Regisztráció  Belépés
gabfe.blog.xfree.hu
Szeretni, bizni, remélni,minden új napnak örülni. Gab-fe edit
1952.12.06
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/4 oldal   Bejegyzések száma: 39 
Viszlát február
  2018-02-28 18:19:36, szerda
 
  Mára ennyi időm volt,ezzel vége a februárnak,remélem a nagy hidegnek is lassan,és jön a tavasz ..




 
 
1 komment , kategória:  Általános  
H.Gábor Erzsébet Hilda új overálja
  2018-02-28 18:16:43, szerda
 
 






H.Gábor Erzsébet
Hilda új overálja

Van úgy, hogy a kedvem ragyog,
s elégedett nőci vagyok.
Lám, a piros overálom,
feszül minden porcikámon.

Dús a keblem, büszkén dagad -
remélem majd sikert arat,
ha a kedves megpillantja...
Megpendül a szíve lantja,

s este csakis nekem zenél.
Vékony csajra le nem cserél,
nem telik be sose velem -
ilyen nő, csak ritkán terem!

Igaz, sokkal kisebb nálam,
s nem követ az elhízásban,
de a szíve óriási,
irigyli is Józsi bácsi!

Nem fontos a méret, kérem,
nagyobb nem is kéne nékem,
az én párom apró ember -
visszaszólni soha nem mer!

Amit kell, hát azt csinálja,
ami piszkos, kisikálja,
kimos, vasal, nincs sok gondom,
tényleg így van, nemcsak mondom.

Tegnap este csülköt főzött,
éhem ellen ott is győzött.
Magának már régen megnyert,
vacsorára ő a desszert!

(Rajz:DUANE BRYERS')


Köszönöm Erzsike, hogy elhozhattam!
 
 
0 komment , kategória:  Szép versek(1.nekem tetsző)  
Az alufóliáról....
  2018-02-28 18:12:28, szerda
 
  Ezt levélben kaptam.......


Az alufóliáról....

Az orvosok figyelmeztetnek: Ha eddig alufóliát használtál, soha többé ne tedd vagy végzetes következményekkel kell szembenézned!

Az alufólia az egyik leggyakrabban használt konyhai kellék. A sütésen kívül használjuk csomagoláshoz, de sokan vele csillapítják a fájdalmat is. Egy friss tanulmány azonban egészen új megvilágításba helyezi az alufóliát.
Az alumínium egy neurotoxikus nehézfém, ami káros hatással van az agyi funkciókra és összefüggésbe hozható az Alzheimer-kórral is. A szakértők figyelmeztetnek, hogy ez a fém mentális hanyatlást, a koordináció elvesztését, a testünk feletti kontroll elvesztését, a memória és az egyensúly romlását okozhatja.
A fent említett tanulmány azt is megállapította, hogy az alufóliával való sütés-főzés esetleg hatással lehet a csontok állapotára is, mégpedig azáltal, hogy a fémrészecskék felszívódnak a csontokban és átveszik a kálcium helyét. A végeredmény kálciumveszteség lesz, ami komoly problémát okozhat a csontok egészségében.
A kutatók szerint az alufólia használata tüdőfibrózishoz és más légzőszervi problémákhoz is kapcsolódhat az alumínium részecskék belégzése miatt.
Ha grillezéshez használjuk az alufóliát, ugyanilyen hatások következnek be.
Bár azt régóta tudjuk, hogy az alumínium konzervek károsak az egészségre, valahogy az alufólia
kapcsán sosem merült fel ez a gyanú.
Amire a legtöbben nem figyelnek, hogy az alufólia magas hőmérsékleten fémrészecskéket bocsát ki, melyek beszívódnak az ételbe. Még ha a részecskék nem is válnak ki, az alumínium kémiai kimosódása is előfordulhat néhány fűszer vagy pl. citrom hatására.
Az alumíniummal való főzés tanulmányozása során arra jöttek rá, hogy az így készült étel akár 400 mg alumíniumot is tartalmazhat. Minél magasabb a hőmérséklet, annál nagyobb a kimosódás mértéke. A kutatás szerint tehát az alufólia egyáltalán nem alkalmas sütésre, főzésre és nem használhatjuk együtt zöldségekkel, fűszerekkel, citrusfélékkel sem.


Az Egészségügyi Világszervezet szerint az alumínium bevitelének napi mennyisége maximum 60 mg lehet.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.


 
 
0 komment , kategória:  Továbbitott levelek.  
Székely észjárás
  2018-02-28 18:09:57, szerda
 
 




Levélben kaptam....

Székely észjárás

A székely paraszt befog a szekérbe, hogy átmegy a szomszéd faluba

rokonlágatóba. A felesége is nagyon szeretne vele menni, ezért elkezd

rimánkodni:

- Kedves uram, hadd menjek veled én is!

- Nem lehet, asszony!

- Légyszives, ne hagyj itthon, egyedül leszek. Elülök én a saroglyán is.

A paraszt azonban nem enged, egyedül vág neki az útnak. Odakint vihar,

majd egy villám belecsap hátul pont a saroglyába. A székely

hátrafordul, morfondírozik:

- Ej, pedig de szépen kérte.



Az öreg székely kertjében pipázgat. Kiabálva rohan feléje az unokája.

- Nagyapa, nagyapa! Medve van a háztetön!

Az öreg szippant egyet a pipájába és igy szól:

- No, akkor hozd a kutyát, a puskát meg a petrencerudat.

- Minek ennyi minden, nagyapa?

- Én felmászok a tetöre, a petrencésrúddal lepiszkálom a medvét, te

meg ráereszted a kutyát, hogy harapja le nekije a tökét.

- De minek a puska?

Az öreg megint szippant a pipájába, és azt mondja:

- Ha netalántán a medve piszkál le engem, akkor lelövöd a kutyát.







Áll a székely a biróságon:

- Na, hogy is volt az az eset? - kérdi a biró.

- Tekintetes biró úr, az úgy volt, hogy eszem a banánt a bicskámmal.

Eldobom a héját. Gyün a román. Elcsúszik, és zsupsz bele, pont a

bicskámba! Oszt még vagy hatszor!



Székely bácsi nagy káromkodva borotválkozik. A gyerek:

- Mi a baj, idesapám?

- Életlen a beretva. Nem viszi a szakállamat!

- Ne mongya mán idesapám, hogy kendnek erösebb a szakálla, mint az a

konzervdoboz, amit most nyitottam ki vele!



Elmegy a székely bácsika az orvoshoz. A doki meghallgatja a tüdejét,

és így szól az öreghez:

- Sóhajtson nagyokat komám!

- Ej, haj...



Az öreg székely felkel reggel, és azt mondja az asszonynak:

- Szépet álmodtam az éjjel!

- És mi volt az? - kérdezi az asszony.

- Bukaresten voltam.

- És mi volt abban olyan szép?

- Hát.. hogy útlevél kellett hozzá.



Az öreg székely elmegy egy nyelvtanfolyamra, héberül szeretne

megtanulni. Az oktató megkérdezi:

- Bátyám a maga korában minek nyelveket tanulni?

- Azért, fiam, hogy ha meghalok, és a mennyországba kerülök,

mindenkivel szót tudjak érteni.

- És mi lesz, bátyám, ha a pokolra jut?

- Nem baj, fiam, tudok néhány szót románul is!
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Chili jam: hideg téli napokra
  2018-02-28 18:08:42, szerda
 
 
Receptek egyperces

Chili jam: tűzforró nyár hideg téli napokra

Gyönyörű a színe, édes, mint egy jam, és csípős, mint a fene. Gasztroajándéknak is tökéletes, de én magamért főzöm, mert salátához és sajtokhoz a kedvencem.




Csak 3 hozzávaló:

50 g chili (kb. 15 db chili)
80 dkg cukor
5 dl vörösbor ecet

A chilik csumáját levágom, majd konyhai robotgépben apróra mixelem. A cukrot, ecetet és a ledarált chilit egy lábasba öntöm, felforralom és fél óráig gyöngyözve főzöm. Forrón üvegekbe töltöm és megy a dunsztba.

Ebből a mennyiségből nekem 5 kis üveg chili jam készült.

Forrás: moksha.hu
 
 
0 komment , kategória:  Rec.07 egyéb,+ jó tanácsok  
Rebarbaráról....
  2018-02-28 18:06:18, szerda
 
 





A rebarbara (Rheum) őshazája Ázsia pontosabban Tibet környéke. Kontinensünkön a XVI. század végén jelent meg először Angliában, majd Németországban.

Mint sok más növényt, kezdetben a rebarbarát is füvészkertekben dísznövényként tartották.

Termesztése és európai elterjedése a XVIII. században kezdődött meg.

A rebarbara nem gyümölcs, még akkor sem, ha úgy használjuk fel.
A népi gyógyászat úgy tartja, hogy bélrenyheség, máj- és epebetegségek gyógyszere.
Kis mennyiségben bélnyálkahártya összehúzó, tehát a hasmenést csillapítja.
Nagy mennyiségben viszont kifejezetten hashajtóhatású.

Emellett kiváló vér- és vesetisztító.

Egyesek a rebarbara fogyasztását különösen szívbetegeknek, csecsemőknek, gyerekeknek és szellemi munkát végzőknek ajánlják.

Fontos megemlíteni, hogy fogyasztása fokozott elővigyázatosságot igényel, mert savtöbbletet okoz. Ezért vesekövesek, vesehomokban szenvedők óvakodjanak tőle.

A rebarbara levelét külsőleg borogatásként használták.

Élettani hatásai, összetétele:

Kedvezően befolyásolja az emésztőrendszer működését.
Jótékony hatása a gyökértörzsben található, az antrakinonok és a tanninok közé tartozó vegyületeknek tulajdonítható.

Kis adagban, összehúzó hatása miatt hasmenés ellen, keserű ízénél fogva pedig étvágyjavítóként használható.

Enyhíti az emésztőrendszer nyálkahártyájának gyulladásos folyamatát és a kisebb bélgörcsöket.

Antibakteriális hatása is említésre méltó, melyet pl. a Candida gomba ellen fejt ki.

A kínai rebarbara porát sikeresen alkalmazták vérzéscsillapításra.
Ezt kísérletileg és klinikailag is igazolták:
gyomor- és bélfekélyek, valamint gyomor- és bélvérzések megelőzésében és kezelésében.

Vérzéscsillapító, összehúzó és antibakteriális hatása
miatt a rebarbara gyökértörzséből készített kivonatok jól alkalmazhatók a szájnyálkahártya és a fogíny gyulladásainak, valamint a szájban képződő apró fekélyes foltok ecsetelésére.

Hosszan tartó (hónapok, évek) használatát az antrakinon vegyületek várható káros mellékhatásai miatt kerülni kell.
Ezekkel a hatásokkal ,,sajnos" csak a kínai vagy török, az indiai és az orvosi rebarbara rendelkezik.
Az Európában termesztett másik két faj is tartalmazza mindezeket a hatóanyagokat, de azok gyökértörzskivonata olyan erős ösztrogén-hatással rendelkezik, hogy orvosi terápiás használatának ez már gátat szab.

Rendszeres fogyasztása hozzátartozhat a rák kialakulásának rizikóját csökkentő táplálkozáshoz.

A rebarbara karotinoid tartalma majd hatszorosa a sárgarépáénak.
A karotinoidok az A-vitamin elővitaminjai, melyeknek, nemcsak mint leendő vitaminoknak, hanem mint antioxidánsoknak is fontos szerepük van.

Segítenek ártalmatlanná tenni a szervezetben keletkező és oda kívülről bejutó rákkeltő kémiai anyagokat.

Kiemelkedően sok pantoténsav (magyarázat a cikk végén), B6-vitamin és karotin van benne.


Rebarbaratorta:


Hozzávalók a tésztához:

2,5 dl finomliszt, 1,5 dl Graham-liszt, 1 dl tejföl, 1 dl méz, 1 evőkanál vaj,1 kávéskanál sütőpor, 1 tojás.

A töltelékhez:

75 dkg rebarbara, 1 kiskanál őrölt fahéj, 1 dl méz.

A tetejére:

1 csomag vaníliás cukor.

A forma kikenéséhez:

1 evőkanál vaj

Elkészítjük a tésztát: összekeverjük a lisztet és a sütőport.
Ezután összedolgozzuk a többi hozzávalóval és hűtőbe rakjuk.
A rebarbarát külső hártyájától megtisztítjuk, ezután kb. 1 cm hosszúságú darabokra vágjuk.
Összekeverjük a fahéjjal, a mézzel, és félretesszük. Kevés margarinnal kikenünk egy lapos tortaformát.
Belesimítjuk a tésztát úgy, hogy egy kis pereme legyen.
Egyenletesen ráhalmozzuk a tölteléket, és 180 fokos sütőben 40-45percig sütjük.
Aki szereti, egy-két evőkanál darált diót is szórhat a tésztára és a rebarbara közé. Amikor a tortánk már csak langyos, a rebarbarát meghintjük vaníliás cukorral.

Jó étvágyat!
---------------------------------------------

Pantoténsav:

A B5-vitamin, más néven pantoténsav az emberi test minden sejtje számára szükséges anyag.
Némely esetben ,,stresszellenes" vitaminként is emlegetik, mivel a mellékvese hormonok és az esszenciális neuromuszkuláris transzmitterek (kémiai jelek, melyek az agyi funkciókat szabályozzák) termelésében játszik kulcsszerepet.
A B5 a felhasználható zsírok elégetését, és a mellékveséket, valamint az immun-, és idegrendszert is támogatja.

(forrás: Magyar Nyelv)

 
 
0 komment , kategória:  Gyógynövények és fűszernövénye  
A borsmentáról....
  2018-02-28 18:03:34, szerda
 
  levélben kaptam L.Marikától.


A borsmenta tea számtalan jótékony hatása

A borsmentatea frissítő mentolos aromáját sokan kedvelik. De tudtad, hogy a borsmenta egy nagyon sokoldalú gyógynövény is egyben? Gyógyító értékét a 40 különféle vegyületből álló aromás illóolajának köszönheti, ebből a legismertebb a mentol.

Igyunk naponta egy-két csészével!
A borsmenta tea hatása az emésztésre

Az egyik legismertebb hatása, hogy kedvezően hat az emésztésre, ezért nagyon jól működik emésztési zavarok, puffadás és bélgörcsök ellen. A benne található mentol ellazítja az emésztőszervek falát borító izomzatot és serkenti az anyagcserét. Ha gond van az emésztéseddel vagy nehéz ételek fogyasztás esetén, igyál egy csésze borsmenta teát az étkezést követően! Mivel a borsmenta érzésteleníti a gyomorfalat, és csillapítja az enyhe hányingert, ezért enyhítheti a mozgó járművön való utazás okozta szédüléssel és émelygéssel járó rosszullétet is.
Fájdalomcsillapítás

Mivel ellazítja az izmokat, ezért izomfájdalmak enyhítésére is használhatjuk. Szerezzünk be borsmenta illóolajat is, mert bedörzsölve helyileg enyhíti az izomfájdalmakat. A borsmentában lévő mentol jelentős fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Ha gyakran fáj a fejünk, kenjünk egy kevés hígított borsmentaolajt a homlokunkra és a halántékunkra. Érzéstelenítő tulajdonsága miatt a borsmenta fogfájás esetén is hasznos lehet.
Meghűlésre és orrdugulásra

Akár megisszuk a borsmentateát, akár belélegezzük aromás gőzét, hatékonyan csökkenti az orrdugulást azáltal, hogy oldja a váladékot és csökkenti a nyálkahártya gyulladását.

Használata: tegyünk egy tálba félmaréknyi szárított borsmentát és forrázzuk le. Hajoljunk fölé, takarjuk le a fejünket egy törülközővel és körülbelül 10 percig inhaláljunk. Segít a légúti fertőzések megszüntetésében, enyhíti a gyulladt nyálkahártya miatti kellemetlenségeket és kitisztítja az eldugult orrjáratokat.
Testszagok ellen

Közvetlenül a nyelvre téve a kellemetlen szájszagot is megszünteti, illóolaját használhatjuk testszagok megszüntetésére, illetve lábfürdőhöz lábszag megszüntetésre.
Lábfürdő fáradt lábra

A meleg vízhez öntsünk hozzá negyed csésze szódabikarbónát (mely elűzi a szagokat és a mérgeket), majd tegyünk bele egy marék borsmentát. Áztassuk benne a lábunkat 30 percig. Csillapítani fogja a lábfájást, megnyugtatja a fáradt izmokat.
Horkolás ellen

A borsmenta ellazítja az izmokat és átjárhatóbbá teszik a légutakat. A horkolás ugyanis azért alakul ki, mert a levegő nem tud rendesen keresztüláramolni a torok hátsó részén. Ha csökkentjük az elzáródást az izmok ellazításával, akkor a levegő könnyebben megtalálja az útját.

Használata: lefekvés előtt 1 pohár hideg vízbe tegyünk egy csepp borsmenta illóolajat és gargalizáljunk. Ne nyeljük le és ne alkalmazzunk töményebb oldatot!




Rovarcsípések esetén

A borsmenta hűsítő hatással rendelkezik, és a csípés környékén serkenti a vérkeringést, így gyorsítja a gyógyulást, illetve csillapíthatja a szúnyogcsípés okozta viszketést. Kenjünk egy kevés borsmentaolajt az érintett területre.
Bőrápolásra

Borsmenta nyugtató, hűsítő és tisztító hatású a bőrre.

Használata: az összevágott friss vagy száraz növényeket egy tüllzacskóba a fürdővízbe tesszük és a fürdő végéig a kádban áztatjuk.

Egy másik módszer: egy marék friss vagy fél marék száraz növényt 1 liter vízben pár percig forralunk, majd 15-20 perc állás után leszűrjük és a főzetet a fürdővízbe öntjük.

Inhalálást is végezhetünk a fent említett módon, kisimítja, megnyugtatja a bőrt.
Stressz oldásra

A borsmenta tea segíti ellazítani a testet, és segít összpontosítani a különböző feladatok elvégzésében. Még jobb eredményt érhetünk el, ha fele-fele arányban citromfűvel keverjük. Görcsoldó hatása miatt menstruációs zavarok ellen is alkalmazható.
A borsmenta tea hatása a fogyókúrában

Mivel a borsmenta élénkíti az anyagcserét, segíti az emésztést és tisztítja a szervezetet, ezért hasznos kiegészítője minden fogyókúrának.
Tudj meg többet az egészséges életmódról! Töltsd le Az egészséges és hosszú élet titka 10 pontban olvasmányunkat! Kattints a linkre!
Mellékhatások

A borsmenta tea rendszeres fogyasztása nem okoz mellékhatásokat, teljesen koffeinmentes. Érzékeny gyomrú emberek is ihatják.
Borsmenta tea elkészítése

A borsmenta teát készíthetjük friss vagy szárított borsmenta levelekből. Nyáron, amíg van friss borsmenta, nyugodtan használhatjuk azt. Egy csésze tea elkészítéshez két teáskanál szárított borsmentára vagy 3-4 friss levélre van szükségünk. Forrázzuk le, majd 5-7 perc után szűrjük le. Ha túl sokáig hagyjuk állni, kesernyés íze lesz.

A borsmentát frissen is használhatjuk, télre pedig házilag megszáríthatjuk a következő módszerrel: Mentatea készítéshez a virágzás előtt kell leszüretelnünk az ágakat, mert az illóolaj tartalma ilyenkor a legmagasabb, ez általában június tájékán van. Második betakarítása a nyár végén ajánlott.






A leveleire lesz csak szükség, de a szárítási eljárás miatt hosszú ágakkal szüreteljük le a borsmentást. Kössünk belőlük laza csokrokat, körülbelül 10-12 ágat kössünk lazán össze, de ne csússzon szét, mert le fogjuk lógatni őket. Nem a napon szárítjuk, mert a tűző nap tönkreteszi az illóolaj tartalmát. A megfelelő hely a szárításra a szellős, nem túl meleg (20-40 fok) száraz, árnyékos hely, ha van padlásunk, akkor az egy nagyszerű hely a szárításra. A kis csokrokat kössük fel nem túl közel egymáshoz, hogy az ágacskákat át tudja járni a levegő, ami eltávolítja a nedvességet a levelekből. A szárítási idő 2-3 hét. Ezután a leveleket eltávolítjuk az ágakról, összemorzsolhatjuk vagy egyben is hagyhatjuk, ne papírzacskóban hanem üvegben tároljuk, hogy sokáig megőrizze aromáját.

A nyári meleg beköszöntével a borsmenta teát fogyaszthatjuk hidegen is, jeges teaként.

Ne tegyünk bele cukrot, a gyógyteákat üresen kell fogyasztani, esetleg mézzel!

Soha ne használjunk fém szűrőt és fém kanalat az elkészítéshez. A gyógyteák, ha fémmel érintkeznek, veszítenek hatásukból.

Ha teát főzünk, fontos a víz minősége. Lehetőleg klórmentes, tisztított vizet használjunk. Nézz utána a Vízmegoldás vízszűrőknek itt: Vízmegoldás vízszűrők



A cikk erről:
Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógynövények és fűszernövénye  
Várlak haza---Ildykótól
  2018-02-28 17:26:15, szerda
 
  1vargaildyko (#1) 2018-02-21 06:07:29







Sokat gondolok Rád Ditkém, várlak haza. Puszillak!!!


Köszönöm,barátnőm!
 
 
0 komment , kategória:  Ildykó, blogba  
Szép napot-- Vicustól,köszi!
  2018-02-28 17:23:25, szerda
 
  vicus54 (#1) 2018-02-13 10:43:37







Szia Ditke,szép napot kívánok,remélem megkapod!



Köszönöm, Vica,megkaptam! csak eddig nemjártam erre..
 
 
0 komment , kategória:   H.Éva, blogba  
Szép napot---Ildykótól
  2018-02-28 17:18:05, szerda
 
  1vargaildyko (#1) 2018-02-01 06:28:52
Szia Barátnőm






Köszönöm !!
 
 
0 komment , kategória:  Ildykó, blogba  
     1/4 oldal   Bejegyzések száma: 39 
2018.01 2018. Február 2018.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 39 db bejegyzés
e év: 266 db bejegyzés
Összes: 35237 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1459
  • e Hét: 1459
  • e Hónap: 52430
  • e Év: 882439
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.