klikkelj az alábbi linkre:
Link


Szent Borbála a bányászok védőszentje:


 
 
0 komment , kategória:  Ünnepek  
A sokoldalú lenmagolaj
  2017-08-31 18:34:04, csütörtök
 
  A lenmag és a belőle kinyert olaj egészségmegőrző hatással bír, a népi gyógyászat is előszeretettel alkalmazza.

A lenmagolaj a len magjának speciális hidegsajtolásos eljárása során készül, így az előállítás során a lehető legkevesebb sérülést szenvedi el, amit a fény, oxigén vagy hő okozhat. A magból kinyert olaj enyhén sárgás színű, kicsit kesernyés ízű. E-vitaminban, béta-karotinban gazdag, melyek antioxidáns hatásuknál fogva a legértékesebb olajjá teszik. Egyaránt tartalmaz omega-3 és omega-6 zsírsavakat, ezek között legjelentősebb mennyiségben alfa-linolénsavat (ALA), amely alapvető fontosságú az optimális egészséghez.





Egy fontos érdekesség: Az olajok közül hevítés hatására a lenmagolajból szabadul fel a legkevesebb toxikus anyag!

A lenmagolaj tehát különféle gyógyászati célokra alkalmas, de kérdés, hogy pontosan milyen problémák esetén lehet hatékonyan alkalmazni?

CSONTRITKULÁS
Azok, akiknek a szervezetében nem megfelelően vannak jelen az esszenciális zsírsavak, hajlamosabbak lehetnek a csontvesztés kialakulására. A kutatók úgy gondolják tehát, hogy az omega-3 zsírsavakkal, így a lenmagolajjal lassítani lehet a csontritkulás kialakulását, illetve annak esélyét is. A csontritkulás következtében a csontok törékennyé válnak, azonban ezt meg lehet előzni a lenmagolajnak köszönhetően.

PREMENSTRUÁCIÓS SZINDRÓMA
Vannak nők, akik súlyos PMS-ben szenvednek, azonban a kutatások arra engednek következtetni, hogy a lenmagolajban található esszenciális zsírsavak képesek enyhíteni a premenstruációs szindróma tüneteit, a puffadást, az emlő érzékenységét, a hangulatingadozások gyakoriságát, illetve az ingerlékenységet is.

MAGAS VÉRNYOMÁS
A lenmagolaj csökkentheti a magas vérnyomást is. Az állatokon végzett kísérletekből kiderült, hogy a lenmagolaj igen hatékonyan mérsékli mind a magas szisztolés, mind a diasztolés vérnyomást is.

SZÍVBETEGSÉGEK
Ha egy olyan étrendet követünk, amely gazdag egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírokat, beleértve az omega-3 zsírsavakat is, akkor ezzel jelentősen lehet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát. Ugyanis a lenmagolaj csökkenti az LDL (rossz) koleszterin valamint a triglicerid szintet. Így tehát elmondható, hogy a szívbetegségek és a szívroham kockázata használatával csökkenthető.




A lenmagolaj csökkentheti néhány esetben a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar tüneteit is. Egy tanulmány megállapította, hogy a lenmagolaj a C-vitaminnal kiegészítve gyermekeknél csökkenti az ADHD tüneteit, így az ő esetükben is megéri használni.

Az omega-3 zsírsavak a diétában igen fontosak, mivel a szervezet nem képes ezeket az esszenciális, többszörösen telített zsírokat önmaga előállítani. Az omega-3 zsírsavak fő forrása a hal, a halolaj, illetve a lenmag és a lenmagolaj. A halolaj és a lenmagolaj azonban különböző típusú omega-3 zsírsavakat tartalmaz, így a szervezetben is különböző hatásokat fejtenek ki.

1 gramm lenmagolaj a következő zsírsavakat tartalmazza:
szuper telítetlen zsírsavak: (ALA) 550 mg
sokszorosan telítetlen zsírsavak: linolénsav (170 mg)
telített zsírsavak: palmitinsav 60 mg, sztearánsav 40 mg
egyszeresen telített savak: olajsav 180 mg
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
A fejfájás néhány típusa
  2017-08-31 18:22:12, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Szakanyagok  
Testbeszéd
  2017-08-31 18:17:16, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Szakanyagok  
Ráncok ellen is szezámmag olaj
  2017-08-31 18:04:14, csütörtök
 
 



Már az első kezelés után üdébb és teltebb hatású lesz a bőrünk

Szezámmagolajjal a ráncok ellen

Már az ókori egyiptomiak is ismerték a szezámmagolajat, amely számtalan jótékony tulajdonsága mellett remek antioxidáns, és rengeteg hasznos anyagot tartalmaz: omega-3, -6, -9 zsírsavakat, nagy mennyiségű ásványi anyagot (kálcium, vas, nikkel, mangán) valamint vitaminokat - főleg E-vitamint.

Mivel a szezámolaj a bőr belsőbb rétegeibe könnyen és gyorsan bejut, ezért nem kell sokat várnunk rá, hogy kifejtse jótékony hatását. Már az első kezelés után üdébb és teltebb hatású lesz a bőrünk, néhány alkalom után pedig nyoma sem lesz az apróbb ráncoknak. Fontos, hogy az olajt mindig a megtisztított bőrre vigyük fel!

Egyszerű ránctalanító recept:

keverjünk el alaposan két evőkanál szezámolajat egy evőkanál vízzel,
egy vattakorong segítségével jó alaposan, vastagon dörzsöljük be vele az arcbőrünk,
10 percig hagyjuk, hogy jól felszívódjon,
majd langyos vízzel öblítsük le.
Érdemes naponta alkalmazni!

Az általános bőrszárazság megelőzése érdekében a fürdővízbe érdemes néhány csepp szezámolajat keverni.

Hogyan hat még a bőrre a szezámmagolaj?

- a száraz bőr remek és természetes hidratálója, ráadásul anélkül lágyítja és táplálja a vitaminhiányos, kiszáradt bőrt, hogy eközben nem teszi ragacsossá;
- a bőr mélyebb részeit is táplálja - kiválóan pótolja a bőrből hiányzó tápanyagokat, visszaadja a természetes megjelenését és tapintását;
- rendszeres testmozgás mellett pedig a megfelelő területen alkalmazva a narancsbőr és a striák halványítására, megelőzésére is alkalmas;
- hatékony fertőtlenítő, valamint vírus-, baktérium- és gombaölő, ezeknek köszönhetően használta nyugtatja a bőrt;
- javíthat az ekcémás tüneteken;
- segíthet enyhébb pikkelysömör esetén;
és a bőrön lévő különböző allergiás elváltozásokra is jó hatással van.

A káros sugárzások kivédése: bőségesesen tartalmaz E-vitamint, ami megköti a bőrt is károsító szabad gyököket, antioxidánsként gátolja a gyulladások kialakulását, védelmet nyújt a nap káros, UV-sugaraival szemben. A belgrádi egyetem szakemberei a Pharmacognosy Reviews szaklapban megjelent tanulmányukban megállapították, hogy a szezámmagolaj a nap káros sugarainak 30 százalékától képes megvédeni a bőrt.

Bőrrák megelőzés: A Howard University kutatói a kemopreventív tulajdonságait vizsgálták, az eredményeket a Pharmacological Research tudományos folyóiratban tették közzé. Ezek igazolják a szezámmagolaj rákellenes hatását egereken képződött bőrdaganatok esetén.

Méreganyagok eltávolítása: a bőrre tapadó méreganyagok eltávolításában is segít a szezámolaj, amely feloldja a toxinok egy részét, egyúttal támogatja a sérült bőrsejtek regenerálódását és fokozza a vérkeringést

Belsőleg is alkalmazható
Felnőtteknek napi 1-2 mokkáskanálnyi szezámmagolaj fogyasztása javasolt, ami látványosan javítja a bőr minőségét, véd a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásától, segíthet magas vérnyomás esetén.

Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Nagyanyáink még tudták - diófélék áztatása
  2017-08-31 17:51:44, csütörtök
 
  Nagyanyáink még tudták: a dióféléket felhasználás előtt mindig be kell áztatni!
Így aktiválod a szervezeted számára.

A babról és a lencséről mindenki tudja, hogy be kell áztatni. Áztatjuk a mazsolát is, mielőtt bekeverjük az ételbe. Ugyanígy be kell áztatni a héjas olajos magvakat, mert ezzel lényegében aktiváljuk őket a szervezetünk számára.

Miért jó?
Az áztatás során a magvak és diófélék elindulnak a kicsírázáshoz vezető folyamaton, és lebomlik a fitinsav tartalmuk. A fitinsav egy olyan enzim, ami gátolja a magvakat az idő előtti kicsírázásban, és a felszívódást is gátolja!
Az áztatást követően így a magvakban lévő, és szervezetünk számára fontos tápanyagokat az emésztés során megfelelően tudjuk majd hasznosítani.





Ajánlott áztatási idő:
dió: 4-8 óra
mandula: 8-12 óra
mogyoró: 8 óra
lenmag 6 óra
makadámdió: 4 óra
kesudió: 3-6 óra


Az áztatás folyamata:
Folyóvíz alatt mossuk meg a magot.
Öntsük egy öblösebb tálba és töltsük fel annyi vízzel, hogy ellepje.
Takarjuk le egy konyharuhával.
Várjuk ki az előírt időt. Ha sokáig kell áztatni, ajánlott 3 óránként vizet cserélni.
Öntsük le róla a vizet, majd folyó vízzel öblítsük le, és hagyjuk megszáradni.
Amit nem használunk fel rögtön, azt ki kell szárítanunk, különben penészes lesz!

Ne lepődj meg: áztatás hatására a mag térfogata jelentősen nőni fog!
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Diana Hercegnő (3)
  2017-08-31 13:42:12, csütörtök
 
 













 
 
0 komment , kategória:  Diana Hercegnő  
Diana Hercegnő (2)
  2017-08-31 13:06:18, csütörtök
 
 























 
 
0 komment , kategória:  Diana Hercegnő  
     1/7 oldal   Bejegyzések száma: 61 
2017.07 2017. Augusztus 2017.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 61 db bejegyzés
e év: 1694 db bejegyzés
Összes: 34405 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1389
  • e Hét: 1389
  • e Hónap: 71940
  • e Év: 1352522
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.