Belépés
katalinkohut.blog.xfree.hu
A szeretet mindent meggyógyít, a szíve szétterjeszti önmagát a világmindenségben H. Kohut Katalin
2017.03.07
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 8 
Hogyan hűtsük le a lakásunkat a hőségben?
  2018-05-31 09:00:25, csütörtök
 
  Hogyan hűtsük le a lakásunkat a hőségben?

Ha a lakásunkban nincs légkondicionáló berendezés, és nem is akarunk klímát beszereltetni, akkor is lehűthetjük a szobáinkat kánikulában.



Erre számos egyszerű, közismert módszer létezik, de ajánlunk olyat is, ami a meglévő - közkeletű - metódusok kombinálásából, illetve egy kis pluszötletből fakad.
Iszonyatos melegben a lakásunk hűtése fontos, hiszen ha nap közben otthon vagyunk, akkor el kell kerülnünk a hőgutát. De a munkába járóknak is lényeges, hogy éjjelente ki tudják pihenni magukat. Márpedig kánikula idején az éjszakai alvás is nehezen szokott menni. Néhány tippet összegyűjtöttünk most, ami segítheti a lakásunk légkondicionáló nélküli hűvösen tartását.
Mielőtt erre rátérnénk, a legfontosabb hangsúlyozni, hogy nagy melegben a megfelelő mennyiségű folyadék, és elsősorban víz fogyasztása ajánlatos, ez az egyik legfontosabb óvintézkedés, akárhol tartózkodunk: lakásban, utcán vagy a munkahelyünkön.
1. Sötétítsünk!
Engedjük le a redőnyt, a rolót és húzzuk be a függönyöket. Csukjuk be a spalettákat, ha régi házban lakunk. (Természetesen az ablakokat is zárjuk be, hogy ne jöjjön be a meleg nap közben.) Vagyis röviden: tegyünk meg mindent, hogy a napsugárzás a legkevésbé érje a lakásunkat, házunkat, és a kinti meleg ne jöjjön be. Ez a legdöntőbb, és legjobban ismert módszer, hosszan nem is magyaráznánk ennek a jelentőségét.
2. Éjszaka nyissunk ablakot!
Éjszaka lehűl a levegő, még kánikula idején is. Ilyenkor minden nagyobb nyílászárót, amennyire lehetséges, tartsunk nyitva. Pihenten ébredhetünk, ha a hűsebb éjjeleket kihasználjuk. A légmozgás elősegítésére ne csak a külső, hanem a belső nyílászárókat is hagyjuk nyitva, akár a konyhaajtót vagy a fürdőszobáét is.
3. Legyen légmozgás!
A redőnyök leengedésével, a függönyök behúzásával valójában nemcsak sötétítünk, hanem “szigetelünk" is. Télen a benti meleget óvjuk, nyáron a kintit próbáljuk távol tartani. A szigetelés azonban a légáramlás csökkentését is jelenti, ezért jó, ha van egy ventilátorunk, ami kellemes szellőt biztosít mindennek ellenére az otthonunkban. Ventilátor lehet a plafonon is, de a szobai ventilátorokat könnyebben áthelyezhetjük szükség esetén.
Minél nagyobb a lakás vagy a ház, annál nagyobb és különbözőbb ventilációs technikákra lehet szükség, így például a többszintes házakban fontos, hogy a magasabb szintekre az alsóbb, hűvösebb szobákból jusson fel a kellemesen hűs levegő. Ventilátor nélkül is elősegíthetjük a légmozgást: kora reggel, kereszthuzatot csinálva hűthetjük a lakást.
3. Kombináljuk a ventilátorunkat, csináljunk “házi légkondit"!
Ha valaki különböző okokból nem akar klímaberendezést, a legegyszerűbb eszközökkel készíthet magának “házi légkondit". Ennek a lényege egy ventilátor, amelynek fuvallatát egy nagy fémtálnyi sózott jég fölé tereljük. (A só miatt a víz olvadási pontja alacsonyabbá válik - ami télen a jégmentesítésre jó, az nyáron a “szuperhűtést" segíti elő.) A párolgó víz lehűti a környező levegőt, amit a ventilátor szétoszt a lakásban.
Egy bonyolultabb módszerrel a nem tele, hanem csak 80 százalékig töltött palackokba sós vizet fagyasztunk le. (Azért nem töltjük tele őket, nehogy szétfagyjanak.) Majd a sós vizes szuperhűtött palackokat szintén egy nagy fémtálnyi vízbe rakjuk, és ezt párologtatjuk és oszlatjuk szét ventilátorral a lakásban.
4. Csökkentsük a hő- és páraforrásokat!
Ne főzzünk, vagy ne sokat, együnk hideg ételeket. Ha lehet, akkor a kinti grillezést ajánlják a szakértők, illetve a mikrosütő használatát. Ne vegyünk meleg fürdőt, ami a lakást forró gőzzel tölti meg. Kapcsoljuk ki azokat az elektromos berendezéseket, számítógépeket, amely maguk is hőt termelnek, de nincs szükségünk éppen rájuk.
5. Tegyünk fehér textilt a bútorokra!
Nemcsak lélektanilag “hűt le" a fehér vászonnal borított bútor, hanem tényleg kevésbé szívja magába a meleget.

Forrás: Biobody.hu
 
 
0 komment , kategória:  Külső, belső információ  
H.Kohut Katalin: Gulyásleves
  2018-05-19 17:20:51, szombat
 
 

Hozzávalók:

½ kg sertéscomb
olaj, vagy zsír
2 fej vöröshagyma
1 fej fokhagyma
pirospaprika
ízlés szerint só
ízlés szerint őrölt bors
1 nagy darab babérlevél
ízlés szerint őrölt köménymag
1 db TV paprika
1 db paradicsom
40 dkg burgonya
2 db sárgarépa
1 nagyobb darab petrezselyemgyökér
kis darab zellergyökér
kis fej karalábé
1 db kisebb gulyáskrém, vagy gulyáskocka
1 cs. petrezselyemzöldje
1 db tojás
kb. 10 dkg liszt

Elkészítés:

A zsíron, vagy olajon megfonnyasszuk a 2 db apróra vágott vöröshagymát, megszórjuk pirospaprikával, majd felöntjük kb. 1 dl vízzel. Hagyjuk puhulni a hagymákat, lefőni a vizet. Utána belepakoljuk a kis kockákra vágott sertéscombot, megsózzuk, borsozzuk, megszórjuk őrült köménymaggal, fekete borssal, beletesszük a babérlevelet, kicsumázott paprikát, paradicsomot, belenyomjuk a gulyáskrémet, a felvágott fokhagymákat, megkeverjük, majd fedő alatt időnkénti kevergetés mellett a húst puhára puhítjuk.

Hozzátesszük ekkor a kockákra vágott zöldségeket és a burgonyát, felöntjük annyi vízzel, hogy elfedje, belevágjuk a petrezselyemzöldjét, majd fedő alatt puhára pároljuk a zöldségeket is.

Ezt követően felöntjük annyi vízzel, amennyi levesre van szükségünk, ha kell utána sózzuk, s ha forr, beleszaggatjuk az 1 db tojásból, lisztből, csipet sóból, vízzel elkavart nokedlit. Amikor megfőtt a tészta, készen van a nagyon ízletes gulyásleves.

Jó étvágyat kívánok hozzá!


2018. május 19.



 
 
0 komment , kategória:  H.Kohut Katalin receptjei  
Palindrom - Tallóztam
  2018-05-17 06:50:56, csütörtök
 
  Palindrom (azaz oda-vissza olvasva ugyanaz)


Nagyon nehéz, de a csodálatos és játékos magyar nyelvvel ez is lehetséges!

Indul a görög aludni

Marad a madaram

Sima haja hamis

A kirakó karika

A sah kerek hasa

A tari pap irata

Csak a mama makacs

Csáp alakú kalapács

Edit nem ment ide

Életem Etelé

Kegyelmes sem legyek?

Kelemen nem Elek

Kis Elek elesik

Régi görög ígér

Sokáig él légi Ákos

Te mező, neveled eleven őzemet

Te pék, láttál képet?

E teke fekete

Géza kék az ég

Goromba rab morog

Ígérete régi

Márta halad, s dala hat rám

És a csúcs:

Kis erek mentén, láp sík ölén oda van a bánya rabja: Jaj, Baranyában a vadon élő Kis Pálnét nem keresik.
 
 
0 komment , kategória:  H.Kohut Katalin Szabatos nyelv  
H.Kohut Katalin: Bús siratódal
  2018-05-16 20:24:49, szerda
 
  H.Kohut Katalin: Bús siratódal
Carmen-óda

Zokog érted hű szívem
hűséges, jó társam,
szomjoltóm lettél híven,
bajban, barátságban.
Háromforrás vizedet
mindenkinek adtam,
megöntöztem telkemet,
gyönyör-édent kaptam.

Jéghideg nektárodat
felettébb szerettem,
tekertem a láncodat,
vedremet bemertem.
Ám egy napon hiába
vártam ajándékod,
megfeneklett a kába
kút mélyén a légyott.

Elapadt az életed,
örök emlék marad
romvázad és fakezed,
szívem is megszakad.
Te voltál az egészség,
a hűs életital,
gyászomban a nehézség
egy bús siratódal.

2018. május 16.
 
 
0 komment , kategória:  H.Kohut Katalin versei  
H.Kohut Katalin: Fokhagymás sertéskaraj
  2018-05-12 10:38:47, szombat
 
 
Hozzávalók:

8 szelet sertéskaraj
15 dkg sertészsír
1 fej hagyma
1,5 fej fokhagyma
1 paprika csumázva
1 kisebb fej paradicsom

bors

Elkészítés:

A karajszeleteket kissé kikloffoljuk, jól megmossuk. A fokhagymákat és a vöröshagymát összevágjuk apróra, odatesszük a zsírral egy lábasban. Kissé megfonnyasszuk a hagymákat, belehelyezzük a kicsumázott paprikát, az összevágott paradicsomot, felöntjük kevés vízzel és belehelyezzük a karajszeleteket. Sózzuk, borsozzuk, lefedjük. Kb. másfél óra kell a puhuláshoz, időnként felemeljük a fedőt, ha lefőtt a víz, pótoljuk, közben meg is forgatjuk a hússzeleteket. Ha megpuhultak, lefőzzük a vizet és kikapcsoljuk alatta a tüzet.

Illik hozzá pirított burgonya uborkasalátával, vagy burgonyapüré vöröskáposztával.

A megmaradt, megfagyasztott pecsenyezsírt kenyérrel fogyasztjuk. Nagyon ízletes!

Jó étvágyat kívánok!

 
 
0 komment , kategória:  H.Kohut Katalin receptjei  
H.Kohut Katalin: A szív törvénye
  2018-05-11 17:07:04, péntek
 
  H.Kohut Katalin: A szív törvénye

ha törvényed van
feltárul a mindenség
szíved ünnepel
 
 
0 komment , kategória:  H.Kohut Katalin versei  
H.Kohut Katalin: Szívdallam
  2018-05-08 18:43:32, kedd
 
  H.Kohut Katalin: Szívdallam

szívemből árad
dallamok sokasága
megborzong a lét
 
 
0 komment , kategória:  H.Kohut Katalin versei  
H.Kohut Katalin: Májusi szövetség
  2018-05-03 16:32:58, csütörtök
 
  H.Kohut Katalin: Májusi szövetség

Még sohsem szépültem Majálisnak napján,
pázsiton sem pihent szelíden két szemem,
nem tudtam az érzést milyen anya karján,
ismeretlent vágytam, otthonom meglelem.

Először csapott meg lágyan, borzongással
orgona illata, mint párás lehelet,
nektárral felelnék, de nem tudok mással,
mély sóhajt venni és egy zöld levelet.

Forgatom kezemben a telizöld életet,
súgja neki szívem bocsánat kérését,
letépetten hervad, üdesége lehet
a jövőnek készíti újra a vetését.

Májusi lágy szellő simogatja hajam,
pompája most meglep, gyönyör a szívemen,
megcsodálom fejét bóbitának hamar,
a gyom nekem éden, virágzik a réten.

Pásztázza nézésem a rengeteg csodát,
fülembe hatol az állatsereg hangja,
felettébb kedvelem e földi pagodát,
mely a szív húrjait szelíden mozgatja.

Csodálatos Május, hatalmad fenséges,
emlékszem örökké a nagy ajándékra,
mit ma adtál nekem, legyél hát szentséges,
kössünk szövetséget jövő hagyatékra!

2018. május 3.


 
 
0 komment , kategória:  H.Kohut Katalin versei  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 8 
2018.04 2018. Május 2018.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 8 db bejegyzés
e év: 144 db bejegyzés
Összes: 552 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 82
  • e Hét: 339
  • e Hónap: 1286
  • e Év: 31157
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.