Belépés
dundulino.blog.xfree.hu
Az élet szép, vagy tudni kell széppé tenni! Demeter Zsuzsanna
1976.10.21
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 8 
húsvéti nyuszi jön, megy és....
  2018-03-29 17:08:37, csütörtök
 
  Nagy hét csütörtökén járunk, holnap nagypéntek....vasárnap húsvét vasánap és jöhetnek a húsvéti nyuszik, hétfőn pedig a locsolók :-D
A lakás szerencsére rendben van, a lányok rengeteget segítenek, már az ablak mosásban és a süti sütögetésben. EGy a gond, hogy amikor sütünk valamit az el is fogy :-D
Sajnos már csak a teljesen paleo sütiket ehetem, és így a gyerekeim is partnerek lettek a desszert terén. Tegnap jártam egy endokrinológusnál, aki a biorezonancia terén is otthon van. Vannak akik a háziorvosban hisznek, van akik tovább mennek, ha a probléma nem múlik el. Én már egy éve küzdök , és járok orvosokhoz és és és ..... Tegnap megint előre léptünk és végre egy újabb lépcsőfokra kerültünk, és haladhatok a gyógyulás útján. Tudtam, hogy ki vagyok merülve, hogy nagyon sokat dolgoztam az elmúlt 1.5 évben, de nem tudtam, hogy ilyen nagy károkat okozhat. és azt sem tudtam, hogy a hormonjaim már évek óta problémákat okoznak. Hát mondjuk a küzdés a kilókkal :-D De szerencsére jó úton járunk. A kedvesem mellettem áll. Nehéz ez így húsvét körül meg pláne.Ráadásul a disznóhús örökre száműzve az étrendemből. És hát a cukor sem lesz többé a barátom a tejtermékekkel , na meg a lisz egy jó darabig, legalábbis egyenlőre. Már sokat hallottam a vitaminok szedéséől, fontosságáról, de nem figyeltem magamra. Rájöttem ez nem mehet így tovább, hiszen szükségünk van segítségre, a mostani étkezéseink és az alapanyagokat sem tartalmazzák már a megfelelő mennyiségű tápanyagot, ásványi anyagot, vitamint.Így összeszedtem a házban a z általános vitaminokat és vettem a gyógyszertárban b komplexet is. ezen felül még lesz szükség néhány dologra, és a májtisztítás is elkezdődött máriatövismag olajjal, és egy tablettával. És még nincs vége, hiszen kezelésekre is szükség lesz. Persze már viszket az arcom, mondta a doktornő, hogy az első két nap valószínű ez lesz a reakció....de ha segít és tényleg hatásos, akkor legyen!
Megyek a kisasszonynak segíteni :-) körmösködünk :-)
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Szuper hé , tuti hétvége!
  2018-03-23 22:20:12, péntek
 
  Fantasztikus hetet zártunk. Víz világ napja, tavasz várás, nyuszi bulik :-) És a hétvége is erről szól majd.
És volt egy kis lazítás és wellness :-) ami mindig nagyon KELL :-D
Nagyon finomakat ettem , jó volt a pocaknak :-)
De legjobb itthon <3 munka van , nincs lazsálás. És a telefonunk is mindig csörög. Imádni valóak a gyerekek, bohóc nénik, réparetek....gyertek holnap is, mikor jöttök megint? Miért mentek el ? Hát nem lehet velük betelni. Nagyon megszerettem ezt a korosztályt és olyan könnyű a nyelvüket beszélni, megérteni mit szeretnek ,mit tudnak, mit játszanának. Nem telik el 1 perc és már mindenki velünk énekel. Vannak akik nehezen oldódnak fel, de a műsor közepére már mindenki velünk ereszti ki a hangocskáját :-)
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Mi legyen az ebéd? Főzök előre is!
  2018-03-21 13:03:59, szerda
 
  Tegnap egy hatalmas fazék húslevest főztem, remélve, hogy kitart néhány napig, de ma ez már el fog fogyni. A rizses hús is már csak köretnek marad mára,ami megmarat tegnapról :-) Ma rántott husi lesz sajttal és rántott sajt, borsó és zöldség pürével, na meg tajfölös krumplisalátával. Holnapra is főzök :-), hiszen munka és pihi is lesz, így kell, hogy minden rendben legyen itthon. Rakott krumplit készítek, de nem sütöm meg, azt a párom is meg tudja sütni és ebédre pont melegen, frissen lehet majd fogyasztani, mikor a gyerekek hazaérnek. A levesen gondolkodom, nem szeretnék borsó levet csinálni a mai borsó püré miatt, hagyma leves a múlt héten volt, zellerkrém levesre vagy gyümölcs levesre gondoltam, vagy meggylevesre, azt mindenki szereti :-) olyan jó, hogy vannak szafinak szószai tésztához, mert azt is pik pak el lehet készíteni, így vagy egy tonhalas paradicsomos szószt készítek még vagy egy tejszínes cukkínis szószt. Hiszen holnap után péntek és mostanában figyelünk, hogy pénteken ne legyen hús a főtt ételben.
Böjt van, vagy nem? :-)
Végre kifelé megyünk ebből a hideg téli hangulatú hétből. Ma már kisütött a nap és plusz 6 fokra szökött a hőmérő. Lehet nem marad így egész napra, de máris jobban indult a napunk!
Moncsikánk már reggel telefonált, hogy menjünk érte, beteg lett :-(
Így ő is itthon van velünk. Fekszik, tv-t néz, és teázik. Szeretem, ha itthon vannak a gyerekeink, de úgy sajnálom őket, mikor rosszul érzi magukat a kis csimborasszók.
Ma bűnöztem. Megittam két pohár kólát, valamiért ma kellet. A kávé azóta is tiltó listán van, és a krumplit is elkezdtem hanyagolni, na meg a paradicsomot. Viszont Ádám ajánlott egy jó gasztro dokit, de ő lent van Pécsen, de mindegy hová kell menni, csak már derüljön ki, mi a baj és mitől, hogy végre a jó úton tudjak haladni a gyógyulás felé. Persze a vérképem, a sok bio zöldség és gyümölcslétől, a tiszta étkezéstől, a tejmentes, lisztmenetes étrendnek köszönhetően teljesen jó, sőt! Szerintem ilyen jó vérképem még sosem volt
Jövő héten megyek egy nagyon jó biorezonanciás dokihoz Budára. Nagyon várom, mert ő meg tudja mondani mi az amit ehetek és mi az amit nem, mert sajnos még mindig vannak olyan zöldségek vagy ételek, amik nem tesznek jót nekem. Honnan tudom? Olyan furcsa sosem gondoltam volna, hogy összefügg, de egy év alatt az ember azért csak elkezd magára figyelni, ha nem minden oké.
Szóval fura viszkető kiütések jöttek elő az arcomon, mindig ugyanott! DE! Másnapra ha odafigyeltem mit eszek és iszok, eltűnnek teljesen! Már az is kiderült, hogy az arc melyik része mit takar, és nekem a vastagbél zavarát mutatja...persze ezt már tudom , de sosem gondoltam vonna, hogy ez a kettő összefügg.A sok munka és kevés alvás , na meg a stressz sem tesz ám jót, így a kedvesem ma segített nekem, és ő vitte a srácokat reggel.
Hú mekkorát aludtam :-D
Így teljesen más volt a teherbírásom is edzésen. Már érzem a hatását :-D
Panaszkodtam Ádámnak, hogy ú a vállam és a térdem , lábamban van izomláz, a hátsómban semmi.
Na ma adtunk neki. Csak úgy adta az ívet nekem, csak bírjam tartani a tempót. Ráadásul egy kemény thai bokszos csajjal voltam, apám milyen kemény! És az edzés így még intenzívebb lett. Ja mert ők azért nagyon oda teszik magukat, egy egy rúgás olyan erővel csattan a rúgópárnánk, hogy az én lábam fájdul bele. Na én azért már kicsit csajosabb verziójú edzésre járok :-) de azért a 20 fekvő, és bicska és és és ....megizzadok rendesen :-D
Ma itthon van a drágám, és a konyha csempéit rakja fel, az új részre. Nagyon szuper lett a kis konyhánk! Már most imádom! És olyn ügyes az én férjem <3 mindig csak ámulok, hogy mennyi mindenhez ért! És milyen régen együtt vagyunk <3 Furcsa, pedig alig tűnik néhány hétnek. Hogy szalad az idő!
A lakásunk egyre kényelmesebb, pofásabbá válik. Rájövünk mit hova, hogyan, és teljesen a mi életünkhöz formálódik!
Imádom! imádom ezt a házat! És a kertet, ahová már lassan ki lehet szabadulni :-) Egyre jobban beilleszkedünk, igaz már vagy 10 éve itt lakunk. Ma megyek még kozmetikushoz, aztán maszázs....jaj de jót fog tenni nekem ma! Majd haza, és kutyázok! Istenem, annyira szeretem ezeket a kis vacakokat! És úgy hallgatnak rám! Spooky meg egyenesen fantasztikus, sokszor már a nézésemből megérti mit akarok. De ha csak annyit mondok kimegyünk, vagy hami, vagy forduéj meg, vagy gyere....vagy ha játszunk....annyira édes, mert lökdösöm őt, a kezemmel, vagy a lábammal, persze csak kicsit, bár elég kemény kis jószág, akkor olyan óvatosan harapja a lábamat vagy a kezemet, hogy ne fájjon, ha röhögök rajta rászorít :-DDDD Ha felszisszenek, elenged. Nem cuki?????? Megzabálom! "szerelem" van na!
Megyek összerakom még a rakott krumplit meg felteszem a levest! Puszi
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Megint beköszöntött a tél?!
  2018-03-19 16:53:33, hétfő
 
  Jó kis időjárás! Egy hét fergeteges napsütés, 15-18 fokok, majd jöttek a mínuszok, a hideg a szél és az esti fagyok, Jájjjj!
Beköszöntött a szürkeség. A kedvtelenség hete.
Pedig most aztán van mit tenni venni. Csináljuk a dolgunkat, dolgozunk, halad a szekér, és itthon is elkezdődtek a házi munkálatok :-)
Hosszú hétvégén konyhaszerelés. Egy kicsit kibővítettük a konyhánkat. Végre végre végre teljes lett a konyhám! Már csak a csempézés és a konyhapult hiányzó részét kell megcsinálni és teljes a boldogság is! Rengeteg tárolóhellyel, az asztal átmozgatásával teljesen más hatást értünk el. Persze a rózsaszín tulipán sem hiányozhat innen!
Az elmúlt hetek fáradalmai kiültek rajtam, főleg a mai edzés után. Ádám egy csöppet sem kímél. Azt mondta olyan sokat haladtam már, most kell ráhajtani, és izmosodni. Jöhet a fehérje vagy az energia szelet utána!
Na már kezdhetem is a rádió műsor szerkesztését, hogy kész legyek az esti adástervezettel :-)
Közben még Boldikát is elfuvarozom angolra :-)
Az én kis drágáim, már itthon tanulnak, persze a lányok meg rohangálnak, nevetnek, vihognak :-)
Mai ebéd spenót volt, kókusz tejszínnel, rántott husival, és krumplival, na meg bableves. holnapra, hogy mit főzök? Szerintem egy zöldség leves vagy husi leves lesz, és és és talán tészta vagy még fogalmam sincs. Jaj imádom a konyhát <3 Nagyon ügyes emberem van, őt még jobban imádom! Lehet meg is lepem még rádiózás előtt valami finomsággal, tejberizs vagy hasonló édes nyamival :-D
Szép délutánt, egy jó teával, és csodás estét! Puszi
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Ha az ember folyton dolgozik....
  2018-03-13 10:53:25, kedd
 
  Mi történik,ha mindig , folyamatosan csak a munkára és a teendőkre összpontosítunk? A válasz :
Krach! Én is így jártam, és tudom, nincs sok időm, hiszen folyamatosan jönnek a teendők a feladatok. Egyik zenei formációm rengeteg munkát ad, az elmúlt évben csúcsot döntöttünk, és ez várható ez évre is, de emellett itt az én kis szóló karrierem :-D Amire nem teszem magamat 100%-ra, mert mellett nagyon fontos a család, a gyerekek és a drága kis négy-lábúim.... És összedőlt a rendszer. Folyamatosan orvoshoz járok és rettegek, hogy megint valami pozitív eredmény lesz. De nem állok le, mert nem tudok, mert nem lehet. És odaülök a zongorához és a dallamok csak úgy zakatolnak a fejemben, a ritmusok. És mindig másban találom meg magamat. A Tequilla is sokaknak tetszik :-)
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Mit főzzek ma?
  2018-03-08 13:49:04, csütörtök
 
  Nem tudtam eldönteni mi legyen. Egész nap rohanás volt ide oda, és intézkedés, edzés.....
Hazajöttünk megettük a maradékot, kókusz tejszínnel készített kapor leves és paradicsomos káposzta. Így nem üres hasal kellett gondolkodnom :-D
De a fiam éhes maradt, így gyorsan paraszt raklettet készítettem neki gyorsan, persze egy jó adaggal csináltam, hogy mindenkinek jusson még belőle. Levesnek ma brokkolit választottam. De ez sajnos ma el fog fogyni és vacsorára már nem is lesz elég szerintem három tini gyerek mellet.
Az uramat beküldtem hazafelé a boltba, vett afrikai harcsát egy kilót és kértem hozzon ha friss egy-két durbincsot. Így ma vacsorára és holnap ebédre Halfasírt lesz grillezett zöldségekkel és szerintem rizzsel vagy krumpli pürével. Levesnek édeskömény vagy francia hagyma leves , ez választható , az itthoniak döntik el :-)
Hogy mi lesz a durbinccsal? Azt is megsütöm, de csak holnap :-) Azt nem mindenki díjazza nálunk!
Üdítőnek most a teák mennek nagyon, és a gyömbér sem haszontalan növény nálunk.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Remény
  2018-03-07 10:31:15, szerda
 
  Mára eltűntek a mínuszok. Esős, borongós, ködös reggelre ébredtünk. De ma együtt kelt a család. Együtt vittük a gyerekeket suliba, hazafelé vettünk elemet a mikimbe is. Mire hazaértünk, már nagyon éhesek voltunk. A speckó nem ehetek semmit , gyorsan begyúrtam egy adag zsömit és egy kenyeret. De mikor megláttam, hogy a zsömlének is 40 perc kell, már éreztem nem bírom ki. De csak muszáj volt!
Leültünk enni, és hű de finom volt minden! Szerintem ebédelni sem fogunk tudni :-) annyira tele ettük magunkat :-D
Reggeli után pedig kisütött a nap végre. Reményt adva a tavaszodásra a hosszú hideg tél után. Reményt és erőt adva mindenkinek. A napnak már ereje van! Imádom, ahogy besüt minden ablakon átmelegítve a falakat a padlót és a fényével megtölti a lakást. A színek felélednek a szobákban és élni kezd a ház <3 Imádom! imádom minden pillanatát a napsütéses óráknak. Imádom érezni a bőrömön a még langyos fényt.
Pupika mögöttem horkol, és pihen, hiszen hamarosan kis pupik lesznek. mindenki nagyon várja, hogy babázzunk és szertgethessük a kis szőrgombócokat. Tegnap elmentünk ultrahangra is, hiszen nem lehetett tudni biztosra, hogy vemhes maradt vagy csak álvemhes. De mocorgott , mocorogtak benne a picurkák. Robi egyből le is állította a dokinőt, hogy hagyja őket, mert nem szeretik az ultrahangot, húzódnak el tőle.Ne zaklassuk, van kiskutyó benne, akkor tudjuk hogy figyelni kell továbbra is rá. <3 Szeretem, amikor ilyen vigyázó és féltő. <3 Csodálatos ember az én szerelmem!
Ma már a remény mindent felülmúlt! Tegnap is csupa jó híreket kaptam, és én ettől 10 centire jártam a Föld felett! Hatalmas boldogság töltött el. A gyerekek is megjegyezték a nagyszülőknek, hogy anyának jó kedve van! igen. De nem tudták miért voltam ideges és szomorú, de most kaptam reményt. És az étrendem marad, mert az emésztésem még minden nem jó, de hatással van a dolgokra a sok "szar" elhagyása. Nem csípem a paleo lisztek ízét, de idővel csak megszokom. Nem rossz, csak más. És azt kell mondanom, hogy a laska fantasztikus belőle, de a köles és társai íze még ....pedig eszem egy ideje őket. De csak hozzá szokok. Ma kenyeret is sütöttem. Meg ugye zsömlét. Igen, magamnak, de a gyerkőcök is ehetik mert totál GM.
Na szóval remény!
Bennem van a félsz most is, mert néhány óra múlva indulnom kell . Nőnapra megyek énekelni, és csinálom a műsoromat. Ideges vagyok,mert majdnem egy hónapja voltam utoljára egy buliban, hiszen más műfaj szezonja volt :-) De most ez vár, így készülnöm kell rá. hogy megy-e az új dalom? Hű tényleg ezt is fel kell töltenem még a youtube-ra...na vár mára holnapra egy két dolog. Megyek és csinálom is ! Cupp!












 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Történnek a dolgok....
  2018-03-05 20:50:23, hétfő
 
  Vannak események, amik meghatározzák életünk további részét, történését, szakaszát.
Vannak emberek, akik befolyásolják személyiségünk fejlődését akár rossz, akár jó irányban.
Munkánk, és stílusunk is változhat. okosabbak, többek, vagy lustábbak, linkek, akármikké változhatunk. De szívünk és elménk is részt vesz ebben. Ha van szíved, ha tudsz szeretni, ha vannak érzelmeid akkor máshogy állsz a dolgokhoz, a változásokhoz.
Vannak emberek, akiket megfertőz valami , "sár" , ami rossz, és nem tud szabadulni tőle. Sajnos ők azt gondolják magukról, hogy jobb lehet ezáltal, de ez önámítás.
Akkor mit tegyünk? Higgyünk magunkban, és ne másokat hibáztassunk, hiszen valójában így van ez? Sokan vannak, aki elhiszik amit mondanak, sőt, minél többször hangoztatják, annál hihetőbbé válik számukra, de ez előbb utóbb csak őt fogja minősíteni. Hogy én mit gondolok?
Mindenki foglalkozzon a saját maga dolgával, és ne a másikon röhögjön, rötyögjön, szapuljon, alázzon, másszon feljebb, tiporja el....és sorolhatnám mi mindent látok a nagyvilágban. Sajnos egyre több olyan embert ismerek meg, illetve az életét, aki ha sikeresek, mások szapulják és próbálják leírni vagy lehúznak. Hát sajnos ez egyre elterjedtebb. De arra nem gondolnak ezek az emberek, hogy akit bántani próbálnak csak egyre erősebb lesz? Ha ellöknek és elesel fel kell állni, és minél többször állsz fel segítség nélkül,annál erősebb lesz.
Engem mozgatnak a történések és jár a fejem a megoldáson, a lehetséges utakon, és mindig ha akadály gördül is elém, igyekszem megoldani, áttörni, túlélni. Mert a szeretet mozgat!
A szeretet fontos, a szív lüktetése, érzései, rezdülései adnak értelmet a céloknak. EGyre több olyan emberrel találkozom és beszélgetek, akikkel gyorsan egy hullámhosszra kerülünk, és nem először jön fel ez a téma, hogy nekünk jó, mert látjuk, és érezzük, de mi megéljük a nehézségeket szível is, és ez nehezebb, de többek leszünk emiatt. És olyan furcsa, hogy pont ebben az időszakban kerülök ilyen beszélgetésekbe.
DE mi történt velem ? Nos, még egy hete sincs, hogy véget ért számunkra a farsangi hajtás. Rengeteg helyen megfordultunk,mint még sosem. Nem is tudom hogy sikerült ezt így túlélni :-D
Persze közben orvosokhoz járkáltam, hogy megtudjuk , hogy mi van velem. vannak foszlányok, és jó és rossz eredmények is, de még folyamatban van minden. Igyekeztem tartani a kapcsolator a barátaimmal, kicsit hézagosan.
Kellett pár nap, hogy a fáradtságomat kipihenjem, és kicsit szeretgettem a gyerekeimet, meg a kutyuskáimat. hideg hetek voltak mostanában, de mától melegszik az idő és eltűnnek a mínuszok <3 És több energiám lesz küzdeni a betegségem ellen, ami nem dönt le, csak lelassít. A tavasz új reményt ad mindenkinek, és én imádom a tavaszt. A fehér tulipánok az asztalunkon mutatják a reményt, hogy már hamarosan jó idő lesz és kijutunk a kertbe is tevékenykedni,
Várom! Persze tavasszal sem fogunk unatkozni, hiszen a gyerekek és a sok kis szülinapos vár minket.
A kis pihenő után ismét indul a munka, és van min dolgozni :-)
A dalom bemutatója is kicsit váratott magára, de már nem sokáig. imádom! Ez egy fantasztikus dal!
Elkezdtem nagyon tudatosan étkezni, és van, hogy segít, de van hogy becsúszik egy kis hiba és máris érzem a hatását, amire nekem most nagyon kell figyelnem. Most már tudom, a virsli sem jó választás számomra, legalábbis most, vagy egy ideig.
Bio zöldségek, gyümölcsök, szafi lisztek, nuku tejtermék, és a cukor kiiktatása van folyamatosan folyamatban. Kóla nincs, semennyi. És a kávé is tabu lett.
Nehéz kicsit, de egyre izgalmasabb ételeket és ízeket fedezünk fel.
És végre megint van időm egy csomó mindenre :- ) de ez biztosan nem lesz sokáig így :-D
Voltam fodrásznál, és kicsit változtattunk a frizumon. Új fodrász, új stílus, új színvariáció!
Kozmetikus, "körmészet" :-) És máris új színben pompázom ! <3 Kicsit segített visszarázódni a normális életbe. És a kedvesem is! Imádom ezt az embert. Fantasztikus férfi lett belőle!
Mellettem áll, velem van, segít, támogat és szeret. És szerethetem! Ami nagyon fontos. Rengeteget dolgozik mostanában. Párszor elvittem tornázni, és el is fogom vinni, remélem egyszer rááll magától is erre, és majd egyedül is elmegy majd edzésre.
Imádok mindent együtt csinálni vele. Vele fantasztikus minden pillanat, még a nehézségek is áthidalhatóak ővele <3 Csodálatos ember! És miatta sok ilyen jó embert ismertem meg. Közben egyre több rajongónk keres meg minket. És már olyan emberek is megkerestek , akik el akarnak juttatni ide-oda, mert hisznek benne.
Egy vezetőóvónő azt mondta, hogy ez ,amit csinálnuk fantasztikus, és látszik mennyi munka van benne. Bizony az évek során ráéreztem mire van szükség és mi fogja meg a gyerkőcök fantáziáját, mivel lehet az érdeklődésüket felkelteni. Milyen mozgásokra vevőek és hogyan kell ezt levezényelni, és összeállítani. Jesszusom, imádom! Imádom a munkámat! Minden pillanatát!
És most iszom a vizemet és írom a blogomat :-DDDDD





















 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 8 
2018.02 2018. Március 2018.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 8 db bejegyzés
e év: 86 db bejegyzés
Összes: 1815 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 21
  • e Hét: 609
  • e Hónap: 1915
  • e Év: 80964
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.